[HỌC NƯỚC ÉP TRỊ LIỆU] THỜI ĐIỂM NÊN UỐNG NƯỚC ÉP
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 ส.ค. 2024
- THỜI ĐIỂM NÊN UỐNG NƯỚC ÉP
---------
Chào cả nhà,
Emma biết hiện nay có rất nhiều anh chị em đang dùng nước ép uống hằng ngày với nhiều mục đích khác nhau.
Có bạn uống để giảm cân, giữ dáng, thanh lọc cơ thể hay đơn giản chỉ là uống vì thích hương vị của nước ép.
Tuy nhiên uống nước ép cũng cần có thời điểm để cơ thể chúng ta hấp thụ dinh dưỡng của nước ép một cách tốt nhất.
Vậy, thời điểm nào nên uống nước ép, các bạn hãy xem video của Emma nhé!
►SUBSCRIBE kênh TH-cam để xem các video mới nhất: bit.ly/EmmaPham...
#hoclamnuocep #detoxgiamcan #emmaphamkitchen
► Fanpage: / emmaphamcuisine
►Website: emmaphamkitche...
------------------------------------------
© Bản quyền thuộc về Emma Pham Kitchen
© Copyright by Emma Pham Kitchen Channel ☞ Do not Reup
![ฮักเทื่อสุดท้าย - บอย ศิริชัย [OFFICIAL MV]](http://i.ytimg.com/vi/-1PoPoQ-B-k/mqdefault.jpg)
![[HỌC LÀM NƯỚC ÉP] 3 VỊ NƯỚC ÉP ỔI ĐẸP DA](/img/n.gif)
Nguyên liệu đơn giản, rất dễ làm và hiệu quả . Cảm ơn bạn đã chia sẻ!
Em chào chị, chị ơi nước ép rau củ thì c thường bảo quản như thế nào? Và có thể bảo quản trong tủ lạnh trong bao lâu ạ? Cảm ơn chị đã chia sẻ 😍
Em làm cái uống luôn tốt nhất, còn không em có thể để trong tủ lạnh bảo quản 1 ngày thôi em nhá.
Cảm ơn bạn
C ơi thanh lọc cơ thể 10 như này liệu có sức để tập thể dục k c
C oi e mới thấy thông tin cần tây k tốt cho ng huyết áp thấp và ng bị bệnh ngoài da... có đúng vậy k c
Em ơi em tham khảo video này về nước cần tây của chị nhá: th-cam.com/video/EYg5AIu7s8E/w-d-xo.html
E cảm ơn ạ
Cho em xin video ạ
Chị ơi vậy những loại nước ép nào không nên uống trước bữa ăn sáng ạ?
Em đăng ký quyển sách nước ép của chị có nói về nước ép trị liệu : tiki.vn/nuoc-ep-tri-lieu-va-che-do-an-theo-phuong-phap-co-the-tu-chua-lanh-p178483637.html?spid=178483640
Trong bữa chính có nghĩa là vừa ăn vừa uống đúng không ạ
Bữa chính có nghĩa là bữa sáng, bữa trưa và bữa tối đó em
hay lắm em ơi anh thích lắm mình giao lưu qua lại nhe em a😅
Cô ơi mỗi lần nên uống bao nhiêu ml ạ?
Trong khoá học nước ép trị liệu cô có nói, cháu xem cả video nhá: th-cam.com/video/9HrGaICr6EQ/w-d-xo.html
Em đọc thấy bảo uống nước ép không hề tốt. Vậy có phải ko ạ
có nhiều thông tin lắm, em đọc thêm nhiều sách nữa , áp dụng lắng nghe cơ thể mình em nhá. Nước ép rau củ rất tốt cho cơ thể chúng ta, em nên làm gia group Detox để cùng làm nước ép: facebook.com/groups/392089885200566
Chị ơi em đọc báo thấy có 2 luồng ý kiến khác nhau:
1. Có thể uống nước ép hoa quả 30p-1h trước khi ăn bữa sáng, vì lúc ấy enzim hoạt động tốt nhất
2. Không nên uống trước khi ăn sáng vì acid trong nước ép có thể ảnh hưởng đến dạ dày.
Chị cho em lời khuyên được không ạ. Em cảm ơn,
Chị cám ơn em đã gửi tin nhắn, thực ra phụ thuộc vào rất nhiều loại nước ép mình uống và cơ thể mình ra sao nữa. Theo một số phương pháp chị tìm hiểu hay các bác sỹ trị liệu chị biết họ vẫn cho bệnh nhân mình uống nước ép trước khi ăn sáng để chữa bệnh rất thành công, ngay cá nhân chị khi mọi người tham gia thử thách Detox cũng làm như vậy và ai cũng tốt cả em ạ. Vậy phụ thuộc voà 2 yếu tố: Loại nước ép mình chọn, và tình trạng sức khoẻ của mỗi người em nhá. Chúc em sức khoẻ đã luôn theo dõi chị :)
Chị ơi một ngày uống tầm bn ml nước ép.e thấy lắm bạn bảo uống nhìu 1 ngày k tốt.
Còn tuỳ thuộc vào chế độ ăn của em nữa, nếu em làm detox bằng nước ép thì cả ngày chỉ uống, còn nếu em kết hợp với ăn thì cứ 500 - 1 lít nước ép rau củ cũng tốt nhá.
@@Emmaphamkitchen vâng e cảm ơn chị.tại e hay ăn chay nên e muốn bổ sung thêm rrau xanh củ quả