Que rutina buenísima! Como se trabaja! Realmente espectacular. El estiramiento y la relajación también me gustaron mucho. Sos maravillosa Patri. Los entrenamientos están cada vez mejor. Te hacer querer Hermosa! Lluvia de besos desde Argentina!
Me encantó esta rutina! Muy innovadora! Hay ejercicios que nunca antes había hecho!! Gracias por motivarnos tanto Patry!!! Rutina 1/1 del 22 de Julio del 2022, lista! #YPCT #YoPuedoConTodo #gymvirtual #gymvirtualcenter
llevo cinco meses haciendo esto y he mejorado muchisimo, mi cuerpo se ve mejor y me siento muy bien realmente no necesito motivarme tanto como al inicio ahora necesito hacer esto para sentirme bien estoy muy orgullosa de mi.
Patry! Ya llevo 16 semanas haciendo gym virtual contigo, casi todos los días. las primeras solo hacia 15/20 min xq no podía más y hoy YO PUEDO CON TODO la rutina completa, estoy feliz,! Gracias me hiciste la cuarentena!
Hola muchas gracias por esta rutina , me he caído varias veces con la plancha y rotación pero lo intenté y lo he logrado los 53 años se sienten pero le damos batalla, gracias por tu dedicación y por darnos ánimo 😘🙋🏻♀️🇦🇷
Holi. Muy bonita noche desde Guadalajara Jal. Hoy haré mi rutina diaria contigo es un gran gusto me siento que se reinicia mis motivos de seguir esforzándome a donde quiero llegar eres parte de esa bendición agradezco mucho a Dios por tu vida, un fuerte abrazo.
4 ปีที่แล้ว +1
Me encantó esta clase, descalza es una liberación y me siento mucho mejor, que se repita otra sesión así!!
Un millón de GRACIAS, tengo 48 años y llevaba 3 años sin poder hacer ejercicios, gracias a la variedad de tus vídeos, tu sonrisa y tus ánimos cada día me encuentro mejor ❤️❤️
Rutina del 22 de Julio que la debia y aca estoy domingo a la mañana entrenando! Muy buena, loa glúteos me hicieron llorar del dolor, ahora me rio pero lo sufri. Y el ejercicio combinado fue increíble. Me encanto esta rutina trabaje todo mi cuerpo un montón!
Después de un mes y algo volver hacer tus rutinas maravilloso,tuve una pequeña caída y tuve raspaduras en la rodillas y la muñecas me dolían, ahora estoy mejor a ponerme al día con tus buenas rutinas, gracias bella 😘😘😘😘❤️
Falta dos días para finalizar el mes de julio de 29/07/22. Vale, estuvo bueno que me quedé con energía para seguir completando con el cardío, me encantó lo disfrute, estoy feliz. Gracias Patry por el entrenamiento de todos los días, realmente me has llevado al siguiente nivel, me mantienes interesada y motivada y me gusta la mejora de mi cuerpo. Espero alcanzar nuevos retos. Saludos ❤️ 😘
A VECES REALIZABA EJERCICIOS EN CASA, PERO NO ENCONTRABA LA MOTIVACIÓN NI LAS GANAS.. HASTA QUE ENCONTRÉ TUS RUTINAS.. ESTE ES MI TERCER DÍA SEGUIDO QUE SIGO TUS CLASES Y ME ENCANTAN, POR MAS QUE ME CUESTAN MUCHÍSIMO!! GRACIAS POR AYUDARME A ENTRENAR EN ESTA CUARENTENA!!! SALUDOS DESDE CÓRDOBA - ARGENTINA
Me a encantado jijiji sobre todo cuando dices piensa en el final. 🥰He mejorado mis pompas la celulitis poco a poco esta desapareciendo y los granitos que tenia allí también desde que retome tus rutinas gracias Patry.
