The Mental and Spiritual Benefits of Fasting
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
- Fasting as a method of self-exploration. The benefits and gifts of this seemingly difficult practice. In a historical moment in which desires for external things are an instrument of the power that others have over us, learning to give up is an act of inner freedom and revolution. Discover the benefits of fasting with Ganapati (Claudio Cedolin)
Salve.
Mi chiamo Sergio,sono rumeno e abito a Roma da 2010,in Italia da 2003.
Voglio provare anche io il digiuno x 24h.
Stamattina alle 8 fatto colazione con 1 banana, poi fino a domani mattina solo aqua.
E volevo dire che mi sono abbonata al suo canale.
La sua voce mi da Una Carica molto forte.
Buona giornata a tutti.
🙏NAMASTE 🙏❤🧡💛💚💙💜
Sto per iniziare un nuovo digiuno di cinque giorni ad acqua.Avevo avuto difficoltà e interrotto dopo terzo giorno...Questa meditazione giunge come una mano che mi afferra e mi sostiene.Grazie
Ciao Claudia, anche io cominciato stamattina x la prima volta il digiuno x 24h.Fino a domani mattina solo aqua, o nel extremis tisana senza zucchero
Sto guardando questo video 1 ora prima della fine del mio digiuno a secco di 3 giorni
Un saluto da Torino. Fossimo più vicino vi verrei a trovare...
E complimenti perché si percepisce la tua onestà e buona intenzione.
Om
Ora ho capito perche con i succhi cominciavo a stare male e non riuscivo finendo alle terribili abbuffate. Ad acqua 24h è stato semplicissimo!
Grazie, lo trovo un bel sostegno durante il digiuno
Grazie 😘da sentire più volte
Ora ci siamo.. Lo strumento del digiuno posto nelle mani della società odierna, non può che prendere la forma della stessa, ovvero avere come frutto finale qualcosa di legato al nostro aspetto agli occhi degli altri, indi, dimagrimento, indi, aspetto fisico. Senza una ricerca interiore, un dubbio "fattore che ci differenzia da ogni specie sulla terra", io credo che la pratica del digiuno non possa che essere l'ennesima ondata di movimento che passa e passerà. Grazie per il bellissimo documento.
Ottimo contributo
Sto cominciando anch'io un digiuno di 6 ore, ho appena pranzato e penso che fino a cena non mangerò niente, forse uno spritz prima di rientrare...
Il nostro corpo è una macchina, e lo stomaco il serbatoio, se il serbatoio è vuoto la macchina non funziona!
Commento utile per tutti, grazie
È molto bello sapere che si ha il tempo per condividere le proprie preziose esperienze.. grazie di cuore
Per quanto ore si suggerisce di praticare il digiuno a settimana?
Salve Silvia, ci sono molte modalità di digiuno. Nel video ne spieghiamo alcune.. grazie
Si mangia e dorme il minimo indispensabile
Gesù cristo ha dato l esempio più grande non le filosofie buddiste Dio è il capo.
Grazie per questo commento senza alcun senso
Grazie 🙏