Резиновые жгуты, хорошо развивают взрывную силу и резкость, в основном упражнения вспомогательные, например резкое разгибание локтя под нагрузкой резиновыми тягами, мах прямой руки из стороны во внутрь с резиновыми тягами и.т.д. Ещё обычный лист бумаги повешенный на верёвке-цель пробить лист ударом . Боксёрские лапы-ну это классика . Лёгкий кусок уплотнителя (колбаса тапо теплоизоляции для пластиковых труб) обтянутый дерматином- партнёр им водит передомной передвигаясь в разных направлениях у меня в руках гантели по 2-3 кг, моя задача работать пулемётными сериями и попадать в снаряд так, чтобы был характерный звук , наступая, отступая, в лево и в право стараясь не прерывать серию ударов ! Ещё хороший снаряд тяжёлый мяч - упражнений с ним много. Жим лёжа на взрывную силу, упражнения со штангой !
@@vittoriochunga-changa6680 ну а при чем здесь ЗОЖ и телефон? Одно другому не мешает. Я уверен, что они не мыслят жизни без выхода в интернет)) Как наркоманы
@@БесынелюбятРоссию потому что к такому можно придти только при условии, что ты являешься волевым человеком. Истина находится всегда посередине, как говорится: "Придерживайся золотой середины". Игорь Челяб взял всех под одну гребёнку. Некоторые пожилые люди , которые до травмы в 90-х тягали танки, сейчас что-то особо умом и силой не блещут :/
Был проездом в Москве, посетил тренировку у Макса Дедика. Классный инструктор и специалист в своём деле. Всё грамотно по полочкам разложил, хорошо поработали. Осу! 🙏
Супер!!!! Объясняет четко, без воды! Нам также обьясняли, что импульс удара должен быть направлен не на внешнее тело а на внутренние органы, простой пример, висит обычный мешок с песком и он не должен от твоего удара летать во все стороны, а должен как бы оставаться на месте и от удара кулаком по нем песок должен с противоположной стороны просто вылетать при этом мешок не должен качаться, тоесть таким образом передаётся правильное направление импульса удара во внутренние органы!!!
Всё чётко, набивка кулака, ног обязательно, не слушайте диванных, мол в старасти будут болеть, возможно, но в старосте все будет болеть, мне 50 лет, на бивал переодически набиваю и буду набивать, и главное, не надо ломовые удары набивка это поэтапное закал кулака и ног, абязателбно делаю массаж после тренеровки принял душ намылил промассировал каждый кентос пальцы, кисти, будьте здоровв!
Очень грамотно сказано про жёсткость в кинематической цепи. Иначе даже при наличии сверх скоростей поучится не удар а кисель, в лучшем случае пощёчина. Вспомните Олега Москаева, уронившего Хасима Рахмана за пределы ринга. Не смотря на то что Хасим многократно превосходил Олега в скорости и по многим другим параметрам-встречный не особо быстрый, но невероятно жёсткий, послужил причиной падения чемпиона на коментаторскиие мониторы кои находились за пределами ринга и как следствие, тяженленному нокауту.
Очень правильное технически оправданное преподносение материала,снимаю шляпу, все очень профессионально,советую всем кто хочет нормально заниматься и достигать реальних успехов в боях
Круто. Ну очень круто. Макс взял и объяснил основные этопы работы на макиваре. Шаг за шагом. Причём ещё наглядно показал. Теперь у меня наконец сформировался алгоритм или методика этой работы, которой до этого видео просто не было. Максу спасибо, конечно же лайк, и уже подписался на канал, будет чему поучиться.
Что бы бить жестко и сильно нужно. 1. Нужен тренер, который поставит технику удара, без техники не как. 2. Нужен тренер, который подберет специальные физические упражнения,, что бы развить специальые скорстно силовые качества , так необходимые, что бы бить сильно и жестко. Почему тренер нужен. А люди все разные и что хорошо одному ученику не подойдет другому. Потому нет шаблонов, а где их нет нужен тренер. Но мало бить жестко и сильно, гораздо важнее научиться еще и точно попадать по противнику своим сильным ударом и тут то же нужне тренер, которые грамотно подберет спаринг партнеров. Без множества реальных боев, научиться бить жестко и сильно и ГЛАВНОЕ ТОЧНО по противнику НЕ ВОЗМОЖНО.
