- 84
- 56 052
Wongklom Channel
Thailand
เข้าร่วมเมื่อ 4 ส.ค. 2021
เมนูอาหารง่ายๆ การทำอาหาร สอนทำอาหารบ้านบ้าน ซึ่งสามารถทำตามได้ง่ายๆเลยครับ
คนหัดคลีน EP12.อกไก่ย่างจิ้มแจ่ว
แสดงความคิดเห็นคอมเม้น (ไม่หยาบคายนะครับ) ถ้าชอบก็ฝากกด Like ด้วยนะครับ ถ้าอยากติดตามวีดีโออื่นๆอีก ก็สามารถกด Subscribe ไว้ได้เลยนะครับ ขอบคุณมากครับ
ส่วนผสม
- อกไก่ 1/2 ชิ้น
- ฟักทอง 100 กรัม
- แครอท 1/4 หัว
- ผักกาดขาว 2 ใบ
น้ำจิ้มแจ่วสูตรมะนาว
- น้ำตาลทราย 1 ช้อน
- พริกป่น 1 ช้อน
- ผักชีฝรั่ง 1 ต้น
- หอมแดง 2 หัว
- น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ
- มะนาว 2 ลูก
- ข้าวคั่ว 1/2 ช้อน
ส่วนผสมสามารถเพิ่มเติมตามความต้องการตามรสชาติที่ชอบได้เลยนะครับ ☺
----------------------------------------------------------------------------
สนใจสนับสนุนผมโดยตรง th-cam.com/channels/Lg7.html...
TrueMoney 0804085041
----------------------------------------------------------------------------
#อกไก่ย่างจิ้มแจ่ว#อาหารคลีน#wongklomCH
ขอบคุณที่รับชมครับผม♥
ส่วนผสม
- อกไก่ 1/2 ชิ้น
- ฟักทอง 100 กรัม
- แครอท 1/4 หัว
- ผักกาดขาว 2 ใบ
น้ำจิ้มแจ่วสูตรมะนาว
- น้ำตาลทราย 1 ช้อน
- พริกป่น 1 ช้อน
- ผักชีฝรั่ง 1 ต้น
- หอมแดง 2 หัว
- น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ
- มะนาว 2 ลูก
- ข้าวคั่ว 1/2 ช้อน
ส่วนผสมสามารถเพิ่มเติมตามความต้องการตามรสชาติที่ชอบได้เลยนะครับ ☺
----------------------------------------------------------------------------
สนใจสนับสนุนผมโดยตรง th-cam.com/channels/Lg7.html...
TrueMoney 0804085041
----------------------------------------------------------------------------
#อกไก่ย่างจิ้มแจ่ว#อาหารคลีน#wongklomCH
ขอบคุณที่รับชมครับผม♥
มุมมอง: 2 343
วีดีโอ
ยำทะเล น้ำยำปลาร้าแซ่บซี๊ด รสชาติถึงใจ !!
มุมมอง 1162 ปีที่แล้ว
แสดงความคิดเห็นคอมเม้น (ไม่หยาบคายนะครับ) ถ้าชอบก็ฝากกด Like ด้วยนะครับ ถ้าอยากติดตามวีดีโออื่นๆอีก ก็สามารถกด Subscribe ไว้ได้เลยนะครับ ขอบคุณมากครับ ส่วนผสมครับ 2-3 คนทาน - พริกขี้หนูสวน ( ชอบเผ็ดก็ใส่เยอะๆนะค้าบ ) - หมูยอ 1 แท่งเล็ก - ปลาหมึก 1 ตัว ประมาณ 200 กรัม - กุ้ง ตามชอบนะครับ - มะม่วงเปรี้ยว 1 ลูก - แครอท 10 กรัม - ผักชีฝรั่ง 2 ต้น - หอมแขก 1 หัว - น้ำตาลเคี่ยว 1 ทัพพี - น้ำปลา 1 ทัพ...
คนหัดคลีน EP11.อกไก่ผัดมันฝรั่งเห็ดหอม ทำง่าย อร่อยได้พุงไม่ล้ำครับผม
มุมมอง 1552 ปีที่แล้ว
แสดงความคิดเห็นคอมเม้น (ไม่หยาบคายนะครับ) ถ้าชอบก็ฝากกด Like ด้วยนะครับ ถ้าอยากติดตามวีดีโออื่นๆอีก ก็สามารถกด Subscribe ไว้ได้เลยนะครับ ขอบคุณมากครับ ส่วนผสม - อกไก่ 1/2 อกครับ - กระเทียมสับ 4 กลีบ - คึ่นฉ่าย 1 ต้น - เห็ดหอม 3 ดอก - น้ำสะอาดเล็กน้อย - น้ำมันมะกอก สำหรับผัด 1 ชต ( ไม่มีไช้น้ำเปล่าแทนนะค้าบ ) - มันฝรั่ง 1 หัวเล็กต้มสุก - ซอสมะเขือเทศ 1 1/2 ชต. - พริกไทย 1 ชช - ซอสปรุงรสลดเกลือ 1...
