Спина для удара, броска от простого к сложному методика ч 1

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2024
  • косая тяга - или как говорят Т-образная штанга - одно из лучших упражнений для подготовки Спины к разным нагрузкам - рассмотрим принципы и основы

ความคิดเห็น • 1

  • @user-ew5ut7mm3u
    @user-ew5ut7mm3u  3 หลายเดือนก่อน +1

    Спина для удара, броска - от простого к сложному методика ч.1
    косая тяга - или как говорят Т-образная штанга - одно из лучших упражнений для подготовки Спины к разным нагрузкам - рассмотрим принципы и основы