Главные причины панических атак / ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ часть 2
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 พ.ค. 2022
- Телеграм t.me/veronikastepanova20011
Сайт Вероники Степановой с полезными книгами и видео-уроками veronikastepanova.com/
Инстаграм / veronik20011
Ваша реклама в моих социальных сетях❣️ Пишите на 📩 crem318@gmail.com
#па #паническаяатака #всд
![เก่งแต่ลับหลัง (FINSTA) - ส้ม มารี (Zom Marie) Ft. Punch 4EVE [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/OOolBU2aC70/mqdefault.jpg)
Паническая атака часть 2 - звучит, как блокбастер 😂
🤣🤣🤣🤣
Сериал это )))))))
@@user-vi5bn2cb7s опасный
Да, лан, прикалываться 🤣, интересная тема ЖЕ
Вероника в зелёном как сама весна, расцвела наша мама-кошка 🍀💚
@Анна Ч Я так поняла, что Вы недавно подписались на Веронику, так как она сама себя часто называет мамой-кошкой, в воскресных болтанках особенно. 🙂
@@margosargsyan2732 по-моему только она себя так и называет🤣
@Анна Ч О, Господи, я просто сказала то, что я вижу и думаю, почему у Вас так много свободного времени? Это мое мнение, я назвала человека так, как она себя называет. 🤦♀️🤦♀️🤦♀️ Я понимаю, что Вы пишете Ваше, но если человек себя называет так, что я могу с этим делать?
@@margosargsyan2732 😀
Свежий и яркий цвет блузки. Мне нравится!
Какие потрясающе красивые серьги, Веронииикааа!)))) И блузка, этот цвет для вас - огонь! Шикарно выглядите, восхищаюсь вашим вкусом и вашими знаниями, а главное - их подачей!!! Обнимаю!
Хозяйка Медной Горы) 😊
@Алёна Хлебникова, не идут ей эти серьги
Сколько ущербных завистников под этим комментарием. Таким не угодишь. А Вероника шикарна ❤️
@@sedlex4694 их в детстве гнобили родители, поэтому перенаправляют злость в безопасном пространстве - в сети)) Очень часто встречаю такое 🙃
@Анна Ч Вероника не злая. И проницательные люди это чувствуют.
Ну какая же вы шикаааарная! Я так боюсь, что вы у косметолога что-то лишнего сделаете. Так на вас приятно смотреть, на естественную красоту.
Мне ,как биохимику, закончившему аспирантуру, нравится как она описывает проблему. Затрагивает все возможные ситуации и это правильно. На биологические системы влияет все:
наследственность, пренатальный период, окружающая среда, поэтому очень трудно понять причину проблемы. Триггером может быть что угодно. Люблю ваши профессиональные ролики
Как профессиональный химик-аналитик,присоединяюсь к вашему мнению.
Уважаемый, позвольте усомниться в правильности Ваших слов.
Согласна, я медик, и мне тоже нравится что она рассказывает по схеме этиология , патогенез, клиника, лечение. В точности как мы проходили в универе
*Не пейте кофе,занимайтесь спортом,зарядкой,холодный душ по утрам,баня,бассейн - вода лечит а не колечит.Ложитесь раньше спать, будьте жаворонком, музыка спокойная - кельтская, классика,меланхолика ,звук дождя,грома грозы.Часто себя старайтесь радовать какими то обдуманными покупками(если такая возможность имеется). Витамины,цинк,омега(рыбьи жир),витамин Д,группы Б,магния,С,коллаген,селена.
Если у вас есть собачка то это идеально для прогулки с ним по лесу,по травке.Йога, медитация,побольше творчества,изучайте языки.С иностранными языками вас будут брать на работу с руками и ногами,везде и от этого вы будете себя чувствовать уверенней по жизни.*
*Ну и путешествие тоже как релакс,даёт умиротворение, спокойствие и разряд новым эмоциями.Мозгу нужны эмоции(положительные).*
*А если у вас низкий картизол то это к врачу*
Спасибо. В 2018 столкнулась со всеми прелестями па. Тоже прошла уйму обследований, пришла в отчаянии к психологу. Помог проработать старые травмы. Я научилась открыто выражать свои эмоции - это помогает мне до сих пор.
