Ответы на вопросы подписчиков!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ต.ค. 2019
- Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
👣 Записывайтесь на оздоравливающую прогулку в Москве с доктором Шишониным по ссылке: 120x80.ru/progylka
🚶♀ Заказать курс "Психодинамические прогулки с доктором Шишониным" можно по ссылке: 120x80.ru/progulka
Доктор Шишонин ответил на вопросы подписчиков. Главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников» А.Ю. Шишонин.
0:10 - Как активно можно заниматься спортом при повышенном скачущем давлении?
1:06 - Можно ли делать упражнения для шеи и заниматься ходьбой, если стоит кардиостимулятор?
1:19 - Какую беговую дорожку выбрать?
2:16 - Как вы относитесь к скандинавской ходьбе?
3:15 - Можно ли заменить ходьбу занятием на степере
3:41 - Уже 2 года делаю гимнастику, но давление высокое, что делать?
4:23 - Что кушать до и после ходьбы?
5:05 - Можно ли заниматься ходьбой после перелома?
5:34 - После прогулки хочется спать и сердце устало, что делаю не так?
6:37 - Можно ли делать зарядку при грыже?
7:02 - Появилась астма, можно ли ходить в таком темпе?
7:42 - Почему бы не объединить ваши упражнения с настрои Сытина
8:31 - Можно ли использовать беговую дорожку с наклонной платформой?
8:45 - Можно ли заниматься прогулками с Доктором Шишонином при раке желудка?
9:26 - Когда делать гимнастику для шеи до или после прогулки?
10:10 - Делать ли приседания во время прогулки?
10:54 - Прогулки при коксартврозе и гонартврозе?
11:30 - Можно ли заказать с Канады, Украины, США?
12:10 - С остеортрозом на ногах можно много ходить?
13:07 - Мнение о миофасциальном синдроме
16:00 - Психодинамическая ходьба может повысить давление?
16:35 - Можно заменить дорожку арбитреком
16:50 - Можно ли дорожку заменить степом
17:25 - Ходьба после инсульта
18:12 - Простукивания после ходьбы
Полезные ссылки:
✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉 120x80.ru/Kluby271
✔ Мои видео фильмы👉 120x80.ru/filtube271
✔ Запись на обследование в клинку 👉120x80.ru/klinictube271
Больше полезных видео:
Гимнастика для шеи. Техника выполнения: 120x80.ru/gymnastics1
Гипертония: 120x80.ru/hypertension
Давление: 120x80.ru/pressure
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉120x80.ru/zen
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #здоровье #ответы
Какой молодец, Доктор!!!Каждое слово Ваше очень ценное и лечебное.Спасибо! Спасибо! Спасибо! Валентина.
Благодарю, уважаемый Александр Юрьевич. Поздравляю Вас с мужским праздником,, Днём защитника отечества". Вы наш гениальный защитник!
О, это так хорошо, что вы придумали рубрику ответов, надо и себе подумать над вопросом. Спасибо как всегда.
Я з Украіни,але з задоволенням дивлюсь Ваші відео.Вдячна Вам лікарю за цікаві передачі.
Вот спасибо, доктор.
Для меня очень актуальное видео с ответам. Многое стало ясно.
Храни вас Господь 🙏
Спасибо за ответы. У меня после ходьбы давление снижается почти до нормального. Раньше не понимал почему так, все врачи говорят, что после физической нагрузки давление повысится. Спасибо Александру Юрьевичу, все объяснил, все стало понятно.
Благодарю!
Спасибо!
КОНЕЧНО-ЖЕ, -ЛАЙК ! ОГРОМНОЕ
СПАСИБО, ДОКТОР, ЗА ТЕРПЕНИЕ И ОЗДОРОВИТЕДЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ! БУДЬТЕ ВСЕГДА ЗДОРОВЫ И УДАЧЛИВЫ ! ИСКРЕННЕ И С УВАЖЕНИЕМ 💟
Спасибо. Будьте здоровы!
Эээээ
Как же Вы правы! Лечить, действительно нужно весь организм. Идеальное определение, что такое здоровье даёт ВОЗ.
Александр Юрьевич спасибо.