@Denyz Braga Херню ты написал. Почему, да много раз видел, как мастера спорта по боксу весом в 60 кг, отправляли в нокаут под 100 кг мужиков с широкой тяжелой костью и быстрыми волокнами. При этом говорили примерно так. Да я не геракл, но я мастер, потому что умею попадать....Что касается волкон, то быстрые и медленные у всех есть от рождения у кого то чуть больше, у кого то чуть меньше. Но да же если их чуть меньше, то тренировками их так можно развить, что будешь бить гораздо сильнее того,у кого от природы быстрых больше, но он их не развивал. А самое главное тебе надо понять. что "Скоростное движение, это ВОЛЕВОЕ движение" в первую очередь и только потом волокна.
@@охохо-з4ь С ленцой на диване .)Кочергин что спец ?У боксеров надо учиться методам у тренеров дипломированных с опытом и результатом .А не у комерсантов
"На его лице это никак не отразилось", но мысленно японец заговорил по-русски Не стоит недооценивать здоровое колено и безэмоциональность бойца, развивавшего силу духа
2-пары гирь(16 и 24 кг.)~80%работы с ними классика рывок толчк и. ТДЦ,остальное вспомогательные упр.,потом покрышка с доской(макивара такая)),небольшой мешок набитый песком ~10-12 кг,песок набит не очень плотно,в верху в мешке есть свободное место,что бы было не как камень,а песок от ударов мог поддаваться,перемещаться,"обволакивать")кулак,при этом жесткость есть +вес мешка ×на скорость и силу удара дают свои плоды.По утрам гантели 1.5 кг.примерно 10 мин.разные удары(бокс),подключаю немного локти и колени.ВСЕ.....
Костя Цзю ставит и обясняет, как его в боксе наносить, Марк Мельцер тоже. По сути все тоже самое, просто здесь продемонстрирован традиционный окинавский метод. Хорошая внешняя техника, необходимая, но, на определенном уровне. Видео респект)))
Спасибо Вам большое , ну оочень интересно, покажите пожалуйста как набивать колено, при ударе по ноге выше колена противника, я незнаю как это называется в карате. И ещё я заметил , что Вы после некоторых ударов быстро запыхиваетесь, у Вас появляется отдышка, Вы , что кросс не бегаете ?
С доворотом руки согласен полностью.Как говорит мой тренер по боксу" Удар это шаг. Либо шага тельное движение. Выброс кулака, рывок бедра. Ну и пронация, либо супинация...это поворот кулака в предмете..
Ещё в начале 80, вырывал яму в земле,закапывал доску 20 см и обматывал валенком верхнюю часть.Спустя много лет,увидел фильм с Сигалом и макеварой в земле.Правда вместо шинели или валенка,там был намотан шнур.Очень хороший снаряд,для обрабатывания резкости удара!Если не успел,получил обратку от макевары.Сначала больно,потом терпишь,потом привыкаешь.Но не забываешь отжиматься на кулачках, ноги на стуле кулачки на асфальте, деревянном полу или бетоне.И научаками бьешь себя по спине,пояснице,ногам и т.д!Только без Фанатизма.....!Пока тело не привыкнет.И приходит Время,понимаешь что боль притупилась и все органы целы и невридимы.А боль после любого удара,уже не страшна и рано или поздно,проходит.Самый любимый снаряд,Макевара!
