🔴 TREINO MATINAL | A HORA do Exercício | Segunda 23/12 às

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 198

  • @aurelioalfieri
    @aurelioalfieri  5 วันที่ผ่านมา +9

    ⭐ Inscreva-se GRÁTIS Semana AGORA VAI: clubedoaurelio.com.br/sav/?GI-_Nn0l_YM&

  • @monicaamorim2391
    @monicaamorim2391 วันที่ผ่านมา +3

    🌟🌟🌟🌟🌟 UHUUUUUU BOM DIAAAAAA AAAA GERAÇÃO ELEITA POVO ESCOLHIDO. DIAS MELHORES VIRÃO. SHALOM ADONAI.💎🇧🇷🇮🇱🌎💞

  • @anaregina4720
    @anaregina4720 วันที่ผ่านมา +2

    Bom dia pra todos os alunos do Aurélio ❤

  • @lidiabarrosleal6600
    @lidiabarrosleal6600 วันที่ผ่านมา +2

    Bom dia querido professor,Deus o abençoe com uma ótima semana.
    Bm dia a todos que participaram 😘

  • @MaryAngélicaMoraes
    @MaryAngélicaMoraes วันที่ผ่านมา +3

    Comecei novamente, preciso recuperar minha autoestima, perder peso e ser feliz!!
    Gratidão 🙏🏻
    Amor e luz 🩷💥

  • @vaniacabelodefogo8046
    @vaniacabelodefogo8046 วันที่ผ่านมา +3

    Bom dia🎉❤❤❤❤ ......uma abençoada semana pra vc e todos que estão aqui 🧑‍🎄❄️⛄❄️❄️❄️❤

  • @neusamariadejesusfreitasfr8549
    @neusamariadejesusfreitasfr8549 วันที่ผ่านมา +8

    Bom dia! Uma boa semana pra todos nós 😘😘

    • @izildacarvalho5385
      @izildacarvalho5385 วันที่ผ่านมา

      BOM Dia com alegria !

    • @georginadarosa4589
      @georginadarosa4589 วันที่ผ่านมา

      Bom dia,ótima aula ,boa semana pra todos estou fazendo os exercícios agora.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @neves1309
      @neves1309 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Bom dia professor, e um Feliz Natal

  • @elizabetefranca1903
    @elizabetefranca1903 วันที่ผ่านมา +1

    Obrigada por nós ajudar com essas aulas que ajuda mesmo ❤eu fiquei sem tempo pra fazer umas duas semanas e voltou todas as dores na minha articulações 🙏 hoje retorno a fazer os exercícios com vc ❤esses exercícios são maravilhosos muito bom mesmo 😍

  • @AnaMaria-k3t
    @AnaMaria-k3t วันที่ผ่านมา +1

    BOM DIA AURELIO! QUE BOM QUE BOM ASSISTIR VOCÊ E ACOMPANHAR VOCÊ ! ANA MARIA!!!

  • @marizetetavares9608
    @marizetetavares9608 วันที่ผ่านมา +1

    Bom dia uma semana abençoada pra todos vocês

  • @josepereira9554
    @josepereira9554 วันที่ผ่านมา +2

    Bom dia,tenho 72anos;depois que comecei a fazer esses exercícios matinal minha disposição melhorou 100 %.Bh Mg .

  • @nancyjamas9253
    @nancyjamas9253 วันที่ผ่านมา +3

    Bom dia a todos valeu

  • @EurudeiaAlvesdeAraujo-uc2vh
    @EurudeiaAlvesdeAraujo-uc2vh วันที่ผ่านมา +1

    Bom dia professor Aurélio desejo que o senhor e toda família tenha um Natal e um Ano Novo abençoado e cheio de paz amor saúde e sabedoria .Deus abençoe sempre

  • @rufinabrum5864
    @rufinabrum5864 วันที่ผ่านมา +1

    Bom dia Aurélio que maravilha este exercício para que você ensina obrigado até mais

  • @katiafernadescorrea554
    @katiafernadescorrea554 วันที่ผ่านมา +1

    Obrigada professor que Deus te abençoe sempre 🙏 e que este ano seja muito melhor do que dois mil e vinte e quatro Em nome de Jesus 🙏❤

  • @nilzaroquedasilva326
    @nilzaroquedasilva326 วันที่ผ่านมา +2

    Bom dia. Com Jesus no coração ❤️ gratidão pelos exercícios

  • @sandramonteiro5715
    @sandramonteiro5715 วันที่ผ่านมา +3

    UAAAAAU COM AURÉLIO NÃO TEM COMO COMEÇAR BEM. FELIZ SEGUNDA FEIRA . GRATIDÃO

  • @MariaConceicao-uo1rw
    @MariaConceicao-uo1rw วันที่ผ่านมา +2

    Bom dia, gente!Obrigada Professor!

