Ojalá mi ginecóloga hubiera visto este video hace 5 años, cuando empecé a decirle que quizá tenia la perimenopausia. me dijo que no, q era muy joven(tenia 40años). tb le dije q mi madre y mi abuela tuvieron la menopausia sobre los 43 y 45 años, y siguió sin hacerme caso... Ojalá yo lo hubiera visto entonces. Ahora con 45 años llevo 6 meses sin la regla. Gracias por tus videos, ayudan mucho.❤❤❤
Se habla poco sobre perimenopausia , mientras más investigo yo,desde 2023 me a ayudado más a entender y hay pocas fuentes . Estos años las edades en que se presentan los síntomas son más jóvenes. No se si se deba a la alimentación , pero se han diagnosticaron casos muy jóvenes .
Temgo 47. Comencé con los síntomas hace dos años.Todos paulatinos pero lo primero que apareció fue mall humor, impaciencia, enojos. Ahora aparecen fatigas, cansancio, dolor muscular y articular al levantarme por la mañana. Me agoto más seguido. Dolor de pecho, como si estuviera por morir. Tengo el periodo normal y regular y la previa a estos dias es padecer dolores de cuerpo extremo. Este mes comencé con noches de insomnio. Hay dias que duermo poco y otros descanso bien. En realidad logré comprender lo que estoy viviendo de casualidad, cuando me tope con Marta y sus videos. Ahí pude poner nombre a mis síntomas, que nunca los había tenido. No se siele hablar de estas etapas. Y si, tuve que recurrir a mi mamá para las preguntas del tema. A pesar de todo sigo con mis actividades! Abrazo a todas!
Claramente en perimenopausa y cada dia mas informada, preparada y contenta andando en mi nuevo camino. Gracias Marta y su equipo por vuestro trabajo de divulgación.
Hols,es la primera vez que te veo acabo de cumplir 41 pero hace aproximadamente 1 año, comenze a ver muchos cambios en mi piel,mucha resequedad, problemas para dormir, demasiado cansancio,peeo lo peor d todo ha sido el acne q no he podido controlar por mas q haga rutinas de skincare, cuide mi alimentación, deje los lacteos, las harinas pero no, he tomado la isotretinoina con tratamiento por 3 veces , 3 meses cada tratamiento y vuelve, m detectaron miomas en mis ovarios he pensado q es por eso pero varias mujeres con miomas como yo no sufren de acné...entonces no m daba cuenta porque siempre m han dicho ka menopausia llega a una edad aproximadamente de 50 años, pero hace 3 meses comenzd a sentir sofocos, mi cara muy caliente sobre todo mis orejas..hay dias q no quiero salir bi levantarme porque es demasiado cansancio, no encuentro una crema facial q m ayude y q no m produzca más acne..ni q suplementos tomar, estoy desesperada soy madre de 3 hijos y quiero vivir normal pero esto no m deja, m podrias apoyar,,? Ojala q si, q tomar q hacer? Por favor
Qué bueno encontrarte Marta,me resulta una información valiosísima para estos momentos de mi vida.Soy una mujer de 40,operada de endometriosis ( no útero),sin reglas, analíticas perfectas y síntomas que comentas.En fin,una nueva etapa se abre ante mí,no hay duda.Gracias por ponerle palabras.
Hola Marta! Me encanta tu contenido! Te sigo desde Boston, Massachusetts. Ya empecé mi perimenopausia tengo 42 años y no te imaginas la cantidad de síntomas severos que he tenido. Mi Dra. me tuvo que poner en HRT (hormonal replacement therapy) y apenas me está ayudando un poco a manejar esta brutalidad de síntomas. Un abrazo 🤗 mil gracias por hacer contenido que ayuda muchísimo en esta etapa de transición para la mujer.
