4 exemples de BONNES ASSOCIATIONS ALIMENTAIRES

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Découvrez dans cette vidéo 4 exemples que vous pouvez appliquer de bonnes associations alimentaires.
- La vidéo "MES SECRETS NUTRITION POUR EN FINIR AVEC LE MAL DE DOS" :
• MES SECRETS NUTRITION ...
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[@jochitavida3672]

Les frites, produit laitier? peut-être vous vouliez parler de l'association proteines-carbohydrates?? merci de nous éclaircir ;-)

[@carolineck7849]

Y'a effectivement une coquille ds le discours lol

[@LeslieYogaNutrition]

De quoi bien commencer la journée ! Merci :)

[@alima1395]

Merci beaucoup pour vous conseilles. À la prochaine 👍💐

[@florianserveau1]

merci!! Super intéressant! Bonne qualité des conseils!

[@myrabell4784]

C'est bon pour la planète... 😄

[@noellepapasoff4589]

merci pour vos bons conseils Elodie bonne journée a vous
Noelle

[@boy851yout]

Merci Elodie pour votre réponse

[@marieaubert1591]

Merci

[@sheldonlandry5135]

merci pour le partage :)

[@elodiebeaucent3301]

Avec plaisir

[@boy851yout]

J’ai pas compris pour le steak frites (produit laitier) a ne pas associer. Merci de m’expliquer.

[@elodiebeaucent3301]

Il s'agit d'éviter de consommer ensemble les protéines animales et les produits laitiers, qui épuisent l'organisme.

[@severinecoton1841]

@@elodiebeaucent3301 les frites font partis des produits laitiers 🤔 ... la purée ok mais les frites !?

[@bonnionbarbara5117]

Bonjour,
Jai regardé votre vidéo sur les associations alimentaires avec beaucoup d'intérêt, j'ai juste une question: avec quoi associer les avocats et les œufs?
Végétarienne depuis 1 an, je veux bien faire mais je me rends compte que mes menus sont trop riche en variétés d'aliments et je voudrais simplifier car j'ai des problèmes de ballonnement...
Merci d'avance pour votre réponse.

[@amkf35]

Bonjour et merci. Pour le point n°3 vous parlez de l'association protéines animales et produits laitiers à proscrire mais en donnant comme exemple l'association steak/frites.
Je ne comprends pas vraiment.

[@juliaschmitt4414]

Ben oui voyons...C'est bien connu... la frite est le produit laitier par excellence non ?!!

[@stifencouleur1712]

Julia Schmitt C'est ce que je me suis dit également... Mais on serait encore bien étonné que certains industriels ne mettent du lactose dans leurs frites surgelées ;-)

[@bienvenuthomas9595]

Stif En couleur lol - oui elle est pas très sérieuse, l'animatrice : céréales et légumineuses, c'est dépassé -on mange et on stocke.

[@veganjess6624]

oui elle a fait une petite erreur mais nous aurons compris féculent et produits animaux

[@latif1687]

Quand manger les fruits svp?

[@thedaveiga]

Bonjour, j'entends dire par des naturopathe qu'il n'y a pas de fermentation dans l'estomac mais c'est au niveau de l'intestin grêle qu'il y a des bactéries.

[@Nino62000]

Pas d'accord pour les fruits en fin de repas. Ça dépend des personnes c'est au cas par cas. Certains digèrent bien les fruits après repas d'autres ressentent une gêne ( ballonnements, flatulences,..) . Personnellement je prends à chaque repas en dessert des fruits et aucun soucis de digestion.

[@romclb]

Protéines produit laitier /steak frite 😂

[@yacineabou1636]

Il s’agit sûrement de Frites au lait 😂

[@bienvenuthomas9595]

Pardon, mais c'est plus sérieux la théorie alimentaire combinée des céréales, protéines. Désolé, l'organisme prend ce qu'il a, il stocke. C'était en 1970...

[@lucienthill7778]

je suis de plus en estomaqué par l'inconpétence en nutrition il sont tous hyper compétement mais quesquil raconte comme connerie

[@elodiebeaucent3301]

Pouvez-vous préciser ?