@@swyuqowo اول مرة صحيهم على الصلاة و لو سويتيها قبل و ما سمعو لك اتركيهم هم ادرة بحالهم و انتِ عليكِ تحكيلهم و مثل ما قال الله تعالى {وَإن مَّا نُرِيَنَّكَ بَعْضَ ٱلَّذِى نَعِدُهُمْ أَوْ نَتَوَفَّيَنَّكَ فَإِنَّمَا عَلَيْكَ ٱلْبَلَٰغُ وَعَلَيْنَا ٱلْحِسَابُ}
نصيحة لوجه الله المراجعة ثم المراجعة ثم المراجعة وليكن معلوماً ان المراجعة تكاد ان تكون أهم من الحفظ الجديد ف لازم يكون هناك وقت للمراجعة ايضا حتى ما ننسى الحفظ. عسى الله ان يجعل نواياكم للحفظ لوجهه الكريم واسأل الله ان يكتب لكم ولوالديكم الاجر ان شاء الله.
1/ ركعة وتر ❤️ 2/ النوم ع وضوء ❤️ 3/ كتابة اهم الاهداف لليوم الثاني ❤️ 4/ سنة الفجر ❤️ 5/ صفحتين من القرآن ❤️ 6/ مشي ❤️ 7/ كتابة مشاعر او افكار ❤️ 8/ قهوة ❤️ 9/ كتاب طبيب عبر الزمن ❤️
روتين مُقترح : عم بحاول امشي عليه الفترة بصحى 4 من ال 4 لل 5 الفجر وقت للعبادة فقط ساعة من يومي للعبادة، بصلي قيام الليل، بقرأ قرآن + اذكار الصباح الساعة 5 بحضر قهوتي،ومكتبي ، وبحدد الاشيا الي حابة ادرسها اليوم، "ممكن ما احدد كمان لاني ما بكون بالمود احيانًا، بدرس من الساعة 5:30 - 6:10 اشي بسيط ويفضل مادة حفظ ✨، بأذن الفجر بصلي بقرأ اذكار بدأ الدراسة ببلش دراسة تقريبًا 6:30 -7:00 بدرس لحد الساعة 12:00 مادة علمية بدها فهم✨ بقدر اخد استراحة كل ما تقفل معي، مدة 10 دقايق استراحة ساعة من ال 12 لل 1 بأذن الظهر وبصلي برجع ادرس من ال 1:00-3:30 مادة سهلة ويفضل تكون حفظ✨، من ال 3:30 -4:00 استراحة بصلي وبقرأ اذكار المساء من ال 4:00 -6:00 دراسة مادة علمية من ال 6:00 -6:30 استراحة ✨. من ال 6:30 - 8:00 دراسة مادة اختيارية ✨، يوم الجمعة بكون يوم حُر بصحى 6 اصلي الفجر وبرجع انام اذا كنت نعسانة حتى الساعة 10 او 12 باقي اليوم براجع فيه المواد الي درستها طوال الاسبوع او اذا كنت بالمود بدرس عادي اي مادة بدي ادرسها او متأخرة فيها ، هاد جدول مُقترح عملته لحالي، وبتمنى التزم فيه لشهر 1 ادعولي اجيب 99 هاي السنة، حكون مُمتنة جدًا💗، موفقين💗💗💗💗💗، نصيحة : ابعدو عن السوشل ميديا احذفو فيسبوك انستغرام واي تطبيق بستنزف وقتكم وقبل لا تشوفو اشي اسألو حالكم هل هاد الاشي مستاهل اضيع وقتي الي انا مُحاسب عليه فيه؟ هل رح يفيدني؟ اذا الجواب كان نعم احضروه اذا لا ، لا تحضروه سواء فيلم او ڤيديو ✨، ادعووولييي😭😭😭😭،
اتفق معاك جدًا على كلامك (احذفو السوشيل ميديا) جدا جدا جدا مهدرة للوقت ولاتنجزي ولاتشوفي حياتك ولاتعرفي نفسك وانتي ٢٤ ساعة فيها بس لازم نقطعها شويه شويه عشان ماتنعكس علينا ونرجع مدمنين اكثر 👏🏻
الله يشفيك ويعافيك ..سمعت بالشيخ احمد الجهني ولد الشيخ سلامه الجهني ابوه توفي بس هو كمان يمدحوه وفيه ناس تعالجت من الصرع عنده بعد قدرة الله ..فشوف لك زياره وقدامك العافيه
مقطع اكثر من جميل خلصته بدون مااشعر بدون مااسكب ولا ثانيه وشعرت انه دقيقتين اتمنى ياعبدالله تكثر من هذي المقاطع ولو مره كل شهر لانها تحمس وتشجع ، وجزاك الله خير
@@Jad_ym أفيد طريقة بعد تجارب كثيرة أن تحدد الوقت لا المقدار، تقول مثلا أحفظ ساعة أو نصف ساعة يوميا، بعدين تحفظ هذا الوقت ما يسر الله لك أن تحفظ سواء سورة أو وجه أو وجهين أو أقل، المهم أن تجلس هذا الوقت للحفظ وتستمر عليه.
@@leo.19 فيه كثييير شارحينها باليوتيوب وبقوقل ولها 3 طرق للصلاه بس اكثر طريقه احبها ( تصلين الشفع واهي زي الفجر و اول ركعه نقرا الاعلى والثانيه الكافيرون ونتشهد التشهدين ونسلم ثم نصلي الوتر ركعه او ثنتين ار ثلاث بكيفك بس انا ركعه وقبل التسليم ادعي ثم اتشهد واسلم )
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أولا تصلي ركعتين بشكل عادي وتسلم ونسميها - الشفع - ومن السنة أن تقرأ في الركعة الأولى منها سورة الأعلى والثانية سورة الكافرون، وبعدها تصلي ركعة منفردة وهي الوتر، بشكل عادي أيضا ومن السنة أن تقرأ فيها سورة الإخلاص ثبتك الله
صلاة الوتر مثل أي صلاة عادية، وهكذا نؤديها: التكبير والبدء في قراءة الفاتحة وصورة قصيرة. نركع ونقوم سبحان الله العظيم 3 مرّات. نقوم من الركوع ونقول سمع الله لمن حمد ربنا ولك الحمد والشكر. نكبر ونسجد ونقول سبحان ربي الأعلى 3 مرّات. نجلس ثم نسجد مرّة أخرى ونقول سبحان ربي الأعلى 3 مرّات. نجلس ونقرأ التشهد ونسلم لمزيد من معلومات اكتب في المتصفح عن كيفية صلاتها 💗
تخيّل أنّك تدلّ صديقًا أو قريبًا علَى فَضل [ سُبحانَ الله والحَمد لله ولا إله إلا الله واللهُ أكبَر ] فكُلّما قالها غُرِسَت لهُ شجرة في الجنّة، وغُرِسَت لك مثلها ! فرُبَّما كُنتَ نائمًا أو تتناول طعامك أو مُنهَمكًا في عمل، واللهُ يغرس لكَ في الجنّة بسبب أقوامٍ دللتهم وذكَّرتهم فتفطَّنوا للذكرِ🌻💚 - إبراهيم السكران.
