মনের চাপ কমাতে কী করতে হবে? | Stress Management | Mental Wellbeing | Dr. Helal Uddin Ahmed

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 204

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
মন খারাপ ও বিষন্নতার মধ্যে পার্থক্য (Depression) | Mental Wellbeing | Dr. Helal Uddin Ahmed12:42মন খারাপ ও বিষন্নতার মধ্যে পার্থক্য (Depression) | Mental Wellbeing | Dr. Helal Uddin Ahmed
মন খারাপ ও বিষন্নতার মধ্যে পার্থক্য (Depression) | Mental Wellbeing | Dr. Helal Uddin Ahmed10 Minute School
มุมมอง 106K
Good parenting vs bad parenting - Parenting tips - Dr. Helal Uddin Ahmed, Bangla25:01Good parenting vs bad parenting - Parenting tips - Dr. Helal Uddin Ahmed, Bangla
Good parenting vs bad parenting - Parenting tips - Dr. Helal Uddin Ahmed, BanglaDoctorola TV
มุมมอง 43K
মন কী এবং মনের যত্ন | Mental Wellbeing | Dr. Helal Uddin Ahmed11:32মন কী এবং মনের যত্ন | Mental Wellbeing | Dr. Helal Uddin Ahmed
মন কী এবং মনের যত্ন | Mental Wellbeing | Dr. Helal Uddin Ahmed10 Minute School
มุมมอง 95K
ฟังเต็ม ๆ ตู่ จตุพร "โดนร้องล้มล้างฯ อย่าคิดว่าเรื่องจิ๊บจ๊อย" l STORY LIVE EP.84 (HIGHLIGHT)1:03:03ฟังเต็ม ๆ ตู่ จตุพร "โดนร้องล้มล้างฯ อย่าคิดว่าเรื่องจิ๊บจ๊อย" l STORY LIVE EP.84 (HIGHLIGHT)
ฟังเต็ม ๆ ตู่ จตุพร "โดนร้องล้มล้างฯ อย่าคิดว่าเรื่องจิ๊บจ๊อย" l STORY LIVE EP.84 (HIGHLIGHT)Spring News
มุมมอง 625K
📌LIVE #13 : ยายสปีดอย่าวิ่งชนรถ !! | Night Drive คืนหลอนซ่อนทาง2:27:06📌LIVE #13 : ยายสปีดอย่าวิ่งชนรถ !! | Night Drive คืนหลอนซ่อนทาง
📌LIVE #13 : ยายสปีดอย่าวิ่งชนรถ !! | Night Drive คืนหลอนซ่อนทางPANGCHOM
มุมมอง 646K
🔴Live โหนกระแส ติดกับดัก...รักบอสตัวร้าย #22:43:31🔴Live โหนกระแส ติดกับดัก...รักบอสตัวร้าย #2
🔴Live โหนกระแส ติดกับดัก...รักบอสตัวร้าย #2โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 5M
🔴Live โหนกระแส ติดกับดัก...รักบอสตัวร้าย #3 "ตอนล่าเทวดา"2:50:10🔴Live โหนกระแส ติดกับดัก...รักบอสตัวร้าย #3 "ตอนล่าเทวดา"
🔴Live โหนกระแส ติดกับดัก...รักบอสตัวร้าย #3 "ตอนล่าเทวดา"โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 3.6M
কার্যকরী সিদ্ধান্ত নেওয়ার কৌশল | Mental Wellbeing | Dr. Helal Uddin Ahmed7:30কার্যকরী সিদ্ধান্ত নেওয়ার কৌশল | Mental Wellbeing | Dr. Helal Uddin Ahmed
কার্যকরী সিদ্ধান্ত নেওয়ার কৌশল | Mental Wellbeing | Dr. Helal Uddin Ahmed10 Minute School
มุมมอง 31K
এই ভিডিও এর ৮০ মিনিট এলোমেলো জীবন গুছিয়ে দিবে @MashahedHassanSimantabd1:22:55এই ভিডিও এর ৮০ মিনিট এলোমেলো জীবন গুছিয়ে দিবে @MashahedHassanSimantabd
এই ভিডিও এর ৮০ মিনিট এলোমেলো জীবন গুছিয়ে দিবে @MashahedHassanSimantabdJhankar Mahbub
มุมมอง 58K
নিজেকে সময় দিন। Dr. Saklayen Russel11:14নিজেকে সময় দিন। Dr. Saklayen Russel
নিজেকে সময় দিন। Dr. Saklayen RusselDr.Saklayen Russel
มุมมอง 142K
টেনশন ঝেড়ে ফেলুন মাত্র ২০ মিনিটে। Relaxation Therapy23:31টেনশন ঝেড়ে ফেলুন মাত্র ২০ মিনিটে। Relaxation Therapy