Как вы выражаете свои эмоции? Расскажите пожалуйста? Кричите? Плачете, посылаете? На вас теперь часто обижаются собеседники? Не понимают вас? Я бы тоже с удовольствием открыто эмоции выражала бы. Нобоюсь. Мы психологией то увлекаемся, а наши собеседники нет. Они могут бурно отреагировать. Что нам не хотелось бы.....
Как я вам завидую! Были бы деньги я бы давно уже сходила к психологу но из за па и тревожности я не могу устроиться на работу и нормально работать. Как быть в такой ситуации?а услуги психолога далеко не дешево!
Здравствуйте, а вы к какому психологу записывались можете дать контакты
я рассказал как я вылечился от ПА
Всё верно ПА - это результат хронической перегрузки нервной системы волнениями, страхами и стрессом. И, как правило, они являются результатом неправильного образа жизни человека - хронического недостатка сна и отдыха, постоянного стресса, привычки нервничать по любому поводу, пессимистического настроя.
Роскошно выглядите Вероника 💜
Около денег человеку легко испортиться.
Соблазн велик.
На деньги всё купить можно.
Ни в чём удержу нет.
Много людей так погибло.
Вероника, большое вам спасибо за поддержку, за все треннинги, которые вы публикуете в Телеграмме, за вашу честность и откровенность! В это непростое время вы поступили как настоящий миротворец, герой! Вы, настоящий народный психолог! Ваш труд неоценим! Сил вам, стойкости духа и крепкого здоровья! Знайте, что мы вас любим, ценим и ни на кого не променяем! Вы такая одна единственная! П.С. смотрю ваш канал уже много лет и всегда была с вами одного мнения абсолютно во всем!!!
Да конечно ПАТРИОТКА росии ,дочка в вражей Америке,которая напала на Россию ,послушайте предыдущее видео ,а муж в Мексике санкционные яхты ОЛИГАРХОВ ОХРАНЯЕТ
@@rigirigi7086 не важно, где она находится, важно что она думает и говорит! К сожалению, россияне проигрывают в инфовойне, нас мало в сети, мало контента в защиту русских людей, а Вероника как раз его и создает. Сейчас прав тот, кто постоянно маячит в новостной ленте, или другими словами, кто громче всех кричит и если Вероника кричит ЗА русских, то пусть хоть на Луне сидит, все равно будет толк, так как идет война идеологий, война на уровне сознания и разума.
@@dns658 помимо личного мнения есть еще феномен коллективного сознания. Оно формируется, в том числе, и с помощью СМИ. Учитывая, что сейчас в СМИ очень много негатива в отношении русских, а большинство людей обычно не склонны к углубленному анализу поступающей информации, то происходит демонизация России и буквально всех русскоговорящих. А так быть не должно! Нельзя давать команду «фас» на уничтожение по национальному признаку. Это то, что человек не выбирает при рождении. Это самая настоящая травля. И нужно это пресекать, при чем, в отношении любой нации. Сегодня гнобят русских, а завтра это уже кто-то другой. Поэтому, так важно нести контраргументы в защиту объектов насилия.
Потрясающе выглядишь, Вероника, потрясающе!!!