يعجبني فيك الواقعية، جزاك الله خيرا رفعت من روحنا المعنوية واشعرتنا بأننا طبيعيين بل وأننا على الطريق بفضل ومنة الله بارك الله فيك ونفع بك دوما وفي والدتك الطيبة الكريمة
اهم شي الفجر وايقاظ اولادي للصلاة جماعة بعدها الأذكار ثم تجهيز الفطور مع اذكار الصباح وسماع إذاعة القرآن وبرنامج بك أصبحنا ..... بعدها قهوة رياضة جوال أعمال منزل إلى قرابة الساعه عشرة او اكثر ثم اخذ قيلولة🥰
يالله ياخي احب المقاطع اللي زي كذا! و افضل شيء اذا نمت تمام و صحيت لصلاة الفجر و ما نمت بعدها يوووووه يا الوقت اللي يكون عندك مو طبيعي يعني حرفيًا تقدر تخلص اغلب امورك و تنجز اللي المتراكم عليك و فوق هذا كله الوقت فيه بركة مو طبيعية ، ما اقول الا يالله يا رب ترزقنا زي هذا الروتين بس 😂🤍
لما كنت اكتب قائمة المهام قبل النوم صرت افكر فيها وافكر في بكره اني انجزها لازم مخي يرتاح ولايفكر وقت النوم ، الأفضل تكتبون قائمة المهام ف صباح بعد صلاة الفجر الذهن صافي ✅️✅️
والله من أجمل القنوات التي تحسسك بطعم الحياة و لم نخلق عبثا ، و بطريقة سلسة و مرنة يعني مش روبوت من الصبح للمساء عمل و أهداف. كتير عجبني الفيديو و ياريت تعمل زي قناة ثائر . احنا ب نوثق كل يوم على استغرام و هاد الشيئ يحسسك انك لست وحدك الذي يعافر الحياة. الف شكر لك يا دكتور
كل مرة احس حياتي متلخبطة احس نصايحك و روتينك يعطيني جرعة امل احسّن اوضاعي، شكرا لك عبدالله ♥️🌿! و انا مع تصوير روتينك .. لو تقدر طبعا ، لانه يعطينا نوع من الارتباط معك و نتطبع ببعض عاداتك و اشوفها عادات تستاهل ناخذها فـ يب 👽🤛🏻🤜🏻.
الحمد لله أستيقظ الساعة الثالثة قبل الفجر وأنام الساعة الثامنة أو التاسعة بعد العشاء وعبد الله العلاوي من أكبر الأسباب اللي شجعتني أسوي هذا الشئ الرائع اللي غير حياتي حرفيا أتمنى ترى تعليقي على فيديو العادات💗
روتين التسعين ماشي معاي فللللل ومن أفضل وأمتع التجارب اللي خضتها حرفيا وبإذن الله بعد نهاية التسعين يوم بشارك تجربتي مع مجتمع روتين التسعين ومجتمع مسافة💜🌼
اهم اشي ولله الحمد من تقريبا شهر ٩ اصحى ٥ او٤ الفجر و اسمع ٣ اجزاء يوميا من القران عشان اضل مثبت حفظي وبحفظ بنات وأولاد صغار القران في منطقتنا * خيركم من تعلم القرآن وعلمه* والحمد الله من الاوائل في مدرستي وبنجز بحياتي اشياء كتيرة ولله الحمد و الله يثبتني ويثبتكم على الخير
أنا عمري 23، وسعيد جدا بإني شايف ناس بأعماركم ملتزمين ومحافظين على صحتهم، حافظوا على صلاتكم قبل كل شيء والورد اليومي من القرآن والأذكار، الله يوفقكم ويجعلكم فخر للأمة❤
انصح الناس خاصة عند القيام باكرا قبل دخول وقت الصباح بالصلاة ولو ركعات قليلة لقيام الليل لما فيها من قرب من الله سبحانه وتعالى والإستغفار ثم الذهاب لصلاة الفجر والله لذة عظيمة
يااا الله من فترة كنت ساكنة ببيت لحالي و لكني تركته مؤخرا و رجعت للسكن مع الاهل و انا اعاااااني لاعيد روتيني الصباحي أو حتى أن ابني روتين جديد والله كل ثانية من الفيديو وصلتني تماما يااااارب الله ييسر و ارجع اصحى بدري و احس ببركة اليوم
- صلاة الفجر . - قراءة ١٠ صفحات من سورة البقرة . _ قراءة اذكار الصباح . - مشي نصف ساعة او ممارسة تمارين خفيفة لتنشيط الجسم - تحضير وجبة الفطور .+ مشاهدة فيديو . - الاستعداد للذهاب الي الدوام . - بريك الدوام قهوة + قراءة كتاب . + مجالسة اشخاص مختلفين في التفكير والعمر . وبس تقريبا هذا روتيني الصباحي ممتنه ومبسوطة الحمد لله منه كثير لاني انسانه احب اكتب كل شيء واحب اضع خطط يومية واسبوعية وشهرية صح في أيام تكون خارج السيطرة بس اوكيه التحكم من بيكون من عندنا لاننا نبي ننجز . 👍🏼👍🏼👍🏼🌸🌸🌸 ساميه محمد
سبحان الله عدد ماأحصى كتابه سبحان الله ملئ ماأحصى كتابه سبحان الله عدد ماخلق سبحان الله ملئ ماخلق سبحان الله عدد مافي السماوات والأرض سبحان الله ملئ مافي السماوات والأرض سبحان الله عدد كل شيئ سبحان الله ملئ كل شيئ
روتيني الصباحي ساعه 4:00 اذاكار الاستيقاظ +اذكار الصباح الوتر وبعدها اروح عند مرايا واتغزل في نفسي وبعد صلاه الفجر امشي20دقيقه وبعدها رياضه ساعه كامله واهم شيء مكافأتي لنفسي وباقي المهام ع مدار اليوم هذا الطريق مو سهل زي ما انا اكتب لكن يبي له شجعان واقوياء 💪🏻💪🏻💪🏻
روتين التسعين احلى تحدي بحياتي اكتسبت منه عادات جميلة 🎊🎉 بارك الله فيك أخي عبد الله ربي يرزقك من خيرات الدنيا والآخرة ما لا عين رأت ولا إذن سمعت ولا خطر على قلب بشر
صراحتاً انا كنت شخص سيء فيني عادات سيئه كثير م اقول اني صرت الحين شخص كامل لا مستحيل لكن تحسنت حياتي بفضل الله ثم انت ي عبدالله في ذنوب كنت افعلها وتركتها في اشياء كانت تثقلني كثيراً وريحتني منها الحمدلله بدأت التزم بالصلاه صح م اصليها كلها بالمسجد لكن حريص على الفجر مرات انام بالغلط لسى في عشوائيه بحياتي لكن رح ارتبها شوي شوي بأذن الله انهيت كل علاقه سامه كل م يتعبني ويسبب لي ارهاق ويخليني افكر فيه كثير في عاده سيئه تركتها ولي شهرين الحمدلله في يومين منها خربت فيها لكن الحمدلله قاعد يأنبني ضميري وقاعد ابعد عن كل شيء يسبب هالشيء احس بملل بعض المرات لأسباب كثيره لكن بنفس الوقت تعود ع الوحده مع انها اكبر بلى لكن الصدق تعجبني وحدتي اكثر من اي شخص ثاني شكراً لك ي عبدالله العلاوي غيرت شيء من نفسي كثير جزاك الله خير 🤍
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هنا تنبيه: سنة الفجر لا تكون إلا قبل الفجر وإذا صليتها بعد الفجر دائما يخشى أن لا تقبل ولكن إذا شغلت عنها أو أطلت النوم عنها وأنت تصليها قبل الفجر دائما بهذا الشرط لك أن تصليها بعد الفجر
تنبيه : الأوقات المنهي عن الصلاة فيها هي التي ورد النهي عن التنفل بالصلاة فيها، وهي مكروهة كراهة تحريم، وهي بعد فعل صلاة الفجر، وبعد فعل صلاة العصر وعند طلوع الشمس حتى يتكامل طلوعها، وعند استوائها حتى تزول، وعند الاصفرار حتى يتكامل غروبها، وأيضا التنفّل وقت خطبة الجمعة، وعند إقامة الصلاة.
