දිනපතා ආමන්ඩ් ඇට අනුභව කළොත් ඔබේ ශරීරයට සිදු වෙන විශ්මිත දේවල් 12ක් | 12 Health Benefits of Almonds

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
  • 12 Health Benefits of Almonds
    Music - www.bensound.com/

ความคิดเห็น • 324

  • @studiofartlanka
    @studiofartlanka 2 ปีที่แล้ว +197

    ආමන්ඩ් කන ගමන් මේක කන එක හොදයී ද කියල බලන්න ආවෙ මන් විතරයි ද මන් හිතුවෙ අගුනයි කියල බලනකොට මෙච්චර දවසක් කාලා තියෙන්නේ දිව්‍ය ඔසුවක්

    • @mixdil2362
      @mixdil2362 2 ปีที่แล้ว

      👊👊👊

    • @rashinandasena4319
      @rashinandasena4319 2 ปีที่แล้ว +7

      මමත් මේ කන ගමන් තමයි බැලුවේ මොනාද තියෙන ගුණ කියලා 😊

    • @seesar1234
      @seesar1234 ปีที่แล้ว +2

      Math kanagaman balanna ave

    • @sithumini5573
      @sithumini5573 ปีที่แล้ว

      price plz🥺

    • @sakunthalamaddumabandara1896
      @sakunthalamaddumabandara1896 ปีที่แล้ว +1

      Same

  • @leltaindraniperera8549
    @leltaindraniperera8549 2 ปีที่แล้ว +13

    බොහොමත්ම ස්තුතියි විශ්ම ලෝකය ....දැනුවත් කිරීම සම්බන්ධයෙන් .

  • @rashanfernando897
    @rashanfernando897 7 หลายเดือนก่อน +5

    මම හැමදාමත් උදේට හිස් බඩ ආමන්ඩ් ඇට 10 විතර හැමදාමත් ආහාරයට ගන්නවා ස්තූතියී ඔබට ❤🙏

    • @SewwandiIresha-yb7pj
      @SewwandiIresha-yb7pj 22 วันที่ผ่านมา

      ඔයාට මොනවද උනු වෙනස්කම්

  • @sumudupinto540
    @sumudupinto540 ปีที่แล้ว +3

    ආමන්ඩ් ඇට ගැන T.V.එකෙන් අහලා දැකලා තිබුනට ඇත්තටම ආමන්ඩ් ගැන හරියටම දැනගත්තේ අදයි, මේ ගැන බොහෝ විස්තර කියලා දුන්නාට විශ්ම ලෝකයේ ඔබ තුමාට අවංකවම ගොඩක් ගොඩක් ස්තුතියි🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍

    • @pasinduchamod3639
      @pasinduchamod3639 ปีที่แล้ว

      මාත් කන ගමන් බලන්නෙ 😊

  • @user-fy6ys7jd7o
    @user-fy6ys7jd7o 5 ปีที่แล้ว +15

    Thanks ඔයාට අපිට දැනුවත් කළාට බුදු සරණයි

  • @priyangakumari3338
    @priyangakumari3338 5 ปีที่แล้ว +19

    මම වෙජිටේරියන් මෙ වගෙ දේවල් වලින් තමයි මම විටමින් බැලන්ස් කරගන්නෙ.ස්තුතියි දැනුවත් කලාට.

    • @dumindalakmal5522
      @dumindalakmal5522 5 ปีที่แล้ว +1

      මමත් පිටරටක වැඩ කරන ගමන් මෙි වගෙන් තමයි බැලන්ස් වෙන්නේ, නැත්නමි ශීත කාලෙට එලවලු කොහොමත් අඩුයි

  • @chandimasudarshani7015
    @chandimasudarshani7015 5 ปีที่แล้ว +5

    ආමන්ඩ් තියෙනවා මම කන්නෙ නැහැ දැන් දන්නවා ආමන්ඩ් වල තියෙන ගුනේ ස්තුතියි ඔබ තුමාට

  • @vijithamallika9382
    @vijithamallika9382 ปีที่แล้ว +3

    ඔබට බොහොම ස්තුති අපව දැනුවත් කලාට වටිනවා ගොඩාක් දේවල් දැන ගත්තා ආමන්ට් ගැන .ස්තුතියි ජේසු පිහිටයි ඔබට 🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️

