米食べた方が痩せるって知ってた？
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
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rey.yamasawa@gmail.com
#筋トレ ＃体脂肪を落とす ＃ダイエット
ごめん！折角テロップ入れて編集したのに編集してないやつUPしちゃった🙄ガチ凹む
それは罰として、視聴者にレイズの商品をプレゼントだね。
👍️が1000越えたら！
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さすが@africanrastars443 さん、
代わりにプレゼントしてくれるなんて太っ腹！！
どんまい😘
山兄ナイス😊
全く問題なく、楽しいですよ⭐️🍖
最近の山澤さん笑顔増えててほんとに嬉しい。
精神的余裕が前回の大会前とは全然違って見える。
山澤礼明監修REYS商品 プロテイン、EAA、マルチビタミンなど
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持田コーチTH-cam
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#筋トレ ＃体脂肪を落とす ＃ダイエット
マジ背筋にバランス追いついた感じ。
マン筋に見えた
炭水化物が合わないと数年前まで言っていたのが嘘のように絞れていきますね😂
持田式がほんとにバチコリハマってるのが日に日に証明されていく🔥
山澤さん、カラダかわりすぎです！すごい！！
それに、減量中ですが笑顔がみれてこっちまで嬉しくなります！
ポージングの進化がえげつない。
いつも痒いところに手が届かないポージングだったのに、バッチリハマっている。本当に審査員求めているポージング
持田コーチの前の山澤さん 少年感増し増しでかわいいです😊応援してます❤
減量中こんなに笑ってる山澤さん、、
これ勝つぞ
今の髪型が山澤さん史上一番カッコいいってことを山澤さんに伝えたすぎるんだが
何年も見てますがこんなに酔った山澤さんはじめてなきがしますね！！
持田式取り入れましたが最高です！
1年ぶりくらいに見たけどめっちゃ体いい感じやん！！！すごい楽しそうだし感化されてサボってたトレーニング再開しちゃった
やっぱり、米は大事なんですね!それにしても、マッチョだらけの飲み会🎉すげぇーなぁー😳
減量中でも楽しそうに筋トレできててこっちまで嬉しくなる😌都内住みなら行きたかった筋肉パーティー大盛りですね！
5:46 このポーズめっちゃカッコイイ
ウエストがホントキレイにくびれてきてますね
バキバキに絞り切った山澤さんが楽しみでしょーがないです😂❤かっこよさエグいすもん
ほんとにでかくなりましたね！すごい！大会頑張ってください！
めっちゃ楽しそうで高評価１０回くらい押したい！！
動画投稿ありがとうございます！編集もお疲れ様です！マッスルバー皆さん楽しそうで微笑ましいです😆
ツカケンの私服マジか笑
山澤さんのチャンネル勉強になるわ
山沢さん史上1番筋肉ついてるように見えるし、何より楽しそう！応援してます！
何気に持田コーチが山澤さんのモノマネ似てるのツボる笑
顔がシャープになって、体も絞れて大きくなって凄いカッコいいです！ウェアの紺色楽しみです🎵
なんか体凄いことになってる気がする💪前腕の血管が💪
背中が強いイメージでしたけど、肩の広がりが大きく見えてフロントもかっこいいです👍
持田さんとだと山澤さんのキュートさがでますね☺️
いつもの減量のとき本当に辛そうな顔してて、元気もなくて、顔色も悪かった
今の山澤さんは全部その逆に見える
減量中だけど楽しそうでいい感じですねー、筋肉の形がきれいでバルクもあるし
僕も楽しく減量したい、なんか元気をもらった気がします。
まじで勉強になる
5:45 素晴らしい身体
凄いっ！身体無茶苦茶変わってるっ！カッコイイ！
ポージングって難しいですね。奥深い
今回の大会の山澤さんまじ期待してる！大会のレベルは高いけど絶対優勝出来るって信じてる！
仲間と高め合いながらやることやっててかっこいい
山澤さんマジででかくなった…丸みがまたすごい。
