Slaapmeditatie die je helpt om weer in slaap te vallen als je in de nacht wakker wordt

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 58

  • @JolandaHoogkamer
    @JolandaHoogkamer  2 ปีที่แล้ว +11

    Deze slaapmeditatie helpt je om weer in slaap te vallen als je in de nacht wakker wordt. Ik ben heel benieuwd hoe je deze meditatie vindt! Ben je blij met de meditaties en inspiratie die we delen? Steun ons dan met een vrijwillige bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je regelt het met Ideal of een bankoverschrijving: www.withjoy.nl/steun-withjoy
    Ik wens je een stralende dag!
    Liefs & licht, Jolanda

  • @370amsterdam9
    @370amsterdam9 2 ปีที่แล้ว +4

    Vanwege een burnout wordt ik altijd meerdere keren s nachts wakker. Soms 3 uur! Met deze meditatie lukte het mij om door te slapen! Echt zo fijn. Bizar dat ik jou niet ken, maar dat we toch samen slapen iedere nacht!

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  2 ปีที่แล้ว +2

      Mooi dat de meditatie werkt en je door kon slapen!🙏😊

  • @raomisennahartenberg4111
    @raomisennahartenberg4111 2 ปีที่แล้ว +6

    Ik vind het fijn dat jij dit doen voor ons allemaal.

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  2 ปีที่แล้ว +2

      Ik ben blij dat je de meditaties zo fijn vindt!💖

    • @tatjanaverreydt1089
      @tatjanaverreydt1089 7 หลายเดือนก่อน +1

      @@JolandaHoogkamerik vind ze ook fijn als ik ga slapen dan kan ik niet zonder de meditaties, ik heb al gebrobeert maar het lukt echt niet

  • @Kastanje-q9n
    @Kastanje-q9n 4 หลายเดือนก่อน +1

    Door jou meditaties wordt ik altijd rustig en Zelfverzekerd ik vind de meditaties allemaal heel vijn jolanda

  • @wendypisano4395
    @wendypisano4395 2 ปีที่แล้ว +7

    Deze meditatie is zooo ontzettend fijn, speel deze mediatie wel dagelijks af voor het slapen gaan met als resultaat dat ik snel in slaap val en vooral ontspannen ben, de laatste tijd ben ik erg onrustig en gestrest geweest. Jouw meditaties doet mij altijd zo goed en vind ik ontspanning terug, dank hiervoor Jolanda 🤍🤍

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  2 ปีที่แล้ว +4

      Dit is zó fijn om te lezen, dank je wel lieve Wendy! Heel veel licht en liefs voor jou🌟💗

    • @raomisennahartenberg4111
      @raomisennahartenberg4111 2 ปีที่แล้ว +2

      Ik precies het zelfde.

  • @raomisennahartenberg4111
    @raomisennahartenberg4111 2 ปีที่แล้ว +5

    Jij bent de beste jolanda oogkamer

  • @raomisennahartenberg4111
    @raomisennahartenberg4111 2 ปีที่แล้ว +4

    Jolanda jij bent zoo mooi en mooien stem echt waar

  • @raomisennahartenberg4111
    @raomisennahartenberg4111 2 ปีที่แล้ว +4

    Jij bent de beste van alle maal je stem is super mooi echt waar.

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  2 ปีที่แล้ว +2

      Slaap lekker😊💗

    • @raomisennahartenberg4111
      @raomisennahartenberg4111 2 ปีที่แล้ว +2

      Dankje wel

    • @tatjanaverreydt1089
      @tatjanaverreydt1089 7 หลายเดือนก่อน +1

      ⁠dat is waar ik kan alleen maar de meditaties luisteren van haar, de andere stemmen vind ik niet ontspannend 😌

  • @raomisennahartenberg4111
    @raomisennahartenberg4111 2 ปีที่แล้ว +3

    Je bent de beste terwerold ik luister hem altijd het is zoo fijn en je hebt echt een mooie stem zoo fijn mijn zusje en ik kunnen heel goed slappen dankje wel lieve jolanda

  • @annelieschellaelmans5660
    @annelieschellaelmans5660 2 ปีที่แล้ว +2

    Ik heb het einde van de meditatie niet meer gehoord. Heb heerlijk geslapen.

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  2 ปีที่แล้ว +1

      Heerlijk😊 dank je wel voor het delen💗

  • @raomisennahartenberg4111
    @raomisennahartenberg4111 2 ปีที่แล้ว +2

    Dit is de beste meditatie van de helen wereld

  • @hermansmale4431
    @hermansmale4431 ปีที่แล้ว +3

    Heel fijne meditatie🎉

  • @tatjanaverreydt1089
    @tatjanaverreydt1089 7 หลายเดือนก่อน +2

    Jouw meditatie is te ontspannend 😌

    • @sannievermeulen6724
      @sannievermeulen6724 7 หลายเดือนก่อน

      Jaaa inderdaad hihi😅 zooo fijn! 😇❤😊

    • @sannievermeulen6724
      @sannievermeulen6724 7 หลายเดือนก่อน

      Zelfs ík val in slaap erdoor! 😊😅🤭😂

  • @raomisennahartenberg4111
    @raomisennahartenberg4111 2 ปีที่แล้ว +3

    Jolanda jij bent de beste en zoo goed ik weet eens niet wat ik moet schrijven zoo goed

  • @janvanhoydonck8143
    @janvanhoydonck8143 ปีที่แล้ว +5

    Leuk❤

  • @helmvanginneken9966
    @helmvanginneken9966 3 หลายเดือนก่อน +1

    Het was heerlijk.