  • @nikeshiranaweera1298
    @nikeshiranaweera1298 5 ปีที่แล้ว +13

    තවත් මෙවැනි දැ ගැන අපිව දැනුවත් කරන්න....👍👌😍

  • @ayanthiishara9144
    @ayanthiishara9144 2 ปีที่แล้ว +4

    ගොඩක් ස්තූතියි දැනුවත් කලාට. හරිම වැදගත්

    • @anandapiyathissa9109
      @anandapiyathissa9109 2 ปีที่แล้ว

      ස්තුති අපිව දැනුවත් කාරාට

  • @tharindutharindu2686
    @tharindutharindu2686 5 ปีที่แล้ว +3

    ස්තූති ඔබට. තෙරුවන් සරණයි !

  • @diyanasri5068
    @diyanasri5068 3 ปีที่แล้ว +5

    දන්නෙ නැති දේවල් ගොඩක් දැන ඔබට දීර්ඝායුෂ ලැබේවා තෙරුවන් සරණයි

  • @nisankmalkandi522
    @nisankmalkandi522 3 ปีที่แล้ว +6

    අපිව දැනුවත් කලාට ඔබට ගොඩක් ස්තුතියි

  • @jenithajenitha7854
    @jenithajenitha7854 ปีที่แล้ว +3

    කරුනාකරලා මට මේ මගේ ප්‍රශ්න යට ඉක්මනින් පිලිතුර ක් දෙන්න ආමන් ඇට පැකට් එකේ කල් ඉකුත් වන දිනයක් දාල තියනවා එහෙම ඒවා කන්න හොඳ නැද්ද

  • @santipriya3014
    @santipriya3014 5 ปีที่แล้ว +3

    ගොඩක් ස්තුතියි

  • @අපිසිංහලයෝ
    @අපිසිංහලයෝ 5 ปีที่แล้ว +16

    ඔබතුමා කියනකන් මෙච්චර දෙයක් දනහිටියේ නෑ ඉස්තුතී

  • @kmumarinlmie1355
    @kmumarinlmie1355 4 ปีที่แล้ว +3

    දැනුවත් karata oba tumata budusaranaiii goda hodai 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @isurusharada7836
    @isurusharada7836 ปีที่แล้ว +1

    මේ කන ගමන් මේක හොදයි ද කියල බලන්න සර්ච් කලේ... ගොඩක් ස්තූතියි...

  • @anuja6960
    @anuja6960 2 ปีที่แล้ว +12

    ආමන්ට් හැමදාම කන්ට කොයින්ද බොල අපට කාසි ?

  • @saudhasstudyworld
    @saudhasstudyworld 3 ปีที่แล้ว +6

    Walnut ගැන video එකක් dannako

  • @tharindusampaththarindusam4551
    @tharindusampaththarindusam4551 2 ปีที่แล้ว +2

    නියමයි ගොඩක් ස්තූතියි❤️❤️❤️❤️👍👍👍

  • @aanyadiwyanjali5541
    @aanyadiwyanjali5541 11 หลายเดือนก่อน

    අපේ ලොකු තාත්තා ඉන්නේ ඩුබායි වල එයා කජු අමන්ඩ් පැකට් එවනවා.මම හරියටම දැනගන හිටියේ නැ මේවා ගැන thank you ❤❤

  • @harshisamarasinghe680
    @harshisamarasinghe680 3 ปีที่แล้ว +1

    Perfect and thank you very much

  • @inokainoka413
    @inokainoka413 5 ปีที่แล้ว +1

    ස්තුතියි .

  • @iroshathilakshiwarnakulasu5803
    @iroshathilakshiwarnakulasu5803 5 ปีที่แล้ว +3

    ගොඩක් ස්තූති

  • @SarathDassanayake-lg6de
    @SarathDassanayake-lg6de 5 หลายเดือนก่อน

    Amazing, what are the benefits NOT in Almonds

  • @SarathDassanayake-lg6de
    @SarathDassanayake-lg6de 5 หลายเดือนก่อน

    Amazing, what are the benefits NOT in almonds

  • @user-yf1iu2xs2p
    @user-yf1iu2xs2p 2 ปีที่แล้ว +5

    නියමයි සහෝ 👍🏻👍🏻👍🏻

  • @rizwanramis2525
    @rizwanramis2525 5 ปีที่แล้ว +3

    Thank you👍 math hamadama kanawa 👌

  • @champikadhilrukshi1784
    @champikadhilrukshi1784 3 ปีที่แล้ว +2

    ස්තූතියි

  • @Anurabsatharasinghe
    @Anurabsatharasinghe 3 ปีที่แล้ว +1

    ආමන්ඩ් ඇට මිලදීගතහැකි ක්‍රමය ක් ලබාදෙන්න! ස්තූතියි!

