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Mlcoachfit
France
เข้าร่วมเมื่อ 10 ก.ย. 2012
Passionné de bodybuilding, de nutrition et préparateur physique !
Une chaîne dédiée à la préparation de mes différents athlètes et les entrainements de mes suivis.
• LE SITE :
www.mlcoachfit.com
• INSTAGRAM : @Mlcoachfit
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• FACEBOOK : Mlcoachfit
mlcoachfit/
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J'AI TERMINÉ MON CUT !?
#bodybuilding #fitness #onlinecoaching #bikinifitness #vlog #musculation
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มุมมอง: 345
วีดีโอ
JE DOIS RESTER NATTY !
มุมมอง 1942 หลายเดือนก่อน
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LE DÉFI D'UNE VIE ! PREMIÈRE SCÉNE !
มุมมอง 2282 หลายเดือนก่อน
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DÉBUT DE LA PRÉPA POUR 2025 !
มุมมอง 2.3K3 หลายเดือนก่อน
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GROSSE ANNONCE POUR 2025 ! C'ÉTAIT UNE OBLIGATION
มุมมอง 1833 หลายเดือนก่อน
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AVOIR UN GROS DOS !
มุมมอง 6403 หลายเดือนก่อน
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S'ENTRAINER FATIGUÉ ???
มุมมอง 2963 หลายเดือนก่อน
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DÉBUT DE LA PRÉPARATION !
มุมมอง 2593 หลายเดือนก่อน
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- 11 kilos en 11 semaines !
มุมมอง 4723 หลายเดือนก่อน
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-2 kILOS EN 3 SEMAINES ! AU COEUR DE LA PRÉPA !
มุมมอง 894 หลายเดือนก่อน
-2 kILOS EN 3 SEMAINES ! AU COEUR DE LA PRÉPA !
En off, pas besoin d en faire une obsession
Pourquoi au pull-over, il arrondit les omoplates ?
Excellente stratégie ! Moi ma perte de gras ne fonctionnait pas et mon coach sportif de l époque croyait bêtement qu il fallait continuer dans le même sens en baissant plus les cal, en faisant plus de cardio alors que je savais que c était le contraire. La preuve 1 semaine post show, je n étais pas moins bien
Super enrichissant ta video ! Tres belle shape
Merci beaucoup
Il y a un gars hyper beau sur ta vidéo 😍😍😍
Tu parles du mec qu’on voit sur toute la vidéo ! De ouf
85kg
@@stephanechabernaud t’es ouf lol 😂 je te rappelle ton poids ?
96
@@Unknow388 j’aimerais tellement lol
@@Mlcoachfit ah 🤣
Allez optimiste, je dirai 87 kilos
@@activite-eponyme j’aimerais bien fais ce poids là clairement lol 😂
@@Mlcoachfit je rigole sérieusement 105
@@activite-eponymemdr t’es ouf
Bonjour Coach. De passage sur ta chaîne, beau travail continue, comme tu l'as dit c'est un marathon 😉force à toi💪.
@@lepotagerdhermes.9169 merci à toi !
Vasi carrément voir quel tatouage ta prévu aussi avant et le rendu final ça peut être cool
@@87NEITO je vais voir si c’est jouable de filmer
🔥🔥🔥
Mais on ne va pas à la salle tous les jours, je trouve le discours culpabilisant
J’ai pas compris ?
🔥🔥🔥
Tous mon soutiens les gars !!!!!
@@max1mus81. merci 🙏🏻
Jordan assis 😂😂😂😂
🔥🔥🔥 Hâte de voir mon Homme briller sur scène ⚔️✨️
@@nancychassin7095 histoire de famille !
Le problème de ce sport est qu’il est extrêmement difficile d’obtenir un très bon niveau lorsque ta vie n’est lui est pas consacrée. Tenir une diet très stricte quand tu bosses à côté c’est mission impossible. C’est plus facile pour des personnes qui n’ont pas d’obligations à côté de maintenir cette rigueur au fil des années.
Je suis totalement d’accord avec toi. Après il ne faut pas dires que c’est impossible car tous mes athlètes y arrivent
Au top Coach 🔥
Merci mdame
Gogogoooooo 🔥
@@Remimuru merci mon gros ! Toi d’abord 🫡
L’anecdote du Tupperware c’était pas au bistrot gourmand ? 😆
Mdr si comment tu sais ?
Je suis cuisinier là bas je t’ai aperçu en débauchant, n’hésitez pas à demander un plat spécial les gars ! On fait tous de la muscu en cuisine on a des brocolis, de la patate douce et de la dinde 😂
Et pierre une sacrée pépite bonne prépa
@pierrelesueur oui c’est un bon gars j’aime beaucoup
Merci pour la force
Seb Sébastien Floquet?