Hermosa rutina, si bien me cuesta rotar y sostener con la pierna en el aire , yo lo hacía en el suelo porque sino me caía , noto como de a poco voy pudiendo hacer ese ejercicio sin pensar que me voy a lastimar . Gracias por la dedicación diaria 😘🍀🦋🇦🇷💪 YPCT
Me gusta tendrias como sugerencia q la consigna q trabajas primero de un lado y luego del otro o cuando el ejercicio es en ambas con todo respeto gracias
Saludos cordiales desde nuevo laredo tamaulipas Mexico, excelente tus rutinas llevó 1 semana practicando algunas y si funcionan bien gracias excelente día para usted....
Me encantan cada una de tus rutinas porque se ven llenas de amor,de esfuerzo y de toda la constancia que siempre nos transmites,muchas muchas gracias Patri porque aunque no lo creas y a la distancia eres muy importante en mi vida y para mi,muchas gracias por todo tu animo,tu ángel y tus buenos deseos siempre, que Dios te siga dando todo ese ángel y carisma para seguirnos compartiendo tanto cosas bellas... Bendiciones enormes!! 🌷😘🤗 #YPCT ✌️✊🖐️
Patry ! Este video más los dos calendarios de Agosto me dejaron muerta 💀! Ahora a bañarse y a trabajar 7:50am😭🤣graciassss por ayudarme a llegar al límite, eres lo máximo !! ❤️ saludos desde 🇩🇴
Patry genial!! No se si me lees posiblemente no pero aunque siempre me he sentido motivada has hecho que en este tiempo de confinamiento no haya perdido el ánimo incluso lo he aumentado. #YoPuedoConTodo
De mis sesiones favoritas! Rutina 1/1 de 26 de Julio del 2024, lista!!! 🎉❤ #YPCT #YoPuedoConTodo #gymvirtual #gymvirtualcenter
Estoy contigo, constancia. Tengo 74 años y sigo tus rutinas, me relajan muchísimo.
a trick: you can watch movies at Flixzone. Been using them for watching loads of movies during the lockdown.
@Davian Abel Definitely, have been using flixzone} for months myself :D
@Davian Abel Yea, been watching on flixzone} for years myself :D
Alguien más estuvo desespetad@ buscando ejercicios para su salud y mantener su cuerpo y se encontró con esta diosa, saludos desde Cuba Patry 💪🏻💪🏻✌🏻
A veces no tengo ganas de hacer ejercicio, pero veo los resultados que he obtenido y me pongo de pie, con todo, gracias Patry.
Que rutina buenísima! Como se trabaja! Realmente espectacular. El estiramiento y la relajación también me gustaron mucho. Sos maravillosa Patri. Los entrenamientos están cada vez mejor. Te hacer querer Hermosa! Lluvia de besos desde Argentina!
Patry te digo que hoy no tenía ganas de hacer tu rutina. Pero fue escucharte y ya se me vino el "ánimo", como dices tú!!! Gracias!!!!
Me encantan! Con éstas rutinas logré bajar el peso ganado de mis embarazos! Están geniales!
Me encantó esta rutina! Muy innovadora! Hay ejercicios que nunca antes había hecho!! Gracias por motivarnos tanto Patry!!! Rutina 1/1 del 22 de Julio del 2022, lista! #YPCT
#YoPuedoConTodo #gymvirtual #gymvirtualcenter
llevo cinco meses haciendo esto y he mejorado muchisimo, mi cuerpo se ve mejor y me siento muy bien realmente no necesito motivarme tanto como al inicio ahora necesito hacer esto para sentirme bien estoy muy orgullosa de mi.
Patry! Ya llevo 16 semanas haciendo gym virtual contigo, casi todos los días. las primeras solo hacia 15/20 min xq no podía más y hoy YO PUEDO CON TODO la rutina completa, estoy feliz,! Gracias me hiciste la cuarentena!
Hacia unos días que no veía el calendario y hoy he terminado la rutina con ganas de más. Gracias Patry
Buenos días.
Muchas gracias guapa 😘❤️
Ya somos 10M 🥳🥳🥳🥳 felicidades Patry te saludo desde Mexico 🇲🇽
Amo la parte final❤ relajada feliz y satisfecha de haber cumplido con la rutina 😊
💫💫💫💫💫 Gracias a todo tu equipo por darnos tanto y eres el mejor ejemplo .
