Секрет БЫСТРОГО удара каратиста! / Тренировка на скорость ударов для бойца / Максим Дедик
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ก.ค. 2020
- Как увеличить скорость своих ударов с помощью простых, но крайне эффективных упражнений, рассказывает основатель Mad Max Dojo и 4 Дан по каратэ - Максим Дедик.
Инстаграм Макса Дедика: / maxdedik
#МакcДедик #КровьюИПотом #bloodandsweat #удар #бокс #карате #мма
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш канал в TH-cam: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodandsweatmma
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com - กีฬา
Не бойтесь ссадин и соплей
Уничтожайте мерзкий страх
Неважно сколько в жизни дней
А важно - сколько жизни в днях
Хоть каратистом я не стал
Могу сказать вам всем как медик:
Коль уж пришел в качковский зал-
Сломай гантелю как Макс Дедик!
Очень хороший стих, несомненно запишу, и возьму на вооружение
Максим красавчик, все чётко, все по делу. Упражнения отлично подойдут всем представителям ударных единоборств!!!
Саня, спасибо за поддержку! ✊😉
@@maxdedik8460 Не за что, говорю как есть просто, ты настоящий профессионал в единоборствах, 100 процентов
За Макса огромное спасибо! По возможности, пусть расскажет про ОФП для бойца, укрепление кора и ног
Максим Викторович спасибо! Как всегда вышка!
Супер спасибо
Добавил к себе. Очень круто.
0:02 У соседа машина с таким же звуком заводится)
Максим как всегда на высоте, все по делу без воды)А в варианте с резиной, таким хватом еще и реверс тренируется)
Классная работа ,в детстве бегал спринт, также тренеровали скорость
Макс 🙏👍🔥💪
Ос, Сенсей Макс!
на скорости х0,5 ваще огонь, чисто эстонский вариант))
Макс продолжай рассказывать про методику Селуянова, наконец-то началось время раскрытия этих «мифов о том что тренироваться надо до «глюков» в глазах и до потери сознания, пока голову не оторвёшь, особенно о «гениях» который придумают получасовые монотонный комплексы состоящий из упражнение на взрыв и скорость, но при этом стремящиеся выполнить это на длинных интервалах от минуты и более, без отдыха,и при этом не теряя скорость. Короче больше видео про научные методы.
Чистый бокс, где и причем тут каратэ, а так все по делу.
А что для вас каратэ, по вашему представлению?
@Терпинкод Да Винчи это вопрос о "чистом боксе и отсутствия каратэ", не вам🤷♂️
@Терпинкод Да Винчи да нечего страшного, просто почитал коменты некоторые, а там все бокс бокс, один вопрос а в бокс ведь тоже откуда то пришло это, да и много чего в бокс откуда то пришло🤷♂️
Все грамотно
Дали русскому два железных шара, один сломал, второй... Кто у вас гантели ломает?
Максим... поделитесь технологией... как? КАК???? Вы ломаете гантели? Чем? Для чего?)))
Классика жанра
Резина на преодоление скоростного порога - просто огонь.
У меня дома и эспандер боксера, и резина 25 кг. Либо я не умею ими пользоваться, либо резина бесполезна(хотя многие склоняются к тому, что скорость именно ей лучше и развивать). Мне кажется скорость по большому счету это генетика, быстрые и медленные волокна, с ними вроде же никак. Меня мучает вопрос со скоростью уже года 2, скок бы не старался результаты такие себе, вот уже думаю на борьбу перейти, как никак и совмещать с железом легче, нежели с боксом и т.д, и скорость рук важна там на 60%.
@@user-sl4gk8pj4g важен тайминг . Когда я занимался спортом, то был по скорости ниже середины группы, но это мне не мешало на соревнованиях. Научись держать дистанцию, изменяй дистанцию, но сам. Начинай с работы ногами, скорость движения ног важнее чем скорость движения рук. Надо ловить баланс - "Контролируемое неравновесие". Попробуй, потом расскажешь.
Есть так называемая спираль развития: "Техника- Сила- Скорость" и заново по спирали вверх "Техника- Сила- Скорость"
С ув.
Вот он,В.Татарский спортивного человека
Все очень классно но у меня один вопрос . Как же можно сломать чугунные гантели , отломав по шарику с каждой стороны?))))
Жпвно смотою за твоими выпусками,ну очень позновательно,только смотрю у тебя много каналов на каком смотреть???хотелось бы посмотреть аыпуски про твое дыхание во аремя удара ,интересно дышишь ,обьяснь как строишь выдох,начинаю потихоньку уважать карате благодаря тебе
Это все не мои каналы. Люди приходят и снимают. Смотри "каста-подкаста" ☝️😜
А вот не все наши собратья каратисты быстрые. Есть Саша Волков. Отличная база Ашихара, а скорость с каждым днём всё меньше и меньше.
Да и я не сильно быстрый 😜
Он просто с каждым днем все больше и больше
Год спустя. Саша прошел подготовку у Дедика и начал вновь бить ногами и отправил в нокаут Розенштрука. 👌
Это чисто боксерские упражнения. Мы всегда так занимались, круговая тренировка называется. Ещё со времён СССР, когда карате и в помине не было.
Карате старше СССР
@@user-xw3uv6lm9g ойама мусутаци
Очень много из Бокса в моем Каратэ. Это правда.
@@user-xw3uv6lm9g Бокс старше карате.
