Aerobic Giảm cân, thon gọn eo/Rimex liên khúc cực hay💝

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 39

  • @TamLethi-ob7xx
    @TamLethi-ob7xx ปีที่แล้ว +1

    Theo đc e chỉ có eo thon khỏe mạnh lại còn xinh đẹp

  • @hongoi493
    @hongoi493 9 หลายเดือนก่อน +1

    Tập bài này có hiệu quả nhất tập bài này rất hay và có hiệu quả cảm ơn cô giáo nhé

  • @inhphamchanh9573
    @inhphamchanh9573 ปีที่แล้ว +1

    Ngày nào cô cũng tập bài này của cô giáo rất hay và hiệu quả

  • @tuan760
    @tuan760 ปีที่แล้ว

    Mình rất thích bài tập này . Cảm ơn bạn rất nhiều

  • @lemai2315
    @lemai2315 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn cô giáo dạy mình sem và tập luyện hàng ngày và sem QC luôn nè

    • @kenhtheductrungnien-mattro5761
      @kenhtheductrungnien-mattro5761  ปีที่แล้ว +1

      Cảm ơn chị,chúc chị luôn mạnh khỏe, bình an,hạnh phúc, cs luôn cho đi để còn mãi 💗

  • @MT-xi8tv
    @MT-xi8tv ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn em nhiều em ra những video nhạc hay và tập cũng đẹp lắm em ❤️❤️❤️

  • @inhphamchanh9573
    @inhphamchanh9573 ปีที่แล้ว +1

    Bài tập rất hiệu quả cảm ơn cô giáo

  • @inhphamchanh9573
    @inhphamchanh9573 ปีที่แล้ว

    Bài tập của cô giáo rất hay tôi ngày nào cũng tập

  • @thingavu5439
    @thingavu5439 ปีที่แล้ว

    Bài dễ tập nhạc sôi động cảm ơn cô giáo nhé

  • @inhphamchanh9573
    @inhphamchanh9573 ปีที่แล้ว +1

    Chị tập bài của Em chị thấy rất sẵn chắc và khỏe chị thích

  • @freefire-xo5nn
    @freefire-xo5nn 2 ปีที่แล้ว +6

    Chị gái ơi e rất thích những bài tập của chị nhạc phối rất hòa hợp 👍👍👍👍

  • @inhphamchanh9573
    @inhphamchanh9573 ปีที่แล้ว

    Chị tập bài của em chị rất thích chị Theo dõi moi ngày cảm ơn Em

  • @phuongpham-bd3kb
    @phuongpham-bd3kb 2 ปีที่แล้ว +2

    Chi thuy duong tap rat manh me, nhu vay ko biet co gi ko tot cho cac bo phan ben trong co the ko chi a

    • @kenhtheductrungnien-mattro5761
      @kenhtheductrungnien-mattro5761  2 ปีที่แล้ว +1

      Tập thể duc mạnh mẽ rất tốt cho toàn bộ hệ cơ,xương ,khơp ,điều hòa khí huyêt,sinh năng luong tích cưc trẻ hóa nhé

  • @MinhLe-qz6fk
    @MinhLe-qz6fk ปีที่แล้ว

    cảm ơn rất nhiều tuyệt với qua

  • @HungPham-zh9iv
    @HungPham-zh9iv ปีที่แล้ว +1

    Chuẩn lam nha chuc càc bàn day nhieu bai hỏn nữa nha cam ỏn nhieu

  • @NganNgan-mo5bd
    @NganNgan-mo5bd 5 หลายเดือนก่อน

    Cô ơi thêm bài tập giảm bụng trên bụng dưới đi

  • @trinhpham3717
    @trinhpham3717 ปีที่แล้ว

    Hay quá, dễ tập theo nữa

  • @thianhhuynh8595
    @thianhhuynh8595 2 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn bạn đã hướng dẫn bài tập

  • @phuongpham-bd3kb
    @phuongpham-bd3kb 2 ปีที่แล้ว +4

    Em cam on chi, nhin chi tap ma em thay thich lam, em thuong xuyen theo doi kenh of chi, but luc trc vi tap theo mot cach manh, nen bi dau canh tay luon, phai nghi mot thoi gian cho het dau moi dam tap lai do chi

  • @linhanh3358
    @linhanh3358 2 ปีที่แล้ว +1

    Tuyệt quá cảm ơn ad nha

  • @tranguyenthihuong3351
    @tranguyenthihuong3351 ปีที่แล้ว

    tuyệt

  • @tuonglaihuu6445
    @tuonglaihuu6445 ปีที่แล้ว

    Vũ điệu tây bắc

  • @tamhuynhthixuan2795
    @tamhuynhthixuan2795 4 หลายเดือนก่อน

    😊😊😊

  • @phamba9202
    @phamba9202 2 ปีที่แล้ว +1

    Cho xin ten bai hat

  • @VuthiKimphuong-j6w
    @VuthiKimphuong-j6w 10 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉

  • @maiphithimai1154
    @maiphithimai1154 2 ปีที่แล้ว +1

    Cô giáo có bán váy khiêu vũ đúng không cô cho xin số đt để mua ạ

  • @vuha.3267
    @vuha.3267 2 ปีที่แล้ว

    Chị ơi cho em hỏi bị thoái hóa khớp có tập bài này ko ạ

  • @haipham4790
    @haipham4790 2 ปีที่แล้ว

    Bài tập nhẹ nhàng lại có hiệu quả mình thích

  • @thicucpham3527
    @thicucpham3527 ปีที่แล้ว

    Nhạc ko hay người đẹp ơi

  • @thuyduongky1963
    @thuyduongky1963 2 ปีที่แล้ว +3

    Cháu ơi ngoài 50 tuồi tập bài này có phù hợp ko

    • @李文鑑
      @李文鑑 2 ปีที่แล้ว

      minh 61 tuoi van tap suot

    • @honganh3142
      @honganh3142 ปีที่แล้ว

  • @monguyen9491
    @monguyen9491 ปีที่แล้ว +1

    Ii