¡YA NO MÁS DIETAS! con Beatriz Larrea ( Nutrición holística y funcional ) | Puro Glow
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ค. 2024
- ¡YA NO MÁS DIETAS! Cambia y mejora tu alimentación con nutrición holística y funcional, con Beatriz Larrea.
Si estás cansado de las dietas restrictivas y buscas mejorar tu alimentación de una manera holística y funcional, ¡no te puedes perder este video!
Hoy tenemos a la nutricionista Beatriz Larrea, quien nos enseñará cómo llevar una alimentación sana y antiinflamatoria sin tener que vivir a dieta.
Aprenderás todo lo que necesitas saber para cambiar tus hábitos alimenticios y mejorar tu salud de una manera integral. ¡Di adiós a las dietas y hola a una vida saludable y equilibrada!
No te pierdas esta entrevista exclusiva en Puro Glow con Beatriz Larrea. ¡Dale clic y comienza tu camino hacia una vida más saludable!
Yo aprendí muchísimo espero que les guste.
Encuentra a Gloria Calzada es Puro Glow en:
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Negocios:
primetimeglowing@gmail.com
¡Besos, Glow!
#Dieta #Comida #healthylifestyle - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Es cierto, no quiero mi juventud de vuelta . Ahora a los 73 años, feliz, plena, tranquila . Nunca fui de dietas siempre comí comida real y así sigo, y siempre en mi talla 8/10. Excelente entrevista. Te felicito . 👏👏
De todo esto hablaba el querido Frank Suárez en "El poder del metabolismo" desde hace muchos años. En paz descanse querido🙏🙏
Quisiera haber escuchado ésto hace 30años ! Más episodios con Beatriz 👏🏼🙏🏽✨💜🌷🕉☮️
Nunca es tarde!
Felicitaciones Dra Beatriz, porque todo lo que nos co partes es tan certero como respaldado medicamente. Gracias por ser Hermsna de Elena, hermoso Ser que nos ha dejado físicamente pero no en alma. Un abrazo y difundo esta gran Entrevista. Saludos 😊❤🙌👐❤️❤️😊
Excelente, Gracias Gloria!!!!!
Super interesante gracias
Excelente 👌 coincido con todo lo dicho no hay que castigarnos ni sufrir por los alimentos. Pero si hay que comer lo más sano y cuidarnos ....
Excelente información Gloria , que maravilla de Nutrióloga Beatriz, les prometo que me ha dado una toma de conciencia barbara....aplicaré los consejos para prevenir problemas de salud en un futuro. gracias ¡¡¡
Muy cierto lo que dice la nutrióloga las emociones son lo principal,,me consta
Gracias!!!
Excelente👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Padrisima charla apenas la veo, felicidades, gracias por compartir!
Que buen tema...hace mucho que no veía puro glow. También te extraño con Isabel...no se pierdan.
Gracias ❤!
Gracias 😀
Gloria me encantó la entrevista. No la conocía y voy a comprar su libro y seguirla. Esto súper de acuerdo!
Muy generosas las dos 😊
Gloria, además quiero decirte que te sigo desde hace tiempo, que no comente es diferente, pero realmente te admiro¡¡¡, me inspiras , eres como un estandarte para mi. como te vez, me quiero ver y sentir. Saludos y bendiciones¡¡
Mil gracias por todos sus consejos les daria más de un like pero no se puede, me encanto la platica rápida, concisa al punto.😊
Gracias , Gloria por esta platica , se mira q esta Dra sabe de lo q habla … ♥️ me pareció muy instructiva esta entrevista , son mujeres de mucho valor en mi vida , buen día ♥️ bendiciones !!
Que bueno que te gusto!
Me encanto ,muy buena platica!!
Super buena información. Me gustaría leer su libro. Me gustaría aprender mucho más de ella. Tiene razón en todo aspecto. ❤
Muy asertiva la experta
Vaya! alguien sensata!
La voy a seguir en las redes y buscaré su libro
Tengo ansiedad y por lo tanto atracones de comida...se lo dije a la nutrióloga para que me ayudara y me dió una dieta más rigurosa que la anterior...me castigó.
Dejé la dieta y empecé a comer lo que yo consideraba conveniente y empecé a trabajar para no sentirme culpable.
Hoy no hago más dieta y empiezo a sentirme más tranquila, he bajado poco pero no estoy en estado de ansiedad.
Hoy con este vídeo refuerzo mi decisión!
Gracias, y sí no más dietas!
Besos!
Felicidades por esta entrevista. Con la invitada podría resolver muchas de mis dudas, soy prediabetica, de 41 años y también tengo muchos cambios hormonales que antes no sentía. La seguiré en el instagram. Me gustó su pasión y seriedad. Comunicación clara. Ojalá hagan otro programa. Gracias.
