スマホ依存を克服し人生を取り戻す方法【完全ガイド】

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 95

  • @kanei777
    @kanei777  ปีที่แล้ว +49

    すみません肌荒れしてます🥲

    • @おさるのショート
      @おさるのショート ปีที่แล้ว +10

      そういうときもあるさ
      ゆっくり休んでね

    • @マサ石井
      @マサ石井 ปีที่แล้ว +5

      謝る必要なんて何一つない。リスペクト。

    • @sato_takumi
      @sato_takumi ปีที่แล้ว +4

      肌荒れしてますって謝るよりも肌荒れぶっ潰してますって言って戦ってるかねいさんでいてほしいです!
      テストステロンぶち上げていきましょう!😁

  • @tokyobanbi1
    @tokyobanbi1 ปีที่แล้ว +16

    ジョージが言及してたから観にきた。本当にクオリティーの高い動画だ。

  • @reika7551
    @reika7551 ปีที่แล้ว +18

    最大のスクリーンタイム23時間59分、寝てる時も携帯から何か音流しておかないと不安だった。今は6時間、もっと少なくしたい。自分の夢をちゃんと掴みたい。

  • @MiniK.A.Z.Z.U
    @MiniK.A.Z.Z.U ปีที่แล้ว +12

    動画の構成も良いし、言語化能力も高いと思います!
    これからも頑張ってください!

  • @ぽみー-x2o
    @ぽみー-x2o ปีที่แล้ว +5

    登録者2万やん!おめでとう!!🎉

  • @ショボン-q9x
    @ショボン-q9x ปีที่แล้ว +5

    自分が求めていた革新的な動画でした!自分磨き頑張りたいのでスマホの時間減らします!

  • @somia6350
    @somia6350 ปีที่แล้ว +9

    カネイもジョージの影響かわかんないけど伸びてきたね!!
    頑張れカネイ❤

  • @Mobius1-waterair
    @Mobius1-waterair 10 หลายเดือนก่อน +2

    マジで現代病ですよね。
    概要欄の目覚まし時計注文しました!
    ガチで自分変えにいきます🔥

  • @なる-g6q3i
    @なる-g6q3i ปีที่แล้ว +6

    スマホのヤバい所って全てのツールが1つに納まってる所が一番ヤバイ 便利なのは変わりないけど便利過ぎて....

  • @しゃけ-q3f
    @しゃけ-q3f ปีที่แล้ว +2

    本当にタメになる。応援してます。

  • @スープグラタン
    @スープグラタン ปีที่แล้ว +5

    メンズコーチジョージさんから導かれて来ました
    この動画はスマホを買い与えられる全ての子供たちにも見せるべき必須のコンテンツだと感じましたべ

  • @Haruto89278
    @Haruto89278 ปีที่แล้ว +7

    カナイさんの動画は自分の人生を変えた。自分も男磨きをして頑張っている。ありがとう。一緒に頑張っていきましょう!!

    • @ネーションデー
      @ネーションデー ปีที่แล้ว +1

      カナイじゃなくてカネイですよ
      ハラトさん。

    • @TamaTamaOnara
      @TamaTamaOnara ปีที่แล้ว +1

      @@ネーションデー ハラトじゃなくてハルトですよ
      ローションでーさん

    • @sesese247
      @sesese247 ปีที่แล้ว

      カネイじゃなくてカンエイ君だよ
      Kanei

    • @ささかまさ-o1v
      @ささかまさ-o1v ปีที่แล้ว +1

      2:45

  • @ぴくぴく成長日記
    @ぴくぴく成長日記 ปีที่แล้ว +39

    スマホ依存はまじで問題だと思う。
    見渡せばほぼ全員がスマホをいじりながら歩いたり電車乗ったり誰かを待ったりと...最近見てて怖い...

    • @user-qo4gf8ok1p
      @user-qo4gf8ok1p ปีที่แล้ว +10

      その前市民プール行ったらスマホしながら泳いでる人いた。もうそんな時代

    • @ぴくぴく成長日記
      @ぴくぴく成長日記 ปีที่แล้ว +4

      @@user-qo4gf8ok1p それはマジでヤバすぎる笑笑 
      せめてこの動画を見てる人達だけでもスマホ依存から脱却出来たらいいですね!

