КОГДА РАБОТА НА МЕШКЕ РАЗРУШАЕТ ВАШ МОЗГ. Михаил Грудев. ИЗВОР

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @ВладимирАксёнов-ь4и
    @ВладимирАксёнов-ь4и 26 วันที่ผ่านมา +2

    Век живи - век учить. Благодарю за опыт!

  • @ВладимирМаханьков-г7ф
    @ВладимирМаханьков-г7ф หลายเดือนก่อน +29

    Благо дарю Вам Михаил за хорошие уроки, я в возрасте из деревни , не занимался боевыми искуствами. Но тело нужно всегда держать в тонусе не взирая на возраст, да и моладёжи хороший пример , может задумться да меньше пивчело пить будут. А станут смотреть за собой и за базаром смогут постоять , за себя и за других. Всех благ Вам, от души .

  • @vitalzzwwb8748
    @vitalzzwwb8748 หลายเดือนก่อน +7

    Люблю бить мешок,люблю бить в деревья,в песок при отжиманиях и ингода работаю по железу голыми кулаками.Везде нужен разум.Калечить не нужно себя на тренировках.Работал в школе бокса именно тем человеком который обслуживает тренажеры и именно боксерские мешки.Каждый тренер просит набить мешки по разному.Даже просят набить под каждого человека по разному и совершенно не одинаковыми материалами.Да когда лупишь бездумно прилетает в атлант по нервам и бошка болит как будто в голову настучали.На тренировке должен понять спортсмен и себя и снаряд и тренера! Всем успехов! Побед! Любви!😊
    P.S.
    Если у кого то не получается работать на мешке,попробуйте поработать с Германом и пневмогрушей!

  • @Rasputin-x6n
    @Rasputin-x6n หลายเดือนก่อน +7

    Если у кого есть негативный опыт работы по мешку, то это не повод называть того человека "дураком"! "Тем более физиология у всех разная!

  • @АлекандрЧерный-ф1н
    @АлекандрЧерный-ф1н หลายเดือนก่อน +9

    Очень доходчиво,прекрастно,даже бомбически.Не забыть мне мешки с песком,провались они проподом

  • @tysontyson7045
    @tysontyson7045 หลายเดือนก่อน +15

    Расслаблять кулак никогда. Только предплечье.

  • @Anyan2473
    @Anyan2473 หลายเดือนก่อน +13

    супер техника ударов! даже у тех кто боксом занимаются редко когда встречается такое - мне кажется дело еще и в том, что надо без перчаток часто тренироваться, так как они упрощают технику, что не есть хорошо

  • @УличныйБоксер
    @УличныйБоксер หลายเดือนก่อน +22

    ЖмУ РукУ!
    Согласен - бьем всем телом, камень на веревке, вставллям локоть плечо ( хоть ты это делаешь но не говоришь об этом ), но в момент удара кисть должна всеравно дожиматься и становиться камнем.
    Иначе не будет удара.
    Так как сила удара регулируеться доворотом. сжатием кулака и жесткой стркетурой всей руки.
    Чем сильнее дожал кулак - удар жеще.
    Если не довернуть кулак ( что свойственно многим начинающим ) и не дожать кулак, результат один - травма!
    Можно не дожимать кулак, правильно выстраивая при этом кисть, локоть плечо и лопатку, пр и бит правильно без травм.
    Но удар при этом не будет жестким, но не сильный. ( такие удары часто используют боксеры со сажем протв новичеов в спарингах , чтоб не наносить лишнего ущерба ).
    Но для умения нанесения таких ударов нужно иметь длительное время занятий боксом.
    А вообщем информация интересна .
    С Уважением!
    🥊