    • @dilrukshikanchana7023
      @dilrukshikanchana7023 3 ปีที่แล้ว +1

      Super market eke tiuenawa. 1kg r3400k wage...50g packets tiuenawa....r170

    • @panchanisewwandi9043
      @panchanisewwandi9043 2 ปีที่แล้ว +2

      Mn kuwait eken genath dennam

    • @anurawijewickrama5062
      @anurawijewickrama5062 2 ปีที่แล้ว

      @@panchanisewwandi9043 සල්ලි දෙන්නම් ගේන්නල දෙන්න පුළුවන්ද

  • @ajithpushpakumara402
    @ajithpushpakumara402 ปีที่แล้ว +2

    ආමන් කන පලවෙනි වතාව කෑවට හොඳයි ද බලන්න ආවේ මන්..😊

  • @kusumjayanthikm9689
    @kusumjayanthikm9689 5 ปีที่แล้ว +3

    බොහෝම ඉස්තුතියි ඔබට බුදු සරණයි

  • @saknnnthalaratnayake5274
    @saknnnthalaratnayake5274 5 ปีที่แล้ว +1

    Thanks 🙏

  • @deenathdushan309
    @deenathdushan309 5 ปีที่แล้ว +5

    Good ඔබට

  • @nishanthaudageaarachchi5238
    @nishanthaudageaarachchi5238 2 หลายเดือนก่อน

    Good job ,thank 🙏

  • @nimashafernando2203
    @nimashafernando2203 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you👍

  • @erandamahesh1256
    @erandamahesh1256 ปีที่แล้ว

    ස්තුතියි දැනුම ලබා දෙනවට ❤

  • @user-hk2ky8wg9i
    @user-hk2ky8wg9i 5 ปีที่แล้ว +1

    ගෝඩක් වටිනවා ඉස්තුතියි

  • @sumithwasantha9015
    @sumithwasantha9015 3 ปีที่แล้ว +2

    වැදගත් දෙයක්

  • @gaminibandara5509
    @gaminibandara5509 4 ปีที่แล้ว

    Thank you wiswa lokaya.mamath anubawa karanawa.

  • @s.dilini1308
    @s.dilini1308 3 ปีที่แล้ว +2

    Pitakotuwe aduwata thiyana almond walai foodcity wala thiyana almond walai wenasa mokakda kiyala dannawada?

  • @chandanidisanayaka5191
    @chandanidisanayaka5191 2 หลายเดือนก่อน

    Mara rasai.ponganna dala gaththama kaju wage thamai

  • @niroshaniperera6748
    @niroshaniperera6748 8 หลายเดือนก่อน +1

    මාත් කාලා වැඩිවෙලා අගුණ වෙයිද බලන්න ආවේ ☺️❤️

  • @chsmediagroup2145
    @chsmediagroup2145 5 ปีที่แล้ว +1

    good news thanks.

  • @rajaniterance8954
    @rajaniterance8954 5 ปีที่แล้ว +2

    Thank you so much 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @mohdsalman103
      @mohdsalman103 3 ปีที่แล้ว

      අපි danuwath kalata tahnsk

  • @amitharathnayaka6556
    @amitharathnayaka6556 5 ปีที่แล้ว +1

    Good obata sthuthi

  • @virajmaduranga2831
    @virajmaduranga2831 5 ปีที่แล้ว +2

    Good information tnx

  • @Vinny_98
    @Vinny_98 7 หลายเดือนก่อน

    Thanks 💗

  • @slstats7948
    @slstats7948 2 ปีที่แล้ว +2

    නියමයි 💎😃

  • @wapdeshpriyadeshapriya4824
    @wapdeshpriyadeshapriya4824 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks mame

  • @lilywalker5093
    @lilywalker5093 ปีที่แล้ว +1

    Oregano gana video ekak karanna puluwanda?