@Alex Wake вышедший из ремиссии с шизофренией номер 1
@Flat Tit @Alex Wake вышедший из ремиссии с шизофренией номер 2
@Alex Wake вот и 3 коммент подоспел 🥰
@Alex Wake у тебя похоже прям галлюцинации сконцентрированы на возрасте , оч интересный феномен, 20 летнего человека называть старушкой, вот так бывает... У кого где перемкнет
@Alex Wake вот вот, мания величия пошла, ты очень хороший пример для изучения психоза
вторичная выгода панической атаки: так как в жизни уже фоново происходит что-то плохое и неприятное (паническая атака), то можно не беспокоится о том что кто-то умрет, что произойдет что-то страшное. "плохое" уже происходит, и я это в какой то степени это контролирую, вот моя паническая атака
Точно
В точку !!! Мне понадобилось много лет чтобы это понять...
Кстати, да. Фоновая готовность к говну тксказать.
Какой красивый цвет блузки он вам так к лицу,сильно подчёркивает вашу красоту!!!
💐💐💐💐💐💐
Во время панической атаки прямо заставляю себя поплакать, даже если не хочу, только так легче может стать….
Всегда было интересно, почему так?? Когда плачу не чуствую тревоги, слёзы помогают, если па на пороге
Я раньше сдерживала себя но становилось только хуже. Теперь даю волю чувствам и позволяю прочувствовать всю гамму у меня аж сердце из груди не выскакивает...и вроде легче становится правда не сразу
Друзья, кто страдает ПА! Это очень плохо, крепитесь, умоляю Вас, это можно победить, главное желание! У меня случались каждый день в течение года с 26 до 27. Сейчас мне 28. Слава Богу, теперь я живу и радуюсь жизни! Вероничке СПАСИБО за поднятую тему 💋
Мне очень тяжело , что вам помогло , что спасло вас?
@@LiudmilaLify это все у тебя в голове и ты совершенно здаров посмотри первый выпуск очень поможет
@@user-tu5ib7yu2i мне уже легче 😃
Очень четко описана ПА. Доступно , легко и не возникает тревога при прослушивании)
Все что Вы сказали - попадание 100%! Было удивительно слушать и вспоминать прожитое. Жаль ранее не было возможности это услышать и понять, что все это естественно и решаемо. Спасибо Вам за то, что помогаете людям!❤️❤️
Вероника, спасибо большое за домашние задания!!!! И за ваши видео лекции, очень люблю вас слушать!!!!
Представительная, шикарная Вероника!!! Какой багаж знаний! С какой заботой она относится к тем, кто её смотрит!
Я думаю для нас всех очень важна эта тема с панически атаками. Вы наше спасение.
Их надо перестать бояться и перестать бояться умереть. У меня получилось. Я так ими страдала, что врачи скорой помощи вертели пальцами у головы раза два в неделю в течение полугода. Самое главное понимать, что это не страшно, можно потерпеть, и ты от этого не умрёшь. А потом оно само угасает.
Это точно. Но трудно себя взять в руки в момент атаки.
@@gd_3 Да, я-то вас понимаю.
При панических атаках здыхают ещё как
@@user-ky2iw2uo6k нет,посмотрите видео Павла Федоренко.Он рассказывает о па подробно, рассказывает, как их побороть, книги ещё у него есть, которые можно найти в бесплатном доступе!
Да, я тоже справилась с па именно тем, что мне просто надоело регулярно, раз в неделю «умирать». Сказала себе - хватит! Хочу умереть
Вероника, вы бесценный человек! 🤗Так разжевывать, так подробно рассказывать с понимаеием себя, - это такая наука нужна, такая участливость во взаимоотношениях с людьми! Браво и большое спасибо! С большим интересом слушаю все, что вы говорите. То, что мне знакомо давно, становится явью из ваших уст с наиболее правильной, полноценной оценкой.
Безмерно благодарна за столь полезный обзор панических атак! Все просто в яблочко 🎯
Шикарное видео, спасибо Вероника ❤️
Вероника, какая Вы красавица!❤️❤️❤️ как всегда полнейшее удовольствие от видео! Спасибо
Очень интересное видео! Я бы добавила в число людей, которые могут вгонять в состояние тревожности (напряжения) коллег по работе, которые сидят в одном кабинете. Сама попала в ситуацию, когда в кабинет посадили рядового специалиста, но женщина с такими властными замашками, что стала строить других в кабинете. В результате я получила диагноз астения (истощение нервной системы). Спасло то, что я работала вместо декретного работника, и она как раз выходила из отпуска. После увольнения мое состояние само без лекарств пришло в норму. Но послушав сейчас видео я понимаю, что была на грани наступления панических атак.