  • @michaelanderson2941
    @michaelanderson2941 หลายเดือนก่อน +15

    Михаил, постоянно что-то новое, 👍👍👍, так держать!
    💪💪💪💪💪💪💪💪

  • @igor-88
    @igor-88 หลายเดือนก่อน +22

    Если ты работал на мешке часами без пауз, то тут вопрос кто дурак, отпадает😂😂

  • @КонстантинКон-н5м
    @КонстантинКон-н5м หลายเดือนก่อน +9

    Про мягкость мешка согласен на все 100

  • @nikolaipotapenkov8823
    @nikolaipotapenkov8823 หลายเดือนก่อน +7

    Spasibo Mihail..
    Davno smotru vashi video yroki..
    New York city

  • @E.L.S.2000
    @E.L.S.2000 หลายเดือนก่อน +8

    Да, более трёх мину бил, при этом всём ещё и интенсивно говорил😮!
    Мощ👊

  • @UeujkmVeujkm
    @UeujkmVeujkm หลายเดือนก่อน +7

    Работа с мягким мешком заключается в том что обратный импульс не бьет вам по мозгам.
    Что такое обратный импульс. Найдите видео где висят несколько стальных шариков и по ним ударяет точно такой же шарик-маятник на ниточке. Так вот после контакта -удара, ударивший шарик немного отскакивает назад. Этот отскок назад и есть обратный импульс

  • @НиколайАмелин-г3с
    @НиколайАмелин-г3с หลายเดือนก่อน +6

    ☀️Здравия всем🙌
    Михаил🤝🙌

  • @ВвлерийСпичкин
    @ВвлерийСпичкин หลายเดือนก่อน +3

    Били по мешкам в юности пополам сгибали с удара в центр. Всё что автором сказано истина.

  • @alexrush4955
    @alexrush4955 หลายเดือนก่อน +27

    А попробуй ка дядя прямой удар сделать

  • @длядушииздоровья
    @длядушииздоровья หลายเดือนก่อน +5

    Спасибо.очень ценная информация!💪💪💪

  • @wma-russia
    @wma-russia หลายเดือนก่อน +5

    Ценная информация! Полезное видео!!!!👍👍👍👍👍👍

  • @UeujkmVeujkm
    @UeujkmVeujkm หลายเดือนก่อน +5

    Если не умеешь правильно синхронизировать работу мышц, даже удар в воздух при исполнении ката может обратным импульсом ударить по мозгам. У начинающих это часто бывает, а потом они делают неправильный вывод.
    Правильный вывод в том, что получив удар в мозг при ударе об мешок или по противнику, вы умеете делать этот импульс, но не умеет его правильно направлять. (Импульс это скорость удара помноженная на массу).
    Вам надо просто научится направлять импульс в нужном вам направлении, а не получать его себе обратно в мозг.
    А это достигается только тренировками (синхронная работа мышц на уровне рефлексов, если еще точнее то синхронная работа сухожилий)

  • @ИльяПетров-ю3н
    @ИльяПетров-ю3н หลายเดือนก่อน +2

    Михаил, привет Вам от боксеров из зала бокса с Алексеевской!!! Всех Вам благ!

  • @wma-russia
    @wma-russia หลายเดือนก่อน +4

    Спасибо,, Михаил!!!!!

  • @Дмитрий-ф7ц5е
    @Дмитрий-ф7ц5е หลายเดือนก่อน +5

    Михаил красавчик! 👍

  • @R.J12345R.J
    @R.J12345R.J หลายเดือนก่อน

    Михаил, 👍👍👍💪💪💪🤝🤝🤝🤝🤝🤝🙏🙏🙏🙏

  • @РоманМинаков-е8к
    @РоманМинаков-е8к หลายเดือนก่อน +1

    Не так давно на вас попал,какой грамотный мужчина, видно сам все на себе прошёл, прям боевой вид, уги, глаза, вроде возрост а скорость, резкости, ну тут дело в грамотности

  • @Boss-qd5pc
    @Boss-qd5pc หลายเดือนก่อน +2

    Михаил изменил свою ударную технику. Раньше он учил бтть жёстко корпусом через руку.

  • @SkyOrlov
    @SkyOrlov หลายเดือนก่อน +4

    Это так называемые баллистические удары ? Спасибо за науку. Тем не менее кажется все проф боксеры нарабатывают на тяжелом мешке силовые удары в тч. Тк в проф боксе надо уметь забить противника в тч силовыми ударами через защиту (когда возникнет такая ситуация)

  • @user-ke1bo8qz4g
    @user-ke1bo8qz4g หลายเดือนก่อน +1

    Огромное добро Михаил!

  • @ВладимириПервушин
    @ВладимириПервушин หลายเดือนก่อน +3

    Здравствуйте Михаил спасибо 😢

  • @андрейбудников-б9ш
    @андрейбудников-б9ш หลายเดือนก่อน +1

    Мое подчение. Дышите отлично.

  • @nikitakaras3523
    @nikitakaras3523 หลายเดือนก่อน

    Спасибо,дядя Миша, ты лучший!

