Ну просто чудо-девушка, чудо-мама❤❤❤ Такая молодец, всюду с дочкой, везде😊 Желаю тебе всегда быть в хорошем настроении, сил и конечно терпения! Дочке здоровья, она маленькое и такое большое счастье в твоей жизни, лучик света ✨ Пусть у вас все будет хорошо!!! 🙏🙏🙏
Насть, ты молодец, одна с ребёнком, я тоже одна с ребёнком, но я постоянно ною, что мне тяжело, у меня дипрессия, я постоянно в каком то слабом состоянии.... Моей малышки 5 мес., я ни как не могу переключиться и радоваться жизни... У меня даже девиз свой- день прошёл и слава богу... Я не знаю, что делать, хотя знаю что жить так нельзя! У меня квартира своЯ, старший сын 14 лет, хорошие дикретные, машина, а мне плохо! И тяжело с ребёнком. Я не живу в моменте здесь и сейчас.
@@evgeniya23666 И мне это знакомо , просто каждый раз когда хочется поныть я вспоминаю о том , что : Чем больше лежишь и ленишься , тем хуже самочувствие . Когда начинаешь много двигаться, вырабатываются определенные гормоны радости и хочется больше и больше что то делать . Главное перебороть и встать , начать хоть что то делать , через не хочу . Хотя бы просто попрыгать на месте . Иначе все это затянет и потом сложнее выбраться из этой лени . Далее , если кушаешь много сладкого , от него тоже хочется прилечь , настроение в процессе перекуса хорошее , а потом плохое . Чем больше ешь сахара - тем больше его хочется . И третье что помогает мне вставать каждое утро с кровати , это то , что счастливой меня кроме меня самой , никто не сделает . Никто не даст мне энергии и силы если я сама об этом не позабочусь , никто не придет и не поднимет меня с кровати . Больше выбирайся из дома , и меньше думай о том как все это энергозатратно, сложно и так далее . Материнство это легко , материнство это классно , я классная , энергичная и красивая женщина . Думай об этом и делай ❤️❤️❤️❤️❤️
Ну просто чудо-девушка, чудо-мама❤❤❤
Такая молодец, всюду с дочкой, везде😊
Желаю тебе всегда быть в хорошем настроении, сил и конечно терпения!
Дочке здоровья, она маленькое и такое большое счастье в твоей жизни, лучик света ✨
Пусть у вас все будет хорошо!!! 🙏🙏🙏
Вы, конечно, умница и красотка-восхищаюсь!)Когда буду искать отноворки для тренировок, вспомню ваши тренировки с малышкой!👍
❤️
Настенька подписалась на тебя недавно. Смотрю на одном дыхании. ❤
Спасибо 🙏🏽 очень приятно ❤️
И я недавно кайфую от этих девчонок 🥰
Привет,Настя и Сонятко!держись, только вперёд!время пролетит быстро,сына уже вместе вырастите!🎉
Красотка!!!! Благодарю за видео!!!! Снимай у тебя классно получается❤❤❤❤❤
Спасибочки ❤️❤️❤️
Боже я Сонечку обожаю❤️ну какая ж она лапочка🥰
Насть, ты молодец, одна с ребёнком, я тоже одна с ребёнком, но я постоянно ною, что мне тяжело, у меня дипрессия, я постоянно в каком то слабом состоянии.... Моей малышки 5 мес., я ни как не могу переключиться и радоваться жизни... У меня даже девиз свой- день прошёл и слава богу... Я не знаю, что делать, хотя знаю что жить так нельзя! У меня квартира своЯ, старший сын 14 лет, хорошие дикретные, машина, а мне плохо! И тяжело с ребёнком. Я не живу в моменте здесь и сейчас.
@@evgeniya23666 И мне это знакомо , просто каждый раз когда хочется поныть я вспоминаю о том , что :
Чем больше лежишь и ленишься , тем хуже самочувствие . Когда начинаешь много двигаться, вырабатываются определенные гормоны радости и хочется больше и больше что то делать . Главное перебороть и встать , начать хоть что то делать , через не хочу . Хотя бы просто попрыгать на месте . Иначе все это затянет и потом сложнее выбраться из этой лени .
Далее , если кушаешь много сладкого , от него тоже хочется прилечь , настроение в процессе перекуса хорошее , а потом плохое . Чем больше ешь сахара - тем больше его хочется .
И третье что помогает мне вставать каждое утро с кровати , это то , что счастливой меня кроме меня самой , никто не сделает .
Никто не даст мне энергии и силы если я сама об этом не позабочусь , никто не придет и не поднимет меня с кровати . Больше выбирайся из дома , и меньше думай о том как все это энергозатратно, сложно и так далее .
Материнство это легко , материнство это классно , я классная , энергичная и красивая женщина . Думай об этом и делай ❤️❤️❤️❤️❤️
Моему тоже 5 месяцев каждый день хочу начать жизнь по новому спорт взять себя в руки ,а не могу и все как тряпка вот как собрать себя руки 😢
Настя, вы красотка невероятная! Подскажите, плиииз, откуда желтый топ и серые штанишки спортивные?? Смотрится огооонь ❤
Красотули❤❤
Настюша! Ты большая умничка, всё у вас будет хорошо❤
Благодать вас !!❤️❤️❤️🍒
@@Nastasi13 💋💋💋
Подскажите, где монтируете видео?)
Здравствуйте! А вы ребенка только творогом и пюрешками крупными кормите? Каши не варите,или супы, пюре мясные,что то мяса нет у нее в рационе
Ребенка не положите около плиты да и рядом с горячей сковородкой(Вы крутитесь отвлекаетесь тут бекон там сыр а она может хвататься за сковородку((
Когда новый влог? 😊
Есть штука на коляску цепляешь и она качает ее.
Настя, какая ты красивая на свадебных фотках ,щечки тебе идут, а сейчас очень лицо похудел!
@@MrMISSLANA спасибо) во время свадьбы я весила 55
Сейчас 50 ❤️
На пляже в воду ты прыгаешь не прыгаешь?
🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️😍🥰🥰🥰
Настя, деткам до двух лет зубки чистят без пасты.
Зачем пасту😮
А что это за шрамы на лице?
@@aisedora_007 с детства , мальчик во дворе камень кинул в лицо