簡單又容易不用油的美味健康料理法!健康兩點靈(完整版)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ก.ค. 2017
  • 今日主題:標示高級不鏽鋼 就是好餐具?無油健康料理 把不鏽鋼鍋變不沾鍋!少油的必要性 油炸是食物的營養殺手?!
    今日來賓:吳映蓉、顏宗海、Claire、Kevin
    播出日期: 2014/05/24
    現在訂閱《健康2.0》➔bit.ly/2eW6xMC
    TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
    主持人:鄭凱云
    FB粉絲頁:bit.ly/2gg2c4b
  • บันเทิง

ความคิดเห็น • 181

  • @chenmin4511
    @chenmin4511 6 ปีที่แล้ว +6

    非常讚👍

  • @user-ez3hp2sn2b
    @user-ez3hp2sn2b 2 ปีที่แล้ว +2

    很感恩
    謝謝

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว

    晶瑩剔透

  • @chen4385
    @chen4385 2 ปีที่แล้ว +10

    鴻禧菇好像要煮七到九分鐘才會熟

  • @axia2868
    @axia2868 ปีที่แล้ว +1

    这对夫妇好厉害啊!感谢

  • @user-um9yz3fu2h
    @user-um9yz3fu2h 2 ปีที่แล้ว +1

    想感謝

  • @taojier1207
    @taojier1207 5 ปีที่แล้ว +20

    超喜欢这对夫妻 无私奉献健康料理

  • @shu-chenchang1409
    @shu-chenchang1409 7 ปีที่แล้ว +9

    吃也要對位

  • @cathyyang5194
    @cathyyang5194 6 ปีที่แล้ว +6

    健康新煮流

    • @user-ty1do4sm2q
      @user-ty1do4sm2q 6 ปีที่แล้ว +2

      Cathy Yang 厂 譚敦慈 譚敦慈

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +3

    潔淨的器皿

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว

    聚集破除除去灰,撥開雲霧見青天,水落石出,真相大白快樂蒙福唯一之途

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +1

    哈利路亞

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +5

    榮耀神豈不榮耀祂所愛的

  • @Lin-qe5vd
    @Lin-qe5vd 2 ปีที่แล้ว +6

    這集好棒 我喜歡月卿姐 也喜歡kevin&Claire

  • @maya0099
    @maya0099 6 ปีที่แล้ว +39

    Claire、Kevin夫妻好真誠,真心喜歡他們,謝謝他們分享無油無水煮食法,這方法超棒的。

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +2

    義的器皿盛滿聖潔光輝,累積散發馨香亮光如正午

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +2

    耶和華必賜力量給他的百姓,必賜平安的福給他的百姓,耶和華從亙古至今始終掌權賜下權柄給祂的兒女聖潔子民,全新的一天,禱告的殿,聖潔禱告的殿,讓各方各族都聚集來敬拜尋求你,使我成為禱告殿,聖潔禱告殿,讓各方各族聚集,來敬拜尋求你

  • @gvvgv2252
    @gvvgv2252 2 ปีที่แล้ว +2

    請問煮青菜的不銹鋼鍋是什麼品牌?哪裡買?

  • @viviannebank5607
    @viviannebank5607 3 ปีที่แล้ว +17

    这对夫妻太棒了😘👍

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +4

    出於人心思量靠人所成就都是酸澀艱難困苦,顛沛流離

  • @user-cz4tb6yu4n
    @user-cz4tb6yu4n 2 ปีที่แล้ว +2

    請問這鍋子哪裡買會不會很貴

  • @winnielin3281
    @winnielin3281 2 ปีที่แล้ว +6

    很棒的節目和健康方便的料理觀念!非常實用!

    • @sb8835
      @sb8835 2 ปีที่แล้ว

    • @sb8835
      @sb8835 2 ปีที่แล้ว

    • @sb8835
      @sb8835 2 ปีที่แล้ว

      倥⋯

  • @yunlongyang4601
    @yunlongyang4601 3 ปีที่แล้ว +4

    赞👍 一下吧!

  • @user-br3og9bd5w
    @user-br3og9bd5w ปีที่แล้ว

    要怎麼分呢?