روتيني : - صلاة العشاء والوتر بعدها بنام اصحى قبل الفجر بساعه او ساعتين (مبعملش اى حاجه مفيدة غالبا - ممكن اغير دا بعدين) صلاة الفجر بالمسجد قراءة جزء من القران (25 دقيقه) سماع قران لتصحيح القراءة (20 دقيقه) مراجعه او حفظ قران (5 ل 10 دقايق) صلاة الضحى (دقيتين) قراءة كتاب (15 ل 20 دقيقه) قراءه رواية (15 ل 20 دقيقه) تعلم برمجه (15 الى 30 دقيقه) تمرين Push pull legs (20 الى 30 دقيقة)(3 ايام ثم يوم راحه) تمرين جرى في نص اليوم(30دقيقه - يوم و يوم) باقى اليوم بعمل اى حاجه انا عايزها
هلا ، تقرأ سورة البقرة كامله الصبح؟ كم تاخد منك ؟ حاولت اواظب عليها ولكن ما قدرت وكل مره كنت ما بكملها لاني بحب اقرأ بتلاوه بطيئه واتدبر ما بقرأ ع السريع مش بطيء للدرجه الكبيره يعني لا بس تلاوه عاديه ، ممكن تعطيني نصيحه؟
سلام عليكم سورة بقرة تأخذ منك ساعة فقط عند قراءتها وحاولي تقرأيها عادي مو بسرعة ولا بطيئ ، واذا ماقدرتي تقرأيها قسميها على حسب صلاوات الخمس وهيك تكون ماضيعتيها، ولله توفيق @@noursharkas185
سلام عليكم سورة بقرة تأخذ منك ساعة فقط حاولي تقرأيها عادي مو بسرعة ولا بطيئ ، وإذا ما قدرتي عليها قسميها على خمس صلاوات وهيك ما تضيعيها ، ولله توفيق@@noursharkas185
الي يشوفه الساعة 4 وهو توه صحى وعنده مدرسه 2:39 فيديوهاتك مره حلوه فلوق ومعلومات وتجربة تعطيك حماس تبدأ وتشحن لك طاقة إيجابية 6:25 كلام كنت أحتاجه مره شكرا ويب نبغى فيديوهات زي كذا
اهم شي بروتيني الصباحي هالفترة : اقوم قبل صلاة الفجر بنص ساعة اصلي الوتر واجلس انتظر صلاة الفجر أذكار الصباح بعد صلاة الفجر مباشرة قراءة وردي من القرآن بعدها المكافأة.. تجهيز فطور رهيببب🤩✨
اتوقع بما اني طالبة توجيهي قبل ما انام اكتب المهم اللي بدي اعملها ولما اصحى اصلي الفجر اقرا صفحه من قران رياضه سريعه كاسة نسكافيه وعلى دراستنا وان شاء الله ابعد عن جوال قدر المستطاع لانو يشتتني كثير وبس
صدقني إنك تقدر على أي روتين
تشوفه ممتاز ومرتب لكنك بعيد عنه
نفسك تستاهل روتين مبهج ❤
حسيت اني اتشجعت شويه اني اذاكر الصبح بدري 😂😂🚶♀️
ف اه ياريت فيديوهات من دي تاني 💚
ايام الدراسة انهض اقوم اصلي اقرا قرآن واذكار بعدها اذهب المدرسة احيانا اقرا كتاب صفحة
الله يسعدك ❤️❤️❤️
لا اله الا اله
لا تنسى صلاة الوتر
١٠٠ مستغفر ؟
07:00 قِراءة القرآن ... إنّ قُرآنَ الفَجرِ كانَ مَشهُودا♡
المقصد بهاذي الايه مو قراءه القرآن المقصد صلاه الفجر
تسمع اغاني كثير؟
ردد هذا الدعاء
" اللهُمَّ أنزع من قلبي حب لحن الغناء وأزرع في قلبي حب أيات القرآن .
ربي ما يحرمك الجنة ان شاء الله ولله عم حاول من جديد وقفو
@@tarekjamal9771 الغناء مايجيب لصاحبه غير قلة الايمان وغضب الله
@@tarekjamal9771 إِدْمانُ الغِناء يُثَقِّلُ القُرآن على القلْبِ ويُكْرِّهُه سَماعِه
أجمل شيء في روتينك هو اتصال والدتك عشان تصحيك لصلاة الفجر.
الله لا يحرمك من هذا الاتصال ويعينك على برها.
شكرا على تقديمك لنموذج صالح للشباب العصري.
صح مرة جميل انا اصحي يوم اصلي لانها تتعب و صعب انها تصحى بسرعة احب الي كذا لو فيك تذكر اهلك لا تقصر ترا الصلاة مهمة ❤.
@@4.0__0
اهلي مايحبون اصحيهم شنو الحل برأيك؟
@@swyuqowo اول مرة صحيهم على الصلاة و لو سويتيها قبل و ما سمعو لك اتركيهم هم ادرة بحالهم و انتِ عليكِ تحكيلهم و مثل ما قال الله تعالى {وَإن مَّا نُرِيَنَّكَ بَعْضَ ٱلَّذِى نَعِدُهُمْ أَوْ نَتَوَفَّيَنَّكَ فَإِنَّمَا عَلَيْكَ ٱلْبَلَٰغُ وَعَلَيْنَا ٱلْحِسَابُ}
دخلت اكتب هذا التعليق ، حفظ الله أمهاتنا وبارك في أعمارهن ورزقنا برهن ورضاهن، ورحم الله من مضى من الآباء والأمهات
@@4.0__0 ما شاء الله 🌸🌸
قناة تغرس بطفلك حب دينه وثقافته ولغته❤❤💎💎
اهم شئ في الروتين الصباحي هو حفظ القرآن 🌻
هو الحاجه الوحيده اللي لما افعلها صباحا ً أشعر بالإنجاز🍁
صادقة والله حتى احس بنشاط جسدي❤️
نصيحة لوجه الله
المراجعة ثم المراجعة ثم المراجعة
وليكن معلوماً ان المراجعة تكاد ان تكون أهم من الحفظ الجديد ف لازم يكون هناك وقت للمراجعة ايضا حتى ما ننسى الحفظ. عسى الله ان يجعل نواياكم للحفظ لوجهه الكريم واسأل الله ان يكتب لكم ولوالديكم الاجر ان شاء الله.
