Ich bin auch notorische wenigtrinkerin. Ich komme locker mit 2 Gläsern über den Tag. Das ist echt nicht gut. Ich hab das auch schonmal für ein paar Wochen durchgezogen mit den 2L. Was mir am meisten aufgefallen ist, ist dass meine haut sich dadurch zum positiven verändert hat. Viele kleine Fältchen sind dadurch weggegangen. Aber eben nur während des "Experiments". Es ist für mich unglaublich schwer, so viel zu trinken. Ich habe immer versucht, mir gleich eine 2L trinkflasche zu füllen, aber mein Leitungswasser schmeckt nach ein paar Stunden richtig eklig. Auch gefiltert. Und ich will wirklich kein Geld für gekauftes Wasser ausgeben. Deswegen hat mich mein Leitungswasser noch mal extra boykottiert. Aber dein Video, was mir einfach so in den feed gespült wurde, hat mich jetzt motiviert ich probiers noch mal!
Das freut mich sehr! Eventuell hilft noch ein Schuss Saft ins Wasser, bevor man es garnicht mehr runter bekommt... Drück dir die Daumen beim Durchhalten!
😅naja, ich kann ja auch nur Studien zitieren und berichten, ob sich bei mir was verändert hat🤷🏼♀️ Denke, das ist auch alles seeeehr individuell. Allein die „optimale“ Trinkmenge variiert ja schon stark je nach Körpergewicht etc. Wenn alles immer funktionieren würde, wären solche Selbstexperimente ja auch langweilig…😉
Ich bin auch notorische wenigtrinkerin. Ich komme locker mit 2 Gläsern über den Tag. Das ist echt nicht gut. Ich hab das auch schonmal für ein paar Wochen durchgezogen mit den 2L. Was mir am meisten aufgefallen ist, ist dass meine haut sich dadurch zum positiven verändert hat. Viele kleine Fältchen sind dadurch weggegangen. Aber eben nur während des "Experiments". Es ist für mich unglaublich schwer, so viel zu trinken.
Ich habe immer versucht, mir gleich eine 2L trinkflasche zu füllen, aber mein Leitungswasser schmeckt nach ein paar Stunden richtig eklig. Auch gefiltert. Und ich will wirklich kein Geld für gekauftes Wasser ausgeben. Deswegen hat mich mein Leitungswasser noch mal extra boykottiert.
Aber dein Video, was mir einfach so in den feed gespült wurde, hat mich jetzt motiviert ich probiers noch mal!
Das freut mich sehr! Eventuell hilft noch ein Schuss Saft ins Wasser, bevor man es garnicht mehr runter bekommt... Drück dir die Daumen beim Durchhalten!
Ich trinke täglich über 2 l aber das was du da versprichst ist nicht so wirklich wahr 😂
😅naja, ich kann ja auch nur Studien zitieren und berichten, ob sich bei mir was verändert hat🤷🏼♀️
Denke, das ist auch alles seeeehr individuell. Allein die „optimale“ Trinkmenge variiert ja schon stark je nach Körpergewicht etc. Wenn alles immer funktionieren würde, wären solche Selbstexperimente ja auch langweilig…😉