정말 훌륭하신 의사선생님이십니다. 한국에서 병원가면 이렇게 의학적인 인과관계를 설명해주시면서 진단과 치료를 해주시는 분들을 만나기 힘듭니다. 마치 동굴속으로 어드벤쳐 떠나는 탐험단원처럼 아무것도 모르고 무작정 대장목소리 따라가야하는 기분이었거든요. 선생님 목소리만 들어도 마음이 편안해집니다. 아직 한국에서는 여성의 폐경기전후장애를 심각하게 다루지 않는 것 같아요. 이 주제로도 한번 방송주시길 바래봅니다. 감사합니다.
보암직하고, 먹음직한 것을 바라만 보아도 도파민이 소모됩니다. 하와가 선악과를 볼 때 얼마나 강한 욕망이 있었을까 생각해 보세요. 인간의 감각을 통해서 들어오는 좋은 것에 집착하면 도파민이 소모되고, 나중에 인슐린 저항 상태가 됩니다. 중독 걸린 사람은 나중에 당뇨에 잘 걸리게 됩니다. 이게 대한 기전이 이미 밝혀졌으니, 적당한 때에 강의할 예정입니다. 욕망에는 비용이 따르지요.
대사증후군이 심할수록 중성지방이 올라감 반대로 낮아지는데 HDL콜레스트롤, 중성지방 : HDL 비율이 3:1 이상이면 대사증후군 인슐린저항 증후군이 있다고 볼 수 있음 남자 HDL40, 여자 HDL50 이하일 경우 * 중성지방 150 이상이면 가능성 높아짐 고혈압 130/80 이상, 공복혈당 100 이상, 허리둘레는 남35 여30 감사합니다
저는 협심증으로 2016년 스텐드를 하나 삽입한 상태에 있습니다 약물는 아스피린과 콜래스테롤약을 복용하고 있는데 위가 만성 염증 위염 식도염 위퀴양으로 지속적 문제가 일어나서 위장약을 계속 먹고 있지만 위문제로 계소고생중 이고 부작용으로 모세혈관이 터집내다 헬리고박터균는 없다고 합니다 귀하신 조언을 구합니다 장윈님 항상감사를 드립니다
선생님 저는 오랫동안 갑상선 항진증에서 기능 저하증으로 신지록신을 먹고 있습니다 최근에 피검사를 하니 콜레스트롤 수치가 433이 나왔습니다 기름진 음식을 젛아하지 않는데도 이렇게 나온건 갑상선 기능저하증약을 복용해서 그렇다는 얘기도 있는것 같은데 어떻게 해야 하나요? 약을 당분간 끊어야 될까요?? 운동만으로 가능할까요?
선생님 제가 작년 12월정도에 피검사를 했었는데 총콜 115,hdl 62,중성54,ldl42 이렇게 나왔어요 너무낮아서요 .. 선생님 의견을 듣고싶습니다 나이는 20중후반이에요 제가느끼는 건강상 요인은 만성두드러기요 특정음식이아니라 그냥 뭐라도 먹으면 올라와요 이 둘이 관계가 있을까요?