คนหัดคลีน EP10.อกไก่ผัดซอสมะเขือเทศ ทำง่าย อร่อยได้พุงไม่ล้ำครับ
มุมมอง 2552 ปีที่แล้ว
แสดงความคิดเห็นคอมเม้น (ไม่หยาบคายนะครับ) ถ้าชอบก็ฝากกด Like ด้วยนะครับ ถ้าอยากติดตามวีดีโออื่นๆอีก ก็สามารถกด Subscribe ไว้ได้เลยนะครับ ขอบคุณมากครับ ส่วนผสม - อกไก่ 1/2 อกครับ - พริกหวานสีเขียว 1/4 ลูก - กระเทียมสับ 4 กลีบ - หอมใหญ่ 1/2 ลูกเล็ก - ต้นหอม 2 ต้น - มะเขือเทศ 1 ลูก - น้ำสะอาดเล็กน้อย - ซอสมะเขือเทศ 2 ชต. - ซอสพริก 1 ชต. - พริกไทย 1 ชช - ซอสปรุงรสลดเกลือ 1 ชต. จะตัดหวานโดยใส่น้ำตาล...
คนหัดคลีน EP9.กุ้งผัดถั่วลันเตา ปรุงน้อยๆ ลดแคลอรี่
มุมมอง 1102 ปีที่แล้ว
คนหัดคลีน EP9.กุ้งผัดถั่วลันเตา ปรุงน้อยๆ ลดแคลอรี่ แสดงความคิดเห็นคอมเม้น (ไม่หยาบคายนะครับ) ถ้าชอบก็ฝากกด Like ด้วยนะครับ ถ้าอยากติดตามวีดีโออื่นๆอีก ก็สามารถกด Subscribe ไว้ได้เลยนะครับ ขอบคุณมากครับ ส่วนผสม - กุ้ง 8 ตัว - ถั่วลันเตา 8 ฝัก - กระเทียม - น้ำมันพืช 1 ชต - น้ำสะอาดเล็กน้อย - ซอสหอย 1 ชต. - ซอสปรุงรส 1 ช จะตัดหวานโดยใส่น้ำตาลเล็กน้อยก็ได้นะครับ ส่วนผสมสามารถเพิ่มเติมตามความต้องกา...
คนหัดคลีน EP8.อกไก่ผัดพริกแห้งใส่เห็ด
มุมมอง 2022 ปีที่แล้ว
คนหัดคลีน EP8.อกไก่ผัดพริกแห้งใส่เห็ด แสดงความคิดเห็นคอมเม้น (ไม่หยาบคายนะครับ) ถ้าชอบก็ฝากกด Like ด้วยนะครับ ถ้าอยากติดตามวีดีโออื่นๆอีก ก็สามารถกด Subscribe ไว้ได้เลยนะครับ ขอบคุณมากครับ ส่วนผสม - อกไก่ 1/2 อกนะครับ - เห็ดออรินจิ 3 ดอก - คึ่นฉ่าย 2 ต้น - กระเทียมสับ 10 กรัม - พริกแห้ง 2 เม็ด - น้ำสะอาดเล็กน้อย - ซอสปรุงรส 1 ชต - ซอสหอยนางรม 1 ชต. - ซีอิ๊วดำ แต่งสีครับ จะตัดหวานโดยใส่น้ำตาลเล็...
คนหัดคลีน EP7.อกไก่ผัดหน่อไม้ฝรั่ง ทำง่ายๆ ทานได้แคลอรี่น้อย
มุมมอง 6172 ปีที่แล้ว
คนหัดคลีน EP7.อกไก่ผัดหน่อไม้ฝรั่ง ทำง่ายๆ ทานได้แคลอรี่น้อย แสดงความคิดเห็นคอมเม้น (ไม่หยาบคายนะครับ) ถ้าชอบก็ฝากกด Like ด้วยนะครับ ถ้าอยากติดตามวีดีโออื่นๆอีก ก็สามารถกด Subscribe ไว้ได้เลยนะครับ ขอบคุณมากครับ ส่วนผสม - อกไก่ 1/2 อกนะครับ - หน่อไม้ฝรั่ง ตามชอบนะครับ - กระเทียมสับ 20 กรัม - น้ำสะอาด - น้ำมันพืช 1 ชต. ( น้ำมันคาโนล่า หรือ น้ำมันมะกอกก็จะดีมากเลยครับ ) - ซอสปรุงรส 1 ชต - ซอสหอยน...
