AMAZEAN JUNGLE THAILAND BY UTMB 2023 : BETONG 160 KM มนต์สเน่ห์ที่เบตง
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 ก.พ. 2023
- 👉สนามเทรลเบตง ที่หลายๆคนอยากไปสัมผัส
ส่วนตัวผมจัดอันดับให้เป็นสนาม ที่ค่อนข้างยาก ปีที่แล้วเป็นฝน(2022) แต่ปีนี้เป็นความร้อนเข้ามาทดแทน 100% 😅 แต่ถ้าให้เลือกระหว่างฝนกับร้อนหล่ะ….ผมก็เลือกร้อนครับ ถึงแม้ตัวเองไม่ชอบความร้อนก็ตาม
ถามว่าสนามเบตงยากไหม??
สนามเทรลเบตง 50-60% เป็น Single Track ช่วงแรกวิ่งลำบาก แซงก็ลำบาก คงความดิบชื้นของป่าอย่างอุดมสมบูรณ์ ต่างกับช่วงหลังที่ทำเวลาได้สบายๆ กรณีนี้คือสนามระยะ 100 ไมล์ นะครับ บทจะยากก็ยากเลย พอกลับมาง่ายก็ง่ายเฉย ไม่ได้ปะปนเป็นลูกผสมกัน นั้นหมายความว่าถ้าคุณทำเวลาไม่ได้ในช่วงแรก คุณก็มีโอกาสที่จะไม่จบสูงมาก แต่ก็ไม่จำเป็นต้องใส่หมดช่วงแรกนะครับ เพราะเกมมันยาว ทุกอย่างต้องขึ้นอยู่กับการวางแผนและประสบการณ์ของแต่ละคน สอนกันก็ไม่ได้ มันต้องเรียนรู้เอง นี่แหล่ะเสน่ห์ของการวิ่งเทรล โดยเฉพาะกับสนามเบตงที่เราหลายๆคนได้ไปสัมผัสมา
👉ส่วนเรื่องการวิ่งข้ามคืน หลังๆ การวิ่งข้ามคืนเป็นอะไรที่ชินเสียแล้วครับ สำหรับผมการวิ่งกลางคืนไม่จำเป็นต้องซ้อมนอน อยากนอนก็นอนไปเลย ชาร์จแบตให้ตัวเอง 10-15 นาที ก็พอเพียงแล้ว เพราะเรากำลังใช้งานเขาหนัก อย่าฝืนร่างกายมาก ครับ สนามนี้ผมนอนค่อนข้างบ่อยในช่วงหลัง เพราะอากาศร้อนค่อนข้างมากในช่วงต้นของการแข่งขัน ความอ่อนเพลียจากแสงแดดก็มากเช่นกัน ถ้ามีเวลา พักได้ก็พักครับ พอเราได้พักผ่อนแล้ว ก็จะรู้สึกดีขึ้น ค่อยมาทำเวลาช่วงทางเรียบๆ อัดเข้าไปยาวๆ
ในสนามเบตงนั้น มีต่างชาติเข้ามาร่วมแข่งขันค่อนข้างเยอะเลย เราซึ่งก็เป็นเจ้าบ้านที่ดี ภาษาไม่ได้เก่งอะไรมากเลย😅 แต่ผมเป็นคนช่างสังเกตและเรียนรู้ นี่คงจะเป็นข้อดีอีกข้อของผม เรามองเขาวิ่ง เขากิน เขาเติม เทคนิคต่างๆของแต่ละคน เขาก็เรียนรู้จากเราด้วยเช่นกัน เหมือนเราได้แลกเปลี่ยนประสบการณ์ซึ่งกันละกัน… และได้เพื่อนใหม่ทุกครั้งหลังจากกลับมาจากการแข่งขัน บางครั้งผมต้องหาเลขบิบ ในวิดีโอที่ผมถ่าย เพื่อไปหาชื่อ ขอเป็นเพื่อนใน FBก็บ่อยไป มิตรภาพดีๆก็หาได้ในสนามครับ
👉แรกๆผมวิ่งไปถ่ายไป เพื่อเก็บบันทึกความทรงจำ และความบันเทิงของคนในครอบครัว มานั่งดูสนุกทุกสนามครับ