Полезное видео, спасибо. Наконец-то психология, а не сплетни. Образ супер, серьги вообще отпад!
Моя любимая Вероника❤️Редко стали видео выходить 😩скучаю по вам ☘️🌹❤️
У меня похожие состояния (но они немного стёртые все же, без сильных кардиологических проявлений, разве что немного учащается пульс, чувство сильнейшего беспричинного страха, головокружение лёгкое, нехватка воздуха и очень тяжёлое моральное состояние, как будто все как-то не так и т.п. ) появлялись в детстве, стабильно в воскресенье вечером перед тем, как мне надо было в понедельник идти в школу, а ещё до этого в детский сад. Это сопровождалось диким чувством одиночества и тревоги. Сейчас похожие вещи изредка тоже посещают перед началом рабочей недели. Но помню, что удивительно, в период студенчества этого не было. В институт бежала с удовольствием.
Средство только одно: придумать интенсивные планы на воскресенье, чтобы вернуться вечером домой без сил, полной впечатлений. Тогда ок. А вот от тихого семейного или если одной - точно такая хрень.
У меня на 1000 % так же было ! Прям вот описали слово в слово!. Я до сих пор не знаю этому название! Периодически накатывает!
У меня такое было в школе когда я со второй смены училась.
Сердце начинало биться учащенно, задыхаться начинала, краснело лицо, страх дикий и подавленность. Сплошной набор психосоматических расстройств.
В школе на обществознании мы как-то задели эту тему, была интересная училка. И она сказала что это из-за того, что раньше в средневековье по понедельникам были казни и у людей это отложилось на подсознании 😀, типо волнуйтесь, это нормальная тревога.
Я в это не совсем поверила конечно, но однако некоторые придерживаются этой теории…
@@user-lq7gc8bu4x ничего себе объясненице!
У тебя ГТР, иди к психиатру.
Блузка супер, Вероника великолепна, контент как всегда на высоте! Низкий поклон)
Вероника , мы с вами !
Моя выгода от ПА это то, что я начала здоровый образ жизни! Я бросила курить, начала много гулять на улице , перестала употреблять алкоголь , кофе и даже чай( всё очень редко и вмеру). Занялась йогой плюс правильное питание и т.д. Я думаю, от этой дряни не избавиться навсегда. Но качественно поменять жизнь и взять под контроль - это реально!
Вероника обожаю вас! Выпуск видео как нельзя кстати, Вы как будто знаете что надо☺️ спасибо Вам!!!
Добрый вечер! Да мне тоже знакомы панические атаки, я с ними живу. Научилась их понимать, как всё происходит. Но привыкнуть к их внезапности до сих пор не могу. После теряю силы, слабость и быстрый сон.
Очень красивый цвет блузки) и красивая, как всегда, ВерОника)
Вероника спасибо за эти видео!
Вероника , не могу не отметить как вы выглядите ! Стиль бесподобный . Ничего лишнего ! Красивые шикарные серьги и все ! Ни колец , на шее тоже ничего . Красиво и лаконично !
Рубашка💚💚💚. Мама-кошка, я влюбилась в твою рубашку и хочу себе такую) Правда очень красивая и идет Вам, вид у Вас по-весеннему цветущий.
Ролик очень информативный, спасибо Вам!
Добрый вечер! Спасибо за видео и за поддержку! 🇷🇺❤🇷🇺
@Анна Ч ну и какая разница откуда поддержка то? Божи, ну вы просто смешны )
Дааа, у меня такой было... Я думала что схожу с ума уже.. записалась сразу к психотерапевту.. и даже не могла начать говорить, меня как проткнули и слёзы градом.. была просто консультация онлайн..
