@@amgius il problema e' ESSERE COSTANTI. Anch io ero migliorato li facevo tutti I giorni tre volte al giorno poi ho abbandonato x impegni e scuse varie....Ora voglio ricominciare!
@@amgius si si lo so avevo letto il libro quando facevo gli esercizi. Oggi ho ricominciato e ho sentito dolore agli occhi proprio perche' ne ho bisogno poi finito gli esercizi gli occhi erano molto riposati. DEVO CONTINUARE
Citare il Dott. William Bates, l'inventore di questi esercizi e del relativo sistema di cura, e magari consigliare la lettura del suo libro, sarebbe stato corretto
Qualche giorno fa è stata diagnosticata a mio figlio di 8 anni e mezzo una lieve miopia -1,75 a destra e -0,75 a sinistra .da due giorni sto effettuando gli esercizi di questo video per intero.ovviamente essendo un bambino invece che di 15 minuti ce ne mette 30 perché su alcuni è riluttante ma alla fine li esegue tutti.spero che tra 10 mesi quando avremo la prossima visita di controllo possiamo ottenere almeno una non veloce progressione della miopia.
@@Blk1908 Premetto che non sono né un medico né un divulgatore né altro, sono solo uno che sta provando questi esercizi da un paio di mesi. Effettivamente ho avuto dei risultati che misuro nella mia capacità di leggere a certe distanze. Ripeto, gli esercizi servono, ma secondo me il grosso lo fanno gli occhiali stenopeici. Vi consiglio anche di provare la tecnica del sunning. Date un'occhiata anche a questo video. th-cam.com/video/Cg2zir1trak/w-d-xo.html
@@Blk1908 Guarda, non sono un medico e non mi prendo la responsabilità di dare consigli, io ti posso solo parlare della mia esperienza, ti posso dire che faccio gli esercizi da un paio di mesi e ho di sicuro avuto un cambiamento nella mia vista, che cambiamento? Mentre prima con gli occhiali vedevo sempre bene, adesso da vicino ci vedo male e vedo bene senza (però potrebbe essere collegato ad un cambiamento dell'età, io ho 45 anni), da lontano, essendo miope di + o- 2.50 all'ultima misurazione, non posso dire di vedere perfetto, ma di riuscire a leggere cose che prima non riuscivo. Ti posso solo dire di provare e vedere se hai miglioramenti magari lo scrivi qui e ci confrontiamo.
L'unico consiglio che posso dare davveró è lo sguardo nel buio quello è veramente top poi per le cose del lato destro sinistro su giú nn mi ispira molto anche pk ci sono quelli che sforzano troppo e quindi nn va bene
Bisogna farlo per serie di 3 e poi bisogna farlo ogni giorno anche 2 volte al giorno se vuoi e magari dopo 2 mesi gia avrai dei risultati (io ti consiglio di metterti in un punto fisso della cassa e guardare una cosa qualsiasi cosa, e guardarla ogni 1-2 settimane e vedrai dei piccoli miglioramenti)
@@brendonbardhaj6257 nel senso che vedi meglio le lettere da lontano e non vedi piu sfuocato??, e quando hai fatto gli esercizi utilizzi dopo qualche dispositivo
Non credo che per me ci sia qualche speranza. Sono gravemente ipermetrope e l'occhio destro è pure pigro. Se tolgo le lenti a contatto che sono + 5 vedo tutto sfocato , lontano vicino. Se voglio leggere oltre le lenti a contatto + 5 devo mettere gli occhiali + 3. Sono disperata.
