Une journée d'un cycliste de 18 ans
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- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
- Aujourd'hui, je vous emmène avec moi dans une journée pour vous faire découvrir mes entraînements, mon travail et mes activités. Une journée d'un sportif de 18 ans qui travail pour réussir. J'espère que cela vous plaira et n'hésitez pas si vous avez des questions à les poser en commentaire.
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J'adore la video, tu es tellement un exemple pour moi, ta routine est genial, les balades, les moments déconnecté...et surtout le velo
Merci !
Ca c'est quelqu'un qui aime la nature, c'est magnifique, tu es vraiment une source d'inspiration !
Effectivement, merci pour la force 🙏
Trés bien! ton voyage est inspirant
Merci beaucoup !
Superbe vidéo mais pitié c'est possible de mettre des musiques moins clichées ?
mon Dieu oui pitié c'est juste affreux
Salut je te découvre que et tu fais un super contenu tres motivants .
Merci beaucoup ;)
Merci ! Très intéressant ! Bravo pour ta constance et pour la douche froide.. Ce qui me frappe, c'est la quantité de ce que tu manges. Tu fais mention de 170g de riz, c'est bien ça ?Je comprends mieux pourquoi je suis en hypoglycémie facilement. 😊
Merci pour ton retour ! Et oui haha, avec la charge d’entraînement que j’ai je peux en manger du riz.. ;)
excellente vidéo
Merci pour ton retour !
Super vidéo , c’est toi avec julian Alaphilippe sur la photo 13:21 ?
je pense pas que c'est son cousin...
Merci ! Oui c’est moi ;)
salut super vidéo
j’aimerais savoir où est ce que tu achètes le caoutchouc rose que tu mets sur ta fourche pour y mettre la puce pour les courses ?
merci
Salut, merci ! C’est simplement une chambre à air coupé ;) et en dessous c’est du scotch que tu peux trouver dans un simple magasin classique rayon bricolage par exemple
@@louis.gautheron a d’accord
merci de ta réponse 👌🏼😄
Petite sortie mais bien humide. Pas de chance. Bien occupé en rentant : lavage du linge et du vélo. L'herbe est bien verte et bien haute dans ton coin. Saleté de temps. En tout cas tu as tout mis en place pour réussir. Bonne chance à toi.
Tout à fait, merci c’est gentil ;)
Salut Louis, sinon le samedi soir est-ce le même rituel? ou bien tu prolonges...
Si c’est je jour d’une course tout dépends à l’heure que je rentre mais c’est plus cool on va dire
C’est une journée de week-end ? Tu fais quoi scolairement ? Ce serait cool aussi une vidéo d’une journée où tu as cours aussi. Si non bonne vidéo et routine très interessante et intelligente 👌👌
C’était un jeudi, je suis en école à distance. Merci
@@louis.gautheron Tu étudies dans quelle domaine ?
superbe discipline
As-tu pour objectif d'être professionnel ??
Merci, je ne me prends pas la tête avec cette question, l’avenir nous le diras ;)
j'aimerais savoir comment vous faites pour garder vos téléphones/papiers au sec quand il pleut ?
Mets le dans un petit sac congélation 1L dans ta poche. Tu verras que ton téléphone sera sec en rentrant ;)
Cet quoi marque velo
Van Rysel
Trainning camp in Andorra ??
Nop
Il faut venir c'est été !!
@@enzofuentes9371 ahah yep
@@louis.gautheronle paradis des cyclistes 🤩
@@Rivekizz2 👍
Salut moi aussi je suis cycliste mais j’ai 13ans ! 🤣
Salut, cool 🤪
La même
Moi j’ai commencé très trad
tu travail dans quoi ou étudie dans quoi ?
Actuellement en bts communication à distance
Un jour, les cyclistes occidentaux découvriront qu'il existe d'autres couleurs que le noir pour les vêtements et notamment pour le cuissard. Ce jour, les cyclistes auront libéré leur esprit. Quelle tristesse, le noir. NB : pour de la diversité, cherchez chez les Asiatiques, qui osent d'autres couleurs. C'est une aberration de porter du noir par temps chaud, toute personne ayant un minimum de connaissance en science physique sait que les matériaux de couleur noire absorbent la lumière et donc sont légèrement plus chaud que les matériaux de couleur claire. Hélas en Occident les gens sont pudiques et préfèrent transpirer en portant du noir. Grand bien leur fasse s'ils préfèrent rester prisonniers de codes étriqués imposés par les marques occidentales.