  • @isabellima4999
    @isabellima4999 วันที่ผ่านมา +3

    Bom-dia quando o galo canta a gente se levanta ❤❤❤

  • @anamariaaninha1518
    @anamariaaninha1518 วันที่ผ่านมา +2

    Ana Acaraú Ceará bom dia! Aurélio uma ótima semana e abençoada Por Deus para você

  • @ananiasalmeida8938
    @ananiasalmeida8938 วันที่ผ่านมา +2

    Bom dia bom dia bom dia meu nome é Ananias❤❤❤

  • @SheilaDuartedu
    @SheilaDuartedu วันที่ผ่านมา

    bom diaa, esses enercícios me deixaram mais energizada, eee, bora campear o dia!!!!

  • @deronildemartins8073
    @deronildemartins8073 วันที่ผ่านมา

    Muito bom!!👏👏👏👏
    Petrolina, Pernambuco

  • @suelymara7163
    @suelymara7163 วันที่ผ่านมา

    Bom dia!
    Um semana abençoada para todos ❤❤

  • @franciscagouveia829
    @franciscagouveia829 วันที่ผ่านมา

    Eu adoro muito obrigado por tanto carinho e paciência pra fazer exercício junto com a gente obrigado muita gratidão Deus todo poderoso te abençoa 🙏🙏🙏😊

  • @aurineidemarquesmarques8842
    @aurineidemarquesmarques8842 วันที่ผ่านมา +1

    Bom dia querido

  • @CleideLima-b3l
    @CleideLima-b3l วันที่ผ่านมา +1

    Bom dia comecei mais tarde❤❤❤❤😅😅😅😅😅

  • @anamarymouralopesmouralope8688
    @anamarymouralopesmouralope8688 วันที่ผ่านมา +2

    Bom dia povo de Deus

  • @sandramartini6284
    @sandramartini6284 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Muitíssimo obrigada pela força Deus te abençoe professor Aurélio ❤❤❤❤❤❤

  • @francilenelimadossantosper3914
    @francilenelimadossantosper3914 วันที่ผ่านมา

    Mais uma aula feita com sucesso Obrigado Professor vida longa nome de Jesus

  • @sandraumpierre7523
    @sandraumpierre7523 วันที่ผ่านมา

    Bom dia professor Aurélio que Deus abençoe sempre.

  • @confiancaemdeus9620
    @confiancaemdeus9620 วันที่ผ่านมา

    Fazendo todos!!!!!!🙏

  • @renatapennacarneiro13
    @renatapennacarneiro13 วันที่ผ่านมา

    Mais um HE + 1 vídeo completo. E hoje a HE se somou a caminhada em casa nível 3 + nível 4.
    Feliz dia para todos 🌲🌲🌲

  • @rubenildabarros1378
    @rubenildabarros1378 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Rubenilda :Feliz Natal! Cheio de paz ,saude , alegria e grandes realizacoes .Que Jesus esteja presente na sua Ceia de NATAL trazendo felicidade em familia.

  • @QuitutesdaRo
    @QuitutesdaRo วันที่ผ่านมา

    Agora vai! Estarei lá com certeza!!! ❤

  • @Naizamarilzaeiras
    @Naizamarilzaeiras วันที่ผ่านมา

    Bom dia com Jesus 👏🏽👏🏽

  • @lourdesqueiroz5884
    @lourdesqueiroz5884 วันที่ผ่านมา

    Boa tarde professor. Deus abençõe sempre.😊

  • @inesribas1272
    @inesribas1272 วันที่ผ่านมา

    Bom dia hora dos exercícios com Aurélio Alfiere

  • @mariacazon6623
    @mariacazon6623 วันที่ผ่านมา

    Boa noite para todos!!
    Feliz Natal ❤

  • @neidepaulucci6578
    @neidepaulucci6578 วันที่ผ่านมา

    Bom Dia!💃🏻💃🏻💃🏻

  • @lucineidesoaresnunes4878
    @lucineidesoaresnunes4878 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Amei essa ideia de Hora do exercício. Só assim pra animar.