  • @navinmaleesha1927
    @navinmaleesha1927 2 ปีที่แล้ว +6

    ආමන් පට්ට ගනන්

  • @upendrakumara7634
    @upendrakumara7634 2 ปีที่แล้ว +1

    හොද වීඩීයෝ එකක් 😊😊👍👍

  • @shamilaahamed6848
    @shamilaahamed6848 4 ปีที่แล้ว

    Mama dinapatha kemata gannawa namuth ada thamai gunaya dena gathe thanh you

  • @udara_nayanajith
    @udara_nayanajith 5 ปีที่แล้ว +1

    Canser gena ,dentatyana beth gena video ekak denna berida..

  • @nilusharehani4942
    @nilusharehani4942 5 ปีที่แล้ว +1

    Tanks toooomuch

  • @gnei0lovebayanrumi127
    @gnei0lovebayanrumi127 5 ปีที่แล้ว +1

    I eat everyday. Thanks

  • @canthydona6517
    @canthydona6517 2 ปีที่แล้ว

    Thank you dear.. 😍😍

  • @saranginadi349
    @saranginadi349 5 ปีที่แล้ว +1

    Math mewa kemata gannawa nithara. Viyali midi samaga harima rasawath...

  • @sandudilan7349
    @sandudilan7349 5 ปีที่แล้ว +1

    Thanks mn hamadama kanawa rata inna nisa lesiyenma ganna pluwan

  • @swarnaranasinghe170
    @swarnaranasinghe170 4 ปีที่แล้ว

    Thanks

  • @champaperera8741
    @champaperera8741 5 ปีที่แล้ว +1

    Very good

  • @isurushan526
    @isurushan526 2 ปีที่แล้ว +3

    කනගමන් බලන මම

  • @shincool1705
    @shincool1705 4 ปีที่แล้ว

    Tanxxxx gadak teruwan saranai oyata

  • @thusithakumara5294
    @thusithakumara5294 2 ปีที่แล้ว

    Ratakaju bite 100g k 150/=. Amond tama kannama puluwan...

  • @p6870
    @p6870 5 ปีที่แล้ว

    Heamadama kanawa ath mechchara watina deyak kiyala hithuwe nea .godak sthutie

  • @sadusadu4768
    @sadusadu4768 5 ปีที่แล้ว

    Thanks.. obata

  • @samaraweeraarachchigejudes5345
    @samaraweeraarachchigejudes5345 5 ปีที่แล้ว +2

    ඔබ මිනිස්සුන්ව දෙනුවත් කරනවට ස්තුති ඔබට .ලංකාවෙ ගොඩක් මිනිස්සුන්ට කන්න නෙතිව ඉන්න්නව මොන අමන්ද මහාත්තොයො

  • @kavindagayan4325
    @kavindagayan4325 ปีที่แล้ว +2

    දවසකට පැකට් එකක් කනවා මන්..හැබැයි මේ දෙවල් දැනන් හිටියේ නෑ. 😅

    • @RenukaPriyadarshani-cn4lp
      @RenukaPriyadarshani-cn4lp 11 หลายเดือนก่อน +1

      පැකට් එකක් කන්න අනිවාර්යයෙන් ම ඉන්න ඕන මැදපෙරදිග රටක හෝ වෙනත් රටක.

    • @kavindagayan4325
      @kavindagayan4325 11 หลายเดือนก่อน

      @@RenukaPriyadarshani-cn4lp ඔව් මෙහෙ ගනන්...මාත් ඕමාන් වලින් ගෙනාවේ.

  • @maleeshamadushani5850
    @maleeshamadushani5850 2 ปีที่แล้ว

    Kettu kenek kaawoth tawath kettu wei needa aiya reply plz

  • @SandunAmarasingha
    @SandunAmarasingha 2 หลายเดือนก่อน

    Toilat yanna amarui mewa kawahama

  • @umeshdananjaya4524
    @umeshdananjaya4524 4 หลายเดือนก่อน

    Good job 👌

  • @hansirenuka6083
    @hansirenuka6083 5 ปีที่แล้ว

    Mama sewaya karanne U.A.E.nitharama Dakala thibunath kawadawath kamata ganna kamaththa thibune na Mata.namuth adin passe Nam aniwaryenma kamata gannawa.Godak pin obe panividayata.Hoda pahaili obe eya pahadili karapu akaraya Onama kenekuta therum ganna pahasui.nawathath Godak sthuthi Obata.theruwan saranai.