Да в наше время сами делали,вот только пружину ставили под доску,мешки песком насыпали,у меня до сих пор шышечки на кулаках,не давно пробовал об жёсткий мешок,больно,но зато сохранил резкость спичечный коробок сбиваю не касаясь(правда неполный),,а так молодец жаль у нас не было информации, тренеров мало
За свою жизнь дрался только с тремя каратистами, с одним спарринг был, а с остальными на улице. У одного чёрный пояс, другой там какой-то чамп, а третий хз. Так вот, из них только один смог в меня попасть. И то, исподтишка вначале ударил, пока я разговаривал с его кентом, а потом когда начали по разам с ним, он меня ещё раз зацепил, я присел на колено. Но после этого я его жестко отправил спать, точно справа в челюсть, просто наглухо вырубил его. Он прям вперёд упал. Так вот я к чему это, что каратэ для реального боя малоэффективна. Как можно стоять на расстоянии удара локтя и бить друга друга в грудь, а потом в падении бить с разворота. Руки и борьба, вот что решает. Но, у каратменов крепкие набитые руки, ноги и мне нравится их методика, бить по 500-1000 ударов один удар. Я так сам тренировался когда занимался боксом. И на улице только им и ронял. Папа просто каратэ занимался, он мне это подсказал. И даже сейчас, когда я просто занимаюсь физкультурой, этот удар остался у меня до сих пор прежним. Хотя я его уже редко отрабатываю. Каратэ хорошая вещь, но вот эти вот удары по груди, где нельзя бить по лицу руками, прекращайте давайте. Каты зачем учат? Лучше отработкой ударов заниматься. Ну в общем есть плюсы но больше минусов. Конечно есть у вас вроде нормальный вид каратэ, но это кажется уже рукопашный бой, а не каратэ. Классический каратэ это бить по сиськам и бить в падении с разворота ногой. А упражнение хорошее, бить по доске. Только я его поднял бы на уровень глаз. Надо бить всегда чуть по выше челюсти когда отрабатываешь. Потому что, во первых рост разный, а во вторых при усталости, прицел сбивается и рука обычно летит чуть ниже цели.
4:06 так можно вывернуть суставы под коленом. Смотрел много видео Окинавского карате выше колено и проворот корпуса во время удара, бил так же, тренер говорил что колено надо выше и корпусом помогать проворачивать. Спасибо за новую информацию. Тоже Киокушинкай Карате До занимался:) Когда разобрался и запомнил техники, смысла как Будо заниматься, начал изучать по ютуб контр-атаки Уэчи -Рю, они помогают понять смысл Ката, как боя полного кумите или стрит-файт.
Какими снарядами вы повышаете силу удара?
Мешок ... он только для этого и создан !
Булыжником.
Метание ядра хорошо помогает.
Камень (по системе Морио Хигаона), стена( стастический снаряд, как вариант), ножка с под табурета для голени.
Резиновые жгуты, хорошо развивают взрывную силу и резкость, в основном упражнения вспомогательные, например резкое разгибание локтя под нагрузкой резиновыми тягами, мах прямой руки из стороны во внутрь с резиновыми тягами и.т.д.
Ещё обычный лист бумаги повешенный на верёвке-цель пробить лист ударом . Боксёрские лапы-ну это классика . Лёгкий кусок уплотнителя (колбаса тапо теплоизоляции для пластиковых труб) обтянутый дерматином- партнёр им водит передомной передвигаясь в разных направлениях у меня в руках гантели по 2-3 кг, моя задача работать пулемётными сериями и попадать в снаряд так, чтобы был характерный звук , наступая, отступая, в лево и в право стараясь не прерывать серию ударов !
Ещё хороший снаряд тяжёлый мяч - упражнений с ним много.
Жим лёжа на взрывную силу, упражнения со штангой !
Наверно, это было лучшее 10-минутное видео с полностью рабочей методикой тренировки постановки удара, которое я когда-либо видел. Уважение Мастеру!
Наверное вы просто не смотрели на бокс
@@ВасилийПетрович-ь1ю причем бокс к каратэ?
@@ВасилийПетрович-ь1ю таких ударов в боксе нет
правда ?
А название заДан неВерно🔫🏹
Макс ,подписка . Пример того,что делает с человеком правильное понимание смысла каратэ . Скромность,сила ,вежливость . С ув.
Я тоже хочу учиться
Давай учи меня раца
Научи меня каратэ
Осс, Максим!
Высокий уровень понимания и исполнения техники.
Грамотно, лаконично, четко!
Большое спасибо максу, очень грамотный и интересный тренер
Я не каратэка, но его уважаю. Видел как он тренируется. Матёрый, не подарок!