Ça me ferait chier de faire autant le job et de si peu marcher
Ma progression perso dis le contraire donc ça c’est ton avis que personne t’a demandé d’ailleurs ;). Au delà du sport et de la performance, c’est d’avoir une bonne hygiène de vie pour optimiser ma productivité et mes prises de décision quotidienne. Après si t’aime pas passe ta route :)
@@louis.gautheron tu vis pour les caméras du mal à croire que tu respectes cette routine tous les jours après si t’arrives tant mieux pour toi mais ça sert à rien de se prendre la tête à ce point
@@juli0x027 Ce n’est pas parce que tu n’arrives pas à être disciplinée dans ta vie que les autres ne le sont pas, donc ne fais pas de toi une généralité. Et si tu avais regardé la vidéo plus attentivement, tu aurais vu mon tableau de suivi avec effectivement quelques cases rouges. Mais le but, c’est d’être le plus souvent dans le vert possible. Si j’avais voulu prouver quelque chose, j’aurais mis toutes les cases en vert dans le tableau, ce qui n’est pas le cas. Ça me donne un pourcentage chaque mois, ce qui me fait progresser continuellement. J’ai juste montré mon mode de fonctionnement quotidien. Après chacun le prends comme il le souhaite. Certains apprennes et garde certaines choses pour s’améliorer, d’autres font des critiques infondées pas très pertinente. Chacun sa vie, si t’aime bien avoir une mauvaise hygiène de vie, sans optimiser ton quotidien c’est ta vie pas la mienne, je m’en pète un reins mais en tout cas vu t’es comm t’a l’air d’avoir très peu de détermination dans ta vie xD
@@louis.gautheron est ce que j’ai dis que j’arrivais pas à être discipliné? J’ai juste dis que ça servait à rien de se prendre autant la tête. Tu parles de progression mais au pire montre nous tes progrès en watt pour que ça soit plus concret car pour le moment à part dire que t’es ni bon ni mauvais chaque week end je vois pas de progression mdr. Et tkt pas je m’entraîne plus que toi je viens pas critiquer sans connaissance de cause juste tu fais le job comme un pro et t’as le même discours que tous les influenceurs à gogo sur les réseaux pour au final marcher moins que ceux qui font du vélo plaisir mais qui s’entraînent sérieusement
@@juli0x027 Que tu sois discipliné ou pas, je m'en fous, juste vu comment tu réagis, ça n'en a pas l'air xD. Ensuite, tu as surtout critiqué le fait que je « vivais pour les caméras » parce que je montre mes routines... Je ne me prends pas du tout la tête, ça, c'est vraiment rien. Je ne calcule pas en fonction du nombre de calories perdues pendant la sortie pour savoir combien il faut que je mange en rentrant, etc. Certains dans l'équipe poussent la chose plus loin que moi. Si pour toi, ça, c'est se prendre la tête, bah purée... ça doit être quelque chose quand même xD. Je fait ça pour me sentir mieux, et je prends du plaisir à faire ça. Comme tu l'as très bien dit, tu critiques ma « progression » sans avoir aucun argument, tu ne connais aucune de mes données... ni de mes courses sur plusieurs années visiblement mais tu te permet de critiquer, ceci dit c'est toujours ceux qui critiquent qui ne font rien, donc je ne suis pas si étonné que ça. Ensuite, tu me parles de prouver, mais t'es là à me dire « ouais moi je m'entraîne plus que toi ». Bah, c'est bien, tant mieux pour toi ! Mais qui t'a demandé de raconter ta vie ? En général, le type de personne qui a besoin de dire à tout le monde qu'il est plus fort, qu'il s'entraîne plus, bla-bla-bla, c'est bien tous les mêmes. Donc tu me reproches quelque chose que tu viens de faire exactement xD. C'est comme si Remco, Pogi ou MVDP avaient besoin de dire à tout le monde qu'ils sont forts. Étonnant de ne jamais les avoir entendus dire ça... Bref, ça en dit long sur ta personne xD. Et pour finir, je fais du vélo avec plaisir ! Sinon je n'aurais pas tenu longtemps. Encore une fois, tu portes un jugement sans valeur, justification et arguments.