    • @ラーメン-i6k4w
      @ラーメン-i6k4w ปีที่แล้ว +1

      @@user-qo4gf8ok1p それは草

    • @lemontea6379
      @lemontea6379 ปีที่แล้ว +11

      スマホをビート板にする人出てきそう

    • @ume-yd4zj
      @ume-yd4zj ปีที่แล้ว +2

      ​@@lemontea6379浮力ざこすぎ笑笑

  • @A-yb1zp
    @A-yb1zp ปีที่แล้ว +3

    素敵なシェア、ありがとうございます✨❣️
    調べ物だけするはずがいつのまにか…とか、メッセージ返すだけのつもりが…とかめっちゃあって自分のことちょっと責めてました😢でもこの動画観て仕方なかったんだって思えました!わたしももっと有意義な時間を過ごしたいので、この動画参考させてもらって頑張ります💪

  • @夏目リン
    @夏目リン 7 หลายเดือนก่อน +2

    ありがとうございます
    youtubeとX依存で左手(首)が腱鞘炎になってました
    今は必要な情報だけ、必要な時に見ると決めてから色々と軽減されました
    やるべきことに集中して頑張ります

  • @キャム
    @キャム ปีที่แล้ว +2

    実体験から話してくれるのでより聞き応えあります!やります!

  • @ペンギン-c1t
    @ペンギン-c1t ปีที่แล้ว +21

    まじでスクリーンタイムと幸福度は比例してる

  • @makeajo
    @makeajo ปีที่แล้ว +2

    僕もかねいさんに憧れてTH-camはじめました。低身長ですが頑張ります

  • @jadw-oumg
    @jadw-oumg 7 หลายเดือนก่อน +2

    自分はスマホのせいで人生ドン底に落とされたと言っても過言じゃない。実践してみます

  • @addele1224
    @addele1224 ปีที่แล้ว +7

    リンゴ酢塗ると肌荒れ治ると聞きました。リンゴ酢は弱酸性なので肌の常在菌に良いとのことです。

  • @あのあー-e8z
    @あのあー-e8z ปีที่แล้ว +5

    肌荒れってほんとに食べ物のアレルギーから起こることあるから難しいよね😢

  • @goriramen3236
    @goriramen3236 ปีที่แล้ว +3

    予定があるとスマホの使用時間が増えてやるべき事に集中できなくて困ってたから動画ありがとう
    自分磨きと受験勉強に時間が使える様頑張ります🔥
    朝起きてから12時までは使わない
    風呂に入ったら寝室にスマホを持っていかない
    かねいルールを参考にして平均スクリーンタイム減らします😊

  • @Kenshin_Mochimaru
    @Kenshin_Mochimaru ปีที่แล้ว +1

    今日もためになる動画、ありがとうございます。
    キャサリン、そろそろ見てみたいです

  • @ちっちちゃ
    @ちっちちゃ ปีที่แล้ว +3

    みんなが見るための動画、私も依存です。スマホを買って触ったその瞬間から依存が始まる

  • @ラーメン-i6k4w
    @ラーメン-i6k4w ปีที่แล้ว

    久しぶりの投稿嬉しい☺️
    引っ越しました?

  • @ルルルン-q2c
    @ルルルン-q2c ปีที่แล้ว +7

    スマホを帰宅と同時にポストにぶち込めば、寝る前と起きてすぐスマホ触る習慣無くなって、スマホ依存克服できる。
    インテリマッチョへの道のむっちょさん受け売りだけど。

