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ZINCO - Diabetes, Imunidade e Hormônios Sexuais
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ส.ค. 2024
- Olá, tudo bem com você? O zinco desempenha funções essenciais em centenas de processos no nosso corpo. Do crescimento celular à maturação sexual e imunidade, interfere até mesmo no paladar e no olfato. Está concentrado nos músculos, ossos, pele, rins, fígado, pâncreas, olhos e próstata.
Eu vou falar dos benefícios, deficiência, efeitos do excesso e ainda vou falar dos alimentos ricos neste mineral.
Benefícios:
- É um mineral essencial, extremamente necessário para o funcionamento adequado do sistema imunológico, por isso, pode ajudar na proteção contra gripes, resfriados (vírus do sarampo e o mesmo o covid.19), pneumonia, conjuntivite e outras infecções.
- Na forma de pastilhas o zinco pode, acelerar a cicatrização de aftas e de inflamações da garganta. Já na forma de comprimidos, ajuda no tratamento da artrite reumatoide, lúpus, fibromialgia e, possivelmente, esclerose múltipla.
- Participa na cicatrização de feridas.
- Exerce efeito benéfico sobre os hormônios sexuais e da tireoide. Aumenta a fertilidade tanto nas mulheres quanto nos homens. Inclusive, pode diminuir a próstata aumentada.
- Tem um papel vital na nutrição das pessoas que praticam esporte, acelera o ganho de massa muscular, especialmente nos homens, por acelerar a produção adequada de testosterona que melhora a função sexual, e saúde da próstata.
- Melhora os níveis de insulina.
- Estimula a cicatrização de feridas e irritações cutâneas, sendo útil para acne, queimaduras, eczema, psoríase e rosácea.
- Contribui para um cabelo macio e brilhante, e combate a queda;
- Previne o envelhecimento, por ter ação antioxidante.
- Acelera o crescimento, já usei na forma de oligoelemento para ajudar no crescimento de algumas crianças, com sucesso, crescimento de 3,5cm em 3 meses de tratamento, junto com um estilo de vida saudável.
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Comecei a tomar pra ajudar a prevenir minha queda de cabelo, mas por coincidência melhorou minha digestão, ultimamente estava sentindo muita azia e ficando com a barriga estufada e o zinco já vem melhorando isso.
qual vc tomou? que marca? obrigado.
E o cabelo? Ajudou?
@@danilopinezer3126 estou comprando da oficial Farma
@@IgrwOw pouca coisa, comecei a tomar saw palmetto essa semana pra ver se ajuda melhor. Abri uma cápsula e joguei dentro do minoxidil também pra ver se ajuda no resultado.
@@wellingtonmelo127 vc comprou o de 50mg 60 cápsulas?? Será que a dose é boa ou mt alta?? Eu tbm comprei
Agora descobri porque seu cabelo é tão lindo,gratidão professora.
De q forma vc consome o zinco?
Pela alin8ou suplementação?
Eu gosto imensamente dos seus ensinamentos que Deus lhe dê muita saúde para continuar a esclarecer a humanidade eu sou muito grato Obrigado
Muito boa a aula...
Parabéns!
Pena que tem alguns acéfalos que dão deslaikes!
Deus abençoe essa Dra . Dicas de saúde que não recebemos de nossos médicos 🙏🏾🙏🏾
Professora Ângela você é 10 no seu ensino,aprendo bastante com seus vídeos.
Maravilhosa sua explicação! Serve pra tantas coisas esse zinco, vou tomar com certeza.
Nossa qta sabedoria Dra , que Deus continue te abençoando .
Já fazem uns 3 anos que eu conheço a magia do ZINCO, tudo que vc falou é verdade!!
Qual a dosagem que você toma? Toma com cobre quelado?
Meu estômago doeu , vc tomar com algo , por favor.
@@raquelafs Olha pela ANVISA aqui no Brasil a dosagem maxima é 7mg ,mas já liberaram p/30 mg em alguns Suplementos, eu como pratico esportes de alto impacto tomo 30mg,uma pessoa normal o ideal é Homem 15mg e mulher 12mg. Eu tomo junto c/Magnésio.
@@JoaoGomes-or4ff rapaz sempre tomo a noite c/algum suco 1 h antes de dormir ,mas é recomendado não tomar c/nada de lactose p/não inibir a função do Zinco
@@VladVampire
Obrigada menino!
Estou tomando 20 MG e 1 MG de cobre..
Indicação de um médico da linha do Lair Ribeiro.
Faço exames de 6 em 6 meses.
Tenho 46 anos e a absorção decai também com a idade..
Que pena que os médicos não nos.orientam nas consultas. Só sabem passar remédio químico 😥😥 eu por conta tomando suplento consegui diminui den75 para 50 cmg do remédio da tireoide. Espero q no.proximo exame eu zere.