Como siempre ♾️ clara y súper bien explicado todo.Gracias Marta por TODO.Yo claramente estoy en menopausia, tengo 55 años y desde hace años sin regla y con todo el abanico de síntomas 😥🙄 pero gracias 😊 a tus videos,tus explicaciones y tu propia experiencia,cada día aprendo más ➕ y más.Gracias siempre ♾️ bella 😘
Hola Marta. Gracias por ayudarnos a comprender, tus videos son muy buenos. Yo tengo 52 y mi período es cambiante, unos meses sí y otros no.. pero no tengo otros síntomas aún, me siento muy bien, debe ser porque casi toda mi vida he sido activa con el deporte 😊
Muchas gracias por toda esta valiosa información!! Será posible que nuestros ojos se resequen también al igual que nuestras mucosas del cuerpo? Al despertar me cuesta trabajo abrir los ojos y eso me da ansiedad 😢
Hola 🎉 en mi caso ví mestruación por primera vez a los 10 años y justo a los 39 empecé la perimenopausia, bochornos a media noche, dolor de cabeza contante, periodos irregulares, depresión, ansiedad, me costaba bajar de peso, mucha grasa abdominal, y adivinen q? Mis hormonas están perfectas uno tiende a tener confusión y tiende a la frustración hay días q siento q me dieron golpes en todos lados, aunq bueno ya cumplí 40 y me siento un poco mejor estoy preocupada al no saber que hacer si vuelven los síntomas 😢
@@almasusanaesquivel2437 Bueno lo que si ya puedo decir con seguridad es que ya no estamos solas, existe mucha información ambas a penas estamos empezando y debemos tomarlo con la mayor seguridad posible, todos los consejos y recomendaciones que da Marta son los mas idóneos. bendiciones todo estará bien 💞
Buenas Marta tengo 42 años y hace mas menos 4 años o mas mis períodos son horribles dolores articulares dolor de cabeza mareos ,anciedad la paso fatal de hecho me dan muchos ataques de pánico x los síntomas xq tengo miedo a los mareos; q puedo hacer? me dice x fa? gracias x todo lo q haces
Es horrible a los 39 comenze con algunos síntomas a los 40 se agregaron más síntomas a los 41 toda vía más síntomas sentía que estaba quedando loca no entendía que me pasaba asta hace como 4 meses fui a consulta con un Ginecólogo y me dijo que era premenopausia y me dio un tratamiento que me a levantado
Tengo 49 años y Mi ultimo periodo normal fue en Octubre y de ahi en adelante mi sangrado ha sido muy constante pero poco, unos dias sangrado oscuro otros dias normal. Duro 5 dias maximo sin nada y luego otra vez empieza mi sangrado 😢😢😢 Mi doc me dio provera pero soy hipertensa y no he querido tomarla porque prefiero algo natural, pero esto me tiene muy estresada ....
Hola marta yo siempre veo tus vídeos y l doy a like aunque no siempre comenté pero t quiero decir que no creo k lleves la rrazon en que a partir de los 40 ya si o si entramos en perimenopausis o como se diga jjj yo tengo 47 y por ahora tengo mi regla y síntomas no tengo por ahora en cbio tengo amigas mayores k yo que sé les fue l regla muy jóvenes como a ti y algunas k tienen 55 años y aún siguen con su regla cada persona es un mundo como ay a mujeres k no l dan ningún síntoma ojalá yo sea una de ellas 😘💃🏻🙏🏻😁
bella no he dicho que sí o sí a los 40 se esté en perimenopausia, es un aproximado medio. Como digo en el vídeo, hay muchos otros factores que pueden influir 💖
Ami me dijo la doctora que ya estoy en peri menopausia ya me hizo análisis dure casi 6 semanas menstruando y fuertes y otra vez me paso llevo dos semanas con coagulos y sangrado fuerte 😢😢que me recomienda tomar porqué me dan colicos fuertes
Hola,me gustaría que me dieras tu opinión sobre los productos que mi ginecologa me han mandado.Tengo 47 años con hipotiroidismo desde hace 20 años,y llevo 9 meses sin menstruación. Mi ginecologa me receto FLAVIA-NOCTA una por la noche,FORTEDERMA -COLAGENO DE BELLEZA ,por la mañana este últimos me lo mando porque al tener hipotiroidismo me comento q no puedo tomar cualquiera cosa para la debilidad del pelo q estoy notando .Me gustaría tu opinión gustaría
Tengo 36 años y tengo todos los síntomas de perimenopausia... Me siento horrible pero en mi deseo de saber que me pasa encuentro este video, y lo único que me confunde es la edad ya que me dices que comienza a los 40 y yo apenas tengo 36... Puede ser posible que esté experimentando una perimenopausia a esta edad?