Здоровья Вам ,если люди дицсеплинированны все получится,главное делать регулярно ,низкий поклон ,,.,,!
Спасибо, доктор. Вопрос: кофе гипертоникам , чай . Искала у вас, не нашла.
Палкина Лидия Уважаемый доктор.Полтора месяца без таблеток давление 130 - 55.Гимнастику делаю каждый день.ходила с палочкой мне 85 лет дочка купила мне коляску за которую я держусь.С чем ходить полеэнее с палкой или коляской . спасибо вам.Здоровья вам и всей вашей семье.
Доктор, здравствуйте. Если будет возможность, ответьте пожалуйста на вопрос. Как Вы относитесь к принудительной короткой гипоксии, это когда специально на короткое время передавливаются артерии и в мозгу происходит сброс напряжения. И ещё, что думаете о болезни меньера? Может ли ее причиной быть остеохондроз?
Спасибо, доктор! Теперь я поняла, почему Вы ранее высказывались против скандинавской ходьбы, это задевало, т.к. я ее фанат. Действительно, очень часто наблюдаю пожилых людей, которые, якобы, занимаются скандинавской ходьбой, а на самом деле "таскают" с собой тяжелые палки, дополнительно нагружая плечевой пояс, кисти рук... Очень важна техника и индивидуальный подбор самих палок. Мне 64 года, я по 2 часа хожу с палками по грунту, не хожу - летаю, потому что это так легко, если соблюдать технику. Никакой одышки, самочувствие отличное. Палки наилегчайшие, подобраны по моему росту, темлюк подогнан по кисти - это важно. Прежде чем взять в руки палки, изучила тему досконально. Всем здоровья и благоразумия.
Будьте здоровы!
👣 Записывайтесь на оздоравливающую прогулку в Москве с доктором Шишониным по ссылке: 120x80.ru/progylka
🚶♀ Заказать курс "Психодинамические прогулки с доктором Шишониным" можно по ссылке: 120x80.ru/progulka
Доктор,как Вы относитесь к висцеральному массажу при гипертонии и т.д.?Спасибо.
Благодарю!
Брали мужу комплекс BEVERLee club- прошла подагра, у меня с шеей проблемы, глаза сильно болели, голова, давление бывает. Врач выписал таблетки пожизненно от давления и всё. Шея не подходит, пью японский BEVERLee club- делаю для шеи зарядку, стало полегче
Может еще посоветует, что еще делать.
Добрый день, доктор. Скажите, пожалуйста, что бы Вы порекомендовали при ДЭП 2 степени с единичными очагами гликоза, кроме гимнастики для шеи? При этом гипертония 2 степени с диастолическим показанием от 100 и выше. От лекарств очень сильный побочный эффект.
❤
Здраствуйте доктор,как вылечиться от невралгии?принимал препараты но не проходят или нужны физические упражнения спасибо!
Александр Юрьевич, как правильно ходить по беговой дорожке,что б ушёл варикоз?
Доброго здоровья, доктор! Я из Киева.Уже писала Вам. Помогут ли Ваши упражнения при тромбоцитозе( 1900). Таблетки агрелид пить не могу(70) лет.Что Вы можете посоветовать? И лечат ли в Вашей клинике такие болезни ?Спасибо.
Александр Юрьевич как часто можно прикладывать лёд к затылку пока неисцелиш шею и можно ли детям перед сном для профилактике
Где узнать условия записи в клинику, условия обследования, лечения, цены. Живу в Казахстане???
Делаю вашу гимнастику для шеи , 1месяц есть улучшение, но с сердцем незнаю как быть пью бесапролол, хожу пешком с палками, плохо сплю, артроз коленных суставов, но я все равно стараюсь ходить! Сильно расстраиваюсь все через сердце пропускаю , пишу 25.03 2023г.
Здраствствуйте Доктор!Что может быть,под правым коленом постояно дает ноющую боль,если небольшая нагрузка может еще опухать,снимок колена не делала,и что надо делать.Спасибо!!!
Елена, я не доктор, конечно. Но у меня с похожих симптомов тромбоз вен начался. Только вот как у вас было на бедре. Дуйте к терапевту немедленно. Пусть и снимок сделают, и УЗИ вен ног. Пока не поздно, а то намучаетесь потом, как я.