Gracias Patry, hace añoos que te sigo y siempre estás en la mala y en la buena.
Estuve con.una lesión por un.accidente y.hoy ya recuperada logré hacer la rutina completa y sin.ninguna molestia. Te amo.Patry
Hola muchas gracias por esta rutina , me he caído varias veces con la plancha y rotación pero lo intenté y lo he logrado los 53 años se sienten pero le damos batalla, gracias por tu dedicación y por darnos ánimo 😘🙋🏻♀️🇦🇷
Holi. Muy bonita noche desde Guadalajara Jal. Hoy haré mi rutina diaria contigo es un gran gusto me siento que se reinicia mis motivos de seguir esforzándome a donde quiero llegar eres parte de esa bendición agradezco mucho a Dios por tu vida, un fuerte abrazo.
Me encantó esta clase, descalza es una liberación y me siento mucho mejor, que se repita otra sesión así!!
Hola Patty desde Argentina!!! Volviendo a tus clases...bella como siempre
Hola desde República Dominicana. Mis amigas y yo hemos hecho ejercicio en casa con tus videos geniales. Te mando abrazos
Excelente rutina me encantó.. Entrenamiento de hoy 26/07/22 feliz y bendecido día para todos 🌻
La rutina de hoy me enamoró
Gracias patr ppr todo este tiempo que me as entrenado no sabes lo orgullosa que estoy con mi cuerpo son años q llevo contigo
Me encantan tus rutinas. A solo un mes he visto resultados y voy a por mas. Saludos desde Cuba👏👏👏👏
Gracias por tu dedicación, me encanta realizar las rutinas contigo me relajan y me mantienen en forma. Saludos desde Venezuela.
Un millón de GRACIAS, tengo 48 años y llevaba 3 años sin poder hacer ejercicios, gracias a la variedad de tus vídeos, tu sonrisa y tus ánimos cada día me encuentro mejor ❤️❤️
Excelente ejercicio me encantan todas tus rutinas muchas gracias
Bueno Patry te cuento que estoy muy contenta por e tenido los resultados mil gracias un abrazo fuerte y un beso
Rutina del 22 de Julio que la debia y aca estoy domingo a la mañana entrenando!
Muy buena, loa glúteos me hicieron llorar del dolor, ahora me rio pero lo sufri.
Y el ejercicio combinado fue increíble.
Me encanto esta rutina trabaje todo mi cuerpo un montón!
Maravillosa rutina para iniciar la semana santa siempre activa, siempre feliz, siempre full adrenalina 🥰hoy 11/04/22..🤾🏋️🏃🏽♀️🧘🏽♀️
Excelente, se trabaja pero al final una gran satisfacción y mucha relajación
Me encanto de principio a fin. Gracias Patri bendiciones para ti 🙏🏻
Después de un mes y algo volver hacer tus rutinas maravilloso,tuve una pequeña caída y tuve raspaduras en la rodillas y la muñecas me dolían, ahora estoy mejor a ponerme al día con tus buenas rutinas, gracias bella 😘😘😘😘❤️
Jueves de GAP, y en estreno. Que buena #YPCT. Gracias BESOS
Falta dos días para finalizar el mes de julio de 29/07/22. Vale, estuvo bueno que me quedé con energía para seguir completando con el cardío, me encantó lo disfrute, estoy feliz. Gracias Patry por el entrenamiento de todos los días, realmente me has llevado al siguiente nivel, me mantienes interesada y motivada y me gusta la mejora de mi cuerpo. Espero alcanzar nuevos retos. Saludos ❤️ 😘
Excelente sesión. La repito luego de 2 años. Me encanta! Gracias Patry #YPCT
Preciosa nunca te puedo ver en vivó pero siempre temiro después y hago todos los ejercicios saludos y bendiciones
Yo tmb lo hago despues
Yo también :D
Yo igual