Молодец! Единственное о чём сожалею что 30 лет назад когда занимался каратэ в юности небыло столь обширной информации, хотя и тренеры были хорошие. ..
Все развито Всем лишь бы подраться и Победить Инстинкт зверей
AUTOSERVICE 33 Видно тебя пятаком по чайнику и ты дорогу нашёл Домой !!!
Сильный видось. Спасибо парень.
Реально интересно.👍
Помню, колотили по стопкам газет. Убирая, каждый день по одной газете.....
привет! ульяновск, кекушин 2кю,получен в девяностых
Вы Максим очень комфортный и классный мастер, у такого как вы заниматься одно удовольствие, завидую вашим ученикам.
как всегда. четко, толково, информативно! Спасибо Сенсею !!!
Круто. Нам в 80-е в провинции такие тренеры и не снились. Сегодня, наоборот, молодёжь из-под пинка идет тренироваться...парадокс.
Потому что нынешние срослись с телефонами.
@@БесынелюбятРоссию почему-то молодежь, которая меня окружает, ведёт здоровый образ жизни (занимаясь физическими упражнениями). Парадокс какой-то, да?
@@vittoriochunga-changa6680 ну а при чем здесь ЗОЖ и телефон? Одно другому не мешает. Я уверен, что они не мыслят жизни без выхода в интернет)) Как наркоманы
@@БесынелюбятРоссию потому что к такому можно придти только при условии, что ты являешься волевым человеком. Истина находится всегда посередине, как говорится: "Придерживайся золотой середины". Игорь Челяб взял всех под одну гребёнку. Некоторые пожилые люди , которые до травмы в 90-х тягали танки, сейчас что-то особо умом и силой не блещут :/
@@БесынелюбятРоссию играю в игры на телефоне, но все равно хожу на каратэ и баскетбол
Приятный дядька. Доступно, вежливо. Одно удовольствие слушать и смотреть
Макс свое дело знает.
Большое спасибо Максу! Очень познавательно!
Каратэ - оружие революции! ))
Насколько знаю это высказывание имеет не посредственное отношение к кубинской революции.
какой интересный станок - видно не раз по металлическим частям этого станка попадали!!!!!
Был проездом в Москве, посетил тренировку у Макса Дедика. Классный инструктор и специалист в своём деле. Всё грамотно по полочкам разложил, хорошо поработали. Осу! 🙏
Осс , а не осу. Осу надо ловить там где и пчелу.
@@breakingbad6496 ?
Макс крутой тренер , с удовольствием посмотрел.
А в чём крутость?
@@АлексСавен Если ты не заметил, мне тебя жаль -.-
Молодец , мужик !!!! Сказанно , правильно....грамотно !!!
Супер!!!! Объясняет четко, без воды! Нам также обьясняли, что импульс удара должен быть направлен не на внешнее тело а на внутренние органы, простой пример, висит обычный мешок с песком и он не должен от твоего удара летать во все стороны, а должен как бы оставаться на месте и от удара кулаком по нем песок должен с противоположной стороны просто вылетать при этом мешок не должен качаться, тоесть таким образом передаётся правильное направление импульса удара во внутренние органы!!!
Максим Викторович Дедик- Мужчина! Спасибо!
Максим спасибо, было интересно смотреть.
Максим, ты удивительный человек!
Спасибо тебе!
🙏
Спасибо большое, по больше таких видосов!
Спасибо большое, все грамотно и с душой подано!
Всё чётко, набивка кулака, ног обязательно, не слушайте диванных, мол в старасти будут болеть, возможно, но в старосте все будет болеть, мне 50 лет, на бивал переодически набиваю и буду набивать, и главное, не надо ломовые удары набивка это поэтапное закал кулака и ног, абязателбно делаю массаж после тренеровки принял душ намылил промассировал каждый кентос пальцы, кисти, будьте здоровв!
Молодец . Все понятно, и без понтов.
