REKLAMA PLANY TRENINGOWE: *www.thefaceless.pl *thefacelessplany@gmail.com KURS: Trener personalny: akademia.kfd.pl/aktualnosci/kurs_-trener-personalny---listopad-2024---krakow.html Trójbój siłowy akademia.kfd.pl/aktualnosci/warszawa---instruktor-trojboju-silowego-poziom-i-i-ii---14-15.12.2024.html Rozpisywanie planów: akademia.kfd.pl/aktualnosci/podstawy-rozpisywania-planow-treningowych---warszawa-20.10.2024.html Kod KFD: BEBZLESS Koszulki: Łapy nie ma sklep.kfd.pl/sebastian-kot-koszulka-lapy-nie-ma-p-8274.html Faceless sklep.kfd.pl/sebastian-kot-koszulka-faceless-p-8272.html Instagram: instagram.com/seba_kot_faceless/ Nowy kanał: th-cam.com/channels/EM1RvJmyjKwqkaGSlqypfw.html Producent filmu: Faceless Sp. z o.o. #fitness #kulturystyka #sports #silownia
Wpisz nawet dokładnie tak samo to pytanie w google, sztuczna inteligencja Ci odpowie, a Seba nimo czasu chopie na takie proste tematy Ci godoć, on je od mundrych pytań.
@@kamilcyga3511 to zrób trening po tym jak nie robiłeś tego przez lata ... ciekawe co byś gadał jak ciężary poszły w góry od paru miesięcy jak szalone to zmiany muszą być same z siebie...
REKLAMA
PLANY TRENINGOWE:
*www.thefaceless.pl
*thefacelessplany@gmail.com
KURS:
Trener personalny:
akademia.kfd.pl/aktualnosci/kurs_-trener-personalny---listopad-2024---krakow.html
Trójbój siłowy
akademia.kfd.pl/aktualnosci/warszawa---instruktor-trojboju-silowego-poziom-i-i-ii---14-15.12.2024.html
Rozpisywanie planów:
akademia.kfd.pl/aktualnosci/podstawy-rozpisywania-planow-treningowych---warszawa-20.10.2024.html
Kod KFD: BEBZLESS
Koszulki:
Łapy nie ma
sklep.kfd.pl/sebastian-kot-koszulka-lapy-nie-ma-p-8274.html
Faceless
sklep.kfd.pl/sebastian-kot-koszulka-faceless-p-8272.html
Instagram: instagram.com/seba_kot_faceless/
Nowy kanał: th-cam.com/channels/EM1RvJmyjKwqkaGSlqypfw.html
Producent filmu:
Faceless Sp. z o.o. #fitness #kulturystyka #sports #silownia
Uwielbiam twoje filmy. Dużo do swojej rozgrzewłki zaczerpnąłem z tej serii
Nagraj godzinny odcinek z całego treningu z pytaniami od widza niesamowicie by się to oglądało
dokładnie 💪
Dobry materiał jak komentujesz i pokazujesz od razu jak to w praktyce u Ciebie wygląda. Sporo można wyciągnąć info 👍
Dzięki za odpowiedź propo twojego powrotu do dźwigania, kopyta faktycznie coraz bardziej nabite 👏 powodzenia Seba
No i to sa materialy, powodzenia w 3boju
Jest masa. Kozak film tyle informacji
The Faceless is the greatest!
Bardzo fajny vlog :)
Sebuś na masie 👍
Sila 💪
Powodzenia na zawodach
Siła 💪dwie godz temu robiłem siady
... dzieki :)
seba w gazie
Sebastian, czy Ty masz impetusy 2 na stopach? jak sir w tym dźwiga?
👍🏻
Bardzo podoba mi się ta koszulka, podasz link gdzie taką kupić?
Seba co sądzisz o 2-set plan method o której mówił ostatnio Ian Barseagle
Będzie jakiś filmik związany z dietą?
Chyba wyczułem. Minutę temu sprawdzałem kanał, czy nie ma czegoś nowego. Pozdrawiam
😂
Seba importujecie wasze odzywki gdzies za granice ?
*eksportujecie
Eksport - jest za granicę
Import - jest do kraju
to kiedy te wyniki
Seba zrobisz Loł Kinga ?
Sok z palecioka😂
co daje sok z buraka ?
Co ci daje ten sok z buraka?
Większego siura
Wpisz nawet dokładnie tak samo to pytanie w google, sztuczna inteligencja Ci odpowie, a Seba nimo czasu chopie na takie proste tematy Ci godoć, on je od mundrych pytań.
Zawiera azotany. Poczytaj sobie.
azotany podnosi, podnosi wydolnosc
Alternatywa dla cytruliny
Dziwne że nogi zmalały jak nie trenowałeś a chodziłeś po górach, przecież powinny rosnąć od noszenia dużej góry ciała
@@kamilcyga3511 to zrób trening po tym jak nie robiłeś tego przez lata ... ciekawe co byś gadał jak ciężary poszły w góry od paru miesięcy jak szalone to zmiany muszą być same z siebie...
Czyli Trener Paweł kłamie 😮
Inny bodziec, chodzenie to nic dla nóg jak się przyzwyczai ciało.
Za dużo bzdur trenera Pawła się nasłuchałeś 😃
wniosek: za mała góra ciała