คนหัดคลีน EP6.เมนูสุกี้อกไก่ + ผัก ทานได้ไขมันต่ำครับ
มุมมอง 1572 ปีที่แล้ว
คนหัดคลีน EP6.เมนูสุกี้อกไก่ ผัก ทานได้ไขมันต่ำครับ แสดงความคิดเห็นคอมเม้น (ไม่หยาบคายนะครับ) ถ้าชอบก็ฝากกด Like ด้วยนะครับ ถ้าอยากติดตามวีดีโออื่นๆอีก ก็สามารถกด Subscribe ไว้ได้เลยนะครับ ขอบคุณมากครับ ส่วนผสม - อกไก่ 1/2 อกนะครับ - ไข่ไก่ 2 ฟอง ผัก - แครอท 1/2 หัวเล็ก - ผักกาดขาว 2 ใบครับ - เห็ดเข็มทองตามชอบ - ผักบุ้งตามชอบครับ - น้ำจิ้มสุกี้ ( ไม่ควรเยอะจนเกินไปนะค้าบ ) ส่วนผสมสามารถเพิ่มเติ...
คนหัดคลีน EP5.เมนูกระเพราหมึก กุ้ง แบบคลีนๆ
มุมมอง 3882 ปีที่แล้ว
แสดงความคิดเห็นคอมเม้น (ไม่หยาบคายนะครับ) ถ้าชอบก็ฝากกด Like ด้วยนะครับ ถ้าอยากติดตามวีดีโออื่นๆอีก ก็สามารถกด Subscribe ไว้ได้เลยนะครับ ขอบคุณมากครับ ส่วนผสม - ปลาหมึก 1/2 ตัว - กุ้ง 6-7 ตัว - พริกกระเทียมสับ 20 กรัม - ใบกระเพรา - พริกชี้ฟ้าแดง 1/2 เม็ด - ซอสปรุงรส 1/2 ชต. - ซีอิ๊วดำหวาน 1/2 ชต. ส่วนผสมสามารถเพิ่มเติมตามความต้องการตามรสชาติที่ชอบได้เลยนะครับ ☺ E-mail - wongklomCH24@gmail.com F...
คนหัดคลีน EP4.แกงจืดเต้าหู้ไข่ อกไก่บด ทำง่ายๆ แคลอรี่ต่ำ
มุมมอง 1632 ปีที่แล้ว
คนหัดคลีน EP4.แกงจืดเต้าหู้ไข่ อกไก่บด ทำง่ายๆ แคลอรี่ต่ำ แสดงความคิดเห็นคอมเม้น (ไม่หยาบคายนะครับ) ถ้าชอบก็ฝากกด Like ด้วยนะครับ ถ้าอยากติดตามวีดีโออื่นๆอีก ก็สามารถกด Subscribe ไว้ได้เลยนะครับ ขอบคุณมากครับ ส่วนผสม - อกไก่ 1/2 อกสับให้ละเอียด หมักอกไก่ด้วย - ผงปรุงรส 1/2 ชต. - ซอสปรุงรส 2 ชต. น้ำซุป - รากผักชี 2 ราก - กระเทียม 5 กลีบ - พริกไทยขาว ( เม็ด) - ไก่บด - ผักกาดขาว - เต้าหู้ไข่ 2 หลอ...
คนหัดคลีน EP3.ผัดกระเพราอกไก่ ไร้น้ำมัน
มุมมอง 372 ปีที่แล้ว
แสดงความคิดเห็นคอมเม้น (ไม่หยาบคายนะครับ) ถ้าชอบก็ฝากกด Like ด้วยนะครับ ถ้าอยากติดตามวีดีโออื่นๆอีก ก็สามารถกด Subscribe ไว้ได้เลยนะครับ ขอบคุณมากครับ ส่วนผสม - อกไก่ 1/2 อก - พริกกระเทียมสับ 20 กรัม - ใบกระเพรา - พริกชี้ฟ้าแดง 1 เม็ด - กระเทียมสับ 2 กลีบ - ซอสปรุงรส 1/2 ชต. - ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ - ซีอิ๊วดำหวานเล็กน้อย ส่วนผสมสามารถเพิ่มเติมตามความต้องการตามรสชาติที่ชอบได้เลยนะครับ ☺ E-mail ...