@@ALI_MQ انا عن نفسي افضل المراجعه بعد صلاة الفجر . اما الحفظ اخليه بعد الفطور وبعد ما أشرب قهوه عشان اروح للحفظ ونا مروق فا أحفظ ونا مركز
@@dhmi7777اسأل الله ان يوفقك، صدقني اذا النية لله وحده فقط فسوف يسهل عليك الحفظ ولن تنساه وسيعينك الله
@@ALI_MQ فيه كتاب جميل " المئة المانحة لاتقانه كالفاتحة "لعادل الجندي.
في تطبيق اسمو صلاتك بيفيد بزاف على النهوض لصلاة الفجر ✨🌹
1/ ركعة وتر ❤️
2/ النوم ع وضوء ❤️
3/ كتابة اهم الاهداف لليوم الثاني ❤️
4/ سنة الفجر ❤️
5/ صفحتين من القرآن ❤️
6/ مشي ❤️
7/ كتابة مشاعر او افكار ❤️
8/ قهوة ❤️
9/ كتاب طبيب عبر الزمن ❤️
أحسن الله إليك
بس ممكن اسم البرنامج الي كتب فيه
@@احمدوسام-ب2ذ بدفتر اكتبي او اكتبي بالنوت
الي ف بداية الفيديو موسيقى؟
@chahrazadbio2616
أسأل اللَّه لك التّوفيق
روتين مُقترح :
عم بحاول امشي عليه الفترة
بصحى 4 من ال 4 لل 5 الفجر وقت للعبادة فقط ساعة من يومي للعبادة، بصلي قيام الليل، بقرأ قرآن + اذكار الصباح
الساعة 5 بحضر قهوتي،ومكتبي ، وبحدد الاشيا الي حابة ادرسها اليوم، "ممكن ما احدد كمان لاني ما بكون بالمود احيانًا،
بدرس من الساعة 5:30 - 6:10 اشي بسيط ويفضل مادة حفظ ✨،
بأذن الفجر
بصلي بقرأ اذكار بدأ الدراسة
ببلش دراسة تقريبًا 6:30 -7:00
بدرس لحد الساعة 12:00 مادة علمية بدها فهم✨
بقدر اخد استراحة كل ما تقفل معي، مدة 10 دقايق
استراحة ساعة من ال 12 لل 1
بأذن الظهر وبصلي
برجع ادرس من ال 1:00-3:30
مادة سهلة ويفضل تكون حفظ✨،
من ال 3:30 -4:00 استراحة بصلي وبقرأ اذكار المساء
من ال 4:00 -6:00 دراسة مادة علمية
من ال 6:00 -6:30 استراحة ✨.
من ال 6:30 - 8:00 دراسة مادة اختيارية ✨،
يوم الجمعة بكون يوم حُر بصحى 6 اصلي الفجر وبرجع انام اذا كنت نعسانة حتى الساعة 10 او 12
باقي اليوم براجع فيه المواد الي درستها طوال الاسبوع او اذا كنت بالمود بدرس عادي اي مادة بدي ادرسها او متأخرة فيها ،
هاد جدول مُقترح عملته لحالي، وبتمنى التزم فيه لشهر 1
ادعولي اجيب 99 هاي السنة، حكون مُمتنة جدًا💗،
موفقين💗💗💗💗💗،
نصيحة :
ابعدو عن السوشل ميديا
احذفو فيسبوك
انستغرام
واي تطبيق بستنزف وقتكم
وقبل لا تشوفو اشي اسألو حالكم هل هاد الاشي مستاهل اضيع وقتي الي انا مُحاسب عليه فيه؟
هل رح يفيدني؟
اذا الجواب كان نعم احضروه
اذا لا ، لا تحضروه
سواء فيلم او ڤيديو ✨،
ادعووولييي😭😭😭😭،
@ericanadhum8809 الله يسعدك🫶🏻💗، بس ما التزمت فيه😂
بنام 9 او 10 حسب اليوم
اتفق معاك جدًا على كلامك (احذفو السوشيل ميديا) جدا جدا جدا مهدرة للوقت ولاتنجزي ولاتشوفي حياتك ولاتعرفي نفسك وانتي ٢٤ ساعة فيها بس لازم نقطعها شويه شويه عشان ماتنعكس علينا ونرجع مدمنين اكثر 👏🏻
ان شاء الله يارب العالمين وادعيلي معاك ربي يفرج همي وكربي اختك في الله من الجزائر
شكرا
كم معدلكك؟
" الفجر لا يوقظ العيون من أحلامها ، ولكنه يوقظ الأرواح لأحلامها "
صلاة الفجر ... 💙
اجمل ما قرأت
جميل جدا
من خان حيَّ على الصلاة
تخونه حيَّ على الفلاح
وميزان الله أعدل
#الصلاة_خير_من_النوم
جزاك الله خيرا أخوي عبدالله استمرر🌧️
😓اللهم إغفر لي تقصيري وإهدني للثبات على الصلاة
يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث ، أصلح لي شأني كله ، ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين -
لا يُصنعُ الأبطالُ إلا في مساجدنا الفساح
ممكن سؤال كيف اقدر التزم بصلاة الفجر في وقتها ؟ خصوصا ان نومي ثقيل ولا اسمع للمنبه
صلاة الفجر✨ +قرآن ✨+دراسة هاذي اهم الأشياء الي لازم تكون في روتيني الصباحي ان شاء الله اقدر أعدله 😔✨🎓🤍
الله يوفقنا ❤️❤️
🥺 لست الوحيدة انا أيضا اعاني من تعديل نومي ++ اعاني من ارق ليلي
اااه انشاء الله يكون التنظيم جزء من حيااتي
@@سلسبيلبوزرد إن شاء الله *
@@aminastrawberry6603 ما شاء الله 🌸🌸
قناة تغرس بطفلك حب دينه وثقافته ولغته❤❤💎💎
انا مريض للصرع وأهم روتين بالنسبة لي يارب اثبت عليه هو المشي وتأثيره الايجابي جدا على صحتي..