พอมาหลังๆนี้ก็ดีใจนะครับว่า การที่เราถ่ายรีวิวสนามเก็บไว้ มันมีประโยชน์กับเพื่อนๆนักวิ่งที่กำลังสนใจ หรือกำลังหาข้อมูลสนามนั้นๆอยู่ เพราะกีฬาชนิดนี้ มีค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูง การที่เราได้วางแผน ดูลักษณะสนาม เพื่อทำการบ้าน ทำการฝึกซ้อมก่อนที่จะไปแข่ง จะทำให้เป้าหมายของคุณนั้นประสบความสำเร็จ
ปัจจุบันเป้าหมายเปลี่ยนไป จากการทำวิดีโอเพื่อเก็บความทรงจำไว้ในครอบครัวเล็กๆของผม ตอนนี้มันใหญ่ขึ้น มีเพื่อนๆ พี่ๆ มาร่วมติดตาม เป็นครอบครัวผมเพิ่มมากขึ้น ผมก็อยากจะพัฒนาจากที่ผมถ่ายทำเป็นภาษาไทยอยู่แล้ว ตอนนี้ก็ลองเพิ่ม Subtitles ให้เป็นภาษาสากลมากยิ่งขึ้น ให้คนทั่วโลกรับรู้ และยินดีที่จะกลับมาเยือนสนามที่ไทยอีกครั้งครับ
ขอบคุณทุกคนที่ติดตาม ให้กำลังใจ และมาเป็นครอบครัวเดียวกันกับ IT’s Time ผมหวังว่าคลิปที่ผมทำขึ้นมานั้นจะสร้างความบันเทิง และเป็นประโยชน์กับผู้รับชมทุกท่านครับ ขอบคุณครับ🙏🏻
@PunterSaikhamtorn ขอบคุณมากๆ สำหรับทุกอย่าง และคำแปลครับ 🙏
#ITsTimeLiveYourLife
#ITsTimeได้เวลาออกมาใช้ชีวิต
#corenutrition
#corenutritiontrailteam
#Skin2P
#FENIX
#AmazeanTrail
#AmazeanJungleTrail
#Betong2023
#เบตง
#ใต้สุดแดนสยาม
Greetings from Malaysia ... i really salute U!!! 👍👍👍
Thank you 🙏😊
ปีนี้คือเละฝนตกก่อนวันวิ่ง สไลด์ลงเขากันอย่างมันส์เลยครับ 555
สนุกไปอีกครับ ไม่ร้อน แต่ลื่น😅
เก่งตลอดน้องชาย ยินดีด้วยอีกครั้งนะคะ 👍🏼👍🏼👍🏼🥰🥰🥰🥰🎉🎉🎉
ขอบคุณครับพี่🙏🌸
เก่งมากๆคะ ดีใจและชื่นชมที่คุณลงแข่งขันงานนี้อีกครั้งหนึ่ง เบตงบ้านเกิดของเรา ยินดีต้อนรับเสมอคะ หวังว่าปีหน้าคุณไปลงแข่งอีกนะคะ
ขอบคุณครับ🙏
วิ่งก็ดี โปรดักชั่นก็เยี่ยม สุด ยอด เูเพลินมาก
ขอบคุณนะครับ RD ผม❤️
เป็นแรงบันดาลสำหรับมือใหม่ ขอบคุณสำหรับคลิปสนุกๆ และข้อมูลดีๆ สู้ๆครับ🙏
ขอบคุณครับ🙏
น้องตี๋สุดยอดมากกก ยินดีด้วยนะคะ ปีก่อนพี่ตามดู100โล คนจบน้อยนึกว่าจะไม่ได้ดูซะแล้ว ปีนี้ 160โลเลยค่าา
ขอบคุณมากๆครับ🙏
สุดยอดมากครับ ขอบคุณที่สู้เพื่อเก็บภาพเส้นทางมาเป็นความบันเทิงของคนดูแบบผม😂 ดูคลิปมาหลายเรซ ไม่เคยเห็นคุณตี๋ดูเหนื่อยขนาดนี้ โดนเฉพาะช่วงA7-A9 ลุ้นตามมากๆครับ
ขอบคุณมากครับ สภาพอากาศทำให้เหนื่อยจริงๆ ครับ🙏
ตามดูต่อ ❤❤❤
ขอบคุณครับพี่หนึ่ง🙏👍
พี่ตี๋ใช้รองเท้าอะไรครับที่กัดในช่วงแรก เหมือน Norda
ใช่ครับ ตามนั้นเลย😅
@@itstime999 001 มันดุครับ 55555
🤣😆😆
thanks for the english subtitle ! hope you will have it on other future videos also.