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +1

    成為世界祝福管道橋樑

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +7

    神計劃永不更改穩妥唯一合適,天作之合

  • @stevechang1741
    @stevechang1741 2 ปีที่แล้ว +4

    我懷疑雪魚中間部分的魚肉,應該是半生不熟。

  • @pei-yukuo9026
    @pei-yukuo9026 6 ปีที่แล้ว +1

  • @user-jj6rl7rg4i
    @user-jj6rl7rg4i 3 ปีที่แล้ว +1

    不知道你们做些什么紊我也想试做请说出种类吧谢谢

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +4

    眼睛嘹亮,全身就光明

  • @maggielu8697
    @maggielu8697 3 ปีที่แล้ว +13

    這鍋看起來很好用、請問是什麼牌子?

  • @choco8139
    @choco8139 5 ปีที่แล้ว +4

    傳統鐵鍋適合用這種無油無水的料理方式嗎?

  • @janlaura8032
    @janlaura8032 7 ปีที่แล้ว +2

    我家的鍋沒試過跑水珠啊

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +2

    齊來向上帝萬民讚美全地主宰,天上地下歡喜快樂,賞賜他的救主,歡呼歌頌,新的樂歌,讚美同在

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +6

    通透完全圓滿具足,強力光束直達天上寶座神看為寶貴價值為我們寶貴價值

  • @Lin-qe5vd
    @Lin-qe5vd 2 ปีที่แล้ว +12

    不過我對蓋上鍋蓋煮菜有個疑問? 聽說煮菜要開鍋蓋菜的農藥才能揮發 雖然無油無水蓋鍋真的很吸引我 但是疑惑蔬菜農藥問題怎麼辦?

    • @user-fx4vf2iz2p
      @user-fx4vf2iz2p 2 ปีที่แล้ว +1

      農藥殘留把蔬菜洗乾淨

    • @nikitatw
      @nikitatw ปีที่แล้ว +1

      買有機蔬菜

    • @minghinho
      @minghinho วันที่ผ่านมา

      用安麗的蔬果清潔劑

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +2

    對神傾心吐意,倚靠貼近主心腸,躺臥享受能力來源神的愛,充滿平靜安穩,從愛來是純粹的

  • @wendyhuang1093
    @wendyhuang1093 2 ปีที่แล้ว +9

    我也想知道鍋子的牌子,有誰知道嗎?感謝🙏

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +1

    真實的平安唯一之途

  • @user-mg1qi7vr8x
    @user-mg1qi7vr8x 2 ปีที่แล้ว +5

    魚油很健康,但雞皮是很不健康的油脂,不如用少量的苦茶油或橄欖油

  • @user-gs8cx7ww7j
    @user-gs8cx7ww7j 3 ปีที่แล้ว +1

    那鍋那裡有賣呀

  • @roseyu2005
    @roseyu2005 2 ปีที่แล้ว +1

    請不要搶嘉賓的話來說,我們想聽嘉賓說。

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +4

    強烈真光正力,黑暗惡魔無處自容,潔淨徹底清除不義

  • @rich8442
    @rich8442 2 ปีที่แล้ว +1

    即便好的不鏽鋼鍋 , 也禁不起這樣 “刮” , 有刮痕的話 , 就會多少融出一些鬼東西出來
    無水料理的話, 最好底部放洋蔥等出水多的來墊底, 也減少沾鍋機會, 調味料最好起鍋後, 在瓷盤裡進行, 會比較好
    煎的話, 最好以水煎法進行;或者, 將主體先蒸熟後, 表層再薄煎一下即可( 煎的時間, 愈短愈好 )

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +1

    以馬內利以馬內利

  • @---zg7ex
    @---zg7ex 4 ปีที่แล้ว +1

    雕虫小技

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +2

    無人如此可靠像主耶穌,事事都有祂看顧

  • @user-br3og9bd5w
    @user-br3og9bd5w 3 ปีที่แล้ว +3

    請教2.0節目主持人:可是聽說花椰菜是否灑農藥很重嗎?

