COMO É FEITO O BIKE FIT - SESSÃO COMPLETA NA SOUL VOLCANO
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
- Como sabem, recebi uma Soul Volcano novinha para teste, e aproveitei para fazer um novo bike fit na bicicleta nova.
O bike fit é o ajuste ideal entre ciclista e bicicleta, mais precisamente a adaptação da bicicleta ao corpo e individualidade de cada ciclista.]]Para realização do Bike Fit, contei com o apoio do Cicero, do Studio Vitória Bike Fit.
Vitoria Bike Fit: www.vitoriabikefit.com.br
Contato: 27999614027
O cicero explica no vídeo todas as técnicas usadas para o ajuste ideal da bicicleta, e vocês conseguirão ver alguns detalhes do meu bike fit, mudanças e consequentemente adaptações que deverei enfrentar para me acostumar com a nova postura.
Se ficar duvida, coloque nos comentários, será um prazer discuti-las com vocês, e quem sabe sua duvida vire uma nova pauta de vídeo.
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Vamos pedalar!
All rights reserved / para Café na Trilha
Cara, que vídeo irado. O cara foi muito generoso em mostrar a parada toda. Bem bacana mesmo.
Parabéns por tudo!
Valeu Tiago, e foi bem paciente... kkkk.. parava o tempo todo para mover a camera. O som não ficou bom, mas acho que o conteúdo passou bem. Valeu man!!
Agora só falta 18 mil para comprar a bike rs
Mesmo vendo esse vídeo 5 anos após a postagem, o conteúdo é atual , bem explicativo, exatamente aquilo que um ciclista , seja ele profissional ou amador precisa! Profissional de verdade faz um trabalho de excelência e qualidade! Parabéns!
Conteúdo de qualidade! Profissional bike fitter de excelência! Parabéns!
Valeu garoto.. que bom curtiu
Que resultado excelente de um trabalho de um ótimo profissional!!! Show!!!
Faz toda diferença mesmo man..
Eu não dava muito importância ao Bike Fit até os meus dois joelhos começarem a doer. Fiz o Bike Fit e nunca mais tive dor. São pequenos ajustes, mas que podem fazer uma grande diferença no "prazer" de pedalar.
Daniel Salvador Cara, faz uma diferença danada isso, acho que quando vamos investir um dinheiro considerável em uma bike, devemos saber exatamente que tipo de bike e como ela eh referente ao nosso corpo e habilidades para podermos tirar o maior proveito do equipamento. Bike fit eh fundamental
Vou fazer... meus joelhos passaram a doer demais, principalmente em pedal acima de 80km... já aumentei/diminui a altura do selim e nada.
Vinícius Ferro estou igual meu amigo, já mexi nos tacos, altura de selim, regulagem de carrinho
Acredito que possa ser os tacos que nao consegui acertar
Em mim foi o pescoço
Eu montei minha bicicleta e regulei ela toda do MEU GOSTO ( beleza e ou onde eu achava q era bom pra mim) andei 12km, e não consegui dormir a noite de tanta dor nos joelhos,ombros, punhos e bunda, aí ouvi falar do bike fit, pesquisei vídeos e ajustei minha bike toda no bike fit! Hoje anjo 35 km e não sinto dor nenhuma, chego em casa com o cansaço normal de um passeio desses, mas dor nunca mais senti! ( obs: tudo isso q relatei foi dentro de 3 semanas, estava a 11 anos sem sentar em uma bike) ando todo dia agora!
Eu não vi durante a apresentação do Cícero ele dizer qual é a sua formação ou o que ele teve de fazer para ser um bike fitter. Vendo-o fazer toda aquela anamnese no cliente em processo de bike fit, me fez crer que há uma ciência por traz de tudo isso e que se faz necessário uma formação adequada.
Para mim, tudo isso é totalmente uma enorme novidade e fico muito feliz de estar descobrindo tudo isso antes de eu comprar a minha tão sonhada bicicleta.
Espero que minha cidade esteja tão preparada assim para atender com qualidade a galera do pedal.
