คนหัดคลีน EP9.กุ้งผัดถั่วลันเตา ปรุงน้อยๆ ลดแคลอรี่
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
- คนหัดคลีน EP9.กุ้งผัดถั่วลันเตา ปรุงน้อยๆ ลดแคลอรี่
แสดงความคิดเห็นคอมเม้น (ไม่หยาบคายนะครับ) ถ้าชอบก็ฝากกด Like ด้วยนะครับ ถ้าอยากติดตามวีดีโออื่นๆอีก ก็สามารถกด Subscribe ไว้ได้เลยนะครับ ขอบคุณมากครับ
ส่วนผสม
กุ้ง 8 ตัว
ถั่วลันเตา 8 ฝัก
กระเทียม
น้ำมันพืช 1 ชต
น้ำสะอาดเล็กน้อย
ซอสหอย 1 ชต.
ซอสปรุงรส 1 ช
จะตัดหวานโดยใส่น้ำตาลเล็กน้อยก็ได้นะครับ
ส่วนผสมสามารถเพิ่มเติมตามความต้องการตามรสชาติที่ชอบได้เลยนะครับ ☺
----------------------------------------------------------------------------
E-mail - wongklomCH24@gmail.com
Facebook - / . .
สนใจสนับสนุนผมง่ายๆเพียงเเค่่กดติดตาม กดลไค์ กดแชร์ครับ
----------------------------------------------------------------------------
#อาหารลดน้ำหนัก#กุ้งผัดถั่วลันเตา#อาหารคลีน##คลีน#wongklomCH#เมนูลดน้ำหนัก
----------------------------------------------------------------------------
เพลง: Walk
นักดนตรี: Ikson
----------------------------------------------------------------------------
ขอบคุณที่รับชมครับผม♥