    • @meiyuc22
      @meiyuc22 2 ปีที่แล้ว +1

      多洗一會兒

  • @goranbolange2578
    @goranbolange2578 2 ปีที่แล้ว +2

    那就把汤也喝了就好了

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +2

    願我們成為禱告的殿,成為神聖潔居所

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +2

    以馬內利

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +2

    唯美純潔浪漫

  • @pei-yukuo9026
    @pei-yukuo9026 6 ปีที่แล้ว

    鞥沒有要留言

  • @user-dg5hp8fv9e
    @user-dg5hp8fv9e 2 ปีที่แล้ว +1

    請問這是什麼牌子的鍋?哪裡買的到?

    • @Superguava93329
      @Superguava93329 11 หลายเดือนก่อน

      安麗鍋 找我可以買到,我可以給你一些優惠

    • @linda_8778
      @linda_8778 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@Superguava93329想買

  • @cecilia8sunshine
    @cecilia8sunshine 2 ปีที่แล้ว +1

    請不要幾個人同時搶著說。 我們聼不清楚啦!

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +1

    呼求讚美敬拜禱告

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +1

    釋放大能捆綁束縛,人內心需要神填滿,空洞需要神的愛進入缺乏空虛,懇求打開看見需要受造物所滿足內心真正需求,取代不平安靈,願意敞開心接受垂聽禱告的主,接受聖靈的幫助,敞開臉與你相遇相交相知相惜,祂的道是安樂,祂的路全是平安

  • @kiyahaung894
    @kiyahaung894 5 ปีที่แล้ว +6

    節目裡面示範的不鏽鋼鍋是什麼品牌?

  • @makiechan9112
    @makiechan9112 7 ปีที่แล้ว +16

    很喜歡這對夫妻的煮食方法, 很想知這個煲在那裏買.

    • @edc6822737
      @edc6822737 7 ปีที่แล้ว +2

      Amway QUEEN 21件組原味複合金鍋

    • @rebeccamay859
      @rebeccamay859 7 ปีที่แล้ว

      郭洲億 不是安麗的鍋子喔!

    • @munyilai2955
      @munyilai2955 7 ปีที่แล้ว

      郭洲億 ?

    • @makiechan9112
      @makiechan9112 7 ปีที่แล้ว

      無論是否 amway, 也謝謝你們的回覆。

    • @petitechouette3592
      @petitechouette3592 6 ปีที่แล้ว +1

      makie chan

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +2

    與主同心合意,與主同行

  • @user-cs3cx4uk4c
    @user-cs3cx4uk4c 3 ปีที่แล้ว +1

    14:35油炸產生的不良物質

  • @colleenfung4962
    @colleenfung4962 5 ปีที่แล้ว +3

    誰家有這套高級烹具😠一般烹具煎一面使怎能熟😱

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +1

    人數眾多設立聖所,日日累積加添

  • @lingli1762
    @lingli1762 3 ปีที่แล้ว +1

    求锅是啥品牌?

    • @Sabrina-py4us
      @Sabrina-py4us 3 ปีที่แล้ว +1

      我也想問鍋具品牌!

  • @rebeccamay859
    @rebeccamay859 7 ปีที่แล้ว +1

    這部影片沒有一點聲音好可惜,講無油無水烹調

  • @marychu8300
    @marychu8300 6 ปีที่แล้ว +2

  • @kitannaong8253
    @kitannaong8253 3 ปีที่แล้ว +9

    很喜欢健康2.0,可以学习到很多知识👍!但这一集很吵杂😅像在菜市场!主持人太抢话了!😥😥

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +1

    連結屬天屬靈的看見代禱者,神地上代言

  • @Ss-re8us
    @Ss-re8us 4 ปีที่แล้ว +3

    我上營養學課,營養師說,很多蔬菜的維生素都是脂溶性,所以蔬菜一定要用油,才能夠吸收它的營養。如果真的怕油煙,那就等蔬菜烹調好了,再淋油上去吧。
    我記得有一集這對夫妻來上節目,現場有一個營養師也是有相似的說法。

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว

    燦爛溫暖歲月

  • @chingmeikeng1692
    @chingmeikeng1692 3 ปีที่แล้ว

  • @amykong6643
    @amykong6643 2 ปีที่แล้ว +7

    油还是要吃点的,无油不代表健康

  • @user-no8sp2fr6s
    @user-no8sp2fr6s 5 ปีที่แล้ว +1

    這樣根本沒熟,能吃嗎?