جزاك الله خيراً يا د.عبدالله محتواك جمييل ❤🌻
الله يشفيك يارب .....وجعل مرضك سبب في دخولك جنه الفردوس كتلك الصحابية
@@shimaa_111 اللهم آمين يارب جزاك الله خير
@@BettermySelf5 آمين وياك حبيبي ❤️
الله يشفيك ويعافيك ..سمعت بالشيخ احمد الجهني ولد الشيخ سلامه الجهني ابوه توفي بس هو كمان يمدحوه وفيه ناس تعالجت من الصرع عنده بعد قدرة الله ..فشوف لك زياره وقدامك العافيه
هو في المدينه المنوره
اهم شيء تبدأ بيه الصباح هي صلاة الفجر. بالتوفيق
مقطع اكثر من جميل خلصته بدون مااشعر بدون مااسكب ولا ثانيه وشعرت انه دقيقتين اتمنى ياعبدالله تكثر من هذي المقاطع ولو مره كل شهر لانها تحمس وتشجع ، وجزاك الله خير
أهم شيء في روتيني الصباحي بعد صلاة الفجر وراتبتها طبعا: ساعة مع القرآن، الحفظ مع قراءة تفسير مختصر (زبدة التفسير) قبل الحفظ وأذكار الصباح.
جميل جدا
شلون تحفظ؟؟ وكم اية يعني والنظام
@@Jad_ym
أفيد طريقة بعد تجارب كثيرة أن تحدد الوقت لا المقدار، تقول مثلا أحفظ ساعة أو نصف ساعة يوميا، بعدين تحفظ هذا الوقت ما يسر الله لك أن تحفظ سواء سورة أو وجه أو وجهين أو أقل، المهم أن تجلس هذا الوقت للحفظ وتستمر عليه.
@@AsmaNaleye جعلها الله في ميزان حسناتك
@@AsmaNaleye وش الافضل حفظ القران من سورة البقره ولا من سورة الاخلاص يعني من وين ابدا
جزاك الله خيرا
جرب تصحى 4:30 قبل الصلاه ووقت رااااايق وهدووووء وسكييييينه تصلي الوتر وتدعي ثم تنتظر الفجر وتصليه وتاخذ غفوه ع السجاده ابو ربع ساعه اطلق شعوووور 💙💙💙
كيف نصلي الوتر ...كل ما اتعلمها انساها واتخربط؟ ...ممكن تشرحيها الي بالخطوات بشكل رؤوس اقلام حتى احفظها بلييز
@@leo.19 فيه كثييير شارحينها باليوتيوب وبقوقل ولها 3 طرق للصلاه بس اكثر طريقه احبها ( تصلين الشفع واهي زي الفجر و اول ركعه نقرا الاعلى والثانيه الكافيرون ونتشهد التشهدين ونسلم ثم نصلي الوتر ركعه او ثنتين ار ثلاث بكيفك بس انا ركعه وقبل التسليم ادعي ثم اتشهد واسلم )
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أولا تصلي ركعتين بشكل عادي وتسلم ونسميها - الشفع - ومن السنة أن تقرأ في الركعة الأولى منها سورة الأعلى والثانية سورة الكافرون، وبعدها تصلي ركعة منفردة وهي الوتر، بشكل عادي أيضا ومن السنة أن تقرأ فيها سورة الإخلاص
ثبتك الله
+ الأمر ليس للحفظ، بل بالتطبيق، مع التطبيق المستمر ان شاء الله لن يكون لديك مشكلة بإذنه تعالى.. الدعاء ثم الدعاء
صلاة الوتر مثل أي صلاة عادية، وهكذا نؤديها:
التكبير والبدء في قراءة الفاتحة وصورة قصيرة.
نركع ونقوم سبحان الله العظيم 3 مرّات.
نقوم من الركوع ونقول سمع الله لمن حمد ربنا ولك الحمد والشكر.
نكبر ونسجد ونقول سبحان ربي الأعلى 3 مرّات.
نجلس ثم نسجد مرّة أخرى ونقول سبحان ربي الأعلى 3 مرّات.
نجلس ونقرأ التشهد ونسلم
لمزيد من معلومات اكتب في المتصفح عن كيفية صلاتها 💗
تخيّل أنّك تدلّ صديقًا أو قريبًا علَى فَضل
[ سُبحانَ الله والحَمد لله ولا إله إلا الله واللهُ أكبَر ]
فكُلّما قالها غُرِسَت لهُ شجرة في الجنّة، وغُرِسَت لك مثلها !
فرُبَّما كُنتَ نائمًا أو تتناول طعامك أو مُنهَمكًا في عمل، واللهُ يغرس لكَ في الجنّة بسبب أقوامٍ دللتهم وذكَّرتهم فتفطَّنوا للذكرِ🌻💚
- إبراهيم السكران.
يعجبني فيك الواقعية، جزاك الله خيرا رفعت من روحنا المعنوية واشعرتنا بأننا طبيعيين بل وأننا على الطريق بفضل ومنة الله بارك الله فيك ونفع بك دوما وفي والدتك الطيبة الكريمة
اهم شي الفجر وايقاظ اولادي للصلاة جماعة بعدها الأذكار ثم تجهيز الفطور مع اذكار الصباح وسماع إذاعة القرآن وبرنامج بك أصبحنا ..... بعدها قهوة رياضة جوال أعمال منزل إلى قرابة الساعه عشرة او اكثر ثم اخذ قيلولة🥰
الله يحفظكم لبعض و يثبتكم ، تعليقكفرحني انو لسه فيه هيك عوايل 🌼
ماشاءالله لا حول ولا قوة الا بالله
بك اصبحنا اسمعه وانا رايحه المدرسه
ما شاء الله تبارك الله، ربنا يثبتك!
👍👍
يالله ياخي احب المقاطع اللي زي كذا!
و افضل شيء اذا نمت تمام و صحيت لصلاة الفجر و ما نمت بعدها يوووووه يا الوقت اللي يكون عندك مو طبيعي يعني حرفيًا تقدر تخلص اغلب امورك و تنجز اللي المتراكم عليك و فوق هذا كله الوقت فيه بركة مو طبيعية ، ما اقول الا يالله يا رب ترزقنا زي هذا الروتين بس 😂🤍
اللهم آمين
بس لو يكون فيه مدرسة مايمدي
ينصمنمصنضومشن
الي ف بداية الفيديو موسيقى؟
لما كنت اكتب قائمة المهام قبل النوم صرت افكر فيها وافكر في بكره اني انجزها لازم مخي يرتاح ولايفكر وقت النوم ، الأفضل تكتبون قائمة المهام ف صباح بعد صلاة الفجر الذهن صافي ✅️✅️
يحدثي معي ذلك وكان يورقني كثيرا فأصبحت اكتبها صباحا
اكتر حاجه حلوة ف الفيديو والدتك ربنا يحفظها ويبارك فيها بابا بيعمل معانا كده الحمدلله ربنا يبارك فيهم جميعا
السلام عليكم والله حفزتني ،أهم شيئ هو صلاااااه الفجر 💗
والله من أجمل القنوات التي تحسسك بطعم الحياة و لم نخلق عبثا ، و بطريقة سلسة و مرنة يعني مش روبوت من الصبح للمساء عمل و أهداف. كتير عجبني الفيديو و ياريت تعمل زي قناة ثائر . احنا ب نوثق كل يوم على استغرام و هاد الشيئ يحسسك انك لست وحدك الذي يعافر الحياة. الف شكر لك يا دكتور
كل مرة احس حياتي متلخبطة احس نصايحك و روتينك يعطيني جرعة امل احسّن اوضاعي، شكرا لك عبدالله ♥️🌿!
