طرحواره آسیب پذیری نسبت به ضرر و بیماری
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
- این افراد در بیشتر مواقع منتظر یک اتفاق بد یا خطری در زندگی خود می باشند و باور بنیادین آنها این است که فاجعه ای قرار است اتفاق بیافتد. این فاجعه در 4 حوزه برای آنها ایجاد نگرانی می کند: 1. بیماری 2. ضرر 3. خطر 4. از دست دادن کنترل
نشانه های طرحواره آسیب پذیری نسبت به ضرر و بیماری
1. گوش به زنگی زیاد
2. چک کردن مداوم
3. محدودیت گزینی
4. به ظاهر خسیسن
5. وسواس و حساسیت زیاد
6. داشتن اضطراب و مصرف داروی آرام بخش
7. داشتن افکار خرافی
8. نگرانی از دست دادن کنترل
در ویدیو با مثال هایی بیشتری به بررسی نشانه ها و سبک های مقابله ای طرحواره آسیب پذیری نسبت به ضرر و بیماری می پردازیم.
سید مهدی طباطبایی فر مدرس و مشاور خانواده روانشناس و طرحواره درمانگر کارشناس صدا و سیما سیمای خانواده شبکه یک
شما می توانید از طریق سایت tabatabaifar.ir یا اینستاگرام tabatabaifar با ما در ارتباط باشید.
🎉🎉