  • @yaka-r4n
    @yaka-r4n ปีที่แล้ว +2

    ゲーム依存から克服する方法もやってほしい

  • @shafuman_
    @shafuman_ ปีที่แล้ว +16

    インスタのストーリーは24時間しか残らない 自分のは一生続く

  • @捨てアカウント-p6z
    @捨てアカウント-p6z ปีที่แล้ว +2

    下ろした方がかっこいいですね!あと、肌は大丈夫でしょうか??身体には気をつけてくださいね

  • @日本男児教育チャンネル
    @日本男児教育チャンネル ปีที่แล้ว +2

    画質綺麗ですね

  • @p1y978
    @p1y978 ปีที่แล้ว +1

    目覚まし時計の紹介までに、すでに目覚まし時計を購入していた自分が少し好きになった。

  • @okanetako
    @okanetako 5 หลายเดือนก่อน +2

    15:15 ここだけは同意できない。例え数年に1度だろうと本当に緊急で返さないといけない連絡は即返した方がいいに決まってる。

  • @ひさ-x4c
    @ひさ-x4c ปีที่แล้ว

    頑張ってください!僕も今日から頑張ります

  • @RukiHa-z5j
    @RukiHa-z5j ปีที่แล้ว

    熱くなれるものは大切だ。東大行くって思った日から勉強時間爆増してスマホは自分磨きでしか使わなくなった。

  • @Hiroyuki-k6g
    @Hiroyuki-k6g ปีที่แล้ว

    「コイツとの戦い」がかっこいい

  • @天パ-i6p
    @天パ-i6p 8 หลายเดือนก่อน +1

    詐欺にあいそうになりました。
    お金を払わずお断りすることができたのですが、セールスの中で言われたことに腹がたっていましたが、今回の動画を通して、その方もきっと辛いことがあって認知の歪みが起きているんじゃないか、と思い少し腑におちました。
    セールスを通して虚栄心をもつ人がどのような話し方をするのか、気をつけるべき人をお金を払わず勉強することができた。これは大きな学びになりました^ ^
    ネガティブな出来事をポジティブに捉えるきっかけになりました。
    ありがとうございました^ ^

  • @とも-q5f
    @とも-q5f ปีที่แล้ว +4

    カネイさん増量したことありますか?

  • @TheE130564
    @TheE130564 ปีที่แล้ว +4

    SIMなしスマホを目覚ましにしている
    カメラも使えるし、電卓も使えるし

    • @ant_9977
      @ant_9977 ปีที่แล้ว

      simなくても家の中なら関係なくね?

  • @TamaTamaOnara
    @TamaTamaOnara ปีที่แล้ว +3

    髪の毛短くした方がいいと思います!ジョージメンズコーチさんの髪型がオススメです!

  • @ReoKoizumi-qb4df
    @ReoKoizumi-qb4df ปีที่แล้ว +2

    僕は浪人生です
    頭の中ではわかっていてもスマホをいじって
    少しでも罪悪感から免れるために勉強法だったりメンタル強くする方法とかをTH-camでずっと見ていました
    かねいさんの動画に出会って刺激を受けたし、自分の覚悟が甘いすぎた(小手先のテクニックに頼ってた)ことを痛感させられた。
    この動画でおっしゃってることを実践して、スマホ依存を絶対に克服します。

    • @ROCKETRAMEN
      @ROCKETRAMEN ปีที่แล้ว +3

      なに通知見てんの?やることやれよ

    • @John-vv4wn
      @John-vv4wn ปีที่แล้ว +3

      Amazonでスマホを閉じ込める箱を買うのおすすめです!
      意志力に頼らず(=意志力を温存しつつ)やるべき事に集中出来るようになります👍

    • @れおくんかもわからん
      @れおくんかもわからん ปีที่แล้ว

      通知はオフにしています
      自分からかねいさんの動画を見にきてます。
      でも、叱ってくれてありがとうございます!

    • @れおくんかもわからん
      @れおくんかもわからん ปีที่แล้ว

      ありがとうございます

    • @tamakintv8593
      @tamakintv8593 ปีที่แล้ว

      スマホ閉じ込めるボックス買ったら一瞬で解決したで。物理的に取り出せないから入れる瞬間さえ頑張れば楽勝

  • @R-_-0y-0
    @R-_-0y-0 ปีที่แล้ว +57

    下ろしてる方がかっこいい

    • @のあ-b5x
      @のあ-b5x ปีที่แล้ว +5

      わかる

    • @seriwomindset
      @seriwomindset ปีที่แล้ว +5

      髪に頼るなって誰かが言いそう

    • @ああ-p2e2i
      @ああ-p2e2i ปีที่แล้ว +1

      @@seriwomindsetイケメンならいいけどフツメン以下なら絶対髪にも頼った方がいい。

    • @晴れの国のスパイス
      @晴れの国のスパイス 3 หลายเดือนก่อน

      @ソンフンミン-j9mそのアイコンでそれ言う?

  • @筋肉プロテイン-m4h
    @筋肉プロテイン-m4h ปีที่แล้ว +1

    髪下ろしたらめっちゃイケメンやん

  • @キム-k2r
    @キム-k2r ปีที่แล้ว

    刃牙の待ち受け欲しいですどうやって取れますか?