  • @lidiadju
    @lidiadju วันที่ผ่านมา

    Bom díiiia 🎆 🎆 🎆

  • @familia3g25
    @familia3g25 วันที่ผ่านมา

    Gratidao! Estamos em Blumenau

  • @mariquinhanascimento6928
    @mariquinhanascimento6928 วันที่ผ่านมา

    Bom dia professor uma boa semana pra todos nós

  • @pierinacordeiro6661
    @pierinacordeiro6661 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Bom dia de Balneário Camboriú SC

  • @selmaliminata9148
    @selmaliminata9148 วันที่ผ่านมา

    Bom dia meu amigo sou de campo verde MT grosso

  • @lismararosa46
    @lismararosa46 วันที่ผ่านมา

    Bom Dia 🌲🧑‍🎄Feliz Semana 👍

  • @FatimaSilva-ls9jx
    @FatimaSilva-ls9jx วันที่ผ่านมา

    Bom dia fiz até as 5estrelas adorei

  • @anabrandao1399
    @anabrandao1399 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Primeira vez que fiz o exercício e amei.
    Mto obrigado

  • @CelesteTavaresDaGraça
    @CelesteTavaresDaGraça วันที่ผ่านมา

    Que. Bom. Professor. Feliz. Natal. 👏❤️👏❤️👏❤️

  • @mariabatistadesouza7913
    @mariabatistadesouza7913 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Boa tarde você é muito bom obrigada

  • @mariasantos963
    @mariasantos963 วันที่ผ่านมา

    Foi ótimo o exercício de hoje ❤❤

  • @trailertv2627
    @trailertv2627 วันที่ผ่านมา

    Feliz Natal e Próspero Ano Novo

  • @lardesmaria289
    @lardesmaria289 วันที่ผ่านมา

    Sou de igarapé minas gerais amei a aula

  • @vandecleidearaujo2096
    @vandecleidearaujo2096 วันที่ผ่านมา

    Muito bom esse exercício, obrgd Aurélio

  • @giselecorreia9910
    @giselecorreia9910 วันที่ผ่านมา

    Bom dia Aurélio, estava viajando, saudades!❤😊

  • @vilmaalves1407
    @vilmaalves1407 วันที่ผ่านมา

    Bom dia, feliz semana 👏👏👏

  • @anasabino6852
    @anasabino6852 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Amém amo ❤

  • @AlmerindaLopesmoreira
    @AlmerindaLopesmoreira วันที่ผ่านมา

    Bom dia almerinda de Colombo

  • @RosaBessa-sy6fz
    @RosaBessa-sy6fz 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Bom dia professor Aurélio aulas espetaculares faço sempre bom natal para toda a sua família obrigado

  • @marinalvasoares9653
    @marinalvasoares9653 วันที่ผ่านมา

    Bom dia e feliz Natal a todos obrigado professor deus abençoe

  • @rosemarycrisostomo8029
    @rosemarycrisostomo8029 วันที่ผ่านมา

    Bom dia com alegria 😊

  • @LuanaAssis-q1d
    @LuanaAssis-q1d วันที่ผ่านมา

    Vamos sim bom dia ☺️

  • @goscalinasoares5015
    @goscalinasoares5015 วันที่ผ่านมา

    Bom dia, feliz semana

  • @waldecyarmuth200
    @waldecyarmuth200 วันที่ผ่านมา

    ❤❤bom dia professor apaz agora que eu vou fazer o exercício para melhorar a minha postura e aliviar a dores nas costas coluna.

  • @catiacristinabatista742
    @catiacristinabatista742 วันที่ผ่านมา

    Bom dia, Aurélio

  • @isabelreis2196
    @isabelreis2196 วันที่ผ่านมา

    Valeu valeu feliz Natal pra todos nós 🤗

  • @valquiriapra2390
    @valquiriapra2390 3 วันที่ผ่านมา +1

    Haja, boa Aurélio. Votei em ti nas categorias do Ibest.

  • @AnaOatanha-lf7rm
    @AnaOatanha-lf7rm 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Obrigada professor pela atenção

  • @eleniceairesborba6851
    @eleniceairesborba6851 วันที่ผ่านมา

    Bom dia pra todos. Feliz Natal

  • @luzinetegomes7873
    @luzinetegomes7873 วันที่ผ่านมา

    Obrigado amigo 🎉🎉

  • @IvoneteCandidodeMelo
    @IvoneteCandidodeMelo วันที่ผ่านมา

    Ivonete de Sertânia pe

  • @mariasantos963
    @mariasantos963 วันที่ผ่านมา

    Um bom final de semana

  • @marineideresendecastro3584
    @marineideresendecastro3584 วันที่ผ่านมา

    Amei Marineide de Bambuí MG

  • @mariaanitasantanadaconceic2957
    @mariaanitasantanadaconceic2957 วันที่ผ่านมา

    Bom dia, Anita aqui dos Estados Unidos, feliz Natal 🎄

  • @MariaConceicao-uo1rw
    @MariaConceicao-uo1rw วันที่ผ่านมา

    Feliz Natal e um abençoado Ano novo, Querido Professor!E a todos!