И мне посоветовали обязательно вначале обратиться к эндокринологу.. я не помлушала думаю какой эндокринолог!? У меня столько проблем из-за этого панические атаки , чувство страха волнами. И только через год когда я просто не могла вставить.. эле еле дошла до поликлиники... И зажила😅 .. пью гормоны, сижу на специальной диете, плюс восполнила дефициты и вес стал уходить .. и забыла что такое панические атаки.. благодарю что дочитали 🤝
Круто 👍
@@kira_koroleva привет
@@MmNastasia привет 👋
У меня тоже вес набрался на стресе и панич атаках , а как вес начал уходить? Что поменялось ? Я 20 набрала , не могу скинуть (
Какие анализы сдавали ?
Вероника 💓 Солнце 🌅 Очень крутые и классно- полезные Ваши эфиры 🙏❤️💪 Сейчас учусь на клинического психолога в Академии Киеве 🇺🇦 Ваши знания и огромный опыт помогают переосмыслить многое и адаптировать под себя. А также в ближайшем будущем поможет мне в практике психолога. Вещайте нам снова- жду Вас в эфире 🙏💙
Вы - супер! Потрясающая женщина, красавица, шикарный специалист! Очень нравятся мне ваши видео, хоть и не всегда комментирую. Не всегда время есть на писанину. Но всегда вами восхищаюсь! И многому от вас учусь)))))
Здавствуйте. Вероника, куколка-красавица!!!! Задания не выполняю, но любуюсь Вами в каждом видео и с удоволствием слушаю их! Не бросайте нас пожалуйста, красота наша!!!
Вероника, люблю вас слушать. Всегда очень информативно, с ПА ещё и очень нужно для меня
У меня начиналось все паническими атаками, а закончилось тревожно-депрессивным расстройством. ПА как таковых теперь практически нет, но 5 лет моей жизни растворились в постоянной тревоге и дереализации
Надо обращаться к специалистам тогда, нельзя оставлять это вот так.
У меня 3 года было этой пустоты ,2 года уже нормально живу
@@kristinalord9767 У меня тоже, три года пустоты, совершенной... Да, я постепенно прихожу в себя... Спасибо...
@@Andrei_Goncharov надо научиться с этим жить ,не бороться а именно работать над собой.
@@kristinalord9767 Вы совершенно правы... Так я и поступаю... Если ты попал в лабиринт, не надо пытаться ломать каменные стены, которые тебе не под силу... Развернись и ищи выход из лабиринта... 🙂
А может ли быть, что сонный паралич тоже является некой разрядкой? Снимите пожалуйста видео на эту тему🙏
РАДА ВСТРЕЧЕ ПРЕКРАСНАЯ ВЕРОНИКА!!!! С ПРАЗДНИКОМ ВЕСНЫ ВАС и ВАШУ СЕМЬЮ!!!🌹🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏❤❤❤✍️✍️✍️💎💎💎🌐🌍🌎🌏💎💎💎🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈💝💝💝🌞🌞🌞🌟🌟🌟
Послушав видео, поняла, что у меня просто комбо 😂
Мама нервничала всю беременность, стрессовала, родила не легко, воспитывала тоже со стрессом, семья внешне полная и хорошая, на деле - дисфункциональная.
В школе у нас первые классы стрессовые были, а подростковый период был с буллингом.
В общем, на максималках.
Выход, если есть желание нормально жить - это пройти обучение психологическое, регулярно проходить курс психотерапии, убрать всех токсичных людей из окружения,
Заниматься фитнесом, танцами, работать только на любимой работе и больше бывать на воздухе.
Ещё и массаж регулярный.
Может, другие способы есть.