Yo tengo 37 , en abril cumplo 38 …. Desde los finales de los 36 comenze con iregularidades en menstruacion , después se me vinieron problemas de piel , a los 37 ya cumplidos , se me atrasó mi regla hasta mes y medio , siendo que era regular , cada 28/30 Días , luego se me vinieron problemas del sueño y de la temperatura , así como resequedad en mucosas , por último el libido disminuyó y los dolores articulares por la mañana salieron , ansiedad y cambios de humor , , no me han diagnosticado, pero cabe señalar que en mi prostegerona aumentó , por los análisis que me he echo . Espero acabar con estos dolores y síntomas que no me dejan vivir la vida al 100 % sobretodo en pareja . Eso me pesa mucho . No se disfruta siendo tan jóvenes . Tambien cabe señalar que me diagnosticaron tiroides , y la estoy tratando , he sentido cambios con el medicamento , pero todo va de la mano con especialistas , si tenemos La solvencia económica, no esperen , yo he interrumpido mucho mi salud por este motivo , pero la salud es primordial . Hay que cuidarnos porque nadie lo hará más que nosotras . Ánimo preciosas 😘
Yo siempre he tenido el cabello fino y poca cantidad. Pero noto que se me clarea más el cuero cabelludo y tengo miedo a quedarme calva. Que puedo tomar ? Gracias ☺️
Ojalá mi ginecóloga hubiera visto este video hace 5 años, cuando empecé a decirle que quizá tenia la perimenopausia. me dijo que no, q era muy joven(tenia 40años). tb le dije q mi madre y mi abuela tuvieron la menopausia sobre los 43 y 45 años, y siguió sin hacerme caso... Ojalá yo lo hubiera visto entonces. Ahora con 45 años llevo 6 meses sin la regla. Gracias por tus videos, ayudan mucho.❤❤❤
Se habla poco sobre perimenopausia , mientras más investigo yo,desde
2023 me a ayudado más a entender y hay pocas fuentes . Estos años las edades en que se presentan los síntomas son más jóvenes. No se si se deba a la alimentación , pero se han diagnosticaron casos muy jóvenes .
Temgo 47. Comencé con los síntomas hace dos años.Todos paulatinos pero lo primero que apareció fue mall humor, impaciencia, enojos. Ahora aparecen fatigas, cansancio, dolor muscular y articular al levantarme por la mañana. Me agoto más seguido. Dolor de pecho, como si estuviera por morir. Tengo el periodo normal y regular y la previa a estos dias es padecer dolores de cuerpo extremo. Este mes comencé con noches de insomnio. Hay dias que duermo poco y otros descanso bien. En realidad logré comprender lo que estoy viviendo de casualidad, cuando me tope con Marta y sus videos. Ahí pude poner nombre a mis síntomas, que nunca los había tenido. No se siele hablar de estas etapas. Y si, tuve que recurrir a mi mamá para las preguntas del tema. A pesar de todo sigo con mis actividades! Abrazo a todas!