Доктор, подскажите, скованность коленного сустава при артроз 3 степени, что делать?
Вот! всегда у меня такой вопрос был о количестве названий болячек об одном и том же..(((
Александр Юрьевич добрый день! Скажите пожалуйста можно ли мне делать гимнастику Стрельниковой , у меня желудочковые и наджелудочковые экстрасистолы, небольшая одышка. У меня уже преклонный возраст, вашу гимнастику делаю уже 2. года, помогает, спасибо. С уважением Вера Федоровна.
Как быть если давление и аритмия замучила
Здравствуйте уважаемый доктор. После микро инсульта в левой стороне чувствую напряжение во всем теле и подвздошной мышце боли. Делаю упражнения на расслабление мышц. Не помогает. Может я что то неправильно делаю?
Доктор,скажите,пожалуйста,почему во время ходьбы стала сильно повышаться ЧСС?
Здравствуйте доктор у меня шейный лордоз и грыжи две в лева поворачивая голову не сильная боль в шеи и два года уже панические атаки Можно ли делать ваши упражнения для шейи ? И как их делать ?
Спасибо доктор за вашу работу Вопрос : может ли быть эпилепсия приобретённой после 55 надеюсь на ответ
Скорее всего, это не приобретённая эпилепсия, а "проснувшаяся от долгой спячки".
Доктор, скажите кому противопоказана Ваша гимнастика? Вы под видео всегда ссылаетесь на ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом. "Традиционные Врачи" против каких-либо гимнастик при некоторых диагнозах? Например, у знакомой сосуд проходит минуя позвоночный канал 6-го позвонка, запретили всё, даже физкультуру. Спасибо!
Вот именно!!! На этот вопрос он не отвечает. Могут быть нехорошие последствия
Здравствуйте, Александр Юрьевич! Настрои Георгия Сытина - это псевдорелигиозная практика, основанная на псевдонаучных и оккультных практиках. Помоги всем Господь!
Уважаемый доктор Шишонин! У меня есть только "велотренажёр" (лучший на тот период когда покупал) - действительно ли мне надо его продать и купить дорожку?
Александр, езда и ходьба подразумевает разные положения тела. Какую цель вы преследуете исходя из этого и делайте вывод сами, что вам лучше. А доктор сказал свое слово за ходьбу. В любом варианте кардио вы получите, но вот опорно-двигательный получит разную нагрузку.
Хочу записаться к вам в клинику, вы принимаете лично?
Была операция аневризма я в Португалии делала ваши упражнения поплохело что делать?
Доктор! Где найти полную прогулку с Вами?
A если у меня остеофиты?тоже могу делать гимнастику?
Екатерина.украина.я.гипертоник.второй.степини.коксатроз
Третей.степени.щитовидка.вузлы.я.делаю.гимнастику.для.шеи.но.ходить.я.немогу.как.бить.
Благодарю.вас
Доктор что если при остеохондрозе шеи заболеть грипом
Доктор, можно ли делать гимнастику для шеи, если есть антелистеза С3, С4, С5 позвонков 1 ст. Нестабильность С3, С4,, С5 позвонков?
Доктор скажите Вазоспазм сосудов головного мозга ,это очень опасно?шейный отдел позвоночника финиш!! Кумагорка больница в ставропольском крае мне поможет??
Доброго времени суток, доктор у меня вопрос, моему папе 69 лет мучают головные боли после еды,в чём может быть причина??? Пожалуйста помогите🙏 в больницу идти отказывается🙏
Собственный опыт.Обратить внимание на питание (совместимость одновременно принятой пищи), работу кишечника и наличие запора. Сразу после еды-никаких десертов (сладкий чай , кофе, пирожные и т.д.)
Здравствуйте! Делаю зарядку для шеи около 3 месяцев, но в последние 2 недели во время поворотов головы ( "взгляд в небо" например) появляются покалывания в коже головы и лица, отчего это и не опасно ли продолжать гимнастику? С уважением, очень жду ответа и большое спасибо💖
Вот именно ответа нет. Юристы видно запретили отвечать, -мало ли к чему приведёт
Добрый день! Подскажите вы проводите приемы в украине?какая стоимость лечения в вашей клинике
Клиника у нас в Москве. Обследование бесплатно. Лечение 12 сеансов от 66000 руб.