モッチーコーチモノマネまでうまい😋😋😋
今年の山澤さんの身体、控えめに言ってもバッキバキですよ！
まじで良くなってる気がする
山澤さんこのまま優勝お願いします🏆
ご飯食べてるからなのか筋肉の迫力が凄くなってる
100万人Liveしてください！！
最後のやつ、めっちゃ参加してぇ… まずは見劣りしない肉体を作らねば！
そう、おれが待ってたのは起床から食事しているシーン‼️
マッスルバー素晴らしいですね。ダンベル何キロのアニメ？みたいにプロテインバー開いてくださいw
減量中なのでたすかります！後半から上げるって勇気いるw
2:30こんなマッチョでもダイエット頑張ってる俺とおんなじチョロいミスしてるのなんか嬉しい笑笑
エバン新商品紹介の時のスリッパが
クッパの甲羅？めちゃお茶目で笑った😂
腕トレ動画楽しみにしてます✨
EVANEの新作早く購入したいです🤩
米と牛肉といえば寺島遼さん
この筋肉量だから700も米とって良いだけで、一般人はどれくらい米取っていいのかわからん😢
肩がめっちゃよくなってるから、メリハリがすごいできてる。
自分もダイエット意識してオートミールだけだと痩せないわ まずくてししゃーなしで食ってる感 減量の最大の敵はストレスかも 炭水化物の量を一定にしてポテチとかアイスとか酒とか適度に挟む方が痩せる
ツカケンさんの私服、袖千切ったんですか？w
VLOGきた😄
プレミアムバーナーって、運動の何分前に飲むのがオススメですか？
山澤さんこんにちは✨
すげー追い込んですね✨
コレがいつもですかぁー🤔
フィットプレイスに入会して山澤さんの入退室方法の動画みたよォォォァァ！
今年の山澤さんまじででかいなw
ちょっと待って、ちゃんよた可愛すぎない！？！？
めちゃくちゃいい身体になっててびっくりしました😂
マッチョのみかいってやっぱみんな脱ぐ癖あんのかな笑っ
楽って事は結局山本先生より良いってことか
チャック助かります😊
「絞る」と「痩せる」ってレベルが全然違って、「絞る」はめちゃくちゃ難易度高いなって実感してます。
絞りながら筋肥大させるには時間が足りな過ぎるので、片方ずつ分けてやってます。
ブラマジ可愛い
天狗になってるシーン面白いです笑
大阪の西長堀にジムお願いします🤲
楽しそうで良き！
山澤さんの身体デカくてマジでかっこいいです🔥💪
山澤さん肩めちゃデカくなったな！
以前と比べかなり整ってますね！
クッパスリッパ良いですねー
めっちゃ体が大きくなってますね‼️
いや、腕太過ぎだろ笑
もはや別人
去年でかくした胸と元々デカイ背中に今回強化した腕周り肩が追い付いたプロポーションになってますね👍
お米食べると痩せます。これはバズーカ岡田先生がずっと前から言っておりました。
なんかこの食べちゃう山澤は憎めないやつ感ある
エグい(; 'ω')✨今年は超楽しみです🎉
バキバキですね！
知らん間に胸筋むちゃくちゃデカくなっててびびった
大会何日前まで飲めるか聞いてる時の右から3番目の子はなんて人ですか？
かわいい！
久しぶりに山澤さんのeaa飲んでるけどやっぱり美味いわ
なーすけさんが宣戦布告してたけど同じ階級なんですか？
ここで聞かなくてもなーすけの動画見ればわかると思うんだが
なんかめっちゃでかくなった？？笑笑
てか厚みもめっちゃでてきたしすげえ
8:12 この緑の服着た人なんて人？
ちゃんよた？
@@takataka7866まじ？
これハードなトレーニングが条件でしょうか？
8:29
緑の子誰だー！
飲み会の時の緑の服の女性誰ですか？TH-camチャンネルとかインスタあったら教えて欲しいです！
知り合いの内科医が痩せたかったら米食えって言ってた
糖尿なるぞ
ヤブ医者くさ
エディさんのポージングに似てます😮
めちゃめちゃ身体すごいんですが😂
そりゃこんだけ動いてたらもう筋トレ＋有酸素の高強度の
超ヒートやから食ってもやせるわなｗ
やっぱテロップあったほうが見やすいですー
クライムくん、場に馴染めてないんじゃ、、、、、
減量しててこの身体のサイズはデカい！
１日650～700gのお米って、ご飯を炊く前の重さですかね？🤔
炊いた後だと思います！
ツカケンの顔が無理すぎるけど、体はぶっちぎりでカッコええわ
パリピマッチョ💪
はるなちゃん😳かわ