باور نمیکنید سه سال هست باهاش درگیرم ، ندونسته گاهی بعضی از این تمرینا رو برای تسکین انجام میدادم ، اما الان مطمئن شدم با ادامه دادنش میتونم به بهبودش کمک کنم.
سلام وتشکراز این برنامه بسیار مفید . یکی دو انگشت دست بنده خم میشود وهمانگونه میماند اگر بخواهم بازش کنم درد شدید دارد و بطور کامل هم باز نمیشود . مردی ۸۰ ساله هستم لطفا راهنمایی فرمایید علاجش چیست . ممنون
دکتر وقتی فک سمت چپم که مشکل داره رو تمرین میدم مثل باز و بسته شدن یا تحرکات فک به چپ و راست صدا میده، بنظر شمادمشکلی نداره این تمرینات رو ادامه بدم ؟ و از طرفی آیا ختما باید برم متخصص فک ؟ چون الان با تمرینات کوتاه خیلی دردم کمتره
درود و عرض ادب،، سپاسگزار از راهنمایی روشن و واضح و برنامه پر استفاده شما هموطن فرهیخته
دکتر جان عالی بود مثل بقیه برنامه های آموزشی تون .بهترین ها رو براتون آرزو میکنم . با درود و سپاس
Thanks doctor , i live in iran, it was Useful for me ❤
سلام آقای دکتر عزیزم از راهنمایی شما ممنونم ،🌹🌹🌹
درود بر شما.من در هر دوطرف فک و بیشتر سمت راست درد دارم
عالی بود
باور نمیکنید سه سال هست باهاش درگیرم ، ندونسته گاهی بعضی از این تمرینا رو برای تسکین انجام میدادم ، اما الان مطمئن شدم با ادامه دادنش میتونم به بهبودش کمک کنم.
سلام وتشکراز این برنامه بسیار مفید . یکی دو انگشت دست بنده خم میشود وهمانگونه میماند اگر بخواهم بازش کنم درد شدید دارد و بطور کامل هم باز نمیشود . مردی ۸۰ ساله هستم لطفا راهنمایی فرمایید علاجش چیست . ممنون
سلام
برنامه دست را ببینید و تمرین هاس ان را انچام بدین
سلام وقت تمرین‌ها عالی هست دختر بچه‌ی فکه افتاد شکست و بد جوش گرفت آیا بااین تمرین‌ها خوب میشه جواب بده ممنونم میشم اگر میخوای عکس های را بفرستم
سلام،مثل همیشه عالی
در ارتباط با سندرم پای بی قرار اگر اموزشی دارید بفرمایید.با سپاس
درود. لطفا برنامه بعدی پاسخ به بینندگان رو ببینید. در این مورد صحبت میکنم
ممنون دکتر منظورتون همین بود برای ورزش فلج بلز؟
دکتر وقتی فک سمت چپم که مشکل داره رو تمرین میدم مثل باز و بسته شدن یا تحرکات فک به چپ و راست صدا میده، بنظر شمادمشکلی نداره این تمرینات رو ادامه بدم ؟ و از طرفی آیا ختما باید برم متخصص فک ؟ چون الان با تمرینات کوتاه خیلی دردم کمتره