Comment elle fait au hipthrust ?! Je fais la moitié ! Elle est à combien de calories ?
À ce moment là je ne sais plus mais elle tape les 200 au HP
@@Mlcoachfit oui à mon avis elle est à 3000kcal pour avoir autant de force et puissance 😍😍😍
Wouah incroyable le retour quel categorie pour la compétition toujours men's physique ?
J’en parle dans la prochaine vidéo de la catégorie
Bravo pour ton objectif 2025. Force à toi pour ta prépa. Je vais suivre çà !!
Merci
Un podcast avec gundill serait cool
Yeah ! C’est parti pour la compet !! Hâte de voir l’évolution de ton physique Chef ! 🎉
Merci chef
Un podcast avec gundill serait cool
Lets go 🔪🔪
Let’s go être découpé
🔥🔥🔥
Vous me donnez envie de faire une séance dos avec vous la 😋😋
Allez let’s go !
Magnifique Gwen 😂😂😂😂
@@sacrenegro7471 la vraie ou le sosie ?
👍👍👍👍💪
@@goliath87140 merci pour la force
Est ce que ce que tu dis pour le lumbago s applique aussi à l hyperlordose lombaire? J’ai moi aussi sinon les disques en bas du dos qui se pincent
@@victoriadufour529 oui même principe
@@Mlcoachfit ah mince si j avais su! Merci beaucoup
On est d accord que les pieds placés en bas c’est pour activer les quads?
@@victoriadufour529 oui théoriquement vu que tu as plus de flexion de genoux et moins de flexion de hanche mais tout le monde ne le ressens pas de la même façon
@@Mlcoachfit je suis bien d accord avec toi, moi j’ai un bon ressenti 😃
Quand les triceps ce contract à la presse c'est que tu en chié comme il faut💪
J’ai plus de triceps que de cuisses mdr
Il a bien mangé j'avoue , ton poulet était incroyable
Si ça continu je vais ouvrir un food truck de poulet
La prépa : I'm Back 🔥✨️
@@nancychassin7095 asperges is back !
Très bonne vidéo continuez comme ça. 💪🏻
Merci pour ton commentaire et pour la force 🙏🏻
Un podcast avec Gundill serait cool
lol
🤩
Incroyable journée 🥰 Merci pour cette magnifique vidéo 🔥 Du rire, de la bonne humeur, une super Team 🔥 On recommence vite ✨
Merci aux actrices et acteurs de cette vidéo ! Ne reproduisez pas ça chez vous c’est fait par des professionnels
Le frérot 🤩💪🏻💪🏻
Merci pour ton commentaire 😊
Merci frérot ❤️
Quand je dit que tu t'améliore à chaque vidéo la ta passé un level 🙏🔥🔥🔥
Il faut bien j’avais des invités de marques 😂
Incroyable séance et superbe réalisation ! Bravo et merci Coach ❤
Merci à vous d’être venu
On recommence quand ? 💯🔥 Video au top coach ! Les effets, le training, l'humour haha, le rythme, la musique 🔥✨️ Tout ce qu'on aime ☀️ Merci 🙏✨️
On recommence quand vous voulez
Très intéressant. Merci pour ce partage
Merci à toi pour ton commentaire
🙏💯😊
@@nancychassin7095 let’s go pour que tu reparles face caméra
Un podcast avec gundill serait intéressant avec ton point de vue ♥
@@depressifcomique6509 vous êtes plusieurs à m’avoir dit ça donc à voir
@@Mlcoachfit lets goooooo
Quelle la différence pour toi entre un cut et la sèche stp? Merci
@@victoriadufour529 un cut est une période plutôt courte et agressive pour faire baisser le % de bodyfat ! Reposer un peu le système digestif afin de repartir ensuite sur un maintient et une PDM ! Une sèche c’est pour moi uniquement pour une compétition ! Ça va durer 3-4-5 mois suivant les profils ! Donc c’est beaucoup plus doux en terme d’agressivité
@@Mlcoachfit d accord je crois que mon ancien coach avait voulu me faire un cut (qui a échoué) et non une sèche lol 😓
Bravo au vidéaste pour le montage, le cadrage, la musique... c'est top
Merci c’est gentil
LA Rencontre 💯🔥 Bravo Sympho pour ce record ! Je vais prendre des cours de posing avec lui et son déhanché inimitable 🍑😅
Je veux voir ça
Au top et le passage avec sympho avec cette musique cest prenant c'est top
Merci Gwen