O mais adequado certamente seria formação em fisioterapia ou ed. física.
Melhor explicação bike fit, se fosse seu em sampa já tinha agendando
ele é muito bom
Top demais, não sabia dessa pre compra, faz todo sentido.
ajuda muito mesmo
Antes de ver eu não acreditava.
Depois de ver este vídeo eu vou fazer e recomendo.
isso aí man.. vai fazer toda diferença no pedal
Parabéns. Profissional de primeira. Não imaginamos esse pacote de detalhes. Show.
ele é muito bom mesmo
OBRIGADO, FERNANDO. OBRIGADO, CÍCERO. ENERGIA PRA VOCÊS
Valeu man
Cícero é excelente profissional. Eu e minha mulher fizemos o bike fit com ele. O resultado são pedaladas mais longas, mais desempenho e menos sofrimento kk.
top demais.. vlw man
Já fiz bikefit algumas vezes com o Cícero... o trabalho dele é toppp !!!
quanto custa amigao? pode dizer ou nao?
Quanto custou??
A parada aí é alto nível.
👊😉
Muito top....super profissional.... se eu estive-se perto já teria um cliente.
valeu man
Tem alguém no rio para recomendar um Fit. Parabéns ao canal sempre acompanho, excelentes conteúdos e não é comercial
Sempre achei q era só sair pedalando. Parabéns!
O bike Fit é muito importante ... grande abraço
Eu, agradeço por ter um profissional que tenha esta disposição em nos ajudar, nós que somos apaixonados por pedalar. Obrigado a vocês dois.
Gente do Céu que video maravilhoso!!! Preciso tanto! Tenho problema na coluna e estou sentindo, estou acima do peso e precisava tanto continuar o pedal🙁
Que aula vcs deram!
Com certeza foi o melhor conteúdo sobre o assunto. Além da informação em alto nível, ganhamos em qualidade no pedal.... Parabéns!
Valeu man!! 👊😉
Show. Galera tem conhecimento. Parabéns!
😉👊🏻
Boa noite Fernando nossa como é bacana o bike fit nem sonhava q era dessa maneira
Show de vídeo!
Parabéns pelo trabalho!!!
Muito top... Bem esclarecedor sobre a importância e de como é feito um bike fit!!!
Eu já vi vários vídeos no TH-cam sobre bike fit, mas cara, estou impressionado pelas explicações e principalmente a mudança do fit. Espetacular
Excelente vídeo. Sou novo no ramo e fiquei surpreso ao saber que este estúdio fica em Vitória-ES. Explico: devido ao nível de qualidade do trabalho julguei que o profissional localizava-se em uma grande capital do país. Sorte a nossa, capixabas! Digo o mesmo para o Vitoria Bike Fit e para o Café na Trilha. Parabéns.
Recomendo 1000 vezes, Cícero é fera demais! 👏🏻👏🏻👏🏻
Valeu Otavio!!
Muito foda!
Top, sou do Interior de SP, Taquarituba, vou vai fazer hj , espero q seja igual a sua rs
boa garoto.. vai ser sim.. valeu man
Bom demais Fernando! Difícil mesmo é achar um profissional desse no RJ. Tem bikefiter aqui cobrando R$495,00 sem ter 1/3 desse ferramental. Até hoje não fiz o bike fit por insegurança no suposto profissional q vai me avaliar. Se puderem dar dicas de profissionais desse nível no RJ, agradeço.
Nem me fala... Fiz em uma loja renomada na cidade c plataforma shimano e sentindo muita dor entrei em contato com o "profissional" ele me disse q era normal, fui conferir posição do taco em videos simples no Tube e vi q tava errado... Vou marcar de ir nesse em Vitória para mudar essa situação...
O mais importante, sempre senti isso na prática, esticar demais o joelho faz perder potência. Foi bom um profissional acabar com esse mito. À diferença é gritante! Depois que diminui um pouco o selim(ao contrário do que a maioria me falava) notei que não só melhorou meu desempenho como também passei a cansar menos. O meu sistema cardio respiratório passou a trabalhar mais tranquilo. Vlew pelo vídeo!