@@maxdedik8460 Здравствуйте можно спросить, то есть ваше каратэ это: киокушинкай каратэ + бокс ? тогда чем ваше каратэ отличается от японского кикбоксинга (k1) ?.
Хорошо бы еще этот Быстрый удар продемонстрировать (на тренажере) или какую ни будь свечу погасить. Успехов!
Свечу гасить не трудно. Но я к сожалению, особой скорости показать не могу. Мой удел "Своевременность" ☝️😉
Сломались гантели...
Улыбнуло
С приветом из города-героя Гамбурга
При всём уважении к Дедику, не освещена методика развития скоростно-силовых способностей. Почитайте кому интересно Ю.В. Верхошанского "Основы специальной физической подготовки спортсменов".
Боксёры раз в неделю кроссфит занимаются по 1мин и когда 7м снарядов проходишь и к грифу подходишь 1мин кидаешь его это чувствуется
Давай проверим, кто быстрее, а то чёт не верится. Чисто дружеский спарринг.
Давай. Я попрошу Вову Минеева с тобой дружески постоять. Ты не против? Мне 43, я тренер. Вова в Москве тренируется у меня. Если у тебя пооучится что то дельное показать с Вовой (выжить), тогда я с тобой постою по дружески. Обещаю.
)
Да че орать то
Максим один вопрос ???можно??с Бадюком дружите после того инцидента ???
После какого инцидента ?
?
@@tonyferguson4412 макс знает ,лучше у него спросите
Не общаюсь с ним.
@@maxdedik8460 я ваш поклонник мне очень нравится чем вы занимаетесь -по больше выпускайте видео с тренировками нам всем очень интересно ,я раньше тоже занимался но здоровье в один момент подвело уже 15лет нельзя даже быстро ходить ,ВАм здоровья и успехов,ждём видео новых
Мой спортзал ещё не открылся (((((
Отскок - удар с резиной!? Интересно...
ААААА!!!АААААА!!!!ААААААА!!!😵
Первый
Максим, Вы человек очень заслуженный и как спортсмен и как тренер... но возраст никого не щадит(( Я все чаще прошу молодых учеников на скорость и выносливость что-то показывать (на 15 лет Вас старше). Конечно, если нужно сильно ударить, тяжа поднять на "второй этаж", оторвать кому-то голову, мы еще могем)) но скорость и выносливость с каждым годом нас покидают все больше(( удары стали гораздо медленнее, чем Ваши же, но лет 10 назад... эх...
Просто сломались гантели... как это, интересно?
Троху развить можно конечно, но если ты не родился с этим то всё бестолку.
После долбаного карантина)))))
Гантели и гриф не увеличивают скорость удара, а вырабатывают лишь выносливость
А упражнения из бокса все))))
+++++.............................
Это ашихара каратэ
Неплохой боксер мог бы получиться. Жаль, что время упущено.
У вас оно может и упущенно,с человек прошел огромный путь, стал чемпионом мира и легендой киокушинкай в России
Если честно,то без шаров медленно.
Дедик мешок
Эти секреты боксером с пеленок известны, так как каратмстаии были спижены из бокса. Ни разу не увидел твою скорость.
Очень интересно какую вы будете скорость демонстрировать в 40+ лет😉
ААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА ФУХ АААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА
Майка, чёрный пояс. Вы либо крестик снимите, либо трусы наденьте(анекдот)
В Киокушине кумитэ класс проходит в шортах и поясах. Даже в Хонбу в Токио. Поэтому, мне глубоко по х, мнение очредного "адепта".
Да и в целом, я тренируюсь в чем мне по кайфу.
Проблема исключительно в голове критикующего.
"Есть место пострашнее тюрьмы. Это ТВОЕ СОЗНАНИЕ"
"ПУЛЯ" культовый фильм с Микки Рурком
Может вам лучше стать кинокритиком, вон вы как цитаты из фильмов в пример приводите, а не строит из себя великого мастера. То что вы показываете, все это всем более менее тренирующимся бойцам давно известно.
@@maxdedik8460 Максим, осс!
не слушайте этих диванных!
Мне посчастливилось побывать на мастер-классе у Вас несколько лет назад (г. Дивногорск Красноярского края),
Края), неизгладимые впечатления остались, от Вашего мировоззрения и опыта...
Хоть сам уже взрослый, и так же думал, что удивить меня не чем...
Константин Ли, А вы фильм "пуля" смотрели? Если не смотрели, то пересмотрите, еще одно удивление испытаете. Удивительный вы человек
@@user-yn5ks2rc8r все всем давно известно, дурачек вы.)
Печатает эти видео ни о чём......Прижало видать
Я ничего не печатаю. Канал попросил меня записать видео. Так же как Яшанькин Дима.
Но, ты не расстраивайся. Ты тоже кому то нужен. Мамке своей точно ☝️
Так что не грусти.
Динамика 0 . Ты зажиревший тюлень )))
Хватит эмитировать "мастера каратиста"
Приходи в додзе, покажи как надо))
Татами все расставляет по местам...
Приди и научи его мастер ёба👌😔
@@user-hk4bs8kw2p в додзе...))) клоуны пафосные,это вы приходите в зал бокса,и обосритесь там.
Проснитесь,уже 21 век,все разложено по полкам,показано и доказано.
@@user-bh5ix5tp5e что там разложено?))
Бокс самое сильное единоборство?))