Síguela! Sube cosas muy interesantes!
Qué barbaridad me encantó esa invitada tuya un 10 para ti felicidades a las 2 son lo máximo
Gracias por estos contenidos 😍💕💕💕✨Es super valioso escuchar y ver este tipo de contenido.
Besos!
MUCHAS GRACIAS GLORIA Y BEATRIZ POR TODA SU INFORMACIÓN BENDICIONES
Besos!
Excelente vuelo a escucharlas x segunda vez.....a mis 58 años quiero el cuerpo que tengo.....equilibrio alimento, actividad fisica y mucho alimento espiritual
Wooo! Qué magnífica charla! ! Gracias Gloria!
Que bueno que te gusto! Saludos
Guam el mejor 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Muy interesante entrevista y update de alimentación con Beatriz Larrea. Gracias.
Besos!
Muy interesante todos los consejos que nos permite entender nuestro cuerpo
Saludos!
Me sirvió muchísimo escucharlas! Estoy construyendo nuevos hábitos y estoy muy contenta que lo estoy logrando! Me motivaron cañón 🙏
Felicidades por hacer esos cambios!
Excelente programa Gloria, gracias 🙏 por tanta sabiduría.
Besos!
Hola, me encantó la plática, y definitivamente identificada, siempre entrenado y saliendo de dietas, y un poco odiando el cuerpo por no ser como el estándar te imponen, y escuchando está plática darme cuenta de que hay tantas cosas que tienen que ver con que no baje de peso y que no es la comida, gracias por este tipo de vídeos,
Besos!
Totalmente identificada, que sufrir tantos años! Tengo 68 años y estoy flaca porque perdí músculo y grasa por la edad, apetezca menos alimentos. Buscare su libro. Mil gracias Glow
me encanto, creo y practico el criterio de tu invitada., me encanto saber de alguien con quien cohincido en este tema de salud conectado con conciencia y comonuestro cuerpo esta conectado con las emociones y el espiritu...
Besos!
Gracias Gloria por esta plática! Ahora veo con claridad todo lo que he hecho mal a lo largo de esta década y el por qué de este sobrepeso, después de escucharlas me he animado a cambiarlo esto absolutamente para bien!!! Gracias, gracias, gracias!!!!!
Besos!
Me encanto la entrevista,💖💖💖
Besos!
Que buena platica muy interesante mi mama siempre estuvo bien con su cuerpo y su comida
Querida Gloria, qué hay de la Fibromialgia?... crees poder abordar este tema con un especialista?... agradeceré leas mi propuesta, urge más información, sobre todo una esperanza de cómo realmente llevar esta condición para quienes la padecen. FELICIDADES POR TODOS TUS VIDEOS. TE SIGO CON MUCHO AGRADO. FAN No 1... aunque no siempre puedo en vivo. SALUDOS!!!
Ay Gloria como me hubiera gustado escuchar a Beatriz cuando tenía 14 años. Me crié en los 90’s la peor época en educación nutricional e imagen física.
@cristina solano Nunca es tarde... en los noventa yo también tenía 15 años ;)
Pues si creo k nada tiene que ver la época , para cuidarse 😆
@@iselacontreras3518 no se trata de eso
Tienes razón,yo también viví esa época y era estresante que si no eras talla cero eras horrible, yo no me desarrollé debido a anorexia y bulimia que sufrí, ahora sufro por no estar voluptuosa 🥺
Que interesante platica!!! Gracias
Glow desde hoy la sigo súper buena
😘
Besos!
Gracias por decirnos estas grandes verdades!! No todos los profesionales en la nutrición se atreven! Bendiciones a las dos!
Besos!
Me encanta tu programa.
Muchas felicidades!!!
Que sigas creciendo y sobre todo compartiendo sobre tantos temas para las mujeres maduras que necesitamos seguirnos sintiendo bellas y guapas por dentro y fuera.
Gracias por vernos!
Wow wow wow Gloria, gracias por esta charla🙏🙏🙏 , es increíble todo lo que acabo de aprender, trataré de ahora en adelante tener una "mejor relación" con mi comida-edad-sentimientos. Felicidades por compartir esta información
Besos!
Que interesante Beatríz, que buena plática👍
Que bueno que te gusto!
Información que vale oro ¡¡
Besos!
Que buen programa !!!
Besos!
Gloria qué magníficas enseñanzas me dejó este video! Por favor! Invita nuevamente a Beatriz! Súper interesante!
Besos!
Excelente platica 👍👍
Besos!