คนหัดคลีน EP.2 : ผัดบล๊อคโคลี่อกไก่ + กุ้ง ไม่ใช้น้ำมันครับ
มุมมอง 342 ปีที่แล้ว
แสดงความคิดเห็นคอมเม้น (ไม่หยาบคายนะครับ) ถ้าชอบก็ฝากกด Like ด้วยนะครับ ถ้าอยากติดตามวีดีโออื่นๆอีก ก็สามารถกด Subscribe ไว้ได้เลยนะครับ ขอบคุณมากครับ ส่วนผสม - อกไก่ 1/2 อก - กุ้งสด 5-10 ตัว - แครอท 1/2 หัวเล็ก - บล๊อคโคลี่ 1/2 ต้น - กระเทียมสับ 2 กลีบ - ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ - ซีอิ๊วดำหวานเล็กน้อย ส่วนผสมสามารถเพิ่มเติมตามความต้องการตามรสชาติที่ชอบได้เลยนะครับ ☺ E-mail - wongklomCH24@gmail.c...
คนหัดคลีน EP1 : อกไก่ผัดเห็ดน้ำมันหอย + ไข่ดาวน้ำ
มุมมอง 322 ปีที่แล้ว
แสดงความคิดเห็นคอมเม้น (ไม่หยาบคายนะครับ) ถ้าชอบก็ฝากกด Like ด้วยนะครับ ถ้าอยากติดตามวีดีโออื่นๆอีก ก็สามารถกด Subscribe ไว้ได้เลยนะครับ ขอบคุณมากครับ ส่วนผสม - อกไก่ 1/2 อก - เห็ดหูหนู 100 กรัม - เห็ดออรินจิ 2 ดอก - หอมใหญ่ 1/2 หัว - ต้นหอม 2 ต้น - ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ - ซีอิ๊วดำหวานเล็กน้อย - ซอสปรุงรส 1/2 ช้อนโต๊ะ - พริกไทยป่น ส่วนผสมสามารถเพิ่มเติมตามความต้องการตามรสชาติที่ชอบได้เลยนะครับ...
WongklomCH 2022 Ep2 : พล่ากุ้ง
มุมมอง 3162 ปีที่แล้ว
แสดงความคิดเห็นคอมเม้น (ไม่หยาบคายนะครับ) ถ้าชอบก็ฝากกด Like ด้วยนะครับ ถ้าอยากติดตามวีดีโออื่นๆอีก ก็สามารถกด Subscribe ไว้ได้เลยนะครับ ขอบคุณมากครับ ส่วนผสม - กุ้ง 10 -15 ตัว - มะนาว 3 ลูก - พริก 10 เม็ด - กระเทียม 6 กลีบ - หอมแดง 2 ลูก - ตะไคร้ 2 ต้น - ใบสะระแหน่ 4 ต้น - พริกเผา 1 ช้อนโต๊ะ - น้ำตาล 1/2 ช้อนโต๊ะ - น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ - พริกป่น 1/2 ช้อนโต๊ะ ส่วนผสมสามารถเพิ่มเติมตามความต้องการตา...
มาต้มยำยำ สไปซี่ ล็อบสเตอร์ ทานกันครับ ทำง่าย อร่อยสุดๆ
มุมมอง 842 ปีที่แล้ว
แสดงความคิดเห็นคอมเม้น (ไม่หยาบคายนะครับ) ถ้าชอบก็ฝากกด Like ด้วยนะครับ ถ้าอยากติดตามวีดีโออื่นๆอีก ก็สามารถกด Subscribe ไว้ได้เลยนะครับ ขอบคุณมากครับ ส่วนผสม - ยำยำ สไปซี่ ล็อบสเตอร์ 2 ห่อ - กุ้งสด - กระเทียมสับ 10 กรัม ส่วนผสมสามารถเพิ่มเติมตามความต้องการตามรสชาติที่ชอบได้เลยนะครับ ☺ E-mail - wongklomCH24@gmail.com Facebook - web. Icewongklom/... สนใจสนับสนุนผมง่ายๆเพียงเเค่่กดติด...
สามชั้นผัดซอส เมนูง่ายๆ หอมๆ เนื้อสามชั้นฉ่ำๆ | wongklomCH
มุมมอง 2882 ปีที่แล้ว
สามชั้นผัดซอส เมนูง่ายๆ หอมๆ เนื้อสามชั้นฉ่ำๆ | wongklomCH
เต้าหู้ไข่ผัดขึ้นฉ่ายหมูสับ | wongklomCH
มุมมอง 222 ปีที่แล้ว
เต้าหู้ไข่ผัดขึ้นฉ่ายหมูสับ | wongklomCH
ข้าวคลุกกะปิ เครื่องแน่นๆ ไข่ม้วน หมูหวาน ทำเองทุกขั้นตอน | wongklomCH
มุมมอง 102 ปีที่แล้ว
ข้าวคลุกกะปิ เครื่องแน่นๆ ไข่ม้วน หมูหวาน ทำเองทุกขั้นตอน | wongklomCH