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว

    暢通湧流禱告香累積豐富,火旺芳香的代求,基督馨香,把一切的灰都除去讓香充滿盛滿金壇,賜下禱告靈越來越火熱,全備救恩,提升我們禱告生活來加乘提升更多香賜給我們,在軟弱得著聖靈幫助,復興的禱告,更新,更多香加在裡面,個人夫妻施恩懇求的靈,強有力雷射光對齊神,禱告的光雷射光射向寶座

  • @userJiangPisces
    @userJiangPisces ปีที่แล้ว +1

    21:05封面的料理做法
    24:53封面
    25:53光聽就好好吃…我也想做一樣的料理
    26:20
    30:00順便把鍋子也一起洗了這句也太讓一個家庭婦女心動…

  • @meizi5521
    @meizi5521 3 ปีที่แล้ว +6

    真的很討厭"不用油"三個字。我用油從不省,愛吃好油,偶爾吃butter也吃好的,butter抹得快比吐司厚了。可是我運動跟吃油一樣多,我也怕胖啊,但只要我運動,油吃再多都沒問題,也健康。看到女人減肥越來越肥面色還跟死人一樣,弱到只能穿高跟鞋逛街10小時,卻穿平底鞋連500米都走不了,活著幹嘛?

    • @kengkeng1992
      @kengkeng1992 2 ปีที่แล้ว +3

      其實有一些癌症病人 不能吃油 所以這個節目也是很有幫助的

  • @user-em5en7vd6e
    @user-em5en7vd6e ปีที่แล้ว

    主持人這麼愛當專家
    要不要去改坐來賓席?

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +1

    神榮美豐盛造物主偉大設計人樣式神性情顯明

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +1

    啟示錄八章6節,眾聖徒禱告,盛滿香的金爐,屬靈定律,有的要加,沒有的連有的也要拿走,香在裡面,火熱提升

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +3

    與神頻率對齊在地如在天,在天如在地,千年如一日,一日如千年

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +1

    破除我執放下自我,小基督,無私大愛如正午照亮

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +1

    領受聖靈,得拯救,醫治自由,你良善你永不更改,攻擊因真理站立,安靜知道,你愛永不失敗,你是我日出黎明盼望,信實穩固永不離開,你良善永不更改,你的愛永不失敗

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว

    除去灰,使香完全呈現主寶座金壇

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว

    良禽擇木而息,忠臣擇主而棲

  • @mayshan1991
    @mayshan1991 ปีที่แล้ว

    一一一

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +3

    以自己當神做事情方法注定會失敗,神永不誤事,人會誤事

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +1

    當轉眼仰望定睛在救主恩典榮耀真光,世上事顯為虛空

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +1

    順服就是蒙福,開始學習順服神的話語,敏銳覺察屬靈洞察力

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +1

    看重神所看重,在意寶貴神所在意寶貴成為珍貴器皿,重要器皿

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +3

    神主權旨意成為地上生活應盡職責

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +1

    香才會顯示散發馨香,福音芳香,遮掩罪孽必不亨通

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว

    禱告與主對齊,讓馨香之氣直達寶座,使我成為禱告殿,聖潔禱告殿讓各方各族聚集,實現全備美好神計劃,苦難歌聲轉為樂歌回應神心意,宣告命定成為東方列國的祝福都傳出悔改和讚美的聲音,榮耀頌讚尊貴代代相傳,薪火交棒,生生不息,熊熊聖愛燃燒旺興,一本造萬族全備宇宙造物主托付命定使命感成就顯明,啟示的靈大大光照充滿遍佈,亮光,慧眼,行動力,活在當下,便是對生命最大的尊重與禮讚!

