ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
พูดความในใจ ระบายกับเราได้ฟรี 💓บนแอปพลิเคชั่นออลล์จิต Alljitดาวน์โหลดของ IOSapps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=thดาวน์โหลดของ Androidplay.google.com/store/apps/details?id=com.alljit
เราสูญเสียพ่อและแม่ไป และโทษตัวเองว่าดูแลพ่อ แม่ ไม่ดีเท่าที่ควร และไม่สามารถจะแก้ไขอะไรได้เลย เพราะพ่อ แม่ เสียไปแล้ว ปัจจุบันก็ยังทำใจไม่ได้ กลายเป็นโรคซึมเศร้ามา 3 ปี แล้ว ขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาแนะนำด้วยค่ะ
แอดเชื่อว่าเราทำได้ดีที่สุดในแบบของเราแล้วนะคะ ลองเปลี่ยนจากการโทษตัวเองเป็นการปลอบใจตัวเอง ให้กำลังใจตัวเอง เหมือนเราเป็นเพื่อนอีกคนนึงให้กับตัวเองค่ะ เวลาผ่านไปแล้วเรากลับไปแก้ไขไม่ได้เดินหน้าต่อไปนะคะ แอดเป็นกำลังใจให้เสมอค่ะ❤️
@@alljit2899 ขอบคุณมากนะคะ
ตอนนี้สามารถรับฟัง Alljit Podcast ได้ที่ Spotify แล้ว ❤open.spotify.com/show/6cI6XXv5JzS8iTRgA7KDc2
เป็นคนไม่มีความมั่นใจในตัวเอง ทำงานก็ออกงานตลอดเพราะบางครั้งเราก็ท้อไม่มั่นใจในสิ่งที่เจอ สุดท้ายก็ลาออกและก็มารู้สึกผิดที่หลัง
ทบทวนตัวเองดูนะคะว่าเราไม่มั่นใจในด้านไหน ค่อยๆปรับและฝึกความมั่นใจในตัวเอง สิ่งที่เราไม่มั่นใจลองทำบ่อยๆให้เคยชิน อาจจะปรึกษาคนใกล้ตัวหรือครอบครัวดูเพื่อช่วยให้เรามั่นใจมากขึ้น แอดเป็นกำลังใจให้นะคะ❤️
จริงครับ
บางสิ่งบางอย่างอาจเป็นแบบนั้น. กับบางคนหรือบางพวกก็ไม่น่าทำในเรื่องบางเรื่อง
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤
ทุกวันนี้ผมคิดมากกับเรื่องเก่าๆคิดถึงสิ่งที่เราทำไม่ดีกับผู้อื่นตอนนี้ผมอายุ60กว่าแล้วพอคิดขึ้นมาก็ได้แต่โทษตัวเองรู้สึกละอายในสิ่งที่ทำมันเหมือนฝันร้ายนอนไม่หลับทรมานจิตใจมากครับ
เรื่องที่ผ่านมาแล้วหรือเรื่องไหนก็ตามที่เกิดขึ้นแล้ว เราไม่สามารถย้อนเวลากลับไปแก้ไขได้ แต่เรื่องราวต่างๆที่เกิดขึ้นนั้นจะเป็นบทเรียนและเป็นส่วนนึงที่ทำให้เรามีสติทุกครั้งก่อนจะทำอะไรหรือพูดอะไรก็ตามในปัจจุบัน เราทุกคนทำผิดพลาดได้แต่ต้องเรียนรู้ที่จะไม่ผิดซ้ำในจุดเดิมนะคะ💙
@@alljit2899 ขอบคุณครับ
ทุกวันนี้ผมชอบนึกถึงหลายๆเหตุการณ์ที่เราล้มเหลว ไม่ได้ดั่งใจ แล้วจะพูดออกมา เรียก แม่! ตอนนั้นอยากกอดแม่ แล้วสติก็มาอยู่กับปัจจุบันครับ ทำยังไงดีครับ
เอาความล้มเหลวหรือเหตุการณ์ที่ไม่ได้ดั่งใจมาเป็นบทเรียนให้กับตัวเองเพื่อให้เราได้ก้าวไปข้างหน้าอย่างดีกว่าเดิมนะคะ อย่าจมอยู่กับความล้มเหลวในอดีตนานเกินไปเพราะอาจจะทำให้บั่นทอนตัวเองนะคะ แอดเป็นกำลังใจให้น้า🤍
