10個肩膀痛9個愛側睡!這樣睡遠離痠痛 健康2.0

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 21

  • @貴姬徐
    @貴姬徐 6 หลายเดือนก่อน +1

    我也是側睡很久了最近常手酸痛原來這樣想平躺又睡不好

  • @邱西村
    @邱西村 4 ปีที่แล้ว +4

    節目很棒

  • @yuching5359
    @yuching5359 3 ปีที่แล้ว +3

    請問中醫師最後提到的「提針」按摩,那個針哪裡買

  • @wschu3656
    @wschu3656 3 ปีที่แล้ว +1

    左側睡的好處

  • @us-kellyLisa
    @us-kellyLisa 3 ปีที่แล้ว +4

    我朋友最近不是睡不好就是肩膀酸痛.. 你有什麼秘訣嗎🥺

  • @kkman4434
    @kkman4434 5 ปีที่แล้ว +13

    側睡睡到肩膀酸痛...很困擾!!

  • @nahbeeyeh
    @nahbeeyeh 4 ปีที่แล้ว +3

    這位中醫在哪裡可以針灸

  • @shuhuikline2303
    @shuhuikline2303 5 ปีที่แล้ว +4

    用手指推開就是護理上的trigger point 療法

  • @us-kellyLisa
    @us-kellyLisa 3 ปีที่แล้ว +2

    我也睡不好

  • @club2119
    @club2119 3 ปีที่แล้ว +2

    側睡好難啊~

  • @expiredcracker1757
    @expiredcracker1757 5 ปีที่แล้ว +5

    疼死了

  • @kwokyanchung5474
    @kwokyanchung5474 4 ปีที่แล้ว +4

    心臟是偏左的,長期左側睡..
    ..!?

  • @dr_920
    @dr_920 3 ปีที่แล้ว +2

    习惯侧睡,但是确实睡起来肩颈都不舒服,试着平躺睡,但是好难。看来还是得调整睡姿成平躺睡。

  • @jimliu4611
    @jimliu4611 5 ปีที่แล้ว +3

    这一节的医生好漂亮

  • @bunlam5568
    @bunlam5568 6 ปีที่แล้ว +4

    還好我向左睡😉

  • @hk.6466
    @hk.6466 4 ปีที่แล้ว +2

    這個針灸醫師在哪裡⋯⋯我也是痛得想死了😩

    • @angieooi4548
      @angieooi4548 ปีที่แล้ว

      汾陽中醫診所郭威均

  • @chc19661008
    @chc19661008 6 ปีที่แล้ว +3

    大家一起來😊笑的有點黃

  • @tkt-tv1
    @tkt-tv1 6 ปีที่แล้ว +3

    影片 3:21 側睡專用的人偶抱枕

  • @陳宜宏-t2b
    @陳宜宏-t2b 4 ปีที่แล้ว +2

    變成老公男友酸痛了......

  • @robinski2762
    @robinski2762 6 ปีที่แล้ว +1

    57龶