  • @faceoff6030
    @faceoff6030 หลายเดือนก่อน +3

    Энергия удара (в идеале), не должна успевать возвращатся в кулак.

  • @kitcune7698
    @kitcune7698 หลายเดือนก่อน +7

    мастер Йода вы не правы работая на мешке боксеры не "скалятся",пото му шо один из главных показателей в любом спорте умение расслабляться сохраняя энергию правильно дышать, передавайте привет императору Палпатину.

  • @МаксимМуравьёв-я4х
    @МаксимМуравьёв-я4х หลายเดือนก่อน

    Миша привет. Где такой зал?

  • @maxmaxim3671
    @maxmaxim3671 หลายเดือนก่อน +1

    Молодец 👍

  • @БакдаулетАйтим-ъ7с
    @БакдаулетАйтим-ъ7с หลายเดือนก่อน

    Драк тоже считается скажите пожалуйста???????

  • @safefighting
    @safefighting หลายเดือนก่อน +1

    Отлично объяснил! Первый принцип силы китайского бокса Винг Чун: освободись от своей силы!!! То есть правильно и своевременно расслабься.

  • @123456789099837
    @123456789099837 หลายเดือนก่อน +5

    Все равно идет сотрясение головы. Так и стрелять тоже вредно, отслойка сетчатки от отдачи.

  • @Рассветблизко
    @Рассветблизко หลายเดือนก่อน

    При нанесении ударов в мешок, боец вкладвваея в удар вес тела, получает обратную реакцию (сила действия равна силе продиводействия), это каждый раз вызывает, в той или иной степнни сотрясения мозга. Аналогично происходит у кузнецов при работе кучвалдой, но там эта проблема решается по своему .... Нанося акцентированный хук, сила реакции, через жесткую конструкцию руки (иначе рука просто отлетит от мешка, не вложив в удар силу) вызывпет сотрясение головы и головного мозга бьющего бойца.

  • @Mamoru-B.A.V.
    @Mamoru-B.A.V. หลายเดือนก่อน +3

    Вот тут пролетели . Суть в том что тело это губка понимаете да? Первое оно впитывает запоминает и становится крепче . вот при разных поединках разминочных или спарринги учебные они дают привычке получать по голове и по зубам засчёт чего ты в будущем как минимум держишься крепче не падаешь от первого прямого . У кого крепче у кого слабее челюсть голова сотрясение . Ну суть одна . Дак вот . Если получить сразу по зубам от скажем, ты там 56 кг а на тебя налетел 100 кг и дал те в зубы то конечно при этом ты либо в нокауте и голове плохо травмы бла бла или отошёл в мир иной. Ну или ты постепенно прокачиваешься там сям везде вообщем и становишься сильнее крепче тело уже выносит намного тяжелые худшие обстоятельства . Я конечно капнул будь здоров как))) Слишком. Дак вот и везде и во все́м тело имеет привычку. Тренировки закаляют. Если таскать вёдра и боятся что сердце не выдержет или руки оторвутся ну дак, можно попросту ничего не делать и ни к чему не прийти. Если бьёшь грушу и думаешь что станешь дураком ну это плин тупость тупостью. Конечно надо дать рукам мышцам привыкнуть для начала и голова заодно тоже привыкнет к данным процедурам физической деятельности. Это блин во всём . Такие вопросы просто задают очень странные люди , глупые трусливые и бла бла.

  • @ИванФаронов-к7с
    @ИванФаронов-к7с หลายเดือนก่อน

    Интересные мысли.

  • @valeryvoitay7891
    @valeryvoitay7891 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте, здоровья вам.

  • @igor.kuba.1965
    @igor.kuba.1965 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍👍🤝🤝

  • @ДатоАхметели
    @ДатоАхметели หลายเดือนก่อน

    Михаил, Привет! Твоя профессионально-просветительская деятельность по оздоровлению народонаселения и просвещению людского интелекта обширная и всестороняя... Честь и Хвала! Многим она покоя не даёт!! Так Держать и Бог в ПОМОЩЬ!!! С ув. Давид... Новых Идей Творческих для Изменения невежественного и костного нашего Сознания... Сил и Желания! потому что таких Подвижников которые много: Знают и регулярно Практикуют и Умеют: Немного!

