Стойка на Руках за Две Минуты (HandStand In 2 minutes)

hello, in this video I will teach you how to stand on your hands. For this exercise, you need to train regularly as shown in this video. pleasant viewing
My instagram: / ruslan_salagor
#workout #тренировка #handstand #стойканаруках #спорт

[@아미-p1d]

Норм обучалка👍

[@alexres1029]

очень интересно будет посмотреть ваше видение по тренировкам пресса

[@ruslansalahor]

В следующие видео, спасибо тебе за отзыв)

[@alexres1029]

попробуйте еще разные ракурсы - и классические и со стороны ступней делать

[@alexres1029]

очень хорошие видео! только у вас кажется нас прошлых видео свет и качество съемки было выше)

[@ruslansalahor]

Снимаю пока что на телефон, на нём и монтирую ( видео стараюсь делать как можно качественней) спасибо