Haz tus ALBONDIGAS de LENTEJAS y SOJA | Super fácil
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- เผยแพร่เมื่อ 17 มิ.ย. 2019
- 🍴 Ingredientes:
- Lentejas (la mitad de la mezcla de la soja)
- Champiñones 220g
- 1 taza de soja texturizada
- 1 cebolla
- Ajos al gusto
- 2 zanahorias
- Salsa de soja
- Harina de garbanzo / avena (lo necesario para que aglutine)
- Vino blanco
- Pimentón dulce al gusto
- Pimienta negra al gusto
- Preparado concentrado de caldo (al gusto)
Para la salsa:
- 2 tomates frescos
- 100ml de tomate frito
- Sal
- Pimienta
- Una cucharadita de salsa de soja
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Hans @hans.esz
Lua @pvikinga
- Este canal es 100% vegano y libre de crueldad 🌱.
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#cocinavegana #recetas #veganismo
![RAMEN VEGANO [Tonkotsu] En casa | Paso a paso](http://i.ytimg.com/vi/epTUhikSRzc/mqdefault.jpg)
Hola chicos!! DON SIMON NO ES VEGANO!!! Yo también he caído en sus redes :( Tenéis qué mirar a página web de www.barnivore.com . Es muy importante. Guardarla como oro en paño. Aquí se especifica que bebidas alcohólicas son veganas y cuales no. Podéis hacer un vídeo hablando sobre ello. Hay muchísima información y no os quiero rayar. En esta compañía simplemente resumir qué para la clarificación del vino emplean gelatinas de origen animal (no se si algo más, en otras compañías emplean la vejiga de algunos pescados). Lo siento :( Estáis haciendo una gran labor chicos, amo vuestras recetas!!! Animo en nuestra lucha!!! Os dejo también este enlace:
www.vegaffinity.com/articulo/productos-que-parecen-veganos-pero-que-no-lo-son--a221
La Puta madre.
Vanessa 07 Tanto no sabía !!! Muchas gracias por la info !!! ☺️
Cocina Veggikinga ❤️❤️❤️
Nunca había visto un comentario relacionado con veganismo tan amable en internet xd
con la cerveza pasa igual, usan proteínas de origen animal, por suppuesto no debe ser en todos los cassos. Aparte de eso, muy buenas las recetas chiques!!
Podrían hacer una receta de lasagna vegana por favoooor 🙌🙌
Pri tengo 14 años y te miro desde tus principios, estoy super agradecidas con todo lo que haces y das a enseñar al publico. Tu contenido es para todas las edas y te amo por el simple hecho que me gusta viendote hacer lo que te gusta y dando excelentes mensajes. Gracias a vos me informe y hoy en dia soy vegetariana,ya en un futuro pienso en hacerme vegana. Saludos desde argentina❤
Cuando remuevo la cebolla en mi casa me siento re chef JAJAJAJAJAJA 😅
Siiiiiiii Hans felicitaciones,te curaste❤
no puedo creer lo facil que es cocinar vegano,la verdad desde que veo su canal cambié muchísimo mi forma de pensar,en serio pense que era re complicado pero nada que ver,saludos desde argentina 🇦🇷❤️❤️
¡GENTE! Si tomais levadura nutricional por la B12, guardadla en un bote oscuro o forrado con papel de plata, porfa, la luz la degrada.
PD: Por lo que tengo entendido no es buena idea obtener la B12 (solo) de alimentos fortificados. El suplemento que no falte ; )
Han, que apañado eres para la cocina. Me encanta vuestras recetas chicos 😘
Genial! Garpa para torrejas tambien!. Me alucino la salsa! La voy a hacer
Esta es mi receta favorita de albóndigas 💛💛💛💛💛 siempre hago un montón y las congelo, así tengo para unos meses. Enhorabuena, chicos, sois geniales😊😊😊😊
Por primera vez hice albóndigas veggies siguiendo su receta y AME, la mejor receta de internet 🤤🤤❤
Agradezco el dia en el que me suscribi a este canal. 😍 altas recetas wachxss ❤
Hans se ve re lindo y Lua ufff 😍
No sabía que Hans tenía una perforación como Lua. Me encantó la receta. Los amo lindos. ❤
Vamos por un mundo vegano!!! Cada vez somos más , gracias a vos me hice vegana Lu , los amo chicos
Uff... Había estado esperando su versión de albóndigas! ❤
Ethan Villa aaamo 😍😍😍
Por Dios chicos comen demasiado variado y ricooooo, me imagino el antes y el después de su transición al veganismo tipo pasar del pancho o la milanesa a terribles platos. Los felicito como siempre cocineros hermosos! 💖
Tu novio parece re buena gente. Éxitos en esta nueva etapa, ya vas a ver los frutos.
