@@climatcontrol_ про долгожителей давно не слышал... Разве только жителей из высокогорных районов. А моржевание укрепляет и сердце и сосуды. Множество болезней пропадает у человека под частым воздействием ледяной воды и псориаз и астма и гипертония и многие другие.... !!!! И про это говорят реальные купальщики. А чтобы сердце было в норме, нужна мощная разминка...!!! 💪💪💪💪 Удачи Вам....
СпасиБог за видео. Разгоряченным купаюсь всегда в проруби. После пробежки от 5 км. И не вытираясь бегу около 1 км обратно мокрый. Нет шаблонов. Секрет кроется в том, чтобы никого не копировать, а найти свой путь.
Благодарю за информацию. Согласен, что моржевание приносит определённую пользу организму: выезд на природу помогает очистить организм от городского шума ,шлаков ну и вообще отдохнуть душой. Моржевание поддерживает наше здоровье: "... физические упражнения приносят лишь небольшую пользу, а преданность Богу полезна для всего, так как от неё зависит наша жизнь"(1Тимофея 4:8). Только благодаря Богу в будущем мы можем жить вечно! Есть конкретные рекомендации в Библии!💯
Жду от вас следующие темы с моржеванием и контактом с природой. Это действительно круто! Бесплатная косметология Бесплатная АПТЕКА! Бесплатная терапия и гармония!!! 🏊♀️🏄♀️🚴♀️
В прошлом году, на протяжении зимы, раз 10 окунался в прорубь. Как правило, на улице был небольшой минус. Всё получалось очень непринуждённо, кайфово. Удивлялся, что мне так легко залезть в ледяную воду. Порой, выйдешь после бани и страшновато в купель. А тут... В этом году с окунаниями как-то не заладилось. Именно в плане погружения. Сильно забивает дыхание и моментально калеют ноги.
Привет! А у меня так сначало подумал надо ли тебе моржевать, решил да! И все пошел, икак бы в моменте нехотелось я говорю ты же решил и все вперед в воду!!!
Я начала закаливаться с 1 октября 22г. Сначала принимала холодный душ, после него наступает эйфория, энергия зашкаливает, хочется летать. Сейчас погружаюсь в ванну. Бубновские советуют погружаться на выдохе, воизбежание спазмов сосудов. У меня ушлаВСД, уныние, лень. Мне 55. Но в прорубь -не планирую
Спасибо за ролик. Пришел в этом году тоже, благодаря ролику про Иванова и его последователей. Сама вода холодная так не пугает. Пробовал обливаться дома с ведра, мало одного, эфекта того не ощущаю.😊. А попробовал на речке в ноябре. Стал пробовать по возможности, обливаться по утрам и делать как и вы не продоожительные погружения в воду. Один раз пришлось даже готовить прорубь, на лед не выйдешь, тонкий а искупнуться и нырнуть хотелось. Да согласен с вами на 100. Главное не быть охладденным. Лучше перед этим разогреть тело, не до пота, но переохлаждать конечности не стоит. Ролик короткий, но с правилтным подходом. Геройствовать не нужно, только так постепенно, можно и приучить тело. А на счёт пользы на крещение, ну наверное это больше, как и вы заметили от Веры. Ну некоторые и в этот день умудряются поймать воспаление лёгких. Так что здоровья, удачи и Мирного неба над головой. Всех вам благ.
здравствуй, мне 61 год в этом году начал закаливание, с лета каждое утро плавал на речке,а сейчас каждое утро погружаюсь в уличный бассейн, темп. +3-5 град. Подскажи пожалуйста у меня появляется сильная боль в мышцах на первых секундах пребывания в такой воде, это навкерное возраст? спасибо
Да это сосуды сужены местами, но это у многих встречается, руки немеют особенно кисти. Клин клином вышибают , не бросайте это дело, пейте воду с лимоном регулярного, как накипь из чайника снимет постепенно.
Как же я не согласна с вами в вопросе соКРЕЩЕНСКОЙ воде. ПЛАЦЕБО, смех. Каждому дано будет по вере его. 6 лет крещеннская водичка стояла в шкафу. С 2018 по 2023, пишу в декабре 23 года, а пью её, как будто , только из родника.стаж моржевания 25 лет.