Здравствуйте
У моей дочки 12 лет, грыжа позвоночника, был вопрос операции, но решили пока не делать. Прописали лечение ,ЛФК, Сказали ходить в бассейн, но на вопрос есть ли какие нибудь плавательные движения , ответили нету, обычное плавание.
Вопрос: все таки есть какие нибудь приемы плавания при грыже позвоночника и при шейном остеохондрозе (это для себя)
Врёте вы все дорогая
Уважаемый Александр Юрьевич по поводу чистки сосудов оливковым маслом и т.д вы говорили, что это надо делать в течении полугода при наличии бляшек. Скажите, пожалуйста, эта процедура делается ежедневно или с какой-то периодичностью. Спасибо
Доктор здравствуйте как вам записаться на приём
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
✔Запись на бесплатное обследование в клинику 👉120x80.ru/klinictube314
Скажите, пожалуйста, а как правильно себя вести при давлении 120 на 90 и пульсе выше 100? Ходить довольно тяжело из-за постоянной слабости. возраст 60, вес 68 ,рост 176
У Вас хороший вес, давление! Витамин не хватает! Магний калий, травки для нервов, чтобы пульс нормализовать!
Добрый день! Два раза обращалась ,чтобы записаться на приём. Ответа не получила. Пучкина Наталья Никифоровна. Санкт- Петербург.
Как то вы плохо объяснили про беговые дорожки. Только цену назвали.
Вы посмотри беговые дорожки этой ценовой категории, причем как доктор рекомендовал производства Германии, их характеристики. Тогда, скорей всего, ясней станет какую приобретать
Вопрос: доктор, может ли продолжительное время (3-6 мес.) болеть в области сердца, иногда меньше, иногда больше? Бывает при определенном повороте туловища, чувствую переход такой тупой боли сзади в область левой лопатки. Что проверять и к кому идти?
Спасибо Вам за ответы!!!
Грудной остеохондроз! У меня так было я ходила даже к кардиологу. Только зря денежки потратила.
FLORA 65LET DOKTOR OCEN LYUBIL TVOYI SOVETI U MENYA STENOZ POZVONOCNIKA NEYROXIRURC POSLAL REVMATOLOGU CTO VI SOVETUYTE
Доктор анализ 400 тромбоцитов это опасно
Док, Вы откуда берёте вопросы? Или Вам помогают их набирать? Полезное время тратится на множественные повторения!
Что за глупость?!А вы читаете комменты?Там нет вопросов?...Великий Алекс заблудился,дорога направо,вперед....
@@nadiyatarchenko7257 Алекс прав. Прилично вопросов таких, на которые есть ответы в предыдущих видео. И повторы постоянные. Если людям лень посмотреть, то есть самим предпринять шаги, остается только пожалеть. Я смотрел ВСЕ видео, включая сериал. И у меня постоянный вопрос про тромбоз вен. Что делать, чего не делать, и так далее. Доктор ответил, что сняли видео, скоро опубликуют, но пока ничего нет. Да и в сети инфы толком нет, что только не перечитал и пересмотрел. Только в общих чертах, что это такое. И все. Да и врачи в больнице ничего не говорят. Впечатление, что эта тема плохо изучена.
Купили дорожку в спорт мастере. Цена 27000.Фирма TORNEO. Неплохая дорожка, как говорится "по деньгам". Главное, чтобы лош. сил было больше 1,5.И размер полотна не менее 40 см,. Вполне устраивает. Есть табло, программы, измеритель пульса, км, время.
Почитав коменты-вопросы приходишь в ужас сколько глупых вопросов на которые вообще нельзя дать норм ответ, неговоря уже об постоянных повторах. Выход есть- игнорировать их и отвечать на самые актуальные и адекватные.
@@tamton7873Очень точно подметили, глупых вопросов куча, и задают же эти глупости люди уже в возрасте... не молодые.
А новых вопросов менее 1 год назад не было
Спасибо!