Очень грамотно сказано про жёсткость в кинематической цепи. Иначе даже при наличии сверх скоростей поучится не удар а кисель, в лучшем случае пощёчина. Вспомните Олега Москаева, уронившего Хасима Рахмана за пределы ринга. Не смотря на то что Хасим многократно превосходил Олега в скорости и по многим другим параметрам-встречный не особо быстрый, но невероятно жёсткий, послужил причиной падения чемпиона на коментаторскиие мониторы кои находились за пределами ринга и как следствие, тяженленному нокауту.
Очень правильное технически оправданное преподносение материала,снимаю шляпу, все очень профессионально,советую всем кто хочет нормально заниматься и достигать реальних успехов в боях
Круто. Ну очень круто. Макс взял и объяснил основные этопы работы на макиваре. Шаг за шагом. Причём ещё наглядно показал. Теперь у меня наконец сформировался алгоритм или методика этой работы, которой до этого видео просто не было. Максу спасибо, конечно же лайк, и уже подписался на канал, будет чему поучиться.
Всегда по делу и без воды,Спс Макс)
Что бы бить жестко и сильно нужно. 1. Нужен тренер, который поставит технику удара, без техники не как. 2. Нужен тренер, который подберет специальные физические упражнения,, что бы развить специальые скорстно силовые качества , так необходимые, что бы бить сильно и жестко. Почему тренер нужен. А люди все разные и что хорошо одному ученику не подойдет другому. Потому нет шаблонов, а где их нет нужен тренер. Но мало бить жестко и сильно, гораздо важнее научиться еще и точно попадать по противнику своим сильным ударом и тут то же нужне тренер, которые грамотно подберет спаринг партнеров. Без множества реальных боев, научиться бить жестко и сильно и ГЛАВНОЕ ТОЧНО по противнику НЕ ВОЗМОЖНО.
@Denyz Braga Херню ты написал. Почему, да много раз видел, как мастера спорта по боксу весом в 60 кг, отправляли в нокаут под 100 кг мужиков с широкой тяжелой костью и быстрыми волокнами. При этом говорили примерно так. Да я не геракл, но я мастер, потому что умею попадать....Что касается волкон, то быстрые и медленные у всех есть от рождения у кого то чуть больше, у кого то чуть меньше. Но да же если их чуть меньше, то тренировками их так можно развить, что будешь бить гораздо сильнее того,у кого от природы быстрых больше, но он их не развивал. А самое главное тебе надо понять. что "Скоростное движение, это ВОЛЕВОЕ движение" в первую очередь и только потом волокна.
Макс грамотный каратэка. Главное удар, техника ударов, сила ударов. В сильном и точном ударе вся суть каратэ.
Макс как всегда все четко и по полочкам
Очень доступно и ясно объяснил, спасибо и успехов во всём 🥋
🙏
Не вижу в каратэ какого-то опасного единоборства, но мне нравится их атмосфера и воспитание характера.
хороший каратэка, этот Макс!приятно глянуть...не кочергин или бадюк ...😁
да, эти два один мастер спорта круче другого..
кстати, кочергин тоже рекомендует не лупить в мешок или стену со всей дури, а работать как бы с ленцой
@@охохо-з4ь С ленцой на диване .)Кочергин что спец ?У боксеров надо учиться методам у тренеров дипломированных с опытом и результатом .А не у комерсантов
Комментарий в поддержку канала ,удачи!
"На его лице это никак не отразилось", но мысленно японец заговорил по-русски
Не стоит недооценивать здоровое колено и безэмоциональность бойца, развивавшего силу духа
Карате это жизнь, а макивара это сила , спасибо за видио, успехов вам и благополучия.
Это точно!
макс всегда толково объясняет
Благодарю! Занимаюсь лет сорок. Но как говориться век учись😉
Спасибо за такую информацию, очень полезно!
Уважением представитель Тэнгсюдо каратэ
Максим это супер.
2-пары гирь(16 и 24 кг.)~80%работы с ними классика рывок толчк и. ТДЦ,остальное вспомогательные упр.,потом покрышка с доской(макивара такая)),небольшой мешок набитый песком ~10-12 кг,песок набит не очень плотно,в верху в мешке есть свободное место,что бы было не как камень,а песок от ударов мог поддаваться,перемещаться,"обволакивать")кулак,при этом жесткость есть +вес мешка ×на скорость и силу удара дают свои плоды.По утрам гантели 1.5 кг.примерно 10 мин.разные удары(бокс),подключаю немного локти и колени.ВСЕ.....