Claramente en perimenopausa y cada dia mas informada, preparada y contenta andando en mi nuevo camino. Gracias Marta y su equipo por vuestro trabajo de divulgación.
esa es mi misión!! Me alegra saber que te ayuda 💞
Hols,es la primera vez que te veo acabo de cumplir 41 pero hace aproximadamente 1 año, comenze a ver muchos cambios en mi piel,mucha resequedad, problemas para dormir, demasiado cansancio,peeo lo peor d todo ha sido el acne q no he podido controlar por mas q haga rutinas de skincare, cuide mi alimentación, deje los lacteos, las harinas pero no, he tomado la isotretinoina con tratamiento por 3 veces , 3 meses cada tratamiento y vuelve, m detectaron miomas en mis ovarios he pensado q es por eso pero varias mujeres con miomas como yo no sufren de acné...entonces no m daba cuenta porque siempre m han dicho ka menopausia llega a una edad aproximadamente de 50 años, pero hace 3 meses comenzd a sentir sofocos, mi cara muy caliente sobre todo mis orejas..hay dias q no quiero salir bi levantarme porque es demasiado cansancio, no encuentro una crema facial q m ayude y q no m produzca más acne..ni q suplementos tomar, estoy desesperada soy madre de 3 hijos y quiero vivir normal pero esto no m deja, m podrias apoyar,,? Ojala q si, q tomar q hacer? Por favor
Yo ya estoy en peri. Tengo reglas ahora cada 20 días y muchos más abundantes. Ya estoy haciendo deporte. Gracias x tus videos❤
animo bella!! 💪💖
Qué bueno encontrarte Marta,me resulta una información valiosísima para estos momentos de mi vida.Soy una mujer de 40,operada de endometriosis ( no útero),sin reglas, analíticas perfectas y síntomas que comentas.En fin,una nueva etapa se abre ante mí,no hay duda.Gracias por ponerle palabras.
❤️❤️❤️ espero que mis vídeos y la información que comparto te ayuden preciosa!
Alguna sugerencia para tratar el
Mareo 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Hola Marta! Me encanta tu contenido! Te sigo desde Boston, Massachusetts. Ya empecé mi perimenopausia tengo 42 años y no te imaginas la cantidad de síntomas severos que he tenido. Mi Dra. me tuvo que poner en HRT (hormonal replacement therapy) y apenas me está ayudando un poco a manejar esta brutalidad de síntomas.
Un abrazo 🤗 mil gracias por hacer contenido que ayuda muchísimo en esta etapa de transición para la mujer.
ánimo bella!! espero te sirva todo lo que comparto 💖
Estoy leyendo uno de tus dos libros y me encanta.
Gracias por compartir tu sabiduría.❤🎉
❤❤❤ gracias a ti bella!!!
Como siempre ♾️ clara y súper bien explicado todo.Gracias Marta por TODO.Yo claramente estoy en menopausia, tengo 55 años y desde hace años sin regla y con todo el abanico de síntomas 😥🙄 pero gracias 😊 a tus videos,tus explicaciones y tu propia experiencia,cada día aprendo más ➕ y más.Gracias siempre ♾️ bella 😘
Muchisimas gracias Marta. Estoy padeciendo algunos problemas que describes aqui. Nos ayudas mucho con tus consejos. Bendiciones
Tengo 45 años y si estoy en perimenopausia, gracias por la información. 🙏🏼
💪💖
Hola Marta. Gracias por ayudarnos a comprender, tus videos son muy buenos. Yo tengo 52 y mi período es cambiante, unos meses sí y otros no.. pero no tengo otros síntomas aún, me siento muy bien, debe ser porque casi toda mi vida he sido activa con el deporte 😊
Yo comenze a los 40 y ando sobre 42 y es horrible este prosesos tanto síntoma ya he mejorado mucho en los síntomas con tratamientos
Tengo 51 años y en Diciembre fue el primer mes que no me vino el periodo, más cerca de la menopausia 😅, gracias he aprendido mucho de ti 😊
ánimo bella!! Me alegra saber que te acompaño en este proceso 🌸
Hola, gracias Marta he aprendido mucho. Un saludo desde Costa Rica
🙌❤️
Hola Marta, hola a todas😊😊😊.
Gracias Marta nos ayudas muchísimo. Excelente. Buenos videos 😅.
