ESTIRAMIENTOS PARA SER MÁS FLEXIBLE - 15 MINS - YOGUI DAN
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- ¡Hola hola! Espero que estés muy bien... ¡qué emoción tenerte un lunes más en nuestro canal! Me imagino que si estás aquí es porque quieres trabajar tu flexibilidad y estoy feliz de decirte que llegaste al lugar correcto.
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Gracias Dan Las clases con ustedes son muy reconfortantes Son excelentes profesores ❤
❤🎉
Al 8:05 lo siento en la pierna doblánda no la que dices como que tensión en la pelvis puede ser?
Ando tan tiesa y entre más ejércisio hago pues me pongo como adorlorida 😭 esper pronto mejorar
Debes trabajar la pasciencia
Me quedé dormido 😊
jajaja que bueno que pudiste relajarte :) - Dan