Patry son increíbles tus rutinas. Tan duras que casi me quedo dormido del cansancio cuando estábamos estirando pero me encantó 😘❤️
Hoy domingo poniendo en práctica,está bella firma de vida..m
Excelente entrenamiento, todos sus videos son súper buenos, y su forma de hablarlos y motivar es excelente. Felicidades Patry Jordan
Día 22 julio 22 completo!! 🤠😃
Me gustó mucho esta rutina 🥰
A por el reto 😉
WOW PATRI, estas rutinas me están encantando. ¡Qué grande eres, te admiro muchísimo! Fue un entreno maravilloso y bastante cañero
Me encantan tus rutinas gracias por animanos 🤗😁ya tengo 3 meses y medio asiendo tus rutinas y ya baje 11 libras muchas grcias de lo agradesco 😁🤗🤗🤗🤗
A VECES REALIZABA EJERCICIOS EN CASA, PERO NO ENCONTRABA LA MOTIVACIÓN NI LAS GANAS.. HASTA QUE ENCONTRÉ TUS RUTINAS.. ESTE ES MI TERCER DÍA SEGUIDO QUE SIGO TUS CLASES Y ME ENCANTAN, POR MAS QUE ME CUESTAN MUCHÍSIMO!! GRACIAS POR AYUDARME A ENTRENAR EN ESTA CUARENTENA!!! SALUDOS DESDE CÓRDOBA - ARGENTINA
Me a encantado jijiji sobre todo cuando dices piensa en el final. 🥰He mejorado mis pompas la celulitis poco a poco esta desapareciendo y los granitos que tenia allí también desde que retome tus rutinas gracias Patry.
hago tus rutinas y esta me parecio espectacular muy completa y diferente
Genia Patry!! Me encantan tus clases!! Te mando un abrazo desde Uruguay!!! ♥
Saludos, me encantan tus ejercicios los hago dos veces al día, espero ver resultados pronto. Te quiero ♥️
Te aseguro que los verás! Éxito!
Gracias gracias me hace mucho bien no modo.los ejercicios sino también tu energía gracias
@@anghelicafloresluzon6247 gracias!
Gracias Patri!!!! Me encanto! Sos una genia! Desde Argentina te bendigo mujer guerrera!
Me cuesta mucho terminar, pero lo hago y siento mucha satisfacción. Muchas gracias!!!
Rutina 28/07/23...
PD:Está rutina me la salte el viernes, para hacerla hoy, con tobilleras es 3x de cansancio.
Estas son de las rutinas que más amo.
Me encantó Patry mil gracias por seguir con nosotras
Patry grax x tus ejercicios la verdad me han ayudado mucho mucho
Hermosa rutina, si bien me cuesta rotar y sostener con la pierna en el aire , yo lo hacía en el suelo porque sino me caía , noto como de a poco voy pudiendo hacer ese ejercicio sin pensar que me voy a lastimar . Gracias por la dedicación diaria 😘🍀🦋🇦🇷💪 YPCT
Me gusta tendrias como sugerencia q la consigna q trabajas primero de un lado y luego del otro o cuando el ejercicio es en ambas con todo respeto gracias
Espectacular rutina Patry te adoro gracias gracias por tanto bendiciones . Abrazos
Son muy fino tus ejercicios (EXELENTE) entrenadora 🤗
Ahora final de la tarde lo are 🏃♀️🏋️♀️
De principio a fin me encantó!!! 💪🏼
Muchas gracias 😊
Regresando el 28 de Julio del 2023 para cumplir con el calendario. GRACIAS PATRY!!
Simplemente Gracias !!!!!! Tus rutinas me dan alegría .
Gracias por siempre estar ahi para animarnos y motivarnos 😘
Me fascino la clase ,me ha dado excelentes resultados ,eres la mejor..saludos desde venezuela
No creí decir esto, pero te extrañe y eso que siempre hago ejercicios contigo, cuidese mucho mucho, me encantó.
Saludos cordiales desde nuevo laredo tamaulipas Mexico, excelente tus rutinas llevó 1 semana practicando algunas y si funcionan bien gracias excelente día para usted....
Buenísimo Patry excelente... Dios me la bendiga... Éxito felicidades...