dipende,cioè se li fai ogni giorno per 1 mese ,avrai un miglioramento di 0.50 ,o di più se la tua miopia è bassa come 1 o di meno,però bisogna falli ogni giorno,io all'inizio mi disperavo per non aver visto miglioramenti dopo 2 o 3 gg ahah,invece arrivano dopo 3 settimane tipo
@@Blk1908 si pero ricordati ,che non guarirai ma del tutto,cioe poi nn so forse ad essere sincero con la tua poca gradazione penso che nn ti serviranno a molto,ma tu quanti anni hai
... per favore qualcuno mi dica se durante l' esercizio N. 1 (palmo mani sugli occhi) bisogna poi tenere gli occhi chiusi o aperti per "guardare nel buio". Grazie a chi mi darà risposta 😘😘
@@Blk1908 ora non mi fanno piu' male gli occhi anche se lavoro ore al pc. Prima avevo un dolore molto fastidioso....Ho cominciato anche lo yoga per gli occhi. Certe sere ci vedo davvero offuscato altre meno quando lavoro meno al pc. Tu?
prima falli,loso che stufano e sono noiosi,ma io li ho fatti per 2 settimane sempre e penso che sono migliorato almeno di 1.00 gradi,però nn ho usato solo questi esercizi
Grazie , ESERCIZI utilissimi .
Proverò grazie ❤
Esercizi perfetti Grazie
Siete la mia unica salvezza sefunziona vi metto like e mi iscrivi, se non l'ho già fatto, da tutti i dispositivi dei miei cari e parenti! Un bacione😘
Grazie per il video eccezionali,,, buona notte grazie
Grazie. Sei molto brava 👏👏💕
like se anche tu hai dei occhi
A questo pare nessuno😂
Termosifone
@@Ivanuzzo frigorifero
@@mohamed2adam525ahahahah cose alla caso boh ciabatte
@@mohamed2adam525 mi puoi seguire su yuotube mi lasci like e iscrivi perfavore
Faccio gli esercizi tutti I giorni grazie
Bravi mi sono trovata bene... Grazie ❤
Grazie li faccio tutti i giorni sonoolto soddisfatta grazie grazie grazie
Molto soddisfatto complimenti
molto bene,molto grazie
Sei il migliore
Grazie, dopo aver effettuato questk esercizi sono diventato cieco !
A me nn e capitato
@@marcelonegro3473 (ironia)
Grazie bene❤
Ottimi li faccio spiegare grazie
Se vedi degli occhi corri e chiama aiuto!!
Non fa più ridere...😶
@@Ale-gn5pf beh potevate fare gli affari vostri se non vi divertiva più no?
Ok tutto perfetto grazie
Ma che problem mi ai
Il primo esercizio bisogna strofinare le mani tra di loro per scaldarle !
Esercizi molto validi per chi sta ore incollato al cellulare .😅
L'esercizio mi è sembrato rilassante per adesso
Ottimo
Ho trovato alcuni di questi esercizi su un altro canale,li sto facendo da qualche giorno ed ho l'impressione di vederci meglio....sarà suggestione?
no fanno bene su serio
@@veraintuizione6497 effettivamente continuo a migliorare
@@amgius il problema e' ESSERE COSTANTI. Anch io ero migliorato li facevo tutti I giorni tre volte al giorno poi ho abbandonato x impegni e scuse varie....Ora voglio ricominciare!
@@veraintuizione6497 sono esercizi del cosiddetto metodo Bates. Informati, troverai altri esercizi.
@@amgius si si lo so avevo letto il libro quando facevo gli esercizi. Oggi ho ricominciato e ho sentito dolore agli occhi proprio perche' ne ho bisogno poi finito gli esercizi gli occhi erano molto riposati. DEVO CONTINUARE
Citare il Dott. William Bates, l'inventore di questi esercizi e del relativo sistema di cura, e magari consigliare la lettura del suo libro, sarebbe stato corretto
gia
sui social non esiste più rispetto
shume mire..ok
Bel video
SÈ una persona hà dei problemi migliorerà sicuramente, infatti a me hà fatto bene.
Qualche giorno fa è stata diagnosticata a mio figlio di 8 anni e mezzo una lieve miopia -1,75 a destra e -0,75 a sinistra .da due giorni sto effettuando gli esercizi di questo video per intero.ovviamente essendo un bambino invece che di 15 minuti ce ne mette 30 perché su alcuni è riluttante ma alla fine li esegue tutti.spero che tra 10 mesi quando avremo la prossima visita di controllo possiamo ottenere almeno una non veloce progressione della miopia.
