Yoga cho bà bầu trước khi đi ngủ - Đơn giản rất dễ tập | Cô Na Yoga

[@conayoga]

► Ngoài bài trên, Cô Na gửi tới các mẹ bầu "Khoá học Yoga bầu Online đầy đủ trong 40 tuần trọn vẹn trong 9 tháng" - Với mỗi bài tập Yoga bầu trong mỗi tuần, Cô Na có hướng dẫn thêm các kiến thức quan trọng mà mẹ bầu cần biết trong mỗi giai đoạn mang thai. Mẹ nhận bài tập tại link sau nha: www.yogachobabau.com/

[@thaonguyenphuong6060]

Cảm ơn cô Na, bài rất dễ tập và giúp tái tạo năng lượng cho mẹ bầu đang mệt mỏi như mình ❤

[@conayoga]

Chúc mẹ và bé có những trải nghiệm tập luyện tuyệt vời cùng Na.
Để có 1 lộ trình tập luyện đầy đủ trong suốt cả 40 tuần thai mẹ có thể tham khảo thêm bộ giáo trình này nha
www.yogachobabau.com