Chicos! Me encantaria que hicieran un vídeo mostrando una lista de compras con alimentos veganos para 1 semana, lo básico para empezar, gran video💞
Lua debe enamorarse cada vez más de Hans cuando cocina 😍😍😍
Que delicia!!! Soy nueva en el canal!!! Estoy loca con sus videos chicos... Soy Vegetariana en transición al veganismo!!
Qué buena receta chicos!!! La voy a hacer 🤤🤤🤤🤤🤤
Seguid así!! 😘
felicidades chicos, me encanta vuestro canal
Gracias por darnos esta variedad de alimentos ricos para preparar. Hace que ser vegano sea lo mejor 🤩🤩🤩
Bieeeeen 👏👏👏 me encantó!
Los Amo Chicos!!! Millones de besos desde Argentina💖💖💖💖💖
Que rico!! Podrían hacer algún vídeo de bebidas frías y bajas en calorías? Me la he pasado tomando café con leche de coco y hielos, hace un calor terrible en México. Saludos chicos ✌♥
Siempre espero sus recetas con ansias 💙 sigan así porfa. Saludos desde Buenos Aires
maravillosoos!!!😍😍❤❤❤
Genial chiques! Me encanto!
Chicos sinceramente los amo
Amo este canal!!! Quedo con gusto a poco con los videos jejeje que pareja más hermosa! Saludos desde chile
Gracias por la receta!!!! ❤️
Gracias por sus recetas
Ufff riquísimo que se ve !!!!!😍
Que pinta tienen esas albóndigas 😵👌
Me encanta su corte de pelo !!! Hermosa
Riquísimo! Probaré de hacerlas😍🤤
Wow que rico mañana lo voy a hacer, ah y me encanta tu corte de pelo te queda precioso. 😘
Graciaas x enseñarme tantas recetas, los amo
Las amé😍 las haré para mi familia y para mí❤️
Son muy genios, ahora voy a hacer las mías a ver que tal me quedan 😊
Mil gracias chicos 😊
No se vayan a separar por nada del mundo, tengo un bebito y quiero hacerle esta comida cuando crezca, asi que no se vayan a separar, Lua te sigo hace mil años y te ves increible con Hanz, no se separeeeen, besos desde Perú
Amé está receta💕
diooos !me hacen todo tan fácil que experimente varias recetas y un exitooo,como el queso de papa (soy de las veganas con paja de cocinar)pero va queriendo hahah saludos ♥️♥️♥️♥️
Espectacular!!!! 👏👏👏👏👏 nuevamente gracias por compartir junto a nosotros esta receta maravillosa porque además de ser sencilla y riquísima es muy rendidora!!!! Besos enormes desde Argentina!!!! 😘😘😘😘❤❤❤❤
Uff me antoje con esta receta cuando vi los fideos, este finde lo hago de una. Muchas gracias por traerla!
Me encantais teneis muy buena onda y las recetas que haceis... Madre miaa que locuraaa❤😍
Estaba esperando esto de ustedes! Los amoo 💕
Dioss mío! La receta más deliciosa que habéis hecho para mi gusto 😍 sois tan estupendos y vuestro canal tan adictivo, seguid así, que se me cae la baba 🤤🤤🤤
Madre mía que pinta!! Lua estoy esperando que me crezca un poco el pelo para poder llevarlo como tú. Me encanta!!!
Amo sus recetas y amo la energía que transmiten juntos en cada video ! Saludos desde Argentina 💕💕👏
Que delicia!!! Son lo más chicos, todos queremos un Hans cocinero en nuestras vidas 🌻
Los adoro!!
ME ENCANTAIS! SOIS LOS MEJORES ♥️♥️♥️♥️
Gracias por la receta!
Que ricoooo chicos!!
Siempre que veo sus videos me agarra mucha hambre y ganas de comer lo que hicieron. No importa la hora, son unos genios!!! saludos desde Argentina
Me encantaaaan😍
Me encantó la receta, son muy buenos y te sigo hace banda. Cuando tuviste tu proceso de cambio estuve ahí y me re motivaste también💞
En fin se me antojaron estas albóndigas a las 8:30 am imagínate 🤤
Que ricas me la apunto
Mas leeeeendoos ustedes jiji bellosssss!!! A Lúa la enamoraron por el estomago también alto cheff hans EH! Te robaste a la argentina Che! Jajaa saludossss y gracias por compartir tan preciado tesoro de receta... 😁😆 que estén biennnn saludos desde Chileeee
Yuhuuuu!! Gracias hermosos.
Algun dia lo hare 😍
Porque son tan lindos juntos?
