Merci pour tes vidéos et tes explications. A chaque fois je repars avec une info qui me permet de mieux comprendre le fonctionnement de mon corps lors de mes séances.
J'aime beaucoup tes formats... ça met vraiment ton savoir faire en avant et toutes tes connaissances sur la technicité de l'entraînement ! Hâte de voir les prochains épisodes !
@@victoriadufour529 oui théoriquement vu que tu as plus de flexion de genoux et moins de flexion de hanche mais tout le monde ne le ressens pas de la même façon
Ah la session legs 🔥👊 Très bonne vidéo, comme d'habitude... pleine de transparence et de bons conseils 🙏😊
Merci chef
🔥🔥🔥 le coach
Merci chef
👏🏻👏🏻👍🏻
Merci pour tes vidéos et tes explications. A chaque fois je repars avec une info qui me permet de mieux comprendre le fonctionnement de mon corps lors de mes séances.
De rien avec plaisir merci à toi pour ton soutient
J'aime beaucoup tes formats... ça met vraiment ton savoir faire en avant et toutes tes connaissances sur la technicité de l'entraînement !
Hâte de voir les prochains épisodes !
Merci à toi pour ton commentaire
Est ce que ce que tu dis pour le lumbago s applique aussi à l hyperlordose lombaire? J’ai moi aussi sinon les disques en bas du dos qui se pincent
@@victoriadufour529 oui même principe
@@Mlcoachfit ah mince si j avais su! Merci beaucoup
On est d accord que les pieds placés en bas c’est pour activer les quads?
@@victoriadufour529 oui théoriquement vu que tu as plus de flexion de genoux et moins de flexion de hanche mais tout le monde ne le ressens pas de la même façon
@@Mlcoachfit je suis bien d accord avec toi, moi j’ai un bon ressenti 😃