  • @laudecimaria1902
    @laudecimaria1902 วันที่ผ่านมา

    Bom dia professor. Desejo para todos um santo e abençoado Feliz Natal!❤❤❤

  • @aparecidacarmo9297
    @aparecidacarmo9297 วันที่ผ่านมา

    Hoje consegui fazer a aula,amei❤

  • @reginasantos4754
    @reginasantos4754 วันที่ผ่านมา

    Obrigada

  • @cilenexisto6562
    @cilenexisto6562 วันที่ผ่านมา

    Bom dia Aurélio

  • @dilmasilva5851
    @dilmasilva5851 วันที่ผ่านมา

    Assistirei depois bom dia

  • @MariaMaria-yx6cq
    @MariaMaria-yx6cq วันที่ผ่านมา

    Maria de Fortaleza bom dia Aurélio feliz Natal pra você

  • @carlalandulfo4523
    @carlalandulfo4523 วันที่ผ่านมา

    Obrigada!!!!

  • @taniamariasantosribeiro1586
    @taniamariasantosribeiro1586 วันที่ผ่านมา

    Treino maravilhoso👍

  • @MariaDosSantos-s2y
    @MariaDosSantos-s2y วันที่ผ่านมา

    Estou amando ❤

  • @elidiamaria-ky7sv
    @elidiamaria-ky7sv วันที่ผ่านมา +1

    BOM DIA MENINO SAÚDE.KKKK
    PRECISANDO SÓ EXERCÍCIOS PARA MEUS BRAÇOS COM TENDINITE.A MAIORIA DE SEUS EXERCÍCIOS FAÇO MAS DOE DEMAIS O MEU ANTE BRAÇO QUASE PERTO DO OMBRO.JA TOMEI ANTIINFLAMATÓRIO E GELO NO LOCAL.ESTOU AINDA COM DORES.

  • @MariaMadalena-nu6sk
    @MariaMadalena-nu6sk วันที่ผ่านมา

    Bom dia 😊

  • @soniaamancio9047
    @soniaamancio9047 วันที่ผ่านมา

    Bm diaaaa 👏👏👏

  • @rosemerycandida
    @rosemerycandida วันที่ผ่านมา

    Bom diaaaa!!!

  • @Alceniraconfeccoes
    @Alceniraconfeccoes วันที่ผ่านมา +1

    Oi Aurélio,eu tentando te acompanhar, eu trabalho com costuras,e no momento, parei pra te escrever essas palavras, apertadissima aqui,com entregas pra hoje e amanhã, 2025,prometo que vou fazer os exercícios que necessito, com vc,queria falar mais,mas, como se diz,o tempo urge,o celular está aqui do meu lado,vou te acompanhar

    • @store.9066
      @store.9066 วันที่ผ่านมา

      👏🏻👏🏻👏🏻

  • @neusamariaschechtel8526
    @neusamariaschechtel8526 วันที่ผ่านมา

    Bom dia professor 😊

  • @regaldinafernandesmarquesd1923
    @regaldinafernandesmarquesd1923 วันที่ผ่านมา

    Bom dia, professor Aurélio, feliz Natal!!

  • @soraiadeoliveiramartins6782
    @soraiadeoliveiramartins6782 วันที่ผ่านมา

    Bom dia Rio de janeiro

  • @IreneGregórioOliveira
    @IreneGregórioOliveira 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Adorei

  • @romildasementino
    @romildasementino วันที่ผ่านมา

    Bom dia vamos acordar ❤

  • @MariaCristina-wq2pl
    @MariaCristina-wq2pl วันที่ผ่านมา

    Valeu acabei de fazer os exercícios

  • @gecildamendonca2423
    @gecildamendonca2423 วันที่ผ่านมา

    Bom dia Aurélio, um fez Natal para você e sua família, muito obrigado os exercícios que me ajudou muito 🎉😮😅

  • @marlenebeato538
    @marlenebeato538 วันที่ผ่านมา

    Boooooommmm diiiiaaaa!

  • @leamadeira1956
    @leamadeira1956 วันที่ผ่านมา

    Bom dia!

  • @enedinaaparecida9551
    @enedinaaparecida9551 วันที่ผ่านมา

    Muito bom