Freediving Tips From a PRO: How To Do Valsalva Equalization For Beginner Freedivers

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 15

  • @KAIZENFREEDIVING
    @KAIZENFREEDIVING  3 ปีที่แล้ว

    Learn about Equalization anatomy HERE th-cam.com/video/VJHglHQXnnQ/w-d-xo.html

  • @haxificality
    @haxificality 4 ปีที่แล้ว +1

    What can you suggest if I can't equalize when I'm upside down? I don't know what's wrong with my system but when I'm sitting or standing equalization is a breeze, but when i put my head down, I can't. I feel like there is a locking mechanism preventing the air going to my ears.

    • @KAIZENFREEDIVING
      @KAIZENFREEDIVING  4 ปีที่แล้ว +2

      Most of the time it is a soft palete issue...I am planning to do a video about it soon!

    • @haxificality
      @haxificality 4 ปีที่แล้ว

      @@KAIZENFREEDIVING can't wait. thank you very much!!!

  • @ajipdota439
    @ajipdota439 3 ปีที่แล้ว

    how to fix it's hard to equalize when the head is facing down??

    • @KAIZENFREEDIVING
      @KAIZENFREEDIVING  3 ปีที่แล้ว

      here is my video about this problem th-cam.com/video/ew9SBCeAqbs/w-d-xo.html

  • @sadnoodles1231
    @sadnoodles1231 3 ปีที่แล้ว

    Please help only one of my ears equalize i cant dive more than 2,50m because i can only equalize my lwft ear and i dont have a allergy or im not sick

    • @KAIZENFREEDIVING
      @KAIZENFREEDIVING  3 ปีที่แล้ว

      Keep practicing dry equalization exercises. Are you trying to dive along the line?

  • @maksut_dv5155
    @maksut_dv5155 4 ปีที่แล้ว

    Привет, когда во Владивосток приедешь?

    • @KAIZENFREEDIVING
      @KAIZENFREEDIVING  4 ปีที่แล้ว

      Ой, с текущей ситуацией, похоже что очень не скоро)

    • @راميسيد-ج7ك
      @راميسيد-ج7ك 4 ปีที่แล้ว

      @@KAIZENFREEDIVING want exercise more for lungs

  • @RECCAILUSTRISMO
    @RECCAILUSTRISMO ปีที่แล้ว +1

    My problem is that, underwater, I can't fully pinch my nose because it's too small 😭😭😭 It's hard to equalize because air escapes in my nose making my equalization an epic fail.

    • @KAIZENFREEDIVING
      @KAIZENFREEDIVING  ปีที่แล้ว

      We have such problems with our students occasionally. Most of the times it can be sorted by choosing a mask with the smaller nose pocket :)