ldl 이 184정도로 높으시면 여기 비전문가들 댓글 말 절대 믿지마시고 주치의 선생님 진료방향에 따르세요 [한국지질·동맥경화학회 진료지침위원회] 2018 이상지질혈증 치료지침에 따르면 (연령(남≥45세, 여≥55세), 관상동맥질환 조기발병 가족력, 고혈압, 흡연, 저HDL 콜레스테롤) 중 위험인자가 1개 이하인 경우 저위험군으로 분류되며, 수주 혹은 수개월간 생활습관 교정을 시행한 뒤에도 LDL 콜레스테롤 농도 160 mg/dL 이상인 경우 스타틴을 투약한다 라고 나와있습니다. 뭐 관상동맥질환이나 뇌졸중을 겪었다거나 그러면 말할것도없이 초고위험군이구요
진짜진짜 선생님의 강의는 돈드리고 들어야할 고급강의입니다
해마다 건강검진을 받았어도
선생님처럼 설명해주신 분 안계셨거든요
큰도움 받습니다
고맙습니다
장항준교수님께서도 안녕하셨지요
반갑습니다
지나간것까지 꼼꼼이 챙겨듣고있어요ㆍ
좋아요ㆍ 구독ㆍ
꼭꼭ㆍ
변화되도록 이끄셔서 감사합니다.가장 강력한 키워드입니다.고무적입니다.🪞
원장님
소중한강의정말
감사합니다
유익한정보
자주부탁드립니다
저는당뇨가있는
당뇨환자예요
좋은강의열심히보고있어요
한국에오시면
꼭찾아뵐께요^^^
하루 하루 원장님 말씀 새겨가며 식습관 부터 바꾸려고 많은 노력 합니다.
늘 감사드립니다.
이분...너무 믿음직 스러운분이네요...감사염.....잘봤습니다....
않아서 귀한정보 들으니 넘 감사합니다.
큰복 받으실거에요
축복합니다
훌륭한 강의 잘 듣고 있습니다.타 유튜버 와는 분명히 다른 강의를 하고 계셔서 마음에 많이 와 닿습니다.더욱 더 많은 정보와 의료지식을 쉽게 강의 부탁 드립니다.감사합니다
설명 여러가지 골고루 넘나 쉽게 이해 잘되게 차원 높게 설명 감사합니다
인격과 품격이 느껴집니다
역시 사람은 많이 배우고 유식해야됨
맞네요 근데 배운사람이라고 다 저분처럼 인격좋은건 아닌거같아요 저분은 진짜 존경하고싶은 분이죠
정말 훌륭하신 의사선생님이십니다. 한국에서 병원가면 이렇게 의학적인 인과관계를 설명해주시면서 진단과 치료를 해주시는 분들을 만나기 힘듭니다. 마치 동굴속으로 어드벤쳐 떠나는 탐험단원처럼 아무것도 모르고 무작정 대장목소리 따라가야하는 기분이었거든요. 선생님 목소리만 들어도 마음이 편안해집니다. 아직 한국에서는 여성의 폐경기전후장애를 심각하게 다루지 않는 것 같아요. 이 주제로도 한번 방송주시길 바래봅니다. 감사합니다.
감사합니다 열심히 지키려고 노력하겠습니다
앞으로 쭉~~복받으세요 많이 고맙습니다 잘 시청하고 있습니다 ^^
박사님 답변 주셔서 너무 감사합니다.
중독에 관한 강의를 다시 들어보니 이미 질문에 대한 답변이 다 설명 되있네요.
여러번 반복해서 듣고 실천해서 DLPFC에 대한 복음을 잘 전하겠습니다.
보암직하고, 먹음직한 것을 바라만 보아도 도파민이 소모됩니다. 하와가 선악과를 볼 때 얼마나 강한 욕망이 있었을까 생각해 보세요. 인간의 감각을 통해서 들어오는 좋은 것에 집착하면 도파민이 소모되고, 나중에 인슐린 저항 상태가 됩니다. 중독 걸린 사람은 나중에 당뇨에 잘 걸리게 됩니다. 이게 대한 기전이 이미 밝혀졌으니, 적당한 때에 강의할 예정입니다. 욕망에는 비용이 따르지요.
박사님 감사합니다 귀한 강의들 모두 잘 보겠습니다ㅜ그리고 지금 중독강의 듣고 여러절제와 운동과 식단 하고 있는데 정말 신기한게 몇주 안됐는데 탈모증세가 있는데 머리가 자라고 숱이 생겨나네요ㅎㅎㅎㅎ몸 컨디션도 너무 좋아요...설레발일지 모르지만 꾸준히 실천하려구요!!
항상 좋은 정보 감사합니다..