Come va la vista del bambino?
Migliorato?
Like chi è tra le 45 visualizzazioni 😍😍😍
Vi adoro
@_AndrewGaming_ YT perché..?
@_AndrewGaming_ YT perché c'è un maschio e una femmina
@_AndrewGaming_ YT perché alcune volte su questo canale (il lato positivo) parla una femmina e alcune volte il maschio
Wow
Ciao li faccio tutte sere i vostri esercizi xche vorrei evitare la cataratta grazie mille
Siete ok 👌
Bellloooo
Eccezionale
Primo (almeno credo)
Avverto un leggero miglioramento, comunque ho iniziato da poco. Proseguirò
No...nessun miglioramento
Sad
Io non riesco perché muovo la testa, ci sarebbe qualche trucco x mantenere la testa ferma. Graxie
seguo
Tieni il mento fermo con le mani
Appoggia la testa contro una parte o uno schienale
Ha funzionato davverroooo!!!! E non scherzo!!!!!!!!
Serio ?
Su di me funziona. Faccio questi e altri esercizi da un mesetto. Uso anche gli occhiali stenopeici.
@@Blk1908 Premetto che non sono né un medico né un divulgatore né altro, sono solo uno che sta provando questi esercizi da un paio di mesi. Effettivamente ho avuto dei risultati che misuro nella mia capacità di leggere a certe distanze. Ripeto, gli esercizi servono, ma secondo me il grosso lo fanno gli occhiali stenopeici. Vi consiglio anche di provare la tecnica del sunning. Date un'occhiata anche a questo video. th-cam.com/video/Cg2zir1trak/w-d-xo.html
@@Blk1908 Guarda, non sono un medico e non mi prendo la responsabilità di dare consigli, io ti posso solo parlare della mia esperienza, ti posso dire che faccio gli esercizi da un paio di mesi e ho di sicuro avuto un cambiamento nella mia vista, che cambiamento? Mentre prima con gli occhiali vedevo sempre bene, adesso da vicino ci vedo male e vedo bene senza (però potrebbe essere collegato ad un cambiamento dell'età, io ho 45 anni), da lontano, essendo miope di + o- 2.50 all'ultima misurazione, non posso dire di vedere perfetto, ma di riuscire a leggere cose che prima non riuscivo. Ti posso solo dire di provare e vedere se hai miglioramenti magari lo scrivi qui e ci confrontiamo.
@@amgius E adesso continui a farli?
L'ultimo mi sono spaventato tantissimo perche dei brevi secondi mi ha lasciato cieco 😂
Primo
Es1: gli occhi vanno tenuti aperti o chiusi?
L'unico consiglio che posso dare davveró è lo sguardo nel buio quello è veramente top poi per le cose del lato destro sinistro su giú nn mi ispira molto anche pk ci sono quelli che sforzano troppo e quindi nn va bene
Come va il ciclo miglioramenti ?
Oi ma dopo gli esercizi posso portare gli occhiali il giorno?
Ma se ci vedo tutto appannato fa niente ?
Se sbatti le ciglia dopo che hai fatto gli esercizi la panna sulla pasta
fonte: Bates
Ma bisogna togliere gli occhiali quando si fanno gli esercizi?
Assolutamente si
Bene
Io alla fine di esercizi vedo tutto sfocato non succede niente ?
Bisogna farlo per serie di 3 e poi bisogna farlo ogni giorno anche 2 volte al giorno se vuoi e magari dopo 2 mesi gia avrai dei risultati (io ti consiglio di metterti in un punto fisso della cassa e guardare una cosa qualsiasi cosa, e guardarla ogni 1-2 settimane e vedrai dei piccoli miglioramenti)
@@kunyso2331 scusa se disturbo ma a te ha funzionato??
