Hello cả nhà, cám ơn cả nhà đã cùng Emma học dinh dưỡng và sức khoẻ. Các bạn xem thông tin trên Fanpage Emma Pham Kitchen và Cộng đồng Eat Clean lớn nhất Việt Nam để cùng hiểu thêm về phương pháp này nhé : facebook.com/groups/eatcleanandhealthynhomansachvasongkhoe/ Fanpage Emma Pham Kitchen : facebook.com/emmaphamcuisine/
Em có đọc được rằng một số loại rau quả không nên kết hợp với nhau vì dưỡng chất trong chúng có thể ức chế và phá huỷ lẫn nhau hoặc gây khó tiêu. Ví dụ như cà rốt vs cam, cam vs dứa, chuối vs dưa hấu, chuối vs ổi, dưa chuột vs cà chua,... k biết có đúng k ạ? Chị Emma có thể làm 1 video nói về các loại rau củ quả không nên kết hợp hoặc ăn cùng nhau đc k ạ
www.amazon.com/Breville-BJE200XL-Fountain-700-Watt-Extractor/dp/B000MDHH06/ref=sr_1_7?keywords=juicer&qid=1555359319&s=gateway&sr=8-7 Cái nhà chị đang dùng em ơi.
Đây chỉ là uống nước em ơi. Trong ngày em vẫn ăn uống bình thường nhé, em đang cần giảm bao nhiêu kg? Em nhắn tin trực tiếp vào Fanpage chị tư vấn giúp em giảm cân thành công cùng mọi người nhé : facebook.com/emhealthybelly/
@@ngocdang6460 Em gái, nhắn vào Fanpage này giúp chị để chị tư vấn riêng cho em nhé. Em áp dụng phương pháp Eat Clean để giảm cân khoẻ đẹp em ạ: facebook.com/emmaphamcuisine/
Thời gian đầu chị mới tập uống để cơ thể thích nghi, chị cứ uống như vậy trước. Khi quen rồi chị tăng lượng rau củ cho em nhá. Chị nhớ làm các công thức nước ép em hướng dẫn sẽ đem lại hương vị và giá trị dinh dưỡng tốt cho cả nhà. facebook.com/groups/392089885200566. Chị tham gia nhóm Detox và làm 2 tuần ăn xanh cùng mọi người nhá.
chị ơi em có nghe được thông tin nói rằng nước ép hoa quả không thực sụ tốt như mọi người vẫn nghĩ. Vì khi uống nước ép chúng ta sẽ bỏ đi phần chất xơ của rau củ, mà chất xơ rất tốt, góp phần chống ung thư. chị giải thích giúp em.
Hello cả nhà, cám ơn cả nhà đã cùng Emma học dinh dưỡng và sức khoẻ. Các bạn xem thông tin trên Fanpage Emma Pham Kitchen và Cộng đồng Eat Clean lớn nhất Việt Nam để cùng hiểu thêm về phương pháp này nhé : facebook.com/groups/eatcleanandhealthynhomansachvasongkhoe/
Fanpage Emma Pham Kitchen : facebook.com/emmaphamcuisine/
Em ơi, theo cách của chị em ép sống uống rất ngon nhé nhưng củ dền khá hăng nên em ép với một lượng vừa đủ .
Chị hướng dẫn công thức nước ép cho người bị bệnh tuyến giáp. CHế độ ăn cho người bị tuyến giáp thế nào chị ạ?
Uống nước ép vào thời điểm nào thì tốt ( lúc no hay đối) e
Chị ơi những nước ép có thể mix với nhau tốt cho sức khoẻ là những trái cây nào vậy ạ.
Em thấy có một số người luộc củ dền xong mới ép (xay). Thế nên ép (xay) chín hay phải luộc trc vậy chị
Em có đọc được rằng một số loại rau quả không nên kết hợp với nhau vì dưỡng chất trong chúng có thể ức chế và phá huỷ lẫn nhau hoặc gây khó tiêu. Ví dụ như cà rốt vs cam, cam vs dứa, chuối vs dưa hấu, chuối vs ổi, dưa chuột vs cà chua,... k biết có đúng k ạ? Chị Emma có thể làm 1 video nói về các loại rau củ quả không nên kết hợp hoặc ăn cùng nhau đc k ạ
e k có máy ép, e dùng máy xây rồi thêm nước uống có hiệu quả k ah
Cảm ơn chị nhé. Xem kênh của chị thích ghê á, truyền cảm hứng ăn sạch uống sạch
Nhớ ăn uống tốt mỗi ngày em nhé !
Bạn ơi ổi ép có tốt ko? Và ổi kết hợp với loại củ quả gì thì tốt hả bạn?
Cho e hỏi nên mua máy ép trái cây nào tốt chi oi.
Chị ơi. Mua quả việt quất đông lạnh ở đâu được ạ
Cảm ơn c vì những chia sẻ hữu ích ạ
Chị ơi, như dưa hấu và dứa thì nên kết hợp loại gì để bớt ngọt ạ?
Cả hai loại này đều ngọt tuy nhiên mỗi loại có một chất tốt khác nhau, em kết hợp hài hoà và thay đổi mỗi thứ một chút nhé.
Cô chỉ con làm nước ép hoa quả nào tốt cho sức khỏe để con mang đi học hằng ngày uống đc k ạ ?
Chị bị nam ăn uống gì cho đỡ
Mình có lê kết hợp với gì là hợp
chị ơi cho em hỏi chị đang dùng máy loại nào vậy ạ?
Cám ơn chị Emma rất nhìu!