![[Live] : ONE 169 วันนี้!! "อนาโตลี vs อูมาร์"](http://i.ytimg.com/vi/IK3YZVWuFJg/mqdefault.jpg)
พูดความในใจ ระบายกับเราได้ฟรี 💓
บนแอปพลิเคชั่นออลล์จิต Alljit
ดาวน์โหลดของ IOS
apps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=th
ดาวน์โหลดของ Android
play.google.com/store/apps/details?id=com.alljit
เราสูญเสียพ่อและแม่ไป และโทษตัวเองว่าดูแลพ่อ แม่ ไม่ดีเท่าที่ควร และไม่สามารถจะแก้ไขอะไรได้เลย เพราะพ่อ แม่ เสียไปแล้ว ปัจจุบันก็ยังทำใจไม่ได้ กลายเป็นโรคซึมเศร้ามา 3 ปี แล้ว ขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาแนะนำด้วยค่ะ
แอดเชื่อว่าเราทำได้ดีที่สุดในแบบของเราแล้วนะคะ ลองเปลี่ยนจากการโทษตัวเองเป็นการปลอบใจตัวเอง ให้กำลังใจตัวเอง เหมือนเราเป็นเพื่อนอีกคนนึงให้กับตัวเองค่ะ เวลาผ่านไปแล้วเรากลับไปแก้ไขไม่ได้เดินหน้าต่อไปนะคะ แอดเป็นกำลังใจให้เสมอค่ะ❤️
@@alljit2899 ขอบคุณมากนะคะ
ตอนนี้สามารถรับฟัง Alljit Podcast ได้ที่ Spotify แล้ว ❤
open.spotify.com/show/6cI6XXv5JzS8iTRgA7KDc2
เป็นคนไม่มีความมั่นใจในตัวเอง ทำงานก็ออกงานตลอดเพราะบางครั้งเราก็ท้อไม่มั่นใจในสิ่งที่เจอ สุดท้ายก็ลาออก
และก็มารู้สึกผิดที่หลัง
ทบทวนตัวเองดูนะคะว่าเราไม่มั่นใจในด้านไหน ค่อยๆปรับและฝึกความมั่นใจในตัวเอง สิ่งที่เราไม่มั่นใจลองทำบ่อยๆให้เคยชิน อาจจะปรึกษาคนใกล้ตัวหรือครอบครัวดูเพื่อช่วยให้เรามั่นใจมากขึ้น แอดเป็นกำลังใจให้นะคะ❤️
จริงครับ
บางสิ่งบางอย่างอาจเป็นแบบนั้น. กับบางคนหรือบางพวกก็ไม่น่าทำในเรื่องบางเรื่อง
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤
ทุกวันนี้ผมคิดมากกับเรื่องเก่าๆคิดถึงสิ่งที่เราทำไม่ดีกับผู้อื่นตอนนี้ผมอายุ60กว่าแล้วพอคิดขึ้นมาก็ได้แต่โทษตัวเองรู้สึกละอายในสิ่งที่ทำมันเหมือนฝันร้ายนอนไม่หลับทรมานจิตใจมากครับ
เรื่องที่ผ่านมาแล้วหรือเรื่องไหนก็ตามที่เกิดขึ้นแล้ว เราไม่สามารถย้อนเวลากลับไปแก้ไขได้ แต่เรื่องราวต่างๆที่เกิดขึ้นนั้นจะเป็นบทเรียนและเป็นส่วนนึงที่ทำให้เรามีสติทุกครั้งก่อนจะทำอะไรหรือพูดอะไรก็ตามในปัจจุบัน เราทุกคนทำผิดพลาดได้แต่ต้องเรียนรู้ที่จะไม่ผิดซ้ำในจุดเดิมนะคะ💙
@@alljit2899 ขอบคุณครับ
ทุกวันนี้ผมชอบนึกถึงหลายๆเหตุการณ์ที่เราล้มเหลว ไม่ได้ดั่งใจ แล้วจะพูดออกมา เรียก แม่! ตอนนั้นอยากกอดแม่ แล้วสติก็มาอยู่กับปัจจุบันครับ ทำยังไงดีครับ
เอาความล้มเหลวหรือเหตุการณ์ที่ไม่ได้ดั่งใจมาเป็นบทเรียนให้กับตัวเองเพื่อให้เราได้ก้าวไปข้างหน้าอย่างดีกว่าเดิมนะคะ อย่าจมอยู่กับความล้มเหลวในอดีตนานเกินไปเพราะอาจจะทำให้บั่นทอนตัวเองนะคะ แอดเป็นกำลังใจให้น้า🤍