و انا مع تصوير روتينك .. لو تقدر طبعا ، لانه يعطينا نوع من الارتباط معك و نتطبع ببعض عاداتك و اشوفها عادات تستاهل ناخذها فـ يب 👽🤛🏻🤜🏻.
حتى انا فعليا والله احس كذا و حالتي كذا ..انشاء الله يكمل معانا ديمن 🥺✨
اتفق معك🥹
اجمل ما في الفيديو مكالمة والدتك تصحيك صلاة الفجر.
افتقدها لاني مسافر من فترة
كانت امي ترنلي للصلاة
ربي يحفظ امهاتنا ويرزقهم الجنة🤲❤️
اللهم صل على محمد وآل محمد **
ممكن استراك ابليز
اطتب تعليقي وانا صاحيه الفجر جد الوقت بركه فيه والصراحه اذا تبي تصحى الفجر
الصلاه حطها اول اهدافك عشان تخليك تصملي
الحمد لله أستيقظ الساعة الثالثة قبل الفجر وأنام الساعة الثامنة أو التاسعة بعد العشاء
وعبد الله العلاوي من أكبر الأسباب اللي شجعتني أسوي هذا الشئ الرائع اللي غير حياتي حرفيا
أتمنى ترى تعليقي على فيديو العادات💗
روتين التسعين ماشي معاي فللللل ومن أفضل وأمتع التجارب اللي خضتها حرفيا وبإذن الله بعد نهاية التسعين يوم بشارك تجربتي مع مجتمع روتين التسعين ومجتمع مسافة💜🌼
@@سلمىحسني-س5ر كيف روتين التسعين
الله يجزاك خيرا يا عبدالله ، محتواك جميل ومبدع ، وجزاك الله خيرا ايضا لانك ما تضيف موسيقى لمقاطعك ، الله يسعدك ويشرح صدرك 🤍🌷🌷
عوزه صديقه تعيني
الحمدلله على نعمه الاستيقاظ الفجر❤️❤️
"فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا🌿."
اللهم صل على محمد وال محمد 🌺
قال تعالى : " و أن للإنسان إلا ما سعى و أن سعيه سوف يرى ثم يجزاه الجزاء الأوفى"
اهم اشي ولله الحمد من تقريبا شهر ٩ اصحى ٥ او٤ الفجر و اسمع ٣ اجزاء يوميا من القران عشان اضل مثبت حفظي وبحفظ بنات وأولاد صغار القران في منطقتنا * خيركم من تعلم القرآن وعلمه* والحمد الله من الاوائل في مدرستي وبنجز بحياتي اشياء كتيرة ولله الحمد و الله يثبتني ويثبتكم على الخير
ما شاء الله ربي يحفظك ❤❤
ثبتك الله ❤❤
ما شاء الله تبارك الرحمان
ماشاء الله تبارك الله
فاللهم حالك❤
أهم شيء إني أقرأ أذكار الصباح
أجمل شيء ان الواحد يختم اليوم ويبداه بذكر الله، الله يثبتك ويقويك يا عبدالله.
رائع✨احاول التزم بروتين صباحي يتضمن صلاة الفجر ورياضة وفطور صحي قبل بداية يوم العمل👍🏾
طلاب سادس موجودين
يس
نعم❤❤
يب
أنا عمري 23، وسعيد جدا بإني شايف ناس بأعماركم ملتزمين ومحافظين على صحتهم، حافظوا على صلاتكم قبل كل شيء والورد اليومي من القرآن والأذكار، الله يوفقكم ويجعلكم فخر للأمة❤
طالبه خامس 🚺
انصح الناس خاصة عند القيام باكرا قبل دخول وقت الصباح بالصلاة ولو ركعات قليلة لقيام الليل لما فيها من قرب من الله سبحانه وتعالى والإستغفار
ثم الذهاب لصلاة الفجر والله لذة عظيمة
الشي الثابت بروتين الصباح هي اذكار الصباح ويجي بعده التمرين "أن كان يوم تمرين" أما الباقي مُتغير🏃🏼♀️
كم شخص مستمر عالروتين ؟ حمسوني معاكم
أنا
@﴿هُدٗى وَ ذِكۡرَىٰ﴾ هههههههه ياحلوك
انا الحمدلله❤️.
وانا❤️
انا
اللهم صل على محمد وعلى ءاله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
كان من دعاء جدتي (رحمها الله): اللهم استرنا فوق الارض، وتحت الارض ،ويوم العرض .
بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ (1) اللَّهُ الصَّمَدُ (2) لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ (3) وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُواً أَحَدٌ
دعوه لك 💙
اللَّهُمَّ إنّا نسألك فواتح الخير وأسرار البَرَكَة وتمام العافية اللهُم مستقبلاً أعظم مما حلمت وحياة ألطف مما أردت ، اللهُم توفيقاً ورضاً وحباً وخيراً."
"اللهُم لا تدع له أمرًا إلا يسّرته
ولا حلمًا إلا حققته ولا دعاء
إلا اثلجت قلبه بقبوله"💜✨
@@4io. اللهم اميييييييييين 🥺
ما أجمل أن تستيقظ على مكالمة الوالدة ♥️🥰
كثرلنا من هذا النوع من الفيديوهات و جزاك الله خيراً 👍 فعلاً شي بيحفز الواحد يكمل و يحاول يزبط برنامجه
الي ف بداية الفيديو موسيقى؟
حلوه مشاركتك للروتين هذا كنت بطبقه من زمان وحسيت بشوية تشتيت لما شفت الفيد دخلت على طول اهنيك على الصملة وباذن الله ببدا بروتين التسعين اليوم
أنا...بدأت فيه من اول السنه. حتى الآن... ومستمرة أن شاء الله...صراحة الله يجازيك كل خير
يا أستاذ عبدالله توني باديه روتين ال ٩٠ قبل شهر... بس ما كنت ملتزمه فيه كثير، هالفيديو عطاني تحفيز كبييير لحتى أكمل، شكرًا لمجهودك 🥺💜
يا دكتور*
يااا الله من فترة كنت ساكنة ببيت لحالي و لكني تركته مؤخرا و رجعت للسكن مع الاهل
و انا اعاااااني لاعيد روتيني الصباحي أو حتى أن ابني روتين جديد
والله كل ثانية من الفيديو وصلتني تماما
يااااارب الله ييسر و ارجع اصحى بدري و احس ببركة اليوم
من أهم الأشياء بروتيني الصباحي
الصلاه بوقتها + أذكار الصباح+ قرآءه ورد و معرفه تفسيرها و التدبر
الغريب انو اليوم فعلا جمعة وانا مقررت امشي ع روتين و دا الفيديو اعطاني الهام
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤
ربنا يباركلك في والدتك ويحفظهالك
ياليت لو تنزل مثل هذه المقاطع بشكل أسبوعي 🔄 لأنه تحفز وتجدد الحماس ⚡
التحفيز يزيد الإنتاجية ولكن لا يساعد علي الاستمرارية
فلا تعتمد علي التحفيز
@@محمدعبدالحليم-ش3دالاعتماد على التحفيز الذاتي له اثر ويدعو للإستمرارية🩷🌷
- صلاة الفجر .
