ריפוי עצמי ומניעה של בעיות גב ושלד - כך עושים זאת! (עם ניר יוגב)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 ก.ย. 2021
- - מה הסיבה שכל כך הרבה אנשים סובלים מבעיות גב
- איך ניתן למנוע אותן
- איך ניתן לרפא את עצמינו מבעיות גב וכאבי שלד אחרים
אלו הם רק חלק מהנושאים שעליהם דיברנו בפרק של היום שבו אירחתי את ניר יוגב.
ניר יוגב הוא בעלים, מייסד ומנכ״ל ״גבצ׳יק״, מרכז למניעה וטיפול עצמי בבעיות גב ושלד.
לפרטים מלאים ומידע נוסף על השיטה של גבצ׳יק, תוכלו לבקר באתר שלו: gavchick.co.il
לסיכום,
אם קיבלתם ערך מהפרק הזה, אשמח שתעזרו לי להפיץ את הידע ע״י זה שתשתפו אותו עם אחרים.
נתראה שבוע הבא בפרק נוסף
שלכם,
אביב
** לשיחת ייעוץ לגבי תכנית הליווי שלנו להרזיה טבעית, לחצו כאן: bit.ly/3kpyz3f
.
** לפרטים מלאים על הקורס המזורז על שיטת ״צום לסירוגין״ (16:8), לחצו כאן: bit.ly/3tUqINW
.
** לכל הפרטים על הקורס המזורז לתזונה קטוגנית, לחצו כאן: pages.healthyskinnytwins.com/...
.
** להאזנה לפודקאסט שלנו ״לנצח את הזמן״: bit.ly/3sWnER7
.
** לאתר שלנו: tinyurl.com/y6wultgr
.
** לעמוד הפייסבוק שלנו: tinyurl.com/y5vjfsv8
.
** לעמוד האינסטגרם שלנו: tinyurl.com/y24ky3zp
.
.
.
.
.
.
.
גיל-רווה, גיל רווה, האחים גיל, להתעורר רזה, טבעונות, פליאו, תזונה ים תיכונית, הרזייה, דיאטה, משפחה בריאה, שייק ירוק, אביב גיל, עומר גיל, האחים גיל, תזונה טבעית, בריאות, יגאל רווה, ממאבק לשחרור, צום לסירוגין, 16-8, 16/8 - ภาพยนตร์และแอนิเมชัน
![8 הכלים שיגרמו לכם לשרוף שומן במהלך השינה! [שיפור איכות השונה | מלטונין]](/img/n.gif)
תודה! אין עליך
הסבר נפלא!
הרצאה נפלאה
צריך לשמוע שוב כדי להפנים וליישם את כל הטיפים המדהימים!
מאוד משכנע ומקצועי
תודה רבה, היה לי לעזר רב
תודה רבה אביב
על הוספת תחומי דעת לנושא התזונה
וההסתכלות ההוליסטית על הבריאות
ואיכות החיים
ניר יוגב , באומץ , מצביע על ההפרדה בין גוף ונפש המאפיינת את התרבות המערבית כמקור הסבל והחולי .
על פי הרמבם- יהיו מזונותיך תרופותיך וכן
ההנחייה התורנית : נטילת ידיים , ברכת המזון ,
להניח שארית ולא לאכול את כל המוגש ,
ועוד כללי כשרות -
כל אלה סימני דרך לקשר גוף נפש
יישר כח על העשייה שלך
אדם יקר
איש מקסים !!! תודה רבה לכם על כל העצות.
תודה ניר יוגב ואביב
תודה אביב על האירוח של ניר. מ ד ה י ם!
הרצאה מרתקת !!!! ומאד חשובה. כבר התחלתי ליישם וזה באמת עובד
גם אני ואני בן 70
הכי טוב ששמעתי !!!!!!!
יישר כח.
הולכת ליישם עכשיו 🙏
אביב, פרק מעולה שצפיתי בו פעמיים. אתמול בשל החמרה במצב הגב הצטרפתי לגבצ'יק. אז תודה שכרת לי את ניר יוגב כאן 💚🙏
מקסים ומדהים!!! 🤩🙌👍 תודה על זה 🙏
הרצאה לחיים 👍👍👍👍
הרצאה מרתקת. נהניתי מאוד להקשיב. המון תובנות מרתקות. תודה רבה על המידע.
מרתק. נותן תרגילים מעניינים.
אביב, אתה בעל יכולת עצומה של נתינה ,של אהבה לבריות, של פרגון לקולגה.בקיצור: אתה מענטש!!!! כל הכבוד.!!! יישר כוח!!
אביב תודה רבה זה היה פרק מהמם. אני תלמידה של ניר גבצי'ק . כל מלה בסלע . למרות זאת למדתי דברים חדשים / חודדו לי דברים . מכירה אותך משנים כל הזמן אתה מתחדש . והשידור הזה היה מעולה . בהצלחה בכל תחום גופני נפשי מקצועי או עיסקי . שנה טובה ונעימה מכבדת ובריאה לכולנו
תודה רבה היה מרתק!!!
מרגע שגיליתי אותך בספוטי , וואו זה פשוט מרתק
כל ההתנהלות שלך מול המרואיין מעוררת השראה
תודה רבה
מדהים גיל וניר אוואו אוואו
אמת,אמת,אמת.מילים בסלע !!!!!!!
ואווווו....
אביב. אני עוקבת אחריך כבר שבוע מאוד נהנית עם העצות שלך אבל הכי עזר לי זה ההרצאה של ה-20 לספטמבר 2021 עם ניר יוגב. אני בת 78 וסובלת הגב אף על פי שאני עושה מתעמלת מדי יום. תרם לי מאוד מה שניר הציע. תודה לך וגם לניר כמובן.
מדהים, נותן השראה כבר לעשות ולבצע פיזית את התרגילים שמקלים על הכאב , אין לי מילים וווואאאווו...
פרק מדהים מרשים עם המון תובנות תודה רבה
אלוף
נפלא ה היכולת שלכם ביחד להעביר מיכולותיכם ומיניסיון העיצה לרגע לעצור מציאות ולעשות משהו טוב לעצמינו לא עי מזון הוא דקה או תרומה או חברה אלא כנותלא כדאיות היא המניע
מדהים. איפה הקישורים שאמרת שהוספת?
אני
מענין מאודדדד אפשר טל
מזרחי אבינעם.צור אתי קשר בבקשה
אמרתה ימימה אמרתה הכול 🥇🇮🇱