Los amooo♡
Buen video chicosss!! Tiene una pintaa! Saludos desde Argentina 🇦🇷 💚🌿
Hola chicos! Hice la receta pero sin los champis porque en argentina son muy caros #macrisis. Y en vez de albóndigas las hice como hamburguesas y me volví loca! Las mejores del mundo mundial❤️
le pusiste el saborizante de hongos ? que saborizante compraste?
Me encantan sus cuchillos, TODO
Acabo de terminar de preparar esto y ES DEMASIADO RICO POR DIOS😍😍😍😍
Me alegro 😁
Lo probaré hacer! Gracias chicos, a cuidarse :)
Son el uno para el otro, me encanta como se llevan, amo esta pareja ! 💛🍀
Gracias por esta receta me ayudan un montón jaj
Dios mío se ve tan delicioso 🤤🤤🤤
había visto más recetas pero ninguna tan completa como la vuestra, que buena pinta!
Gracias! 🤓😁
Hermosos💕❤
pienso hacerlo!!
Qué emoción cuando veo "video nuevo de Cocina Veggikinga"! Jajaja me encantan ustedes dos!! Excelente video receta, gracias✓✓
Saludos 🤓
Hice esta receta y quedó riquísimo, mi mamá que no es vegana y mi abuela probaron también y les encantaron,los adoro por hacer que me interese la cocina 😭💜
Me encantó , amo su energía, sigan así amigos por un mundo libre de maltrato animal #GOVEGAN !!
Hice de garbanzos con cebolla caramelizada y un manjar de los dioses del olimpo!!!
Que rico se ve locooo!!! Lo voy a hacer!!! Saludos de una 🇦🇷 en Bcn
Que buena idea para cocinar este fin de semana 👌
Siiiii🤓
Soys increibles!💚
GRACIAS
Ya se que comer hoy 🌱💜
Qué grandiosa manera de demostrar que ser vegano:
1. No es difícil.
2. No te hace morirte de hambre.
De verdad que se me antoja un montón cada receta que hacen.
Gracias a ustedes (por el open mind, principalmente) estoy comenzando a ser (muy) vegana y conmigo me llevo a mi Mamá y a mi novio.
SON TREMENDOS. LOS MÁS TOP. 💜💚
Gracias por tus palabras y suerte en tu nuevo camino al veganismo espero que todo os vaya genial 😁
@@CocinaVeggikinga Así será gracias a ustedes. 😊😊
Probaré a hacerlas este finde con mi chico que hace tiempo que no cocinábamos juntos y de veros me ha entrado el mono de volver a retomar esa costumbre con él 💜 A ver que tal nos salen porque soy pésima para que me salga bien la contextura de las hamburguesas y similares. Me encantáis, todo el video con una sonrisa en la cara y con mucho hambre jaja. Un Besote!!
Es una linda costumbre 🤓
Muy bueeeno 🙌🏻 con mi novia vivimos recreando sus recetas y nos ayudaron mucho cuando estábamos en transición al veganismo, ahora somos felices comiendo sin crueldad y no nos perdemos ninguno de sus videos. Saludos desde jujuy ❤️
Oh yeahhh justo para hacerle frente a este frio polar de hoyyy 💪💚
Se ve riquísimo!!!!!!...¿podrían hacer un receta de hamburguesas de soja? son lo mejor del mundo pero no las se preparar y no me fio de las recetas que salen por ahi jaja
Los amo tanto
Los mejores del mundo ♥
Chicos no soy vegano pero los re felicito por los platos riquísimos que presentan!!!! muy recomendables!!!!
Qe ricoooo por dios 😊 yo qieroooo
Hola chicos! Que rico loco!!! Pienso igual que Hans, el hecho de querer sumarlo a un plato de arroz ❤ aunque en fideos se ven re bien. Como siempre excelente. Si me cruje el estómago al verlos es porque hicieron las cosas más que bien 👏🏻👏🏻👏🏻 abz vegano chicos!
Abrazo vegano Gabriel 😁🤓
Que bueno de que tenga todos los ingredientes en casa,ya se que voy a cenar hoy! Gracias ❤️
tu foto de perfil de the nbhd 💖💖💖💖
Muy linda tu idea yo también hago albondiga de avena,germen de trigo y remomacha ,zanahoria rallada me salen geniales mas un secretin que le hecho pure banana suena raro eh! Es para dale ese caracteristico dulsor 😉 sld
Exquisiiiito
Que cosa que no puedo pasar la harina de garbanzo. Voy a probar con avena. Muchas gracias por la receta!! Saludos desde Argentina!
Yo a la salsa le suelo echar un poco de almendra cruda picada, le da un sabor riquísimo a la salsa tipo romesco ^^
Que ricoooo
Son tan lindos... ♡