заснял бы видео...всегда интересно глянуть варианты
Пудовая и выше - руки забивают, перекачивают, этим только удар ухудшать.
Красавчик.
@@AlexanderDoe да ну на фиг, спортсмен. Сам придумал?
Спасибо, Мастер! Кратко, но ёмко.
Спасибо мастер) Очень познавательно)
Макс красава всегда с интересом смотрел твои бои👍👍👍👍👍
Костя Цзю ставит и обясняет, как его в боксе наносить, Марк Мельцер тоже. По сути все тоже самое, просто здесь продемонстрирован традиционный окинавский метод. Хорошая внешняя техника, необходимая, но, на определенном уровне. Видео респект)))
😂😂😂😂
Мастер тренер и хороший приятный человек.Это Макс Дедик.
Йопта ты первый кто сказал о конечностях! Красавчик!!!
Всё внятно и понятно!!! Спасибо.
А звуки из какого фильма вставляли во время удара?😮
Спасибо видео отличное🥋
Максим спасибо огромное. Ждём зимой на сборы на Сахалине
Макс красавчик, всё чётко.
Замечательный разбор, очень круто, спасибо!)
Почему корпус,бороду не прикрываете?
Какие боксёрские удары?елементарно руку от бороды отводите вниз
было бы неплохо ещё подробнее рассказать об устройстве ваших снарядов. Используемые материалы, что и как.
Да ! Самое важное оставлять Кулак после удара
Спасибо Вам большое , ну оочень интересно, покажите пожалуйста как набивать колено, при ударе по ноге выше колена противника, я незнаю как это называется в карате. И ещё я заметил , что Вы после некоторых ударов быстро запыхиваетесь, у Вас появляется отдышка, Вы , что кросс не бегаете ?
Полез смотреть это видео после того, как растянул кисть при боковом ударе в печень, на жёстком мешке работал... Набивка и укрепление-очень важны!
Молодец...
Спасибо все чётко...
Я сам боксёр. Друзья занимаются каратэ -киокушин. Жёсткие Ребята.
С доворотом руки согласен полностью.Как говорит мой тренер по боксу" Удар это шаг. Либо шага тельное движение. Выброс кулака, рывок бедра. Ну и пронация, либо супинация...это поворот кулака в предмете..
Ребята, а этот звук от удара это звуковой барьер приодалевается ?
Ещё в начале 80, вырывал яму в земле,закапывал доску 20 см и обматывал валенком верхнюю часть.Спустя много лет,увидел фильм с Сигалом и макеварой в земле.Правда вместо шинели или валенка,там был намотан шнур.Очень хороший снаряд,для обрабатывания резкости удара!Если не успел,получил обратку от макевары.Сначала больно,потом терпишь,потом привыкаешь.Но не забываешь отжиматься на кулачках, ноги на стуле кулачки на асфальте, деревянном полу или бетоне.И научаками бьешь себя по спине,пояснице,ногам и т.д!Только без Фанатизма.....!Пока тело не привыкнет.И приходит Время,понимаешь что боль притупилась и все органы целы и невридимы.А боль после любого удара,уже не страшна и рано или поздно,проходит.Самый любимый снаряд,Макевара!
Эх думаю самое главное в конце не ругаться и всем мир !
Спасибо все доходчиво и понятно
Максим как обычно Крассавчик! Осу!
Глядя на превьюшку этого видео , видно что человек использует только силу мышц.
Молодец.Объясняет так, что даже я пенсионер все понял!
Молодчина,все по делу¡
Спасибо. Оч понравилось.
Да в наше время сами делали,вот только пружину ставили под доску,мешки песком насыпали,у меня до сих пор шышечки на кулаках,не давно пробовал об жёсткий мешок,больно,но зато сохранил резкость спичечный коробок сбиваю не касаясь(правда неполный),,а так молодец жаль у нас не было информации, тренеров мало
Спасибо Макс !!!