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว +2

    回應你的愛,放下恐懼,我王,我敬拜你,主,我渴慕你同在,盼望聖靈使我更加靠近生命湧流,主渴慕你同在,盼望聖靈生命活泉,湧流進入生命中的每分每秒每時每刻,生命的瞬間霎那當下,生活智慧,聖經話語成為今天祝福,義人的路有希望,一線黎明的光如正午,我願意改變就帶來希望,跨出這一步,願意改變,改變的心和力量,勇敢跨出改變帶來希望,改變力量神給,意志決心是你我自己給自己立定願意,聖經的話,帶出祝福生命,不是毀滅拆毀惡毒出於魔鬼,建造生命智慧口從生命泉源而來

  • @viviannebank5607
    @viviannebank5607 3 ปีที่แล้ว +3

    主持人讲的话比来宾还多、主持人的功能之一是引问题给来宾回答、而不是自己自问自答!感觉好像在家婆婆妈妈聊天!“而且我告诉你” 烦死啦!可以听来宾讲吗?

  • @laipengwong61
    @laipengwong61 3 ปีที่แล้ว +3

    主持人的話太多,往往搶先示範者的解說,攪到如七咀八舌的街頭戲

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว

    你是何等奇妙,永恆君王,滿有尊榮在天上,揚聲說你是全然美麗完全配得,敬拜屈膝像你俯伏,你是我的主,我永不能知何代價,你為我罪釘在十架,主我要來敬拜屈膝俯伏揚聲宣揚你是何等奇妙,我的主,要常常喜樂,不住禱告,凡事謝恩,這是主在耶穌基督裏向你們所,操練所在天國順服橋樑,操練信心成熟完全順服法則,屬靈生命,事奉的成長,良心指標引導,屬靈操練,效法基督,效法基督屬靈操練成為很好學習法則、典範,人的努力是有價值的,上帝恩典不與努力相斥,金三角定律,學習屬天上帝國度子民特質,在人的重生跟天國律結合,美善祝福,透過聖靈領受再秩序,開始有效接受,屬靈嬰孩被啟發逐漸顯出神聖次序,不對想法壞脾氣,逐漸說話行為身體成為義器具,必要經歷成為門徒屬靈操練,以耶穌心,以祂信心眼光法則活出能力,聖愛來,表達神眼目看顧義人,差遣羊到狼群裡面,順服上帝天國治理領受法則聖愛,愛仇敵基督赦免擁有能力生命表現,掌握三方面,學會接受日常生活挑戰,長大成熟成才,如火試煉以為大喜樂,考驗忠心,耶穌繼承血肉之軀,肉身家族,平凡家庭成為上帝兒子,日常生活的耐心透露神性情,塑造幫助接受神法則引導成為經歷成聖的路上,透過聖靈行動,互動,對我們說話行動,逐漸靠聖靈成事,提醒教導感動認出耶穌的心意,生命充滿屬天,使人品更新,結出聖靈果子,擁有耶穌品格,外在,使人功用能力,明白在祂肢體扮演角色,內外,聖靈工作目標,更多更深尋求神的面,與神互動相遇,能力工作,產生屬靈逐漸成長不再任性,自我中心與神同行,好的同工,敞著臉輝映穿上基督,擁有基督生命出於神的工作,成長目的日常生活經歷忍耐試煉不逃避得著生命冠冕,聖靈工作結果顯出祂賞賜恩賜,屬靈操練,怎樣親近神運用重大決定,操練路徑,人的努力穿上基督神是悅納的,作為人可以來做,聖愛,一切操練

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว

    日正當中

  • @user-dz3jo5lu2s
    @user-dz3jo5lu2s 6 ปีที่แล้ว +1

    I/

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 ปีที่แล้ว

    明白自己在神面前的身份以合身份眼光,正確觀點解讀天地萬象,一等一,好還要更好,美上美優良人文素養,卓越殊勝成聖天路客,聖火,聖愛燃燒,天國榮耀福音敬拜讚美感恩禱告生命祭壇,圓明園天上法庭禱告聖山,千手觀音,羔羊戰士,處世單憑一雙慧眼,音容有象方寸禪心,眼睛嘹亮,全身就光明,出於人是虛妄短暫虛空,出於神是永恆榮美豐盛