Fantástico vídeo! Para quem está iniciando, como eu, estava com muitas dores no corpo e com algumas dicas, mesmo de forma bem rudimentar, consegui um conforto muito maior para pedalar. Parabéns e obrigado!
Tenho uma Triban 100 e uso no dia a dia. O bike fit foi fundamental para conforto e evitar lesões. Já tinha feito uma prévia de ajuste e quando fiz o bike fit foram ajustados milímetros, mas foram milímetros que fizeram a diferença! No meu caso não precisou trocar nenhuma peça.
Melhor vídeo de bike fit que já vi, otimo conteudo !
Valeu man
Parabens pela matéria e pelo trabalho. Este tipo de trabalho deveria ser entendido como essencial à todos e ser fácil de encontrar em toda cidade grande.
excelente video, obrigado por compartilhar essas informações que são de suma importância principalmente para alguem que esta começando como eu por exemplo.
Bah que show muita tecnologia.
Parabéns pelo profissionalismo demonstrando tudo que faz, consequentemente, a responsabilidade em realmente cobrar pela prestação do serviço. Muitos Bike Fit por ai são processos obscuros.
Perfeito, parabéns
Valeu man..
O melhor vídeo que eu já vi , informações fáceis de entender e sem enrolação !
TOP de MAIS!!
👊
Excelente!! Trabalho profissional é de extrema necessidade à saúde
Seu canal é muito bom voçe merecia ter mais de milhões voçe se esfonça tanto.
Todos os canais falam pra fazer um bike fit antes de comprar a bicicleta. Mas nenhum até o momento mostrou como é feito este bike fit. Os únicos parâmetros que temos é a nossa altura e a altura do cavalo.
Teria que fazer um antes de comprar e um depois??!!
Não creio que tenha que se fazer 2 bike fits.. Procure um profissinal antes de comprar a bike pra que ele tire as suas medidas e te passe o temanho de bike ideal e depois volte com a bike pra fazer os ajustes.
Antes da compra se faz um Bike Size, preferencialmente com o mesmo profissional que vai fazer o Bike Fit, pois poucas bicicletarias tem o robô pra pedalar antes da compra da magrela.
Então na verdade teríamos que fazer um "pacote" com o profissional.....Antes para indicar a melhor compra e depois para ajustar a bike a vc.
@@rafaelrospen exatamente essa a ideia, já contrata o cara antes da compra da magrela. Daí fica até mais fácil de negociar uma mesa, guidão, canote com recuo específico ou selim de formato e largura diferenciados com a loja, no caso da Soul existe inclusive a possibilidade de upgrade de fábrica, sua magrela já vem de lá com os componentes, sem ficar vc nem a loja com peças sobressalentes encalhadas.
Cada vez que assisto a vídeos como esse tenho duas sensações. A primeira, de que pedalar é um universo! A segunda, fica cada vez mais difícil pedalar! Se você usa algo errado, se faz um teste errado (ou não faz) compromete outras coisas. Tô aqui tentando me informar mais para oferecer um contato divertido de bike a meu filho, tentando evitar situações ruins que vivi na infância (sofri com o selim, por exemplo), mas essa segunda sensação (aliada a não disponibilidade de serviços/produtos/preços na região onde moro) é desanimadora.
Mudou todo o meu conceito de bikefit
O melhor vídeo explicativo sobre a importância de si fazer um Fit!!👏🏻👏🏻
Vou procurar um bike fit para melhorar, sinto dores no joelho quando pedalo
Show
Desgaste de cartilagem...
Show de bola , parabéns para os dois por essa matéria . Valeu.
Parabéns, vídeo sensacional!! 👏🏻 Criar vergonha e fazer o meu logo... Rsrsrs. Parabéns pelo canal... Pedal é vida 🙂
Pedalo há 04 anos, não fiz ainda o bike fit, acho necessário para tirar dúvidas com vc mesmo.