항상 선생님의 유익한 건강정보 감사합니다 😊 💗💗💗
너무 잘듣고 ,, 공부가되고 실천노력하고있어요.^^^ 감사합니다.
감사합니다 .. 너무나 fact 와 정확 한 가이드 라인이에요 건강하세요 선생님 ^^
박사님의 정말 너무너무 감사드립니다
연예인 외모와 섬세하고 수준높은 의학정보 진심으로 감사드립니다.
씨애틀 지역으로 오시면 검진받고 싶네요.
바쁘신 와중에도 좋은강의 하시느라고 수고가 많으십니다.
장항준 선생님, 저도 피 검사 카피를 가지고 있는데 읽는 방법을 쉽게 알려주셔서 감사합니다. 항상 도움 받고 있습니다.
감동이예요
강의 잘 들었습니다.
2점인데 혈압이 한계치에 가까워 거의 3점이네요...
이제라도 알았으니 빨리 대비를 해야겠습니다.
감사합니다. ^^
대사증후군이 심할수록 중성지방이 올라감
반대로 낮아지는데 HDL콜레스트롤, 중성지방 : HDL 비율이 3:1 이상이면 대사증후군 인슐린저항 증후군이 있다고 볼 수 있음
남자 HDL40, 여자 HDL50 이하일 경우 * 중성지방 150 이상이면 가능성 높아짐
고혈압 130/80 이상, 공복혈당 100 이상, 허리둘레는 남35 여30
감사합니다
감사합니다 감사합니다
고맙습니다
시간 날때마다 선생님 강의 듣고
있어요.. 너무나 유익한 정보
감사 합니다
잘봤습니다
저는 협심증으로 2016년 스텐드를 하나 삽입한 상태에 있습니다 약물는 아스피린과 콜래스테롤약을 복용하고 있는데 위가 만성 염증 위염 식도염 위퀴양으로 지속적 문제가 일어나서 위장약을 계속 먹고 있지만 위문제로 계소고생중 이고 부작용으로 모세혈관이 터집내다 헬리고박터균는 없다고 합니다
귀하신 조언을 구합니다 장윈님 항상감사를 드립니다
LDL 저밀도 설명해 주시면 감사하겠습니다
에휴 난 다 해당되네.. 체중 120 허리둘레 48인치 중성지방 229 콜레스테롤(TG) 383 HDL 34 LDL 309 혈압(약안먹으면) 170대/120대 공복혈당 545 MG/DL
선생님 덕분에 제 몸에 대해서 잘 알게 되었습니다. 궁금한 점을 정확하게 알려주셔서 감사합니다~
공부하신 내용을 알기 쉽게 설명해주시니까 재밌어서 스스로도 공부하게 됩니다! 항상 건강하세요
장 박사님에 대한 질문이 있습니다: 영어 이름이 Ezra이신가 본데 이 이름은 어떻게 선택하셨나요? 와이셔츠가 항상 품이 큰 것을 입으시는 것 같은데 어깨, 팔 등 몸에 근육이 많아서 그런가요? 동영상을 보면서 항상 이 두 질문이 떠올라요 ㅎㅎㅎ
검진결과가 너무 최악이내요 중성지방이 7500이 넘게 나왔어요.. hdl19 ldl 206 병원가봐야하는데 후...
감사합니다~~^^
선생님 저는 오랫동안 갑상선 항진증에서 기능 저하증으로 신지록신을 먹고 있습니다
최근에 피검사를 하니 콜레스트롤 수치가 433이 나왔습니다
기름진 음식을 젛아하지 않는데도 이렇게 나온건 갑상선 기능저하증약을 복용해서 그렇다는 얘기도 있는것 같은데 어떻게 해야 하나요? 약을 당분간 끊어야 될까요??
운동만으로 가능할까요?
LDL 107 HDL 61 중성지방 445 저 중성지방 왜이렇게 높은가요..? 건강한 뚱뚱이라 생각했는데 작년에 중성지방 75 올해 445 몸무게는 같은데 이럴수 있나요? 둘다 공복 10시간 했어요 저 내분비내과 가봐야할까요?