Thank you
สุดยอดครับพี่ สนุกมาก
ขอบคุณครับ
สุดยอดจริงๆน้อง
ยินดีด้วยครับ
ขอบคุณครับพี่🙏
สุดยอดครับพี่
FC ทุกสนามครับ\^^/
ขอบคุณครับ
congratulations! 💪
Thanks 🙏
สุดยอดครับ
ขอบคุณครับ🙏
สุดยอดครับ ปีนี้ดูวิ่งสบาย
ใช่ครับพี่
ดูจนจบเลยค่ะ น้อง เยี่ยมมากจริงๆ
ขนาดรองเท้ากัด ยัง มาได้ถึง 45 กิโล
ขอบคุณครับ เป็นการเอาตัวรอดจากประสบการณ์จริงๆ ต้องค่อยๆไปเลยครับ🙏
น้องตี๋ ทำคลิป แนะนำ การดูแลตัวเอง ให้แข็งแรง อึด ทน แบบน้อง จิ ….:))
@@kanokodee6393 strange training และออกวิ่งเก็บระยะบ่อยๆครับ ช่วยได้เยอะครับ
ทางโหด วิวอลังการ
มาเก็บหิน สมใจเลย หินเต็มไปหมด🤣
รีวิวรองเท้าวิ่งหน่อยครับ
คู่แรกที่ผมใส่มันกัดครับ อาจจะนำมาซ้อมไม่พอ ส่วนคู่ที่2 spg 5 เป็นรองเท้าที่ดีเลยครับ แต่ถ้าเกินระยะ 100+ อาจจะมีเมื่อยครับ
✌️งานดี มี ซัพฯ อินเตอร์ด้วย 555
หาโอกาสมาลองดูนะครับพี่
มือใหม่สอบถามครับ headlamp กับpowerbank เวลาขึ้นเครื่องเราต้องถือขึ้นหรือโหลดใต้ท้องเครื่องครับ🙏🏻
ผมนำขึ้นเครื่องครับ 👍
เบตงปีนี้วิ่งสนุกมาก เพราะไม่ลื่นเหมือนปีที่แล้ว ระยะสั้นๆจะไม่เจอร้อนๆมาก(เหมือนหลักๆไปร้อนหนักช่วงเส้นทางใหม่ที่เติมขึ้นมา) อากาศบนป่าก็มีลมตลอดๆ ถ้าอากาศดีแบบนี้ทุกปี จะเป็นสนามที่น่าวิ่งอีกสนามนึงตลอดกาล ปล.สายรายงานว่าปีหน้าจะเปลี่ยนไปหน้าฝน ไม่รู้จริงแค่ไหน แต่ถ้าหน้าฝน บายคนแรก ไม่สนุกเลย 555
หน้าฝน คงหนักแน่นอนครับ
เลือกนไปพค จะมีฝนไหม
@kaewp700 น่าจะมีครับ
สนามนี้ยากจริง จะไปแล้วคิดหนักเลย ย้อนไปผลดูคนจบน้อยมาก ซึงน่าจะวิ่งเก่งๆอยู่แล้ว คงไม่ค่อยมีคนไปลองของ ขอบคุณนะครับสำหรับข้อมูลสนาม
วิ่งเทรลครั้งแรกของผมก็งานนี้เหมือนกันครับ แต่ลง 25k อยากไปต่อให้ถึง 160 แบบพี่เลยครับ รู้สึกมีแรงจริงๆ
เต็มที่กับสิ่งที่เราชอบครับ ขอเป็นกำลังใจให้ประสบความสำเร็จนะครับ สู้ๆคุณทำได้ครับ
ขยันมากทำ subtitles ด้วยครับ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณจารย์ตี๋ครับที่บันทึกเรื่องราวในเรชเอาไว้ ตั้งแต่ผมวิ่งเทรลมามีเบตงนี่แหล่ะครับที่ผมชอบบรรยากาศที่นี่มากอีกสานหนึ่ง
ครับพี่ ขอบคุณครับ🙏
ผมขอคำแนะนำ ในการทำให้เท้าเราไม่พองมากหน่อยครับ
พกถุงเท้าเพิ่ม ไปสัก 1 คู่ครับ คิดเสียว่า ถุงเท้า 1 คู่ใช้ประมาณ 20-30 km แล้วเปลี่ยนครับ ถ้ายิ่งนานเท้ายิ่งย่น ยิ่งเปี่อย แล้วจะเกิด Blister เท้าพองครับ
แกร่งมาก
ขอบคุณครับ
เก่งมากปีหน้ามาใหม่นะครับเบตงยินดีต้อนรับครับ
ขอบคุณครับ เบตงเป็นเมืองน่ารักมากๆ ประทับใจครับ🙏
วิ่งเพทอะไรครับ😊
รวมๆ คือ 17 ครับ