  • @bambam5976
    @bambam5976 ปีที่แล้ว

    ありがとうございました

  • @あああ-n7p3o
    @あああ-n7p3o ปีที่แล้ว +9

    結局、スマホ以上に夢中になれることがあったり、学業や仕事で忙しかったりすれば、スマホ依存になることなんかないわけで。
    こういう動画を出すのもマーケティングのためだろうけど、【完全ガイド】も何もないと思うなぁ。。。

    • @ハムくん-m6y
      @ハムくん-m6y ปีที่แล้ว +2

      自分もそう思った。
      依存というのは、それ以上にハマれるものがあれば、あっさり抜けられる。
      あるゲームに依存してても、別のゲームの方が面白ければ、あっさり乗り替われるように。
      ただ、ゲームとは違い、実生活の中でスマホのコンテンツを上回るほどの趣味は、簡単に見つけられるものではない。
      色々やったことのないことに手を出してみましたが、どれもスマホを上回るものはない。
      例えば、動画内で言われている格闘技などの趣味にハマっても、それでスマホから避けられる時間は週のうちせいぜい1、2回2時間くらいにすぎない。結局スマホに戻ってくる。その趣味だって、結局はいつか飽きたりする。
      動画主さんがおっしゃれるように、スマホコンテンツを開発しているエンジニアたちは、いかに連続使用させるかを考え抜いて設計している。
      ということはミジンコなみの脳の我々ががんばって、ちょっとやそっと趣味を見つけたところで、スマホの引力には負ける。
      動画主さんは自分で矛盾していることを言ってる気がするね。

  • @みーママ-g9g
    @みーママ-g9g ปีที่แล้ว +2

    そもそも、マイルーティンを守れる人は、依存症ではないと思う。
    電源落とし、タンス奥に入れたけど、やはり家の中にスマホがあると気になって散漫になる。
    どこか外に置きたいけど、ポストも盗難が心配だし、何か良い場所ないかな。

  • @ジョージ-n7i
    @ジョージ-n7i ปีที่แล้ว +2

    ジョージかと思ったわ

  • @shotatomikawa983
    @shotatomikawa983 ปีที่แล้ว

    カネイって身長いくつ?

  • @shot.2938
    @shot.2938 ปีที่แล้ว +4

    スマホ、ゲーム機とかもそうだけど精神的に落ち込んでる時とか私生活に悩みがある時とかは依存が顕著です。自分は。
    動画を参考にして、波はありますが、少しずつ改善していきたいです。

  • @yasu-xx2tn
    @yasu-xx2tn ปีที่แล้ว +1

    ジョージから

  • @ryusuke-l1g
    @ryusuke-l1g ปีที่แล้ว

    明日こそはポルノ見ないぞと思っても結局やるねん

  • @azaleabeats
    @azaleabeats ปีที่แล้ว +3

    カネイ最高

  • @aba_w15_silverallow
    @aba_w15_silverallow 10 วันที่ผ่านมา

    そもそも予定無いから厳しいな...。

  • @mikotan0715
    @mikotan0715 ปีที่แล้ว

    副業でパソコンが必要です。午前中のパソコンはOKですか?

    • @mikotan0715
      @mikotan0715 ปีที่แล้ว

      動画最後まで見て解決しました!
      スマホはダメってことですね。

  • @totorosan755
    @totorosan755 ปีที่แล้ว

    彼も人なり、我も人なり。私も努力すれば色々できるんだろう!TOEIC900点だって獲れるし、海外移住もできる。独立してビジネスを始めることもできる!夢と希望をありがとう!

  • @thや
    @thや ปีที่แล้ว

    このbgm教えて欲しい

    • @okanetako
      @okanetako 5 หลายเดือนก่อน

      th-cam.com/video/3Fy8XYr6J6s/w-d-xo.htmlsi=0ePxr6YyfOMDHyBH

  • @eminohanakobo
    @eminohanakobo ปีที่แล้ว

    スマホぶん投げる、ぶん投げなくていいけど(笑)

  • @一条礼-q7o
    @一条礼-q7o ปีที่แล้ว

    髪下ろしたほうがいいね。

  • @kug__804
    @kug__804 ปีที่แล้ว

    🔥

  • @onomitio
    @onomitio ปีที่แล้ว

    待て肌荒れ大丈夫か?

  • @omidori21
    @omidori21 ปีที่แล้ว

    身だしなみって大事だよね。
    言ってることは立派なんだけど、上着に猫の毛がつきまくってる。
    スマホをやめる前に猫の毛とった方がいいよ。人は見た目で相手を信用するかどうか決めるから。

  • @メンズハイメンタル
    @メンズハイメンタル ปีที่แล้ว +2

    最高