Подписка. Салам из Алматы.
всё предельно ясно благодарю !!!
BARDZO DZIEKUJE!СПАСИБО!CZESC.
Супер, молодец!!!
За кимэ, объясни людям боле обширно, где фиксировать, как пресс держать, за ноги объясни! А в общем супер!
супер класс у самого чёрный пояс по каратэ
Каратэ это искусство!!! Закалка духа и тела!!! Осссс
Снаряд четкий.мастер всё по существу
спасибо
не забудь про "унаги",в такой методике ведения боя как коротэ,важней всего,именно ролл с лососевой кожей
👍🙏 Удачи !
Хорошая подготовка, я бы у вас потренировался 😎👍
Интересно в Израиле есть такие снпрядики в любой конец поехалп бы заниматься.
karate или tekvando хорошо скажите пожалуйста
Макс приветствую, макивары на продажу изготавоиваете? Если нет то где взять подробную инструкцию?
Благодарю мастер за урок!
Доброго здравия! Подскажи будь добр, чем крепить к поверхности макевару? Что за кронштейн такой?!
За свою жизнь дрался только с тремя каратистами, с одним спарринг был, а с остальными на улице. У одного чёрный пояс, другой там какой-то чамп, а третий хз. Так вот, из них только один смог в меня попасть. И то, исподтишка вначале ударил, пока я разговаривал с его кентом, а потом когда начали по разам с ним, он меня ещё раз зацепил, я присел на колено. Но после этого я его жестко отправил спать, точно справа в челюсть, просто наглухо вырубил его. Он прям вперёд упал. Так вот я к чему это, что каратэ для реального боя малоэффективна. Как можно стоять на расстоянии удара локтя и бить друга друга в грудь, а потом в падении бить с разворота. Руки и борьба, вот что решает. Но, у каратменов крепкие набитые руки, ноги и мне нравится их методика, бить по 500-1000 ударов один удар. Я так сам тренировался когда занимался боксом. И на улице только им и ронял. Папа просто каратэ занимался, он мне это подсказал. И даже сейчас, когда я просто занимаюсь физкультурой, этот удар остался у меня до сих пор прежним. Хотя я его уже редко отрабатываю. Каратэ хорошая вещь, но вот эти вот удары по груди, где нельзя бить по лицу руками, прекращайте давайте. Каты зачем учат? Лучше отработкой ударов заниматься. Ну в общем есть плюсы но больше минусов. Конечно есть у вас вроде нормальный вид каратэ, но это кажется уже рукопашный бой, а не каратэ. Классический каратэ это бить по сиськам и бить в падении с разворота ногой. А упражнение хорошее, бить по доске. Только я его поднял бы на уровень глаз. Надо бить всегда чуть по выше челюсти когда отрабатываешь. Потому что, во первых рост разный, а во вторых при усталости, прицел сбивается и рука обычно летит чуть ниже цели.
4:06 так можно вывернуть суставы под коленом. Смотрел много видео Окинавского карате выше колено и проворот корпуса во время удара, бил так же, тренер говорил что колено надо выше и корпусом помогать проворачивать. Спасибо за новую информацию. Тоже Киокушинкай Карате До занимался:) Когда разобрался и запомнил техники, смысла как Будо заниматься, начал изучать по ютуб контр-атаки Уэчи -Рю, они помогают понять смысл Ката, как боя полного кумите или стрит-файт.
Было интересно!
Подскажите, какое дерево используется для макивары? Благодарю
Любое дерево
В советское школе бокса тоже есть макивары. В Петербурге я ходил в секцию бокса, и мы на них работали.
Будь здоров...Благодарю...Ос.....
Мастер!!! Любо посмотреть!!!
О, прямое пособие для получения хронического тенденита, спасибо 😅😊
Или онкологии кости посттравматической
Постоянно на тих мешках набиваюсь и на макиваре, ос тренер😊
Чёткая подача!
Хороший сенсеи. Замечаний нет. Все по делу. И в кило видно, и в отводе- грамота.