- قراءة ١٠ صفحات من سورة البقرة .
_ قراءة اذكار الصباح .
- مشي نصف ساعة او ممارسة تمارين خفيفة لتنشيط الجسم
- تحضير وجبة الفطور .+ مشاهدة فيديو .
- الاستعداد للذهاب الي الدوام .
- بريك الدوام قهوة + قراءة كتاب . + مجالسة اشخاص مختلفين في التفكير والعمر .
وبس تقريبا هذا روتيني الصباحي ممتنه ومبسوطة الحمد لله منه كثير لاني انسانه احب اكتب كل شيء واحب اضع خطط يومية واسبوعية وشهرية صح في أيام تكون خارج السيطرة بس اوكيه التحكم من بيكون من عندنا لاننا نبي ننجز . 👍🏼👍🏼👍🏼🌸🌸🌸 ساميه محمد
حبيت روتيينك جداا❤👍
حلو روتينك استمري👏👏❤️🔥
ممكن اسئلك هو انا سمعت عن فضل سورة البقرة هلا بنفع لو بقرأها كل يوم بس مش كلها وشكرا ❤️🌺🫀
@@layalnabulsi8575 اي عادي كل يوم حتى لو صفحه تنفتح ابواب الرزق وتيّسر الأمور باذن الله .
ماشاء الله عليك استاذة سامية
أختي الغالية🌸إذا قرأتي سورة البقرة كلها في جلسة واحدة أبشري بالخير والسعادة واليمن والبركات💝
ياخي والله هاذا الشخص يفجر فيني جميع الطاقات الإيجابية و يخليني ارجع أحاول من جديد وما افقد الامل الله يجزيه خير🩵🩵🩵
سبحان الله عدد ماأحصى كتابه
سبحان الله ملئ ماأحصى كتابه
سبحان الله عدد ماخلق
سبحان الله ملئ ماخلق
سبحان الله عدد مافي السماوات والأرض
سبحان الله ملئ مافي السماوات والأرض
سبحان الله عدد كل شيئ
سبحان الله ملئ كل شيئ
ر
استمر انت شخص مجتهد ومنظم
🤭☺️
وربي انك كفو
💜🌼
اجمل واقوى الرجال الذي يجاهد نفسه ليصلي الصلوات وخاصه الفجر 💜🌸
جرعة من الطاقة ماشاء الله 🤍
اهم اشي يلي لازم نعمله اذكار الصباح❤😊
اهم شئ في الروتين الصباحي هو صلاة الفجر و حفظ القرآن 🌻
هو الحاجه الوحيده اللي لما افعلها صباحا ً أشعر بالإنجاز الحمد لله ❤
طلعتلي قناتك صدفة
وصراحتا داحس احلا صدفة مرت علية يارب اكدر التزم ❤️🙏🏻
أجمل شيء صلاة الفجر في وقتها❤️
أتمنى أنك تستمر تنشر فيديوهات على روتينك لكي تحمسنا❤️
روتيني الصباحي ساعه 4:00
اذاكار الاستيقاظ +اذكار الصباح الوتر
وبعدها اروح عند مرايا واتغزل في نفسي
وبعد صلاه الفجر امشي20دقيقه وبعدها رياضه ساعه كامله
واهم شيء مكافأتي لنفسي
وباقي المهام ع مدار اليوم
هذا الطريق مو سهل زي ما انا اكتب لكن يبي له شجعان واقوياء
💪🏻💪🏻💪🏻
عبدالله العلاوي فعلًا وبدون مبالغة من اعظم الشخصيات وافضل محتوى في يوتيوب كل تقديري لك استمر ❤️
الي ف بداية الفيديو موسيقى؟
ركعتي الفجر خير من الدنيا وما فيها
قراءة القرآن في وقت الفجر
ان قران الفجر كان مشهودا
اهم شيء في الحياة اي حد بيحب ربنا هو اي شيء يقربه من الله
قسما بالله زيك الا تتصل عليه ذاك الوقت اصحى اذا اعتمد على روحي ما اصحى😂 الله يحفظ امهاتنا جميعا❤💚0:45
احلا شيء في روتين مساء تنام يوم تصلي الصلاه العشاء بعدين تقوم في صباح الفجره وتكمل روتينك تروح دوام زي اي يوم.
روتين التسعين احلى تحدي بحياتي اكتسبت منه عادات جميلة 🎊🎉 بارك الله فيك أخي عبد الله ربي يرزقك من خيرات الدنيا والآخرة ما لا عين رأت ولا إذن سمعت ولا خطر على قلب بشر
نبدأ على بركة الله ...شكرا على المحتوى اخي ..معك محمد من المغرب
فتح القرآن عشوائياً مكروه غالباً
افتحه بالترتيب كل يوم
الصيحة لوجه الله 😊
يا أخي دائما مقاطعك تجي في وقتها 😍😍
صراحتاً انا كنت شخص سيء فيني عادات سيئه كثير م اقول اني صرت الحين شخص كامل لا مستحيل لكن تحسنت حياتي بفضل الله ثم انت ي عبدالله في ذنوب كنت افعلها وتركتها في اشياء كانت تثقلني كثيراً وريحتني منها الحمدلله بدأت التزم بالصلاه صح م اصليها كلها بالمسجد لكن حريص على الفجر مرات انام بالغلط لسى في عشوائيه بحياتي لكن رح ارتبها شوي شوي بأذن الله انهيت كل علاقه سامه كل م يتعبني ويسبب لي ارهاق ويخليني افكر فيه كثير في عاده سيئه تركتها ولي شهرين الحمدلله في يومين منها خربت فيها لكن الحمدلله قاعد يأنبني ضميري وقاعد ابعد عن كل شيء يسبب هالشيء احس بملل بعض المرات لأسباب كثيره لكن بنفس الوقت تعود ع الوحده مع انها اكبر بلى لكن الصدق تعجبني وحدتي اكثر من اي شخص ثاني شكراً لك ي عبدالله العلاوي غيرت شيء من نفسي كثير جزاك الله خير 🤍
الله يوفقك في طريقك ويثبتك ع ما انت عليه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هنا تنبيه:
سنة الفجر لا تكون إلا قبل الفجر وإذا صليتها بعد الفجر دائما يخشى أن لا تقبل
ولكن إذا شغلت عنها أو أطلت النوم عنها وأنت تصليها قبل الفجر دائما بهذا الشرط
لك أن تصليها بعد الفجر
القنأه اتجنن حرفيا وكثير استفيد منها ونشرتها عند صحباتي وحبوها القناه فيها نصائح وتحفيز كبيرر بشكل مو طبيعي واتمني تستمر 🤍🩵
لا إله إلا الله
الحمدلله
جزاكم الله خير
تنبيه : الأوقات المنهي عن الصلاة فيها هي التي ورد النهي عن التنفل بالصلاة فيها، وهي مكروهة كراهة تحريم، وهي بعد فعل صلاة الفجر، وبعد فعل صلاة العصر وعند طلوع الشمس حتى يتكامل طلوعها، وعند استوائها حتى تزول، وعند الاصفرار حتى يتكامل غروبها، وأيضا التنفّل وقت خطبة الجمعة، وعند إقامة الصلاة.
