Técnica Handstand Push Ups - HSPU

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 17

  • @rxfitters
    @rxfitters  6 ปีที่แล้ว

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  • @jvrtuc6390
    @jvrtuc6390 4 ปีที่แล้ว +1

    El que mejor explica el HSPU en todo TH-cam, comprobado. Y el que opina diferente, no está preparado para esta discusión. Fin

    • @rxfitters
      @rxfitters  3 ปีที่แล้ว

      muchas gracias!!

  • @lucaascalderon07
    @lucaascalderon07 4 ปีที่แล้ว +1

    Genio!! Exelente explicación.

    • @rxfitters
      @rxfitters  4 ปีที่แล้ว

      muchas gracias Lucas!

  • @juanortegatrainingtruck
    @juanortegatrainingtruck 3 ปีที่แล้ว +1

    Buenísimo amigo!! Gracias

    • @rxfitters
      @rxfitters  3 ปีที่แล้ว

      gracias a ti

  • @MarceloMartinovic
    @MarceloMartinovic 6 ปีที่แล้ว +1

    muy buenos datos.. gracias

    • @rxfitters
      @rxfitters  6 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Marcelo

  • @alalbabau2916
    @alalbabau2916 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias!!

  • @leosw9987
    @leosw9987 4 ปีที่แล้ว +1

    Perfecta explicación para hacer un total de 0 repeticiones!!👌👍

    • @rxfitters
      @rxfitters  4 ปีที่แล้ว +2

      poco a poco te irán saliendo, todo se consigue con trabajo y constancia

    • @ian3039
      @ian3039 3 ปีที่แล้ว

      Bro es crossfit, yo soy calistenico también, pero hay que respetar a otras disciplinas

  • @MIGUEL-ty8nn
    @MIGUEL-ty8nn 2 ปีที่แล้ว +1

    se me hace un ejercicio que un mal golpe y te deja dañado de columna o hasta invalido

  • @melpm905
    @melpm905 2 ปีที่แล้ว

    Que condición física debes tener para hacer este ejercicio. He empezado a hacer crossfit hace 6 meses, y estoy empezando a aprender este ejercicio y no consigo hacer la flexión

    • @rxfitters
      @rxfitters  2 ปีที่แล้ว +1

      No es cuestión del tiempo que lleves sino del tiempo que dedicas a trabajar la técnica de cada ejercicio.

  • @iratxegracia9177
    @iratxegracia9177 ปีที่แล้ว

    Técnica de crossfit para hspu porque de gimnasia deportiva... son las flexiones pino más lesivas que he visto encima dando tecnica😂😂😂 madre mia