Cholesterol is not a good marker for diabetes.
선생님 제가 작년 12월정도에 피검사를 했었는데 총콜 115,hdl 62,중성54,ldl42 이렇게 나왔어요 너무낮아서요 .. 선생님 의견을 듣고싶습니다 나이는 20중후반이에요
제가느끼는 건강상 요인은 만성두드러기요 특정음식이아니라 그냥 뭐라도 먹으면 올라와요
이 둘이 관계가 있을까요?
한국의 건강검진 에서는 HDL 기준치를 60 이상이라고 표시 했는데요 . 선생님은 40 이상인데 어떤것이 보편 타당한지요 ?
41~60mg/dl 가 가장 이상적인 수치라고 합니다. 이보다 놓아도 사망율이 높아진다는 연구가 있습니다.
www.mk.co.kr/news/it/view/2018/08/536494/
원장님^^ 강의 잘 듣고 있습니다~^^ 유익한 정보를 많이 얻게 되어 하나님께 감사드리고 있습니다...^^ 저는 중성지방이 46 인데 HDL은 44 입니다. 둘다 이렇게 낮은 경우는 어떻게 해야할까요?
운동을 더 하시면 됩니다. 4주간 일두일에 적어도 5일 한번에 1시간씩 운동에 투자해 보시고 나서 다시 공복 콜레스테롤 검사해 보세요. HDL이 50이상 오르는 것을 확인하실 수 있을 겁니다.
@@dr.ezrahangjunjangtv6883
감사합니다!!^^ 원장님 말씀대로 열심히 해보겠습니다~^^ 귀한 조언으로 섬겨주심에 감사드립니다. ^^
HDL-콜레스테롤이 90이상인데요 심혈관 질환 위험
이 증가하나요?
선생님 문의드립니다
검진결과가...총콜레스톨 272 HDL76
중성지방 62.6 LDL 184
공복혈당 53 당화혈색소 4.8 요산 5.9
여자 47세 허리둘레64센치 입니다
총콜레스톨 나쁜콜레스톨 많이 높아요
선생님 의견 듣고싶습니다
LDL수치에 겁먹지 마시길...님의 상태로는 A형으로 산화LDL이 적어 크게 문제가 되지 않으리라 봅니다.
B형 LDL이 문제가 되는것이죠!
@@pisceskr 아~그럴까요~~
조금 걱정이 되긴해서 나름 신경 쓰였거든요
그래도 님 제댓글 읽어 봐주시고 답변 주셔서 진심 감사합니다
@@현아-n2m 별말씀을요! 감사합니다.
ldl 이 184정도로 높으시면 여기 비전문가들 댓글 말 절대 믿지마시고 주치의 선생님 진료방향에 따르세요 [한국지질·동맥경화학회 진료지침위원회] 2018 이상지질혈증 치료지침에 따르면 (연령(남≥45세, 여≥55세), 관상동맥질환 조기발병 가족력, 고혈압, 흡연, 저HDL 콜레스테롤) 중 위험인자가 1개 이하인 경우 저위험군으로 분류되며, 수주
혹은 수개월간 생활습관 교정을 시행한 뒤에도 LDL 콜레스테롤 농도 160 mg/dL 이상인
경우 스타틴을 투약한다 라고 나와있습니다. 뭐 관상동맥질환이나 뇌졸중을 겪었다거나 그러면 말할것도없이 초고위험군이구요
오타가 아니시면 공복혈당 53이면 저혈당아닌가요? 제가 알기로는 인슐린이 평소보다 과도하게 분비되시는거 같은데 아무래도 저항성때문에 췌장에서 인슐린을 많이 만들어내다보니까 혈당이 낮게 나오시는거 같아여 정확한건 주치의랑 상의해보세요
잘봤습니다