  • @edejong1141
    @edejong1141 2 ปีที่แล้ว +5

    Dag Jolanda, (ik drukte per ongelijk op versturen/opslaan, vandaar dat ik het bewerkt heb)
    bedankt voor deze ontspanningsoefening/meditatie.
    Een tijdje geleden had ik je hierom gevraagd. Bedankt dat je het gedaan hebt, en dat het gelukt is!
    Dat verdiend zeker een (vrijwillige)bijdrage!
    Zo klopt de tekst beter, als een algemene meditaties voor overdag.
    Vannacht heb ik het uitgeprobeerd. Ik moest het een paar keer herhalen(is ook mogelijk) dat zal misschien aan mij liggen(Burn-out).
    of zijn er nog tips?
    Oefening baat kunst.
    Het is kort maar dat zal wel zijn reden hebben. Ik wil tenslotte gauw weer in slaap vallen als ik wakker word.
    Ik houd niet van zweverige teksten en hele gekke verhalen, maar nuchtere en logische.
    Bedankt en tot een andere keer.
    Groet,
    EdJ

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  2 ปีที่แล้ว +3

      Hartelijk dank voor je bijdrage! En fijn dat je blij bent met deze meditatie!😊

    • @edejong1141
      @edejong1141 2 ปีที่แล้ว +1

      @@JolandaHoogkamer Graag gedaan.
      Er is nog wel reklame van te voren. Dat is niet zo handig midden in de nacht...
      Als je dat nog kunt veranderen zou het mooi zijn.
      Groet,
      EdJ

    • @GlassOfJuicee
      @GlassOfJuicee 2 ปีที่แล้ว

      @@edejong1141 haha sukkel

  • @kristianvandrimmelen8247
    @kristianvandrimmelen8247 2 ปีที่แล้ว +2

    Leuk en lekker ontspannen

  • @raomisennahartenberg4111
    @raomisennahartenberg4111 2 ปีที่แล้ว +2

    Jij bent de beste

  • @sabinebuchholz1132
    @sabinebuchholz1132 2 ปีที่แล้ว

    Heerlijk!😊🙏😘

  • @kristianvandrimmelen8247
    @kristianvandrimmelen8247 2 ปีที่แล้ว

    Hoi Jolanda

  • @jolandajojo1941
    @jolandajojo1941 2 ปีที่แล้ว

    dankjewel voor je mooie video. ik heb in mijn slaap extreem veel onrust, volgens m'n partner beweeg ik idioot en praat ik veel in m'n slaap. tegen de ochtend heb ik altijd last van m'n rusteloze benen, eigenlijk kan ik nooit goed en rustig slapen. je meditatie helpt de eerste 3 uren als ik ga slapen ,daarna begint de ellende 😭 kunt u mij helpen ? desnoods privé consulten ?

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  2 ปีที่แล้ว +1

      Lieve Jolanda, helaas kunnen we je daarin niet verder helpen. Maak gerust gebruik van de slaapmeditaties als die je in elk geval een stukje verder helpen. Veel liefs voor jou💗

  • @Maurice-gq9br
    @Maurice-gq9br 2 ปีที่แล้ว

    Kun je deze meditatie ook doen om te voorkomen dat je wakker wordt en je in één ruk wil doorslapen?

  • @ingehappy2861
    @ingehappy2861 ปีที่แล้ว +1

    Stoor me zo aan het gebruik van het woord lijf ipv het woord lichaam en zo kan ik niet in slaap komen. Zo jammer.

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  ปีที่แล้ว

      Ja, dat is inderdaad wat er vaak gebeurt als je in de nacht wakker wordt, dan gaat het hoofd "aan" en kun je niet meer in slaap komen. Hopelijk is het toch nog gelukt om een beetje te slapen!💜

  • @angievanlokven
    @angievanlokven 10 หลายเดือนก่อน

    De video's langer laten duren

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  10 หลายเดือนก่อน +1

      Dank je wel voor het luisteren naar de meditatie en voor je feedback.

  • @Suusness48
    @Suusness48 ปีที่แล้ว +1

    Te kort

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  ปีที่แล้ว

      Hopelijk ben je toch nog weer lekker in slaap gevallen!

  • @lillyag1264
    @lillyag1264 2 ปีที่แล้ว +2

    Hhhhhhhu🌕😴😥😴😴😴😴🪫😔