@@arwagabteni3474 a me sì
@@brendonbardhaj6257 nel senso che vedi meglio le lettere da lontano e non vedi piu sfuocato??, e quando hai fatto gli esercizi utilizzi dopo qualche dispositivo
Qualcuno mi risponda per favore
Ma questo video dovrebbe migliorare la vista?
Dal punto di vista dell'immagine si poi io li sto facendo quindi dovrebbe
Non credo che per me ci sia qualche speranza. Sono gravemente ipermetrope e l'occhio destro è pure pigro. Se tolgo le lenti a contatto che sono + 5 vedo tutto sfocato , lontano vicino. Se voglio leggere oltre le lenti a contatto + 5 devo mettere gli occhiali + 3. Sono disperata.
Terza
Ma per chi porta gli occhiali.....gli deve togliere ?
beh diciamo che se hai una gradazione elevata potrebbe risultare un po' difficoltoso toglierli di punto in bianco
Qualcuno mi dice se ha funzionato? Perché per le medie vorrei vederci grazie...
non darti limiti di tempo, volendo una persona potrebbe metterci anche 10 anni se parte da un caso grave
Like se hai una casa
like se la tua prof di ginnastica ti ha inviato questo
Primooo1!1!1!
Pra vedtro moltro benwe
Sento gli occhi più riposati
Perché la tizia del video ha le orecchie da gatto?
intrattenimento
Boh
Quante volte al giorno bisogna farlo gli esercizi?
Due volte al giorno vanno bene?
Effettivamente funziona ma ...
Io sono miope (-3,00) questi esercizi miglioreranno la mia vista?? Indosso gli occhiali però vorrei vederci da lontano senza gli occhiali😓
Anche io ma io sono -2,00
pure io vorrei vedere da lontano come gli altri :((
Però che bello avere i piedi
Ok
Come farsi venire i tik agli occhi
Eppure in molti esperti consigliano esercizi di questo tipo...
Ma funziona ?
dipende,cioè se li fai ogni giorno per 1 mese ,avrai un miglioramento di 0.50 ,o di più se la tua miopia è bassa come 1 o di meno,però bisogna falli ogni giorno,io all'inizio mi disperavo per non aver visto miglioramenti dopo 2 o 3 gg ahah,invece arrivano dopo 3 settimane tipo
@@Blk1908 ma l tua gradazione non è nulla è come se tu nn avessi niente,porta gli occhiali
@@Blk1908 bo come vuoi😂
@@Blk1908 eh bro te lo detto se ti piace mette mettile,a scuola ti sarà essenziale poi fuori nn so
@@Blk1908 si pero ricordati ,che non guarirai ma del tutto,cioe poi nn so forse ad essere sincero con la tua poca gradazione penso che nn ti serviranno a molto,ma tu quanti anni hai
... per favore qualcuno mi dica se durante l' esercizio N. 1 (palmo mani sugli occhi) bisogna poi tenere gli occhi chiusi o aperti per "guardare nel buio". Grazie a chi mi darà risposta 😘😘
Occhi aperti in teoria
NO CHIUSI E PENSARE AL NERO.Serve per totale rilassamento dei muscoli degli occhi
@@Blk1908 si credo proprio di si😵😁😎
@@Blk1908 gia'😁😎😁
@@Blk1908 ora non mi fanno piu' male gli occhi anche se lavoro ore al pc. Prima avevo un dolore molto fastidioso....Ho cominciato anche lo yoga per gli occhi. Certe sere ci vedo davvero offuscato altre meno quando lavoro meno al pc. Tu?
Cazzate.
Pensate che...
... Le frasi debbano essere finite?
prima falli,loso che stufano e sono noiosi,ma io li ho fatti per 2 settimane sempre e penso che sono migliorato almeno di 1.00 gradi,però nn ho usato solo questi esercizi
backevil azreal quali altri hai usato? Ne ho bisogno
Scusate ma questi ESERCIZI FUNZIONANO veramente o ti fanno far avere piû miopia?
sono gli esercizi del metodo bates, un medico statunitende del 1800
@@nicolecaputo07 quindi funziona?
Quante volte al giorno bisogna fare questi esercizi?