12 Daily Habits to Boost Your Intelligence

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 50

  • @lindenh2014
    @lindenh2014 ปีที่แล้ว +99

    2:32 - Video Games
    3:22 - Deep Brain Meditation
    3:58 - The Green Effect (Natural World)
    4:30 - Time-restricted Fasting
    5:29 - Think Out Loud
    6:08 - Unseen Benefits of Hydration
    6:57 - The Brain Feed (Using Media)
    7:41 - Aerobic Acceleration
    8:41 - Think Like Socrates
    9:17 - Unleash Your Inner Artist
    10:02 - Hack Your Reading Habits
    10:56 - Reinvent The Wheel

  • @glennso47
    @glennso47 ปีที่แล้ว +38

    I often see people talking to themselves but on closer examination I find they are talking on a phone that is an earbud. 😂

  • @bulabekchol
    @bulabekchol ปีที่แล้ว +12

    1.The surprising power of video games
    2.Deep brain meditation
    3.The green effect
    4.Time restricted fasting
    5.Think out loud
    8.The unseen benefits of hydration
    7.The brain feed
    8.Aerobic acceleration
    9.Think like Socrates
    10.Unleash your inner artist
    11.Hack your reading habits
    12.Reinvent the wheel

  • @borntogazeintonightskies
    @borntogazeintonightskies ปีที่แล้ว +6

    3:22 I just recently began practicing meditation and breathing exercises so this was really great to hear!

  • @forgorsabina2517
    @forgorsabina2517 18 วันที่ผ่านมา

    Very informative 😊

  • @JPdynabook
    @JPdynabook ปีที่แล้ว +14

    Get enough sleep. Sleep is essential for brain health and function. Without adequate sleep, your brain lacks the time to consolidate memories and process information. This can result in difficulties concentrating, making decisions, and learning new things. Aim for 7-8 hours of sleep per night.

  • @glennso47
    @glennso47 ปีที่แล้ว +2

    I got uninterested in reading in high school when the teacher assigned books that I had no interest in. I haven’t been able to read books since then.

  • @beautifullyfondess
    @beautifullyfondess 2 หลายเดือนก่อน +1

    2:31 - *video games* (2:56,3:00,3:07)
    3:22 - *deep brain medidation* (3:34,3:45,3:51)
    6:08 *unseen benefits of hydration* (6:15,6:25-6:41,6:45,6:50)
    6:57 *the brain feed* (7:04,7:18,7:24,7:29)
    8:41 *think like socrates* (9:04,9:07)
    9:19 *unleash your inner artist* (9:35,9:39, 9:46, 9:56)
    10:02 *hack your reading habits* (10:32, 10:36)
    10:55 *reinvent the wheel* (11:19,11:18)

  • @Relationships.1
    @Relationships.1 ปีที่แล้ว +1

    Thanks for this topic,

  • @nodozhit
    @nodozhit 9 หลายเดือนก่อน

    Indeed! Insightful, interesting, and informative

  • @PiotrNowak-ol2ip
    @PiotrNowak-ol2ip ปีที่แล้ว +1

    Love the video. I'll make sure to include them on my daily routine. Right now, Dihexa from swisschems keeps me mentally focus through out the day. This nootropics really helps me a lot mentally, there are also research that shows it can also helps people with Alzheimer's disease

  • @glyderglyder
    @glyderglyder ปีที่แล้ว +1

    True that!!!

  • @JasmineOrtile-pd2ev
    @JasmineOrtile-pd2ev 5 หลายเดือนก่อน

    I love it

  • @rahiemthomas5617
    @rahiemthomas5617 ปีที่แล้ว

    Interesting idea 💡

  • @loveskey
    @loveskey 9 หลายเดือนก่อน

    start watching at 3:39

  • @abdelrhimhagag8835
    @abdelrhimhagag8835 4 หลายเดือนก่อน

    Great

  • @christineawuor3805
    @christineawuor3805 ปีที่แล้ว

    This is profound 😮

  • @Smartmoneyempire1
    @Smartmoneyempire1 ปีที่แล้ว +2

    Please which software do you use to create videos like this?

  • @Simon-Digital
    @Simon-Digital ปีที่แล้ว

    Effective

  • @glennso47
    @glennso47 ปีที่แล้ว +1

    What do you do if you have arthritis and can’t run or jog?

  • @glennso47
    @glennso47 ปีที่แล้ว

    Does that mean going on a slow fast? 😊

  • @glennso47
    @glennso47 ปีที่แล้ว +1

    My creative output is my guitar.

    • @segsymoyai
      @segsymoyai ปีที่แล้ว

      that is cool! ❤

  • @freeriderfact793
    @freeriderfact793 ปีที่แล้ว +7

    I'm watching this video at 1 o'clock from India

  • @emrosesupmat
    @emrosesupmat 3 หลายเดือนก่อน

    I just newly subscribed to your channel now.
    I love to learn, learnings spiritually mentally physically emotionally spiritually.
    I am a blogger. My own You tube channel Emrose Supmat.
    I value true love joy peace and happiness and honesty live Love Laugh each day everyday.

  • @Theworldofmotivation143
    @Theworldofmotivation143 ปีที่แล้ว +1

    Great video first commit I do

  • @thatomofolo452
    @thatomofolo452 ปีที่แล้ว

    🙋👍👍

  • @LiterARTure
    @LiterARTure ปีที่แล้ว

    😮😮😮

  • @Awo-f5x
    @Awo-f5x 3 หลายเดือนก่อน

    😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ghazouanisamia4266
    @ghazouanisamia4266 ปีที่แล้ว

    Watch the video at playback speed 1.25x...thank me later

  • @Shotbykingfilms
    @Shotbykingfilms ปีที่แล้ว

    First

  • @glennso47
    @glennso47 ปีที่แล้ว +8

    How about focusing on Jesus Christ and his love for me?

    • @HG-sl8od
      @HG-sl8od 7 หลายเดือนก่อน

      No

    • @kat3-lynn
      @kat3-lynn 4 หลายเดือนก่อน

      That is valid too

    • @JayhatcherSmooth
      @JayhatcherSmooth วันที่ผ่านมา

      Jesus Christ give you the ability to learn out in the world to learn everything. Wisdom and knowledge and understanding

  • @feroy7
    @feroy7 ปีที่แล้ว

    hello I'm from Indonesia, I really like your content, can I use your content for my social media on Instagram and I will translate it into Indonesian.