  • @warshapiyumanthi-yk5vn
    @warshapiyumanthi-yk5vn 6 วันที่ผ่านมา

    Mahath wenna brida?

  • @nimaliamarasingha1381
    @nimaliamarasingha1381 5 ปีที่แล้ว +1

    නියමයි

  • @abeybandara6767
    @abeybandara6767 ปีที่แล้ว

    ආමන්ඩ් මෙතරම් ගූණ බව දැන ගත්තේ අද. ඒ ගැන දැනුවත් කලාට පිං.

  • @chandrachandra6516
    @chandrachandra6516 5 ปีที่แล้ว

    Thank you oyata

  • @shereennishandani926
    @shereennishandani926 5 ปีที่แล้ว

    Danuwath karata Thank-you

  • @nuwansampath8037
    @nuwansampath8037 5 ปีที่แล้ว +7

    මල බද්දයට නම් ආයේ කියලා වැඩක් නෑ

  • @samithchiranthaka9950
    @samithchiranthaka9950 ปีที่แล้ว +1

    Armond ganne kohenda kiynnko pls..ewa godak gananda

  • @fahadkarom934
    @fahadkarom934 5 ปีที่แล้ว

    ස්තුතියි

  • @malishajayasingha7654
    @malishajayasingha7654 10 หลายเดือนก่อน

    ආමන්ඩ් ඇට කොච්චරක් වෙලා පෙගෙන්න තියන්න ඕනිද

  • @hchgaming2166
    @hchgaming2166 2 หลายเดือนก่อน

    Koheda ganna thiyenne

  • @pgpgo7748
    @pgpgo7748 5 ปีที่แล้ว

    VERY. GOOD

  • @tharusha_xx_
    @tharusha_xx_ 2 ปีที่แล้ว +1

    වැඩිපුර කෑවොත් මොනා වෙයිද කියන්න

    • @dahamsathsara3771
      @dahamsathsara3771 10 หลายเดือนก่อน

      පට්ටම ලස්සන wenawa😅

  • @Shan-he5tk
    @Shan-he5tk 2 ปีที่แล้ว

    Thank youuu

  • @kanishkaweerasekara95
    @kanishkaweerasekara95 5 ปีที่แล้ว

    Almond koheda ganna thiyenne.

  • @siryapehebiya6215
    @siryapehebiya6215 5 ปีที่แล้ว

    Thanks mama nam kanawa habai simawak na pereta nisa

  • @maheshirathnayaka2777
    @maheshirathnayaka2777 16 วันที่ผ่านมา

    ආමන්ඩ් කන ගමන් ඒක ගැන විස්තර බැලුවේ

  • @wijethunghe..479
    @wijethunghe..479 3 ปีที่แล้ว

    Thank.u

  • @sisiraattanayake5400
    @sisiraattanayake5400 5 ปีที่แล้ว +3

    🙏👍👍👍 Thank you so much!!!

  • @thilinisadalekathilini8641
    @thilinisadalekathilini8641 4 ปีที่แล้ว

    Amand kawama mahath wenne nadda....?

  • @saratilanka5062
    @saratilanka5062 5 ปีที่แล้ว +1

    ekath kala balamuko oya kiyanade weida kiya balanna

  • @sanathkumara7417
    @sanathkumara7417 3 ปีที่แล้ว

    Thambalada kanne jus hadalada me wenakan kala nane api hama Dena kala nane

  • @nishshankaweraheraarachchi9888
    @nishshankaweraheraarachchi9888 5 หลายเดือนก่อน

    ආසයි කන්න කාගාවද තියෙන්නේ

  • @niroshasandamali2069
    @niroshasandamali2069 ปีที่แล้ว

    Amond walta adeshaka tiyenwada

  • @iresha4219
    @iresha4219 5 ปีที่แล้ว

    Athata ow bara adu wenawa badagini enne na athdakimen kiyanne

  • @sanathkumara7417
    @sanathkumara7417 3 ปีที่แล้ว

    Aya pennuwata mewa kanne kohomada kiyanna bada ane

  • @rathnayakakapumahaththaya4512
    @rathnayakakapumahaththaya4512 5 ปีที่แล้ว +1

    mewayn mahath wenne nedda?