Buenisimo, lo comparto ya mismo con mis amigas
Besos!
Tienen toda la razón del estres-aumento de peso, comprobadisimo. Vivo en Estados Unidos, aquí cuido mi alimentación y hago ejercicio, cada vez que voy a mi México adorado como tacos🌮, pastel🍰, antojitos, etc. (Casi lo doble de lo que como en E.U.) rodeada de familiares que quiero y hasta bajo de peso., regreso a E.U. y semanas después recupero ese peso que perdí.
Que buena conversación!!
Saludos!
Bea es lo máximo!
Buen programa Glo,tu invitada de lujo!
Que bueno que te gusto!
Te felicito por está entrevista,yo quisiera que le dieras seguimiento a estos temas👍👏
Besos!
Gloria con todo respeto ya no te hagas nada en la cara te vez cada día más rara vas derechito a parecerte a Lyn Mey sobre todo cuando sonríes.
Tú siempre nos has demostrado ser muy segura de ti, el aceptar a envejecer de manera natural tambiénn ayuda a vivir feliz.
El generar una cultura de respeto es vital para erradicar el body shaming.
Comer de todo con medida es lo mejor!
Así es!
Todo mal conmigo 🤦🏻♀️ me urge leer este libro porque lo único bueno que hago es dormir pero gracias al antidepresivo 🥺 me interesa cañon por el tema de la Migraña y sobre peso.
Like 8 y aún no empieza...... ❤️🌹👍👌
De acuerdo con ella !!! Las dietas no funcionan . He llevado una vida saludable larga y hace 4 anos comense el ayuno intermitente y eso definitivamente me cambio la vida y mas ahra q deje todos los tipos de azucares agregados y estoy en proseso de dejar el gluen
Que opina de las dieta keto
porque la platica es muy buena pero si se necesita una uia más detallada
También es importabte qué el nutriologo te escuche le dije muchas veces que yo no soy de comer aguacate y no me hizo caso y me lo sustituyó con aceitunas en el desayuno quien desayuna aceitunas en el desayuno
Oye Gloria te luciste con invitada , gracias súper información, nos libera de tantas culpas
Besos!
Haz uno de cremas de manos con Isabel Lascourain y Martha Debayle
Otro programa con ella
Que es un ishu o como se escriba 😅 muy interesante tu video ❤
Operarse también es pelearse con la edad ( la cara ) ! Es no aseptarse tal y como somos
El generar una cultura de respeto es vital para erradicar el body shaming.
Yo tengo 71 años y nunca me he fijado que como, y siempre he sido delgada y estoy sana, igual que mis hermanos.
Què suerte. Yo tengo amigas que comen todo el dîa y son delgadîsimas.
Irene Tostado Que bien por usted!!
Excelente entrevista, creo que hubiera sido mejor sin la música de fondo
Glo, porfavor invita a un especialista en alimentación basada en plantas plis
Interesante, estoy pasando por la perimenopausia y desde hace dos años subí 10 kilos de peso, comiendo normal sin alimentos procesados, creo que tengo que relajarme y aceptar mi talla en lo que pasa todo esto.
Pues me temo que es así.. Yo llevo 6 años en ese proceso... Y desde hace 3 años he subido 12 kilos.. Ahora hago dieta y ejercicio.. Xro no bajo de peso.. Ya me desespere.. 9 meses sin el periodo.. Espero terminar ya.. Que se regulen mis hormonas.. Poder dormir.. Adios sofocos.. Y adelgazar....
Una pregunta no entiendo lo del cafe con avena .osea la avena no es buena?
Lechada de avena. Es un carbo, y al estar tan procesada es pura glucosa, por eso lo iguala a la coca cola
Muy buena información
Gloria, no te pongas mucho Botox no te nos vayas a volver otra 🙏🏽
🙈 Hemos mal interpretado la palabra DIETA horriblemente🙈🙈🙈😞😞😞
*Palabras del Dr. Jaramillo con el que concuerdo al 100%*
*Una dieta es tener una forma consciente de alimentación con un propósito, mantenerse saludable por ejemplo.
Cuando uno conoce , para que come, porqué come, como come, cuanto come, estas a DIETA!porqué tienes una alimentación controlada y consciente , comer bien es una forma de respeto a si mismo, tener y hacer una dieta que entiendas es quererte. Todos, deberían estar a DIETA! 🍆🍑🥚🍓🍅🍌🥒🍊🍋🥑🥥🥬🍉🍍🍗🥗🍐🥕🥝🍲🥄🌶🍳🌯🧇🥦🍝🍤🍒🥙🍇🧅🍴🍏🥔🧄🍠🌽🥭🫐🧀🫑
Exactamente lo mismo pienso yo, se le ve la cara muy diferente , ya no se parece, no se que se haya hecho, pero no se ve igual que antes, respecto a la invitada , excelente información
El generar una cultura de respeto es vital para erradicar el body shaming.