  • @ДоменВлад
    @ДоменВлад หลายเดือนก่อน

    🔥🔥🔥🔥☝️☝️☝️☝️

  • @Ab777-y7t
    @Ab777-y7t 15 วันที่ผ่านมา

    Везде нужно сперва включать мозг и разум а не тело.

  • @ЮрийДолбня-е8м
    @ЮрийДолбня-е8м หลายเดือนก่อน

    Забавно! Раскажите ,что удары по голове не приносят вреда ,а даже очень полезны !!!

  • @cptlzmgovno9833
    @cptlzmgovno9833 หลายเดือนก่อน +1

    Миф о боевых искусствах был развенчан 27.03.2020. Никто не вышел против командира роты ОМОНа, когда закрывали залы. Как в фильмах про китайских мастеров, выходивших против японских самураев во время оккупации.
    Так что завязывайте вешать лапшу на уши людям.

  • @Вася-Рембо
    @Вася-Рембо หลายเดือนก่อน +4

    Я когда слышу,что надо бить расслабленной рукой я в это поверить не могу...

  • @Kuberuss
    @Kuberuss หลายเดือนก่อน +2

    если бить по мешку головой то да

  • @villetahvonen2038
    @villetahvonen2038 หลายเดือนก่อน +2

    А я думаю че ты такой умный и не мучаешься

  • @АлександрПанаев-р4н
    @АлександрПанаев-р4н หลายเดือนก่อน +1

    Вредно всё!)

  • @ВадимЛогвинов-т9э
    @ВадимЛогвинов-т9э หลายเดือนก่อน

    А Брюс Ли? Осанка торовненькая и сам он прямой как струна натянутая.

  • @kseniyaprokopyeva2
    @kseniyaprokopyeva2 หลายเดือนก่อน

    Ъ

  • @ИгорьИгорев-б4с
    @ИгорьИгорев-б4с หลายเดือนก่อน +2

    Спорт вредит здоровью. Не занимайтесь. Дольше проживете. Смотрю все спортсмены горбатые, среди тоже кривые спины, мало у кого ровная осанка.

  • @cccp425
    @cccp425 หลายเดือนก่อน +7

    Ну, так работать можно и часами. Смысл? Часами на мешке висят, это уже не работа. Мешок для того, чтобы, как раз, и работать в полную силу. Мощно, технично, красиво. Да, мешок должен быть мягким. В любом боксерском зале они мягкие, чтобы не травмировать руки, и продолжать тренировки. А кто как не боксеры умеют бить руками? Перчатки, желательно, боксерские. Тогда бей как хочешь, травму вряд-ли получишь. Набивка - отдельная тема. А кулаки можно укрепить только до определенной степени. Сколько не бей, железными они не станут, структура кости не изменится и при хорошем попадании в голову все равно сломаются.

  • @ИльяМуромец-и7с
    @ИльяМуромец-и7с หลายเดือนก่อน

    Всегда.

  • @АлександрКузнецов-б4я
    @АлександрКузнецов-б4я หลายเดือนก่อน +8

    Михаил, нам нужно поднимать самознание народа, ибо Славяне, это Воины Света, нужно сие возрождать, Национальная Идея Славян борьба со Злом и Тьмой!!!

  • @IgorChernych
    @IgorChernych หลายเดือนก่อน

    Дышит нормально.

  • @АлександрАлександров-б5з7э
    @АлександрАлександров-б5з7э หลายเดือนก่อน +1

    В реальной серьёзной драке будеш Михаил себя вести и действовать совсем по другому.

  • @chingishan00
    @chingishan00 หลายเดือนก่อน

    Сразу видна,многа без паузы бил па мешку

  • @ИгорьЛихачёв-е4н
    @ИгорьЛихачёв-е4н หลายเดือนก่อน

    Зачем работать на мешке не напрягаясь во всю силу? Любая работа на мешке, это работа по своим мозгам. Может мягкий мешок это выход, может нет.

  • @РоманГрач-ъ1б
    @РоманГрач-ъ1б หลายเดือนก่อน +1

    У меня болят плечи, когда бью грушу😢😢😢

  • @ТатьянаЗахарова-м4с
    @ТатьянаЗахарова-м4с หลายเดือนก่อน +2

    Молодец 👍

  • @БакдаулетАйтим-ъ7с
    @БакдаулетАйтим-ъ7с หลายเดือนก่อน

    Драк тоже считается скажите пожалуйста???????