Gracias por tú video. Muchas gracias.
💖💖💖
Muchas Gracias Marta ❤ te sigo desde Italia
Gracias a ti bella!! ❤
Hola, siempre miro tus vídeos para cuidarme al máximo, sigo casi todos tus consejos. Tengo 46 y no noto nada de momento...
💪💖💖💖
Gracias como siempre Marta, eres un amor. Crees q la Acupuntura tb puede ayudar a nivel hormonal¿ para el insomnio y sofocos. Gracias
Gracias marce!!
❤️
Gracias así es😊
Shi estoy...
❤️❤️❤️
Muchas gracias por toda esta valiosa información!!
Será posible que nuestros ojos se resequen también al igual que nuestras mucosas del cuerpo?
Al despertar me cuesta trabajo abrir los ojos y eso me da ansiedad 😢
A mí también me pasa. Le pregunté a mi fisioterapeuta y dijo que sí porque es el mismo tipo de membrana.
así es bella..
Hola 🎉 en mi caso ví mestruación por primera vez a los 10 años y justo a los 39 empecé la perimenopausia, bochornos a media noche, dolor de cabeza contante, periodos irregulares, depresión, ansiedad, me costaba bajar de peso, mucha grasa abdominal, y adivinen q? Mis hormonas están perfectas uno tiende a tener confusión y tiende a la frustración hay días q siento q me dieron golpes en todos lados, aunq bueno ya cumplí 40 y me siento un poco mejor estoy preocupada al no saber que hacer si vuelven los síntomas 😢
Todo eso me pase yo y tengo 38 años casi , comencé a los finales de los 36 🥲no se que hacer .
@@almasusanaesquivel2437 Bueno lo que si ya puedo decir con seguridad es que ya no estamos solas, existe mucha información ambas a penas estamos empezando y debemos tomarlo con la mayor seguridad posible, todos los consejos y recomendaciones que da Marta son los mas idóneos. bendiciones todo estará bien 💞
Me gusto mucho tu video Portia’s hablar del deseo sexual Diane la perimenopausia y menopausia porfavor
marta mil gracias por compartir tu conocimiento. pregunta, tengo un dispositivo en el brazo hace tres años influye en mis sisntomas menopausicos ?
no sabría decirte bella.. te recomiendo que hables con tu médico por si puede influir.
Buenas Marta tengo 42 años y hace mas menos 4 años o mas mis períodos son horribles dolores articulares dolor de cabeza mareos ,anciedad la paso fatal de hecho me dan muchos ataques de pánico x los síntomas xq tengo miedo a los mareos; q puedo hacer? me dice x fa? gracias x todo lo q haces
Es horrible, Dios quiera q encuentres algo q te ayude, a mi me da todos esos síntomas, pero no se si tengo la peri, pero creo q si pq tengo 49.
Es horrible a los 39 comenze con algunos síntomas a los 40 se agregaron más síntomas a los 41 toda vía más síntomas sentía que estaba quedando loca no entendía que me pasaba asta hace como 4 meses fui a consulta con un Ginecólogo y me dijo que era premenopausia y me dio un tratamiento que me a levantado
Q t dio?@@CatyCastillo-h4f
Tengo 49 años y Mi ultimo periodo normal fue en Octubre y de ahi en adelante mi sangrado ha sido muy constante pero poco, unos dias sangrado oscuro otros dias normal. Duro 5 dias maximo sin nada y luego otra vez empieza mi sangrado 😢😢😢 Mi doc me dio provera pero soy hipertensa y no he querido tomarla porque prefiero algo natural, pero esto me tiene muy estresada ....
