ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
بالنسبة لي اقوى و اكثر جواب منك عجبني و يدل على اصلك و كرمك ( و لا شي بلاش ) الله يوفقك و يسعدك
What I love about your content is that it is very clear and to the point. No beating around the bush.
كثر لنا من هالحلقات الي نستمتع فيها ونحن نخلص خطواتنا
بودكاست عن محسنات الضخامة محسنات النشافة يا كوتش، انت قوارديولا البودي بلدينق حقا عبقري ربي يخليك لينا كابتن
يزاكم الله خير ، ننتظر الحلقة 3 😁💪🏻
الله يوفقك ويرزقك من فضله فعلا ريال تعبت ع نفسك احييك
حلقة ممتعة ومفيدة يعطيك العافية العوضي 🔥💪🏻
شكراًلك عبدالله وشكرًا للفريق
الله يعطيك العافيةممتع و كمية معلومات جميلة
الله بعافيك
الله يعطيك العافيه ويوفقك في الامتحان 💪🏽
شعيب يسوي جدول اونلاين؟ وين بحصل حسابه
رائع جدا
حلقة جميلة وممتعة ومفيدة يعطيك العافية اخوي عبدالله
شكراً لك
ياخي انت عجيب ماشاءالله
70و30 كيف كذا مافصلت فيها واجد وعلى أي ا؟ساس
سوال كيف احسب عجز السعرات الحرارية؟
مفهوم عجز السعرات هو انك تاكل اقل من احتياجك اليومي بغرض انك تنزل وزنك
اسطوري يالعوضي مميزه الحلقه شكرا من القلب في سؤال دايم يحيرني النت بروتين مثلا 100 هل معنى هذ الشي ان ال 25 جرام بروتين شيك مثلا ٤ مرات يغطي ال 100 نت بروتين بالفعل والله يعطيك العافيه 😍❤️💪
حسب علمي نعم يغطي لكن يفضل يكون مصدر طبيعي يعني 100 جرام دياي يعادل تقريبي زايد ناقص 25 جرام نت بروتين
@@humaidalzaabi3567 كلامك صحيح
ضبط الصوت
شكراً على الملاحظة🙏🏼
من صوب عبادي✌🏼
عالجو الصوت كلش ناصيييي
👏🏽👏🏽
ممكن تتكلم عربي معلومات مفيدة
Mk677 please
اذا كنت نباتي لا سمح الله 😂😂
Fat is fat 🤷🏻♂️👌🏻
بالنسبة لي اقوى و اكثر جواب منك عجبني و يدل على اصلك و كرمك ( و لا شي بلاش ) الله يوفقك و يسعدك
What I love about your content is that it is very clear and to the point. No beating around the bush.
كثر لنا من هالحلقات الي نستمتع فيها ونحن نخلص خطواتنا
بودكاست عن محسنات الضخامة محسنات النشافة يا كوتش، انت قوارديولا البودي بلدينق حقا عبقري ربي يخليك لينا كابتن
يزاكم الله خير ، ننتظر الحلقة 3 😁💪🏻
الله يوفقك ويرزقك من فضله فعلا ريال تعبت ع نفسك احييك
حلقة ممتعة ومفيدة
يعطيك العافية العوضي 🔥💪🏻
شكراًلك عبدالله وشكرًا للفريق
الله يعطيك العافية
ممتع و كمية معلومات جميلة
الله بعافيك
الله يعطيك العافيه ويوفقك في الامتحان 💪🏽
شعيب يسوي جدول اونلاين؟ وين بحصل حسابه
رائع جدا
حلقة جميلة وممتعة ومفيدة يعطيك العافية اخوي عبدالله
شكراً لك
ياخي انت عجيب ماشاءالله
70و30
كيف كذا مافصلت فيها واجد وعلى أي ا؟ساس
سوال كيف احسب عجز السعرات الحرارية؟
مفهوم عجز السعرات هو انك تاكل اقل من احتياجك اليومي بغرض انك تنزل وزنك
اسطوري يالعوضي مميزه الحلقه شكرا من القلب في سؤال دايم يحيرني النت بروتين مثلا 100 هل معنى هذ الشي ان ال 25 جرام بروتين شيك مثلا ٤ مرات يغطي ال 100 نت بروتين بالفعل والله يعطيك العافيه 😍❤️💪
حسب علمي نعم يغطي لكن يفضل يكون مصدر طبيعي يعني 100 جرام دياي يعادل تقريبي زايد ناقص 25 جرام نت بروتين
@@humaidalzaabi3567 كلامك صحيح
ضبط الصوت
شكراً على الملاحظة🙏🏼
من صوب عبادي✌🏼
عالجو الصوت كلش ناصيييي
👏🏽👏🏽
ممكن تتكلم عربي معلومات مفيدة
Mk677 please
اذا كنت نباتي لا سمح الله 😂😂
Fat is fat 🤷🏻♂️👌🏻