Ну 100 дней голодание это мягко говоря не соответствует действительности. Не один организм не выдержит. Макс 45 дней и то это надо иметь чудовищную мотивацию и силу воли. А так в любом случае благодарю за обзор! Удачки!
Ну это про Иванова Парфирия так писали, он мощный был(Русский бог) немцы его называли. Так иконописцы и многие сподвижники по 40 дней голодали. Мой рекорд 17.
Все красиво и правильно сказано, сам занимаюсь моржеванием и полностью вас поддерживаю.
Красавчик! Божьей благодати всегда рядом! 👍👍👍👍👍👍👍
Круть...!!!! Борьба разума с телом... 💪💪💪 Силы Духа Вам...!!! Будьте здравы. 🎉🎉🎉 Купаемся всей семьëй. Всем рекомендую...
@@climatcontrol_ про долгожителей давно не слышал... Разве только жителей из высокогорных районов. А моржевание укрепляет и сердце и сосуды. Множество болезней пропадает у человека под частым воздействием ледяной воды и псориаз и астма и гипертония и многие другие.... !!!! И про это говорят реальные купальщики. А чтобы сердце было в норме, нужна мощная разминка...!!! 💪💪💪💪 Удачи Вам....
Скорее.. борьба света с тьмою!...
СпасиБог за видео. Разгоряченным купаюсь всегда в проруби. После пробежки от 5 км. И не вытираясь бегу около 1 км обратно мокрый.
Нет шаблонов. Секрет кроется в том, чтобы никого не копировать, а найти свой путь.
Хорошо рассказываете спасибо вам большое!!!
Спасибо вам сердечное я начинающий 3 дня уже обливаюсь мечта всей жизни мне 45
Вы молодец, респект вам
Александр,спасибо,вас очень приятно слушать и смотреть
Спасибо, присоединяйтесь.
Интересно очень, Саш, спасибо за желание помочь)
Спасибо за перезагрузку,некоторые ролики посмотрел,тоже понравилось.
Красота у Вас такая👍🏻тоже на этом пути! Ваше мнение очень ценно. Все очень чётко рассказали. уРа 🌞 🖐🏻
Правильные мысли!. Уважение к вам!
Уважаю! 👍 Молодец!!!
Благодарю за информацию. Согласен, что моржевание приносит определённую пользу организму: выезд на природу помогает очистить организм от городского шума ,шлаков ну и вообще отдохнуть душой. Моржевание поддерживает наше здоровье: "... физические упражнения приносят лишь небольшую пользу, а преданность Богу полезна для всего, так как от неё зависит наша жизнь"(1Тимофея 4:8). Только благодаря Богу в будущем мы можем жить вечно! Есть конкретные рекомендации в Библии!💯
Спасибо!
Всё правильно, надо приложить усилие. Респект
Класс! Здоровье это главное!
Рассылаю своим друзьям и знакомым.
Природа, заряжает ✊💪💪
Полезное видео класс.
супер! очень красивое место👍
Всё по делу.Молодец.
Классный ролик, спасибо)
И вам спасибо приощайтесь
В такой красоте не грех и покупаться😍
Обажаю❤❤❤ Иванова П К столько душ спас ктбы знал
Жду от вас следующие темы с моржеванием и контактом с природой. Это действительно круто! Бесплатная косметология
Бесплатная АПТЕКА!
Бесплатная терапия и гармония!!! 🏊♀️🏄♀️🚴♀️
Хорошо, ждал когда вся эта хрень с войной закончится но видимо не дождусь. Спасибо за добрый коммент.
В прошлом году, на протяжении зимы, раз 10 окунался в прорубь. Как правило, на улице был небольшой минус. Всё получалось очень непринуждённо, кайфово. Удивлялся, что мне так легко залезть в ледяную воду. Порой, выйдешь после бани и страшновато в купель. А тут... В этом году с окунаниями как-то не заладилось. Именно в плане погружения. Сильно забивает дыхание и моментально калеют ноги.
Молодец !!!
Привет! А у меня так сначало подумал надо ли тебе моржевать, решил да! И все пошел, икак бы в моменте нехотелось я говорю ты же решил и все вперед в воду!!!
