Je débarque au HYROX à Madrid!

Si tu veux tester le HYROX, c'est ouvert à tous, faut êtr eun minimul préparé mais c'est un concept super fun qui mixe le cardio et la force!
Comptez une bonne heure de souffrance mais du kiff! n'hésitez pas si vous avez des questions!
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Merci à Jordan pour le super montage :)
/ @w2st

[@carolinedolo4459]

Salut ✌️ merci pour ton retour sur l'Hyrox c'est super, j'hésitais à me lancer mais là ça me donne trop envie 😊

[@jhurault]

Merci pour ton retour. Quelqu'un a acheté la licence Hyrox pour la France, on devrait bientôt avoir des courses en France

[@melcortex5373]

Merci pour le partage ça me donne trop envie d'essayer maintien le Hyrox

[@vo2maxadventure127]

Bonjour, merci pour ta vidéo. Effectivement la notion de charge et rep sont un peu erronées. Juste pour réagir, je ne suis pas tout à fait de ton avis sur la notion de training Hyrox. Mettre très en amont des séances Hyrox full mais en mode half sur les exercices avec une course à pieds en endurance fondamentale Cela permet de ce familiariser avec la distance et l’enchaînement des exercices. Et également modeler sont corps sur une épreuve plutôt spécifique. De plus il faut boire à chaque sortie d’exercice, c’est obligatoire. La règle est simple deux grosses gorgées toutes les 10 minutes. En gros 1k de c à p et un exercice. Voilà les petits conseils d’un ultra-trailer très longue distance et crossfit. À oui un petit dernier pour la route, accepter de souffrir et repousser ses limites mentales. Sportivement 🤟🤟

[@digitalfitnessfr]

Super intéressant ! Merci 👍

[@manongaillard9528]

Merci pour le partage et la découverte de cette discipline. Ça donne envie 😁

[@CharlesBrumauld]

Je teste hier avec Clélia. Coup de foudre. Je binge les vidéos sur le hyrox depuis hier et je tombe sur toi, meuf ! Et je découvre que t'avais une chaîne YT. Bravo Jess, bravo pour tout ce que tu fais. A bientôt !

[@jessicavetter]

❤❤❤❤

[@nisrinekhiri6207]

Top la video, merci pour les tips🙏🏻🙏🏻🙏🏻 , pour ma part premier hyrox en Mars à Barcelone ☀️ team!

[@antoinejamet5247]

Merci pour les bon Conseil
Je suis niveau amateur au crossfit j'ai un bon cardio et vais tester mercredi pour la séance 👌

[@Margaux_mp]

Je vais le faire cette année ! J'ai un peu peur, mais je me suis préparée. En combien de temps l'as-tu fais ?

[@Hybridrunner97]

Super de faire découvrir au grand public la discipline 👌🏽

[@geoffreyjacquet528]

Helllo, merci pour ta super vidéo,
Au niveau de l’organisation, tu reçois ton heure de départ combien de temp avant ?
Reçois tu une petite dotation à la fin ?
Merciiii

[@angelloge7664]

Merci beaucoup pour ce petit bilan. Seras tu présente à Paris le 11/11?

[@MrKgeg]

Merci pour les infos. C'est pas toujours évident d'en avoir, notamment sur les charges. J'ai trouvé que 154kg pour le sled en référence, j'en fais 60 ;____;

[@Franckmetayer]

Merci

[@SergeFortini]

Cool :) Deka tu as ou vas tester ?

[@jessicavetter]

Barcelone le prochain 😊

[@CornuChristelle]

Merci beaucoup pour toutes ces infos, on va faire celui de Turin en février. Je voulais te demander, y a jamais d'attente aux exercices, vu le nombre élevé de participant ?

[@jessicavetter]

Non jamais d’attente c’est très bien organisé !

[@Jessica820211]

Les Jessica sont tjs en retard 😅 j’adore

[@jezabelkremer4476]

50m pour les sleds, 200m pour le farmer carry :-)

[@redspearculture7430]

Le crossfit facile

[@sportifledimanche]

Facile loool😂

[@aureliesiquier2434]

Karlsrhue

[@gwenaelcaudal9193]

Chez CrossFit NADOZ 😅