Пришла к выводу, что проще просто не париться . т.е. морально легче ко всему относиться🤷♀️
@@juliapie3637 проще относиться - это тоже определенная работа должна быть проделана :) Просто взять и забить, когда тебе страшно или тревожно, невозможно. Это не контролируется тобой.
Когда проходишь лечение, становишься спокойнее, из этого состояния уже можно тренировать свой дзен))
Вероника, здравствуйте!..
Я вот на что обратил внимание... Вероятность панических атак тем выше, чем выше плотность информационных потоков и, выше плотность населения на условную единицу площади... То есть, в данном, конкретном случае, психология чётко коррелирует с социологией... Если население крупных городов, мегаполисов страдает от панических атак, то сельские жители, почти не знакомы с данной проблемой... Это из моего личного опыта... В сельской местности слабый или отсутствует интернет... Нет агрессивной уличной рекламы... И так далее... Хотя, сейчас и деревня начинает "портиться"... Современные технологичные средства коммуникации всё плотнее сжимают и опутывают деревню, к сожалению... Деревня тем и любима мной и многими, что даёт или давала возможность уйти от "цивилизации", хоть на время...
Вот про плотность инфо потоков очень интересно.. Я замечаю, как только перегружаюсь информацией, слушаю много лекций и тп в день-накатывает тошнота и привет ПА!!! Это бесит ужасно.. Я хочу всё знать!!!! А получается, не могу получать информацию в том об еме, в каком хочу!
@@DemonFox9Tails Я тоже хочу знать, как можно больше... Но, понимаю, что это невозможно...
А вы попробуйте структурировать этот поток информации... Разбейте его... Что вам знать жизненно необходимо, что очень важно, что важно, что необязательно, а что является откровенным информационным мусором... И... Отбросьте всё ненужное...
Будьте, как Шерлок Холмс... Знания которого были строго упорядочены...
@@Andrei_Goncharov да, отличная идея.. Вы прочитали мои мысли. Я тоже об этом сейчас подумала. А из за склонности к подробному анализу всего и вся с последующим прояснением сложных ситуаций, мне иногда говорят:ну ты Шерлок🤣
@@DemonFox9Tails Ну вот, видите, какая вы умница... Теперь, осталась малость, применить это в повседневной жизни... Успехов вам... 😀
@@Andrei_Goncharov 💪🙏🥳
Заждались!
Вероника, разберите бракоразводный процесс Деппа и Хёрд, думаю, многих это интересует
Задолбала уже эта тема
Особенно копрофилов)
Действительно, достала уже эта засранка!
Но кейс интересен тем, что впервые намечается отмена отмены🙃
Анна Ч а Вы настолько индифферентны к этим вещам, что разразились комментарием? Ну, как же так, будьте выше этого…
Марина Акопян в точку.
Я делала разбор их развода у себя на канале)
Вероника спасибо Вам большое.Вы самая умная и красивая женщина.❤Очень Вас люблю.
Спасибо за выпуск !
Спасибо, дорогая Вероника!
Что бы не говорили а всё-таки брюнетки самые красивые,самые эффектные женщины.
КРАСОТКА!!!!!!
Особенно Айдан Шенер ❤
100%
Но "джентельмены предпочитают блондинок")) 😘
Особенно кареглазые )
Лайк не глядя !!!
Какая шикарная блузка и Вы в ней она Вам очень идёт 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Вероничка, молодец !
Смотрю новое видео от мамы кошки, настроение сразу идет ⤴️
Вторичная выгода это то, что из за страха можно ничего не делать.
Не делать то что мы не хотим делать
а вы страдаете ПА? Я хочу делать и делаю много , через страх ,тревогу , мыслях что в обморок упаду в метро,магазине,на работе ,прогулке с ребенком,,кафе и тд...Если бы их небыло, моя жизнь была бы качественнее гораздо
@@NoName-dd9jm конечно я делаю то что необходимо через страх, но от многого и отказываюсь.
Разбираю досконально анализы крови. Подробнейший разбор.