Boa tarde , sou iniciante no pedal ja tem mais de 1 ano q estou ai neste mundo da bike, gostei do vídeo tirei ai algumas dúvidas, e hje vejo q faz muita diferença de quando nao pedalava tinha muitas dores nas costas nas pernas hje nao tenho mais , e vendo este vídeo vou procura faze uns uns ajustes na minha bike pra melhorar mais ainda minhas pedaladas , obrigado pelas dicas .
Deus abençoe .
Valeu man!!
Belíssima bike essa full.. Nas antiga eu pedalei muito tempo uma gt tamanho 18 com meus 1.97 e nunca tive problema mas hoje eu procuro uma bike pro meu tamanho e não encontro rs.
Show de bola. Gostei demais.
Show d bola .
Top show de profissionalismo
Parabéns, muito bom este vídeo, comprei uma bike e também sinto muito peso na frente, no pulso principalmente, vou ter que fazer o bike fit o mais rápido possível!!!
Tenho que fazer um para voltar a pedalar longe
Muito esclarecedor! Sensacional!
Valeu Paulo!!
Muito massa essas explicações. Parabéns pelo proficionalismo
Muito bom queria que divese aqui na zona leste
Olá!! Que sistema ele usa no bike fit!! Achei top demais!!!
Melhor bikefit que vi poderia fazer pra Speed também para informar as principais diferenças entra uma bike e outra
Parabéns pelo vídeo. O sensor de pressão no selim existe à venda no país? Onde é possível conseguir? Grato.
Super esclarecedor parabéns... Show
Valeu Almir!!
Parabens pelo trabalho show...
Agora vc imagina o tiozinho com a barra circular ciclista Raiz kkkkkkkk
Ansioso pra ver avaliacao dela na trilha
Muito toop, bom seria a gente fazer isso de primeira.
Esse entendi do negocio parabens mesmo garoto tooooop
Dicas importantes, também tenho que fazer pra melhoria e qualidade de vida na pedalada
Parabéns pelo vídeo. Quando iniciei no pedal, a dois meses atrás, tava tudo desconfigurado. Fiz um ajuste vendo alguns vídeos e melhorei bastante, diariamente faço de 30 a 40km uso misto, só para manter a saúde.
legal esse uniforme que cobre os biceps. top
Sensacional...dicas importantissimas...Parabéns
Show gostei muito , me fez tirar algumas dúvidas .
onde fica esse lugar para fazer o bike fit, gostei desse profissional
Parabéns pelo trabalho e pelo vídeo, eu que quero entrar no ramo já quero começar bem informado rs
OBRIGADO FOI MUITO IMPORTANTE PRA MIM
Quanto custa uma avaliação dessa?
Qual a diferença que ela pode proporcionar para um amador?
Obrigado.
E Parabéns pelos vídeos Fernando, sempre com ótimos conteúdos!
quanto custa eu não sei! Mas ajuda em muita coisa! Vai evitar lesões no joelho, ombros ou punhos, sua pedalada vai render mais e ficar mais agradável pois estará mais ajustado na bike, esses são alguns benefícios!
De 400$ as 600$.
@@ODABIKEbass obrigado.
@@nilsonwenceslauvianaviana2094 obrigado!
Custa pouco acha dificil avaliar, pois estamos falando do nosso corpo, e todo investimento vale a pena no que faz mover a bike, com certeza vale a pena demais...
Muito bem feito o vídeo sobre o bike fit na prática tóp mesmo parabéns
Cheguei 2 anos atrasada no vídeo...espero q ainda assim meu comentário seja visto pelos profissionais.
Comecei a pedalar na pandemia p/ fugir do transporte público e agora tô me empenhando p pedalar todo dia como prática esportiva mesmo, na cidade, me arriscando entre os carros. Enfim... de pouquinho em pouquinho tô melhorando minha bike q é mais velha do q guaraná de rosca. Um dos primeiros modelos de bike em alumínio da Caloi. Nesse ínterim, descobri um problema sério na cervical e infelizmente a bike piora por causa da posição curvada p/ frente, mas eu n quero parar. Tô amarradona na prática e quero fazer do pedal urbano um hábito mesmo.