Ângela, muito obrigada por nos ensinar tantas coisas boas. Eu te acompanho daqui dos Estados Unidos 🇺🇸 e foi meu irmão aí no 🇧🇷 quem me falou sobre você. O que seria uso excessivo do bicarbonato, que quantidade você considera ideal para a saúde?
Depois que comecei a suplementar com zinco quelado e vitamina d minha vida mudou.
Muito obrigado Doutora por tudo que tem feito por seus assinantes!.
Obs : Minha irmã é nutricionista e depois de exames me recomendou as ditas suplementações.
@@Bolsonaro-oc7kz quanto mg de zinco quelato se mandou manipular estou tomando 30 mg
Amei a dica da semente da melancia, agora suco de melancia só com semente 👍👍
Toma junto com as sementes?
Parabéns Dra. pela sua humildade de compartilhar seus conhecimentos, muitos Anos de estudo, muitos anos de experiência, para ajudá ó próximo 👏👏🙏🙏
Diabetes não sabia QUE O ZINCO ajudavam
A mais completa apresentação do zinco.
Parabéns!
Obrigada!
@@AngelaXavier qual o melhor horário para. Tomar o
Zinco
Na. Onde comprar o zinco
@@josevieira1182 farmácias de manipulação. Na internet tem várias. O ideal são 15mg diariamente. Pode comprar zinco com cobre junto na mesma cápsula, sendo 15mg de zinco+ 1mg de cobre quelato.
@@claracissa1880 tomar pra sempre ?.
Boa noite , doutora Ângela poderias falar um pouco sobre menopausa , alimentação e como melhorar os caloroes. Obrigado um abraço.
Veja este vídeos: th-cam.com/video/Qw2k6OxfpYE/w-d-xo.html
th-cam.com/video/AxxBt_9MSxQ/w-d-xo.html
Eu também quero saber por favor psso muito mal com menopausa calor de matar
Oi meninas. Tenho um grupo de menopausa no Facebook. Já postei algins v8deos da Dra. lá. Se quiserem vão lá conhecer... o nome do meu grupo é: "Menopausa, como lidar com ela ". Sou a Suely Magalhães. Adm. do grupo
Dra quanta grandeza na sua explicação, parabéns!!!
Muito boa suas orientações obrigado Dra
Dr Ângela amo os seus vídeos quanta riqueza nas suas explicações muito obrigada
Gostei de saber que ajuda na insulina. Vou comprar. Obrigado doutora Deus te abençoe 🙏😘
Boa noite.. Muito importante
Vou procurar consumir mais alimentos que contém zinco.
Minha linda!! Quanta cultura acadêmica.. saber e gratidão. Te adoro!! Amo a sua voz doce ❤❤❤
Uauu Dra parabéns pela explicação! Sucesso 👏que Deus te capacite cada dia mais 🙌
Bom dia Dra a Sra explica muito bem na calma e e sempre com elegância a Sra está de parabéns gosto muito dos seus vídeos e de suas explicações 👏👏👏👏👏
Parabéns pelo alto conhecimento de minerais vitaminas
Deus abençoe DR Angela por ter esclarecido muito eu gostei muito das suas explicações
Bom dia Ângela gostaria de ter mais informações sobre o Oligoelemento sub lingual e se você consulta por vídeo conferencia. Obg
Gosto do seu canal, tenho seguido, é muito proveitoso !
Adorei suas informações Dra. Continue nos orientando, isso tudo é uma benção p q levaremos p nossa alimento e p nossa saúde...
Incrível parabéns pelo canal
Obrigada minha querida. Amo ouvir e ver os seus vídeos.
Minha Dra do meu coração. Te amouuuuuuu ❤
Dra faça um vídeo sobre formigamentos no corpo por favor. Sinto muito e tenho certeza que não é normal.
Pode ser deficiência de vitamina b12( metilcobalamina)
@@irmaonetodasilva2754 Sim, sim, tenho consciência desse fato, porém tbm acredito que essa história de B12 é mais ilusão
Eu tinha formigamentos por causa da ma circulação, comecei fazer viparita melhorou bastante
Pode ser falta de ferro. A ferritina tem que ser acima de 70
@@ivonefernandesdequeiroz4418 Sim, pode ser mesmo, aliada a má circulação que tbm tenho, infelizmente, cuidar disso, até hoje as vezes sinto, é muito desconfortavel.
Olá doutora Ângela Boa noite,a Sra é muito objetiva na explicação de quaisquer temas em qualquer área de saúde.,eu a acompanho alguns meses,gosto muitíssimo dos seus esclarecimento não deixa sequer uma dúvida. Parabéns, agora estou um pouco mais clara sobre minha saúde, eu tenho pré diabete 2,hipotireoidismo com muita queda capilar é cabelos opacos.Vóu solicita ao endocrinologista exames mais minuciosos.Deus saúde com muita paz,em nome do SR.JESUS. Beijos
Quê Deus abençoe gosto muito do seus vídeos que Deus continue abençoando para nós ajudar obrigada
Eu que agradeço.