Да лукавый много оправданий придумывает и отмазов, но когда вылез из воды и словил состояние ты рад и горд всегда.
Я начала закаливаться с 1 октября 22г. Сначала принимала холодный душ, после него наступает эйфория, энергия зашкаливает, хочется летать. Сейчас погружаюсь в ванну. Бубновские советуют погружаться на выдохе, воизбежание спазмов сосудов. У меня ушлаВСД, уныние, лень. Мне 55. Но в прорубь -не планирую
Душ сложнеечем прорубь,личный опыт,обливается после бани 30 лет,второй год по воскресеньям в озере круглый год
Прекрасное мотивирующее видео.Как же тело связано с разумом и психикой...Человек-это тоже животное.Ни чем не лучше.Мы все живём по законам природы.
👍👍👍
Спасибо за ролик. Пришел в этом году тоже, благодаря ролику про Иванова и его последователей. Сама вода холодная так не пугает. Пробовал обливаться дома с ведра, мало одного, эфекта того не ощущаю.😊. А попробовал на речке в ноябре. Стал пробовать по возможности, обливаться по утрам и делать как и вы не продоожительные погружения в воду. Один раз пришлось даже готовить прорубь, на лед не выйдешь, тонкий а искупнуться и нырнуть хотелось. Да согласен с вами на 100. Главное не быть охладденным. Лучше перед этим разогреть тело, не до пота, но переохлаждать конечности не стоит. Ролик короткий, но с правилтным подходом. Геройствовать не нужно, только так постепенно, можно и приучить тело. А на счёт пользы на крещение, ну наверное это больше, как и вы заметили от Веры. Ну некоторые и в этот день умудряются поймать воспаление лёгких. Так что здоровья, удачи и Мирного неба над головой. Всех вам благ.
Спасибо за такой комментарий, очень рад если кому был полезен.
А заболевают кто для хохмы пришел и кто в очереди мерзнет пока в очереди.
На счёт ледяной ванной что скажете если дома каждый день принемать по 2 минуты зимой и на болкон выходить?
Тоже вариант
🥶👍
С почками проблем нет!?
Если не сидеть долго, то и не будет. Это как встряска регулярная. С дури можно и пострадать.
Que homem bonito e tudo de bom
здравствуй, мне 61 год в этом году начал закаливание, с лета каждое утро плавал на речке,а сейчас каждое утро погружаюсь в уличный бассейн, темп. +3-5 град. Подскажи пожалуйста у меня появляется сильная боль в мышцах на первых секундах пребывания в такой воде, это навкерное возраст? спасибо
Да это сосуды сужены местами, но это у многих встречается, руки немеют особенно кисти. Клин клином вышибают , не бросайте это дело, пейте воду с лимоном регулярного, как накипь из чайника снимет постепенно.
@@nnturist большое спасибо
А я всё никак не решусь th-cam.com/users/shortsFkuHDYfixDg?si=gfyuetCwy4VUjIzC
Как же я не согласна с вами в вопросе соКРЕЩЕНСКОЙ воде. ПЛАЦЕБО, смех. Каждому дано будет по вере его. 6 лет крещеннская водичка стояла в шкафу. С 2018 по 2023, пишу в декабре 23 года, а пью её, как будто , только из родника.стаж моржевания 25 лет.
Нет противоречий в словах. Назовите не плацебо а вера , смысл тот же. Мы верим и так оно и происходит. Можно и соль лечебную сделать И так далее.
Ну 100 дней голодание это мягко говоря не соответствует действительности. Не один организм не выдержит. Макс 45 дней и то это надо иметь чудовищную мотивацию и силу воли. А так в любом случае благодарю за обзор! Удачки!
Ну это про Иванова Парфирия так писали, он мощный был(Русский бог) немцы его называли. Так иконописцы и многие сподвижники по 40 дней голодали. Мой рекорд 17.
В Москве депутат прыгнул в ледяную купель - th-cam.com/video/CMPEzCJfzJ8/w-d-xo.html
Добро датите 21.12 наберу
Просмотрел, набирай , в клубе буду в это время, там удобно.
Я каждый день хожу на Хопёр суббота и воскресенье выходные в понедельник бегу прям)) вода всегда светая.
👍👍👍
👍👍👍