Gracias por tanto, por este regalo maravilloso que nos da a diario, gracias por tu trabajo, gracias gracias gracias!
Me encantan cada una de tus rutinas porque se ven llenas de amor,de esfuerzo y de toda la constancia que siempre nos transmites,muchas muchas gracias Patri porque aunque no lo creas y a la distancia eres muy importante en mi vida y para mi,muchas gracias por todo tu animo,tu ángel y tus buenos deseos siempre, que Dios te siga dando todo ese ángel y carisma para seguirnos compartiendo tanto cosas bellas...
Bendiciones enormes!! 🌷😘🤗
#YPCT ✌️✊🖐️
Excelente entrenamiento. Muchas gracias por todo tu trabajo y toda la energía positiva de siempre. Superándonos con esfuerzo y disciplina.💪😀
Patry es la mejor...... Sigue así, cada día motiva más.
wow! super, gracias Patrick me has ayudado mucho, mejore mis habitos alimenticios, y me veo como me siento hermosa.
Patry me encantas!! Quedo perfecto tras tus rutinas armonía y relajo. Gracias mil
hoy sí me costó jajajajaja. Gracias Patry ❤️
Gracias por dedicarnos estos videos Paty
Disfrute mucho está rutina 👌💪
Gracias Patry!!!!! En verdad ósea mil mil mil gracias apenas los hice pero una palomita más para agosto mil mil gracias te quiero mucho!!!!😘😘😘😘😘
Gracias Patry! por tus directos y tus rutinas.
Hecho de menos tus directos de tres días a la semana!! 😘😘😘😘
Cai super cansada pero seguire intentando nunca rendirse.
Gracias patry.
Saludos de Peru.
Llevo varios meses entrenando contigo y me encanta. Esta rutina en especial la amé, fue súper exigente pero muy diferente. :D
Me encanta este etrenamiento . gracias Patri
Patry !
Este video más los dos calendarios de Agosto me dejaron muerta 💀! Ahora a bañarse y a trabajar 7:50am😭🤣graciassss por ayudarme a llegar al límite, eres lo máximo !! ❤️ saludos desde 🇩🇴
Has sido una inspiración en mi vida! Gracias infinitas!!!!
Termino toda temblorosa pero me están gustando los cambios que tengo en mi cuerpo gracias Pati
Gracias Patry amo tu energía. Dios te bendiga.
Excelente rutina. Jorge camelo desde Bogotá Colombia.
Patry me encantan tus rutinas, siento el trabajo al siguiente día, gracias!!
Gracias por cada entrenamiento divino que nos das!!!!
Julio 22 completado ✅☄️🤚✊✌️ Vamos por el reto de Abdomen y Cintura #YPCT #GymVirtual🌴🌴
Hola muy buen dia empece mi dia con rutina de ayer. Bonito dia
Me encantan sus entrenamientos, me relajan muchísimo, muchas gracias por regalarnos clases de buena calidad 💜✨ saludos desde México🇲🇽
Me encantan todos tus videos, gracias!
Después de 3 semanas aquí de nuevo Gracias 🙏 a Dios estos videos existen !!!! Pero me encantaría recibir consulta privada..
Saludos desde México. Excelente rutina.
Gracias por esta rutina, me ayudó a relajar mis caderas.
Mil bendiciones! Patry gracias a ti he recuperado mucho de mi autoestima!! Saludos desde México #yopuedocontodo.. 👍💕🥰
Una rutina fantastica y llena de energia🤩🤩🥰🥰🌈🌈🌈
Que rutina por Dios. Gracias Patry desde Argentina
Te descubrí en facebook y ya te encontré en TH-cam. Son buenas tus rutinas.
Me encantoooo! Y con calentamiento y enfriamiento.
Gracias preciosa lo tenía pendiente de hacer no sé qué haría sin ti 😘
Culminada rutina del 28/07/2023 Gracias Patry ❤
Patry genial!! No se si me lees posiblemente no pero aunque siempre me he sentido motivada has hecho que en este tiempo de confinamiento no haya perdido el ánimo incluso lo he aumentado. #YoPuedoConTodo