Eu já tomei e muito bom mesmo
Muito obrigado por sua prontidão, Dr Angela Xavier. Prospere em tudo que realizar!🪴
Bom dia! Sou paraibana e vir seus.comentarios sobre zinco e gostei muito! Parabéns parabéns
Olá obrigado
Brigadão mesmo de suas instruções dos benefícios do Zinco continem me enviando se possível por favor.
Excelente explicação Dra. Deus abençoe sua vida🙏
Amém!
@@AngelaXavier bom dia, quantas miligramas pode tomar o zinco sendo ele sozinho? E o horário? Obrigada
Dr.Ângela Xavier gostaria que falasse sobre vitiligo.Grata
Dra qual o melhor horário Para se tomar a cápsula de zinco
Excelente explicação, porque na maioria das vezes não sabemos que quantidades a tomar . Obrigada pela partilha 🌸
Gratidão por todos os conhecimentos partilhados.
Dra Ângela gosto muito dos seus vídeos. Continue assim Doutora, agente lhe recomenda....
Obgado por todas as explicação está de parabéns.
Comecei a tomar antidepressivo. Após um mês meus cabelos começaram a cair. Vou suplementar.
Amei suas explicações..👏👏👏
Dra Angela eu gosto muito do seu canal, obrigado pelo grande aprendizado que a senhora nos passa.
Prbns pela narrativa , ela foi muito esclarecedora e muito bem detalhada !!!
Deus te abençoe sempre doutora Ângela
Bom dia, gostei muito,vou repassar para os meus melhores amigos grande abraço
Obrigada Dra. Ângela. Deus guarde e abençoe sempre 💗
Excelente conteúdo
Olá doutora Ângela obrigado por seus vídeos são excelentes de fácil entendimento e muito bem explicado.
A suplementação de zinco em crianças precisa estar associado com cobre?
Gratidão,por suas informações.
Boa tarde doutora Angela!!!
Muito bem. Agradecida pelos esclarecimentos. Deus abençoe
Bom dia .fala sobre o ZMA.
Informação e aula extraordinários! Muito obrigado.
Que aula hein dra. 👋👋👋👋
Deus te abençoe doutora
Amém!
Bom dia doutora amo seu vídeo sempre compartilho não perco seu vídeo Deus abençoe sempre vc.
BOA NOITE DRA
DEUS ABENÇOE PELAS DICAS
Obrigada Dra pelas informações.
É vdd, onde encontrar o zinco em alguma verduras.
Todas as carnes e castanhas, acho que o amendoim é o mais barato kkkk
Te amo Dr. Angela ⚘
Parabéns Dr. Angela, que video maravilhoso!! Muito bom!
Vc é show jovem, Deus te abençoe 🙏
Qual melhor horario para tomar o Zinco?
Dr.mto obgda por nós ajudar DEUS ABENÇOE
Adoro suas orientações!!!!
Obrigado Dra. Deus continue te abençoando com muita saúde.
Muito obrigado! Dr Deus te abençõe!
obrigado Dra. pela excelente explicação!
Cada vez mas estou gostando do seus videos amiga 🌷😙
Obrigada dra. Angela, maravilhosa....
Eu que agradeço.
Dra como cuidar de ovários policísticos?
Dr eu tomei e muito bom mesmo
Obrigada por compartilhar meus conhecimentos, amo seu vídeo.
Meus conhecimentos?
Obrigada dr q o Criador te abençoe
Amei os seus vídeos. Deus a abençoe
Obrigada Dra, a senhora e muito gentil e explica muito claramente.
Maravilha doutora, Deus te abençoe
Dra.Angela vc é uma anjo com muita sabedoria que Deus mandou pra nós ajudar, sou muito grata em poder aprender tanto com vc. 🙏🙏❤❤
DEUS cuida de ti e da tua família maravilhosa
Muita Gratidão que sabedoria bjs e muita luz no seu caminhar.
Sensacional 👋🏽👋🏽👋🏽
Muito obrigada🙏🏽❤️!...
Tão bem explicado!...eu admiro muito a senhora.
MUITO BOM MESMO, PARABÉNS.
Dra. Angela ouvi dizer hipogonoidismo (diminuição dos órgãos genitais masculino) na fase adulta não há tratamentos pois esses deveriam ser corrigidos na puberdade, Senhora concorda? Se alguém mais tiver conhecimento por favor comente. Obrigado
Q legal!
Gratidão
Excelente conteúdo nota mil.
Doutora! Amei sua explicação !
Muito obrigado doutora
Impecável..
Show de bola!
Adorei o vídeo💝💕
Maravilha de aula Dra Angela! Grata!
Parabéns 🎈 Informações pertinentes
Muito bom!!!!
Quais alimentos, doutora?
Obrigada👏🙏😍
Amei 🤩