Buenas tardes, Gloria, me encanta cada charla que compartes, es magnífico lo que haces. Tu invitada es una gran profesional, en mi caso un gran referente ha sido: th-cam.com/users/SienteteJoven (entrenadora española con una gran vocación que comparte calendarios de rutinas excelentes). Equilibrar nuestras emociones es magnífico y hay muchos factores que influyen para lograrlo
Ella es hermana de Elena ???
Me perdi el live😔
No fue live
si es interesante pero estoy de acuerdo la nutrióloga no se ve feliz y Gloria me simpatiza porque trata de superarse y aborda temas interesantes,pero la no acepta su edad ,y tiene miedo a envejecer es una mujer guapa y la operación no le favoreció nada en cuanto a la nutrióloga se ve muy acartonada cero feliz
Pregunta pls. ¿Y la Coca light?
Yo vivo en Japón y les voy a decir que las japonesas se cuidan mucho come muy poquito y hacen una a dos comidas al día cosa que Los latinos no podemos vivir sin comida y por eso están gordos 😳 con respeto al estress Japón es un país muy estresante donde hay mucha gente estresada…….. O sea no entiendo el contenido🥺
Te lo creo! Yo veo videos en youtube sobre japon principalmente Paolo from Tokyo. Y se ven tanto mujeres como hombres que se brincan el desayuno y comen solo dos veces al dia bien poquito. Y la vida allá es mucho trabajo y perfeccionismo.
Pienso que mucho tiene que ver el que en México tenemos la costumbre de comer para festejar, si hay una reunión, haya lo que haya siempre hay comida
Habla igualito a Nataly Marcus
El tema y la nutrióloga estubieron excelente, súper buena información, pero por qué te pusiste la boca de pato Gloria, si a tu edad te veías muy bien, no te "peleas con la edad" recuerda que es tu frase! Ojalá solo sea efecto del makillage
El generar una cultura de respeto es vital para erradicar el body shaming.
Ay pero porque se operó la cara Gloria?
Si quedo muy rara parece momia, mirenle la boca, que cosa, 😨😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱
Siempre anda operándose y es una pena porque le crece la cara. Cuando era joven era muy guapa.
@@mariagil2833 siiii, dice una cosa y hace lo contrario 🤥🤡🙄
No se operó , supongo que son rellenos y cuando son recientes se ven un poco hinchadas pero luego ya quedan bien .
Se le ve la cara demasiado larga , me daba pena decirlo , pero si se está pareciendo a Lyn May
Gloria te ves muy rara de tu cara estás bien?? Muy buen programa y tú super hermosa como siempre!!
El generar una cultura de respeto es vital para erradicar el body shaming.
Qué raro, la nutrióloga, dice q no son los alimentos, lo q nos engorda,,, sino las emociones!!!
Si eres Feliz, no engordarás
Pero ella, No se ve FELIZ 😔
Pensé lo mismo. Su mirada está triste.
Yo la veo plena y feliz, solo no esta maquillada.. y eso es por su seguridad cosa que todas deberíamos tener! Bonito día!
Pero entonces todos estarían super flacos si es nadamas no hacer dieta, es ilógico, hay genética y todos somos distintos
Gloria con tanta cosa que te has hecho en la cara al rato vas a parecer hermana de Lyn May
El generar una cultura de respeto es vital para erradicar el body shaming.
eso de que una caloria de azucar es distinto de una caloria de aguacate....está por ver...en internet todo lo que suena razonable, se lo cree la gente ciegamente, pero naaaadie muestra evidencias, nadie cita estudios contrastados macropoblacionales...sino que todo el mundo lee a unos a otros, parece razonable, pues nada doy por hecho que es asi
No seas como las demás Gloria, ya vas como lyn may
El generar una cultura de respeto es vital para erradicar el body shaming.
Pero no dice nada de la berberina y ella la toma
Qué es eso?
q rara se le ve la cara a Gloria, parece q todas van con el mismo cirujano, les queda cara de Leonardo Guapo....
El generar una cultura de respeto es vital para erradicar el body shaming.
Exacto no te mueres, vives de la fregada!!🤣
con todo respeto pero esta entrevista deberia llamarse la cronologia y frustraciones de una anorexica enserio.
No soporte la voz "fresa" de la doctora ...bye
¿Cómo lleva tu dieta una persona de presupuesto bajo que solo tiene para la libra de arroz y 2 huevos para comer?