Chị ơi. Đu đủ có ép được ko chị
chị ơi rau cần tây chị nói, ngoài bắc gọi là rau gì ạ
Ccamr ơn em
E chỉ cách kết hợp rau củ quả cho hop , uống ko bi kị
Trong quyển sách nước ép và sinh tố của em có công thức chị tiết chị tham khảo tại link này nhá: rolie.vn/blogs/sach-xuat-ban
Cảm ơn em nhiều
c emma ơi máy ép model 200xl và model je98xl c nghĩ cái nào ok hơn ạ em cảm ơn ạ
www.amazon.com/Breville-BJE200XL-Fountain-700-Watt-Extractor/dp/B000MDHH06/ref=sr_1_7?keywords=juicer&qid=1555359319&s=gateway&sr=8-7 Cái nhà chị đang dùng em ơi.
Chị ơi em muốn giảm cân mà em uống nước ép gồm cà chua, dứa, chanh, dưa chuột, cà rốt được kh vậy ah
Cam on
Sinh tố mình bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu và nước ép thì được bao lâu hả chi
Uống được ngay là tốt nhất chị ạ, còn không tối đa trong tủ lạnh 2 hôm thôi,
Tư vấn ah
Em nhắn tin vào fanpage đăng ký tư vấn nhá: facebook.com/Healthcoachemmapham/
Chị ơi em nước uống để đảm cân thì như thế nào là đúng
Đây chỉ là uống nước em ơi. Trong ngày em vẫn ăn uống bình thường nhé, em đang cần giảm bao nhiêu kg? Em nhắn tin trực tiếp vào Fanpage chị tư vấn giúp em giảm cân thành công cùng mọi người nhé : facebook.com/emhealthybelly/
E cao 1m55 ,cần 55 kg e muốn đảm 5kg đc ko chị
@@ngocdang6460 Em gái, nhắn vào Fanpage này giúp chị để chị tư vấn riêng cho em nhé. Em áp dụng phương pháp Eat Clean để giảm cân khoẻ đẹp em ạ: facebook.com/emmaphamcuisine/
Chi oi rau xanh ép uống sống có sợ thuốc trừ sâu ko a
Em mua rau hữu cơ đảm bảo chất lượng em nhé.
Rau xanh mình phải trồng được bạn nhé . Mua ở chợ về thì k nên xay nhé .
Dung máy xay sinh tố đc k ak
Được đó em ơi, trong video chị có bày em chi tiết 2 cách đó. Trong đó có cách dùng máy xay sinh tố :)
Dạ e cảm ơn chị.vo tinh lên tim bánh của ấn Độ.cai nhìn thấy của chị e thích lam ạ
rau cần tây chị nói, có phải ngoài bắc gọi là tỏi tây k ạ, chứ ngoài bác cần tây có nhiều là cơ chị
Tỏi tây khác em ơi, em tham gia cộng đồng Detox để biết cách ép nước ngon nè em: facebook.com/groups/392089885200566
Ở hà nội loại nhỏ người ta gọi là cần tỏi tây.còn loại to người ta hay gọi là cần mỹ
Bên việt nam tìm đâu ra mấy loại rau em nói emma, cây cần tây ben em nhìn lạ quá, vậy mình cóntheer rhay thế rau xanh nào đc ạ?
Chị ơi, mấy loại rau này em thấy ở siêu thị HN có hết rồi ạ.
He he chị ử nha trang
Chị ơi chỉ Cho Em nước ép kết hợp như thế nào để tăng cân với ạ
Em nhắn vào fanpage cho Emma tư vấn nhé m.me/emmaphamcuisine
@@Emmaphamkitchen cho chị công thức đau dạ dày với Emma ơi
❤❤❤❤
Chi oi máy ép mình đang dùng la máy gì khoảng bn vậy chị
Duongthi Luong máy đấy hno e mua ở điện máy xanh là 1tr351k
@@HaPhamthi-lx2lz đúng máy như này luôn a ,máy này chi dùng có tốt không a
Duongthi Luong y hệt c . Dùng thích lắm c. Chạy êm , tháo nắp dễ , rửa cũng dễ c
@@HaPhamthi-lx2lz e cảm ơn a
Nhà chị thì ép 70% qua 30% lá có được ko em vì ông xã chị ko uống nước ép có mùi rau nhiều
Thời gian đầu chị mới tập uống để cơ thể thích nghi, chị cứ uống như vậy trước. Khi quen rồi chị tăng lượng rau củ cho em nhá. Chị nhớ làm các công thức nước ép em hướng dẫn sẽ đem lại hương vị và giá trị dinh dưỡng tốt cho cả nhà. facebook.com/groups/392089885200566. Chị tham gia nhóm Detox và làm 2 tuần ăn xanh cùng mọi người nhá.
sinh tố rau quả mình dùm thay bữa sáng được không c?
Được em ơi, chị vẫn hay dùng sinh tố cho bữa sáng em ạ.
chị ơi em có nghe được thông tin nói rằng nước ép hoa quả không thực sụ tốt như mọi người vẫn nghĩ. Vì khi uống nước ép chúng ta sẽ bỏ đi phần chất xơ của rau củ, mà chất xơ rất tốt, góp phần chống ung thư. chị giải thích giúp em.
haiyen nguyen bạn ơi c ấy có một vid nói về nước ép và smoothie đó bạn. Trong vid c ấy có phân tích về hai loại nước đó ạ.
@@quynhhoanguyen5491 cảm ơn bạn
Em ơi tuần uống mấy buổi thì tốt
❤