Hola marta yo siempre veo tus vídeos y l doy a like aunque no siempre comenté pero t quiero decir que no creo k lleves la rrazon en que a partir de los 40 ya si o si entramos en perimenopausis o como se diga jjj yo tengo 47 y por ahora tengo mi regla y síntomas no tengo por ahora en cbio tengo amigas mayores k yo que sé les fue l regla muy jóvenes como a ti y algunas k tienen 55 años y aún siguen con su regla cada persona es un mundo como ay a mujeres k no l dan ningún síntoma ojalá yo sea una de ellas 😘💃🏻🙏🏻😁
bella no he dicho que sí o sí a los 40 se esté en perimenopausia, es un aproximado medio. Como digo en el vídeo, hay muchos otros factores que pueden influir 💖
Ami me dijo la doctora que ya estoy en peri menopausia ya me hizo análisis dure casi 6 semanas menstruando y fuertes y otra vez me paso llevo dos semanas con coagulos y sangrado fuerte 😢😢que me recomienda tomar porqué me dan colicos fuertes
Ya tengo 46 años
Hola,me gustaría que me dieras tu opinión sobre los productos que mi ginecologa me han mandado.Tengo 47 años con hipotiroidismo desde hace 20 años,y llevo 9 meses sin menstruación. Mi ginecologa me receto FLAVIA-NOCTA una por la noche,FORTEDERMA -COLAGENO DE BELLEZA ,por la mañana este últimos me lo mando porque al tener hipotiroidismo me comento q no puedo tomar cualquiera cosa
para la debilidad del pelo q estoy notando .Me gustaría tu opinión
gustaría
Si la Tsh aumentara en esa etapa de perimenopausia quiere decir que tenemos hipotiroidismo? O puede ser que después vaya bajando?
Hola Marta que opinas del hidratante vaginal de GLOW
Tengo 36 años y tengo todos los síntomas de perimenopausia... Me siento horrible pero en mi deseo de saber que me pasa encuentro este video, y lo único que me confunde es la edad ya que me dices que comienza a los 40 y yo apenas tengo 36... Puede ser posible que esté experimentando una perimenopausia a esta edad?
No hay edad comienza aveces a los 35 pues tengo una cuñada que con. Enzo a los 35 en mi caso comenzó 39 y tengo 41
Yo tengo 37 , en abril cumplo 38 …. Desde los finales de los 36 comenze con iregularidades en menstruacion , después se me vinieron problemas de piel , a los 37 ya cumplidos , se me atrasó mi regla hasta mes y medio , siendo que era regular , cada 28/30
Días , luego se me vinieron problemas del sueño y de la temperatura , así como resequedad en mucosas , por último el libido disminuyó y los dolores articulares por la mañana salieron , ansiedad y cambios de humor , , no me han diagnosticado, pero cabe señalar que en mi prostegerona aumentó , por los análisis que me he echo . Espero acabar con estos dolores y síntomas que no me dejan vivir la vida al 100 % sobretodo en pareja . Eso me pesa mucho . No se disfruta siendo tan jóvenes . Tambien cabe señalar que me diagnosticaron tiroides , y la estoy tratando , he sentido cambios con el medicamento , pero todo va de la mano con especialistas , si tenemos
La solvencia económica, no esperen , yo he interrumpido mucho mi salud por este motivo , pero la salud es primordial . Hay que cuidarnos porque nadie lo hará más que nosotras . Ánimo preciosas 😘
Yo siempre he tenido el cabello fino y poca cantidad. Pero noto que se me clarea más el cuero cabelludo y tengo miedo a quedarme calva. Que puedo tomar ? Gracias ☺️
bella, hace poco hice un vídeo hablando sobre ello! Puede ayudarte 💖
Tengo 44 todos los sintomas y se me agraba 10 días antes de que me baje horrible
bella! está genial que lo observes y puedas así incorporar hábitos que te ayuden a pasar esos síntomas de la mejor manera 💪🌸
@martamarce gracias por contestar!!!
Yo pensando que tenía menos frío porque ya no soy tan delgada y hago más ejercicio y resulta que es la perimenopausia… quedé 🤡
Menopausica un año sin regla🎉53 años
💪💖💖💖
👍🏻🙋♀️😘
No me has aclarado nada