Шикарная блузка, безумно красиво вам
Вероника, давайте пожалуйста разберём филь Раздражительность! Как пережить подобную ситуацию, когда женщина отдала мужчине все, они расстались и он поднялся. Как не стать такой и т.д.
Поддерживаю
Недавно мне пришлось на эту тему говорить со своей дочерью. Я почти тоже самое говорила и приводила ей себя в пример, что у меня подобное в её возрасте было. Но вот хорошо, что как раз вы именно про это видео выложили! Надо дочке моей пройти обследование. Возможно проблемы со щетовидкой, как у меня.
Красивая блузка и серёжки,вам очень идёт!Красота!
Выполняю спасибо большое.Сейчас как раз нахожусь в таком состоянии.Ощущаю что говориться все прелести.Тяжело невероятно.Всех врачей уже оббегала.Говорят здорова.Анализы в норме.Ставят ВСД.Посмотрела ваши ролики про па,прям мой случай описываете меня слово в слово.Продолжаю вас смотреть))))))
Вероника спасибо, очень полезно 🍋💚💚💚
Думаю, что вторичная выгода это показать насколько тебе плохо даже на физическом уровне и привлечь внимание к проблеме окружающих ещё это состояние может быть оправданием некоторых действий. Также при панической атаке и гипер тревожности появляется много энергии и желание что-то с этим сделать в отличии от депрессивного состояния. В период постоянных панических атак у меня было несколько другое восприятие окружающего мира, что на мой взгляд хорошо повлияло на моё творчество, добавив яркости в мой стиль написания картин. В тот период я приняла довольно много кардинальных решений в жизни. Справиться с тем состоянием мне в значительной степени помогли походы к невропатологам а после психотерапия. Но в целом это был ад конечно, который я (практически) ни кому не пожелала бы
Класс, очень ждала!!!!!❤️
Это про меня еще и агорафобия (( но это проработала)) Спасибо Вероника это сейчас очень важно 👍👍👍🤗
Умничка Вероничка!!!!!!!!!!!!!!!!
Вероника шикарна! 🌺
Очень приятный голос 😍💕
Полезно, спасибо
Этот цвет и Вы созданы друг для друга 😍😍😍😍😍😍
Спасибо Вам за ваши труды
выглядите как всегда роскошно!
Такие люди, как Вероника самородки. Умница, красавици, добрая, человечная. Смотрю видео про па после того, как один раз выпила антидепресант в удвоенной дозировке потому что неправильно прочла рецепт. И теперь у меня появились па. Естественно антидепресант я пить этот не стала. Помог. Депрессия ушла, пришли па. И смех и грех. Теперь хожу на психотерапию от па, но толку мало. Больше собственная работа.
Красавица Вероника🌿🇷🇺
Добрый день, очень интересно Вас слушать ,хорошо мотивируете!!! Мне нравится Ваше шикарное кресло какая модель ,где брали ?
Спасибо огромное ❤❤❤
Посмотрела видео. Очень правильно всё сказано про панические атаки. Слово в слово про меня. Я много лет умирала почти каждый день. Это ужасное состояние. Были на то причины, сама виновата, что не решала проблемы которые мешают жить и дышать полной грудью. Это была психологическая зависимость. Когда родилась внучка, я переключилась на любовь к ней. Это меня спасло. Я не обращалась к психологу. Внучка меня спасла. Я обрела себя снова. А до этого я поняла что было раздвоение личности. Подсознание подсказывало, БЕГИ!!! А я не решалась. Поэтому когда панические атаки, надо подумать о том что ты не там где должна быть, что теряешь себя. Это как будь то Бог предостерегал меня, а я не с понимала. Сейчас всё хорошо. Могут ли атаки вернуться? Наверное при сильном потрясении могут.
Ох, как Вам цвет этот подходит😻😻😻
Нереально прекрасна! Ослепительная красота!