ما فهمت
روتيني : -
صلاة العشاء والوتر بعدها بنام
اصحى قبل الفجر بساعه او ساعتين (مبعملش اى حاجه مفيدة غالبا - ممكن اغير دا بعدين)
صلاة الفجر بالمسجد
قراءة جزء من القران (25 دقيقه)
سماع قران لتصحيح القراءة (20 دقيقه)
مراجعه او حفظ قران (5 ل 10 دقايق)
صلاة الضحى (دقيتين)
قراءة كتاب (15 ل 20 دقيقه)
قراءه رواية (15 ل 20 دقيقه)
تعلم برمجه (15 الى 30 دقيقه)
تمرين Push pull legs (20 الى 30 دقيقة)(3 ايام ثم يوم راحه)
تمرين جرى في نص اليوم(30دقيقه - يوم و يوم)
باقى اليوم بعمل اى حاجه انا عايزها
روتيني الصباحي
أصحى 00 : 4 أصلي الفجر وراتبتها
أشرب قهوتي عشان أصحصح
أقرا سورة البقرة
أذكار الصباح
أسوي رياضة
أقرا كتاب
كل هذا وأهلي نايمين
هلا ، تقرأ سورة البقرة كامله الصبح؟ كم تاخد منك ؟ حاولت اواظب عليها ولكن ما قدرت وكل مره كنت ما بكملها لاني بحب اقرأ بتلاوه بطيئه واتدبر ما بقرأ ع السريع مش بطيء للدرجه الكبيره يعني لا بس تلاوه عاديه ، ممكن تعطيني نصيحه؟
قسميها مثلا اقري حزب واحد او صفحات بعد كل صلاة وكدا وحاولي تركزين وانتي تقرينها
وانا حاولت بس ما اقدرت لاني بداوم بالمدرسة والدراسة تاخد كتيير من وقتي
سلام عليكم
سورة بقرة تأخذ منك ساعة فقط عند قراءتها وحاولي تقرأيها عادي مو بسرعة ولا بطيئ ، واذا ماقدرتي تقرأيها قسميها على حسب صلاوات الخمس وهيك تكون ماضيعتيها، ولله توفيق @@noursharkas185
سلام عليكم
سورة بقرة تأخذ منك ساعة فقط حاولي تقرأيها عادي مو بسرعة ولا بطيئ ، وإذا ما قدرتي عليها قسميها على خمس صلاوات وهيك ما تضيعيها ، ولله توفيق@@noursharkas185
أهم روتين صباحي لهذا الشهر.. المشي ٤٥دقيقة، ولاني من سكان مكة أروح الحرم وأنجزه في سبعة أشوط.. أخلص تقريباً ٧تماما، ودوامي ٨
🤍🤍🤍🤍 واحد من الشباب الذين نفتقدهم عندما يغيبون عنا و المؤثريين الحقيقيين القادرين على تغيير حياتك 180 درجة الله يحفظك و يثبثك أخي عبد الله
1:47 يا عبدالله سنة الفجر تكون قبله لا تأخرها لبعد الفجر فهذا خلاف السنة إلا إذا فاتتك بعذر والله أعلم
عذر زي ايش
الي يشوفه الساعة 4 وهو توه صحى وعنده مدرسه
2:39 فيديوهاتك مره حلوه فلوق ومعلومات وتجربة تعطيك حماس تبدأ وتشحن لك طاقة إيجابية
6:25 كلام كنت أحتاجه مره شكرا ويب نبغى فيديوهات زي كذا
كلمتان خفيفتان على اللسان , ثقيلتان في الميزان , حبيبتان إلى الرحمن , سُبْحانَ اللَّهِ وبِحَمْدِهِ، سُبْحانَ اللَّهِ العَظِيمِ .
اللهم بارك يعنى حضرتك شخصيه جميله جدا وكويسه وبستفيد من حضرتك جدا ربنا يجبر بخاطرك ويفرحك يارب🤍
اللهم صل على محمد و على آل محمد الطيبين الطاهرين الأخيار أجمعين♥️♥️
اهم شي بروتيني الصباحي هالفترة :
اقوم قبل صلاة الفجر بنص ساعة اصلي الوتر واجلس انتظر صلاة الفجر
أذكار الصباح بعد صلاة الفجر مباشرة
قراءة وردي من القرآن
بعدها المكافأة.. تجهيز فطور رهيببب🤩✨
اهم شيء هو مراجعة الدروس التي أخذتها من قبل في المدرسة في المواد التي سأدرسها في نفس اليوم ، و الصلاة ثم إعداد الفطور و الذهاب للمدرسة .
الي ف بداية الفيديو موسيقى؟
اتوقع بما اني طالبة توجيهي
قبل ما انام اكتب المهم اللي بدي اعملها ولما اصحى
اصلي الفجر
اقرا صفحه من قران
رياضه سريعه
كاسة نسكافيه
وعلى دراستنا وان شاء الله ابعد عن جوال قدر المستطاع لانو يشتتني كثير وبس
فعلا النوم بكير وصحوه بكيرر حيااه ثانيه وجماال لما كنت اسهر وانام متأخر واصحا ظهر كان بجيني كئابه لاكن الصحوه بكير بتعطي طاقه ايجابيه وبتنجز المهام 👏🏻👏🏻🎉
مواضيع مفيدة نحتاجها في حياتنا كل يوم جزاك الله خير عبد الله
اهم شي في روتيني الصباحي؛
-اذكار الصباح .
-ما امسك الجوال ساعه من قومتي.
-اصحى و انا مبسوطه .
-افطر ،عشان م اعكر مزاج احد 🫡.
واللي دوامه من ٥ الصباح الى ٥ المغرب
الله يعينه❤
زيك نعمل لأجل لقمة العيش ومن اجل اهلنا وخلي في بالك لا يكلف الله نفساً الا وسعها
بالعكس يكونلك روتين زين ويساعدك تقوم حق الفير من ترد عقب المغرب حق دارك حاول تيلس ويا هلك او تسير حق ربعك اول ما يأذن العشاء تصلي وترغد .
تقدر تزبط روتين مناسب، حاول تتعلم شي مفيد وتشتغل من وراه، عندك البرمجة، الجرافيك ديزاين
شكراااا لك على فكرة روتينن التسعين حسنتتت مني ومن حياتيي كثيرر وهذا بفضل الله ثم فضلك استاذ عبدالله 💗💗💗💞.
والله قاعدة اطبقوا حتى يوم الجمعة عم قوم على 5 صبح❤لكل شخص شاف تعليقي ادعيلي انجح 🥹❤️❤️
انت شخص كتير إيجابي
احيييك جدا جدا
محتوى قناتك مميز جدا
متابعة من سورية
كيف اسوي ترند الدكات لايت موشن جرافيك موشن جرافيك مرحبا حجم مرحبا حجم
مجرد ما اشاهد الفيديو يكون حماس اسأل الله التوفيق في روتين 90 day سأبدأه غدا
01/08/2023