Minha dúvida é se esse serviço de especialista p/ adaptar a bike só é indicado p/ profissionais e atletas.
Se gente normal pode fazer, gostaria de ter uma noção de valores p poder me organizar e colocar na listinha dos itens à fazer.
Tem indicação de profissional no Rio?
Brigadão
Fala Helena.. o bike fit é importante sim para qualquer pessoa que esteja pedalando.. evita muita lesão e ajusta a bike pra você.. se tiver lesão, vai te ajudar tbm.. sempre importante ir a um profissional qualificadp para fazer o bike fit .. no Rio não conheço para poder te indicar e seria legal você procurar ajuda de um profissional também para te ajudar nesse problema que você relatou.. Às vezes você consegue conciliar muito bem..
@ mto obrigada pela resposta!
Vou pesquisar, então, um profissional aqui pelo Rio.
Obrigada
muito boa esplicaçao.
Mas um vídeo top
Mas o Fernando pegou está bike antes do bike fit
So aplausos para quem contribui tanto para o ciclismo
Parabéns pelo vídeo e pelo trabalho do bikefiter...top demais, vale a pena o investimento.
Sensacional! Uma verdadeira aula . Parabéns 🚲
Olá gostei muito do trabalho, minha pergunta é: eu tenho que ter sapatilhas pra poder fazer o baik fit
O bike fit você pode fazer com o tênis, desde que seja o Tênis que você sempre vai usar pra pedalar e daí você tem que se policiar na posição dos pés.. o ideal é ter a sapatilha mesmo por vários benefícios no seu pedal.. valeu man... grande abraço.
Muito bom! Aprendi muito e me animei, mesmo sendo iniciante. Abs
Esse siso é pancada seca parabéns!!
Mais um inscrito obrigado pelas informações
Boa Vilela!!!! Mandando muito bem nos vídeos... Tenho que fazer o bike Fit na minha MTB também...
Show, muito bom o video! Parabéns para ambos.
Show
Parabéns!!!
Vídeo excelente! Muito obrigado!
Grande aula!!!
Que vídeo fantástico! Muito obrigado por compartilhar! Parabéns pelo canal, Fernando, está melhor a cada dia!
Boaaa Fernando!! Só informação top...agora é colocar a máquina pra teste!! Grande abraço. Tmj
Show esse vídeo parabéns ai aos envolvidos, realmente uma bela aula pra tirar várias dúvidas da galera. Uma pergunta muita gente fala que speed não é recomendável pra quem tem problemas de coluna eu por exemplo tenho uma hérnia de disco na lombar sempre pedalei montaibike e nunca tive problemas de dores e a pouco tempo comprei uma speed e com umas três semanas usando comecei a sentir dor no nervo ciático, ai fica a dúvida é possível pedalar na speed com essas condições sem sofrer com dores? Desde já agradeço se puder esclarecer essa dúvida!!
É possível sim man. Precisa do fit e dar tempo para adaptação. Apesar de ser basicamente pedalar, a musculatura na speed pode não funcionar da mesma maneira devido a posição
@ opa muito obrigado por responder aí, to sofrendo com uma inflamação no ciático de umas três semanas pra cá por conta de um pedal longo que fiz com a speed e agente meio que pega um trauma e fica até com medo de pegar a bike novamente assim que melhorar irei procurar fazer um Fit se possível com o Cícero, gostei demais do vídeo realmente o cara é muito profissional mais uma vez muito Obrigado!!!
Cara. Também tenho problema na lombar e fico preocupado em uma possível compra de uma speed. Conseguiu fazer o bike fit?
Muito top, preciso fazer um desses o cara é muito bom!!! Parabéns
Animal, parabéns pelo conteúdo.
Valeu Dyego!! Tmj
Muito bom....
Muito Top o conteúdo, como muda posição na bike, parabéns Fernando
Valeu man!!