টেনশন ঝেড়ে ফেলুন মাত্র ২০ মিনিটে। Relaxation TherapyHealth Care Bangla
มุมมอง 1.6M
মানসিক চাপ দূর করার উপায় | How To Reduce Tension | How To Reduce Stress | D. Nabil10:36মানসিক চাপ দূর করার উপায় | How To Reduce Tension | How To Reduce Stress | D. Nabil
মানসিক চাপ দূর করার উপায় | How To Reduce Tension | How To Reduce Stress | D. NabilDr. Nabil
มุมมอง 1M
বিষন্নতা মোকাবেলায় সঠিক উপায় ✨। Overcome Your Depression15:05বিষন্নতা মোকাবেলায় সঠিক উপায় ✨। Overcome Your Depression
বিষন্নতা মোকাবেলায় সঠিক উপায় ✨। Overcome Your DepressionHealth Care Bangla
มุมมอง 328K
১ ঘণ্টায় ৫ টি টেকনিক অবশ্যই আপনার Productivity বাড়াবে1:12:52১ ঘণ্টায় ৫ টি টেকনিক অবশ্যই আপনার Productivity বাড়াবে
১ ঘণ্টায় ৫ টি টেকনিক অবশ্যই আপনার Productivity বাড়াবেYahia Amin
มุมมอง 65K
কিভাবে টেনশন বা মানসিক চাপ কমাবেন | ডা.মেখলা সরকার | MedSchool BD15:24কিভাবে টেনশন বা মানসিক চাপ কমাবেন | ডা.মেখলা সরকার | MedSchool BD
কিভাবে টেনশন বা মানসিক চাপ কমাবেন | ডা.মেখলা সরকার | MedSchool BDMedSchool BD
มุมมอง 201K
কেন আমি বিশ্বাসী হলাম ! Branding Bangladesh I Episode :42 I Studio of Creative Arts ltd2:08:18কেন আমি বিশ্বাসী হলাম ! Branding Bangladesh I Episode :42 I Studio of Creative Arts ltd
কেন আমি বিশ্বাসী হলাম ! Branding Bangladesh I Episode :42 I Studio of Creative Arts ltdStudio of Creative Arts Ltd
มุมมอง 5M
ทูลกระหม่อมมาหา หมูเด้ง!! l Princess Vlog Ep.13517:15ทูลกระหม่อมมาหา หมูเด้ง!! l Princess Vlog Ep.135
ทูลกระหม่อมมาหา หมูเด้ง!! l Princess Vlog Ep.135TO BE NUMBER ONE CHANNEL
มุมมอง 215K
จานสีน้ำจิ๋ว อันเท่านิ 🤏00:56จานสีน้ำจิ๋ว อันเท่านิ 🤏
จานสีน้ำจิ๋ว อันเท่านิ 🤏Atompakon
มุมมอง 177K
ขนเงิน 10,000,000 ดอง ตะลุยกินเวียดนาม!59:23ขนเงิน 10,000,000 ดอง ตะลุยกินเวียดนาม!
ขนเงิน 10,000,000 ดอง ตะลุยกินเวียดนาม!พิมรี่พาย
มุมมอง 843K
MY HEIGHT vs MrBEAST CREW 🙈📏00:22MY HEIGHT vs MrBEAST CREW 🙈📏
MY HEIGHT vs MrBEAST CREW 🙈📏Celine Dept
มุมมอง 22M
Stay With ผี X เฮียบาส EP.3 อยู่กับผี!! ที่ห้องนาฏศิลป์ของครูธรณ์!! (Part 1/2)47:47Stay With ผี X เฮียบาส EP.3 อยู่กับผี!! ที่ห้องนาฏศิลป์ของครูธรณ์!! (Part 1/2)
Stay With ผี X เฮียบาส EP.3 อยู่กับผี!! ที่ห้องนาฏศิลป์ของครูธรณ์!! (Part 1/2)Epic Time
มุมมอง 906K
ท่อนแรกเพลงใหม่ตั๊กแตน จุกมาก!! บอกเลย #ฝนต้องสาป00:28ท่อนแรกเพลงใหม่ตั๊กแตน จุกมาก!! บอกเลย #ฝนต้องสาป
ท่อนแรกเพลงใหม่ตั๊กแตน จุกมาก!! บอกเลย #ฝนต้องสาปTakkatan Chollada (ตั๊กแตน ชลดา) OFFICIAL
มุมมอง 163K
ถ้าหมูเด้งเป็นโปเกม่อน #shorts00:51ถ้าหมูเด้งเป็นโปเกม่อน #shorts
ถ้าหมูเด้งเป็นโปเกม่อน #shortsปวดหลัง Gaming
มุมมอง 119K
แก้บน แต่ได้บุญ #tamzen #การ์ตูน #anime #แต้มเซน #shortvideo00:20แก้บน แต่ได้บุญ #tamzen #การ์ตูน #anime #แต้มเซน #shortvideo
แก้บน แต่ได้บุญ #tamzen #การ์ตูน #anime #แต้มเซน #shortvideoTAMZEN
มุมมอง 222K