Вероника, спасибо ❤
Здравствуйте Вероника, могли бы вы сделать видео по психологический портрет Джонни Деппа? Было-бы очень интересно узнать, что да как повлияло на ту ситуацию в которой он и Амбер ( с ПРЛ) находятся. Может он имеет психопатические наклонности? (В таких ролях как в фильмах Свинни Тодд, Тени.. говорит о большем, чем мы видим, как зрители, я думаю...)
On pedik
Разрабатывал твой текст И
Разжевать твой текст И проблемам и проблема с ним и проблемам пробле пробле пробивался пробле пробивался им
Разжигал твой е***** текст
О Боже
Вероника, я готова просто смотреть ваши лукбуки 😻
Вот это цвет 💚💚💚Великолепный образ
Все так, у меня 5 лет, последний год на антидепрессантах и с психотерапевтом - лучше намного.
У меня всегда из груди ПА.
Все обследования пройдены были сразу - все норм.
Началось на фоне сильного стресса
Всё верно. У меня тоже на фоне стресса.
У меня тоже из груди 😢
А мне антидепрессанты помогли, но только на время, потом все вернулось;(((
@@ivetakapare1273 Здравствуйте, Я Врач, Психотерапевт. Могу вам помочь. У вас есть WhatsApp?
Вероника что за блузка,подскажи марку.Очень вам идет и цвет потрясающий💚
Какая прекрасная рубашка… я в шоке, вам очень идёт
Вторичная выгода - обратите наконец-то на меня внимание, мне плохо, я страдаю!
Это у истеричек. Если только па случается при свидетелях.
И вызвать чувство вины.
А если наедине с собой от собственных мыслей?
Сама не страдаю, нл мне очень интересно!
Какой красивый образ, заказала тоже рубашку зелёного цвета 😂🙈
Вероника, верните рубрику с разбором фильмов 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Вероника, сережки - класс! Только на них и смотрела...
Вероничка девочка, вот, как ты думаешь , по своему опыту , как противостоять панической атаке? Держать глухую оборону, моневрируя резервами? Отходить на другие позиции, прикрываясь заслонами? Или же переходить в решительное контрнаступление всеми наличными силами ?
Вероника благодарю за ваш труд 😘Вы прекрасны!!Шикарная женщина👸🏻
Может вы захотите снять видео про панектомию? И как мужчина после этого получает оргазм?
Боже вы так прекрасны💚💚💚
Ваау, вы такая красивая! ✨🌿🌺
Божественна!
Paramhansa Yogananda in his book "Living Fearlessly" provides an excellent technique for panic attack management via specific meditation that helped me personally during my pregnancy
Огромное спасибо за актуальную тему и такое подробное описание! Получила настоящее прозрение - про атаку как разрядку от стресса!
У меня было несколько приступов удушья и боли в области сердца, которые случились на фоне страха. Но последующая атака была похожа на смерть. У меня 2 дня подряд отнимались руки, и на второй я почувствовала как голову накрыло "мешком", а потом началась дикая тряска, удушье, потеря сознания, желание сходить в туалет - состояние на час где-то, я думала что это конец, и как ни странно на пике я расслабилась, и даже не хотела ничего говорить или делать, просто приняла как есть.
Через какое-то время у меня началась астения, на её фоне лёгкий лонгковид. Длилось всё полтора месяца. А прошло в конце февраля, когда пошла вся заваруха, и я начала паниковать по другим поводам. И именно вы сняли мою излишнюю тревожность своей альтернативной точкой зрения. Сейчас, в целом, я устала следить за новостями и совершенно не хочу ничего делать, не особо хочу получать радость, встречаться с кем-то, почти всё кажется бессмысленным.
Тут есть волшебная таблетка от всего или ответ строго прагматичный?
Спасибо за видео! Вероника, а что может быть причиной ПА при публичном выступлении, излишнем внимании или даже когда просто нужно с кем-то поговорить или встереться, или позвонить?
Дорогая женщина! Красавица!!!!